ムラゴン ホーム
2022年にはツールドフランスも通ったグネグネの山道ラッセ・ド・モンヴェルニエ（モンヴェルニエの靴紐）から、その先のショッシー峠まで登ってきました。 峠には、2年前に来た時にはなかったオブジェがありました。 麓の村からだと18,8㎞で1031mを登ったことになるようです。平均7,5％と結構しんどい山... 続きをみる
フランスのムラゴンブログ
-
-
2年前の秋に初めて登った「グネグネのやつ」ことラッセ・ド・モンヴェルニエに再び挑戦してきました。ラッセ（lacets）とは靴紐のことで、靴紐のようにクネクネとカーブした山道のことも指します。ブーツの紐をイメージしてもらった方がよいかもしれません。 これ 👇（画像はお借りしました） 谷底の道路からモ... 続きをみる
-
-
誰もが通るであろう、 ◯への恐怖心。 私も子供の時、考えた。 ◯とは何か。 どういうふうになるんだろう。 などなど。 次女が "最近同じ夢を何度も見て泣いてるんだ" と。 "どんな夢?" と聞くと、 "Résumé(レズュメ)要約すると、戦争の真っ最中で、私達家族4人、おじさん家族3人と日本のおじい... 続きをみる
-
土日連続で自転車友のJ君とサイクリングに出掛けた週末のお話です。 長くても半日以内のサイクリングが多いふたりなので、ロングライドへの憧れがあることは否めません。この日は満を持して朝から夕方までサイクリングする覚悟で！？朝の9時に集合しました。 コースを選んでくれたのはJ君です。こないだ参加できなかっ... 続きをみる
-
自分が住む山口県下関市。 自分が住む山口県下関市。 自分が乗る日産の電気自動車のサクラ。 走行距離と燃料の電気代。 下関市、気温が少し低い。 常に作動。 GPS作動、前後のドライブレコーダー作動、レーダー探知機作動。 ハンドル、運転席、ヒータースイッチ入れる。 今日は公休日。
-
この夏知り合いになったサイクリング仲間のJ君。気軽に誘い合って主に近場の丘陵地に出掛けています。 先月のある週末。日曜日に一緒に少し長いコースを走ることにしたので、土曜日は午前中だけサクッと乗っとくことにして待ち合わせました。 いつもながら爽やかに登場のJ君。 わたしが時間1分前、J君が30秒前の到... 続きをみる
-
-
このブログにはあまり出てきていないけど、とても人が良くて自転車も好きな友達F君から日曜日のお昼ご飯を食べにおいで、とお誘いがありました。F君は数か月前に一軒家を購入して、今回初めてお邪魔することになります。 この夏に買ったマウンテンバイク、久々の登場です(;^_^A 今日はわざと未舗装路を中心に通っ... 続きをみる
-
この夏に自転車友達になったJ君からサイクリングのお誘いがありました。J君とは近場でお手軽に2時間前後くらいの丘陵地ライドをすることが多いのですが、たまにはロングライドに行きたいねと話していたところでした。 朝から出発したかったけれどお互いに用事があって、お昼前の集合となりました。 1時間ほど山道を登... 続きをみる
-
-
足首に障害の残る大けがをして以来、2度目のソロ登山テント泊をした時のお話、2日目です。 テントを張ったのは、小さな湖の畔です。 到着した夕方はこんなによいお天気でした。 夜が近づくにつれ、雲が広がってきていました。 最寄りの町の翌日の天気予報は、午前中は曇り、午後から雨ということでした。お山の天気は... 続きをみる
-
今月初めに久しぶりのソロ登山テント泊をして味をしめ、先日2度目のテント泊ハイキングに臨んだ時のお話です。 ふたつあった湖のうち、先に通った小さな方に戻ってきました。 こちらの方が背景にカッコいいお山が見えるからです。 出発地点からずっと、湖の周辺にもブルーベリーがたくさんありました。 想定内でしたが... 続きをみる
-
足を悪くしてから初めて自分で荷物を全部担いで登った山でテント泊をしたお話を先日、書きました。それがあまりにも幸せ過ぎて、2度目のテント泊を実行してきました。 ひとつ前のブログに書いたオワザン地方でのサイクリングと同じ日の午後です(^▽^;) サイクリングするのに車を停めていたル・ブール・ドワザンから... 続きをみる
-
子育てが一段落してお山に（再び）目覚めた7、8年前によく出かけていたエクラン国立公園の北部、オワザン地方でサイクリングをしてきました。 登るのはこの道路です。 👇 オワザン地方を流れるヴェネオン川の谷を走る渓谷ロードで、全体的にはなだらかなものの、一部とても急な部分もあります。 ロードバイクに頻繁... 続きをみる
-
Pasco バターの割合1.5倍！ 塩とバターを楽しむ 国産小麦 塩バターパン 4個入 10月リニューアル
敷島製パン株式会社(Pasco)は「国産小麦 塩バターパン 4個入」を、2024年10月1日より東北、関東、中部、関西、中国、四国、九州地区にてリニューアル発売します。 「国産小麦 塩バターパン 4個入」は、国産小麦の小麦粉を100％使用し（手粉除く）、バターと塩の風味豊かな、手軽なサイズの食卓パン... 続きをみる
-
-
最後に義理の両親に会った日。 林檎をもらってきたは良いが、傷んでる林檎達🍎‼️ ､､､普通あげないけどね､､､ ､､､そこは義理の両親😫💦 期待は裏切らない😭 残念ながら‼️ ､､､そんな、林檎さん達🍎 傷んでる所、腹ペコあお◯◯君たちが2,30匹は取り除いた‼️ ､､､ヒィ〜😫💦💦... 続きをみる
-
-
-
-
先月最後の週末、数年ぶりにひとりでテント泊ハイキングをしたときのお話です。 昇ってきたお日様が湖畔のワタスゲを照らします。 朝ご飯の後、テントとフライシートを大きな岩の上で乾かしている間に、すぐ後ろにある峠まで行ってみることにしました。 登っていきつつ。 ふと思いついて、わざと右側にずれて登っていき... 続きをみる
-
モネの庭 日本橋 睡蓮で有名なモネの庭です。
-
製品詳細情報・購入価格等 製品名：とろけるチーズハム 製造者：第一屋製パン株式会社 製造所：大阪空港工場 (大阪府池田市) 内容量★ 1個入 119g 商品コード★ 4904501222304(JAN） 発売月★ 2024年 9月 発売地域★関東・中部・関西・中国・四国 購入価格★117円(税込) ... 続きをみる
-
足首に障害を持って以来、初めて「ひとりで荷物を全部担いで登ってきた山で」テント泊をしたハイキング記、2日目編です。 怪我をしてからのテント泊は常に友達や息子たちと一緒だったり、一人の場合は駐車場から徒歩30分以内くらいのナンチャッテな距離だったのでした。 何の写真？？と思われるでしょうが、4時頃に目... 続きをみる
-
中秋の名月ということで、簡単にお団子を作って食べ、スマホで写真を撮ってみた。 外は13度、すっきりと満月が写らなくて光線が現れる。裸眼ではくっきりと明るくて冷たい感じ。 明後日は我が誕生日、映画館からの招待がメールで届いた。スポーツ店、園芸店、ハイパーマーケット、ユニクロ、イケヤ、からも割引券やポイ... 続きをみる
-
足首に障害の残る大怪我をして以来、初めて自分の足でテント泊の荷物を担いで登ってきた湖の畔でのキャンプ記、夜編です。 生まれて初めてのソロキャンプをした湖なので、感激もひとしおです。 大学時代にはワンゲル部でキャンプを楽しみ（低山中心でしたけど）、フランスでも子育てが一段落してからは再び登山に目覚め、... 続きをみる
-
まだ決まらない😭 長女のstage(スタージュ)職業観察の為のインターン‼️ 以前書いたように近所の動物病院は既に決まっていて、saint-palais(サンパレ)も実際行ってみたものの、後から連絡きて、既に決まってしまった、と。 長女、自分でバヨンヌにある、動物病院2件と、動物や植物などが売って... 続きをみる
-
5年前に山で滑落して両足首を骨折、片方に後遺症の残る怪我をしてから出来ていなかったことのひとつがソロテント泊ハイキングです。駐車場から30分以内くらいのナンチャッテなハイキングはカウントしていません(^▽^;) テント泊ハイキングのブログもよく書いているので「あれ？そうだっけ？」と思われる方も多いか... 続きをみる
-
先月末にラルプ・デュエーズを含む周回コースを走った時のお話、後編です。 ツール・ド・フランスによく登場するラルプ・デュエーズ。ここがゴールになったステージの歴代の覇者の名前が並んでいます。 ラルプ・デュエーズはスキー場で、登った後は、同じ道を下りていく人が多いのですが、この先にあまり有名ではない峠が... 続きをみる
-
オンフルール港 味のある旧港です。 海鮮も゙有名。
-
ツール・ド・フランスによく登場して日本でも有名なラルプ・デュエーズ（L'Alpe d'Huez)に先月末、登ってきました。 こんな坂道になっています。平均8％が14㎞。とてもなだらかな最後の2㎞を除いた12㎞だと、平均8,6％だそうです。 今回が2度目、最初にチャレンジしたのは2年前、ロードバイクに... 続きをみる
-
ちょっと前の話ですが、気心の知れた友人達から晩ご飯に招待してもらいました。 参加者はわたしと次男を含む8名。日本食や関係ないお料理が色々並びます＼(^_^)／ アボカドとトマトのたっぷり入ったサラダは手作り胡麻ドレッシングでいただきました。 真ん中の茶色いのはウナギ✨フランスでは簡単には買えないので... 続きをみる
-
しばらくお休みしていたグループライドにこの夏、久々に復帰し、その後2度参加して自信を取り戻してきました。グループは強い人たちばかりなので、ついて行けるかどうか不安で参加を躊躇していたのを「大丈夫だって！」と背中を押してくれたのはこの夏に知り合った自転車友のJ君でした。 この日の参加者は40人弱くらい... 続きをみる
-
こないだ自転車友のJ君と少し離れたお山地方でサイクリングした時のお話の続きです。 周回コースの前半は、わたしは何度もハイキングで歩いたことがあるヴェルコール山塊の麓を走りました。 J君はわたしの友達にしては珍しく、頼まなくても自分から時々写真を撮ってくれる人で、ライド終了後すぐに携帯に送ってくれる気... 続きをみる
-
-
「なんとか峠」とか自転車に興味のない方には何が面白いのか分からないタイトルのブログが多くて、自分でも困ったものだ、とよく思っています😓 今日は峠は出てきませんので、安心してください！？(^▽^;) 最近マルシェで買ってきたみずみずしい果物たち。 ネクタリンと、小さな黄色いスモモはミラベル。酸っぱそ... 続きをみる
-
､､､なんて、大袈裟かもしれないけど、私にとっては、かなりの一大事‼️‼️ 今日ごはんを作っている最中、なんか、焦げたにおいがうっすらした､､､ あれっ⁉️ なんか、焦がした⁉️ 鍋と電気コンロの間に溢れ落ちた⁉️ ブレーカー落ちた⁉️ ､､､何も無い､､､⁉️⁉️⁉️ ､､､から、料理、続行‼️ ... 続きをみる
-
8月下旬に今シーズン2度目のグランドン＆クロワ・ド・フェール峠に登った時のお話、後半です。前回とは違う道から登りました。グランドン峠までは、21㎞で1500mほどを登るまあまあしんどい峠道です。 1924mのグランドン峠から2067mのクロワ・ド・フェール峠まではほんの2,5㎞離れているだけですので... 続きをみる
-
車いすテニス パラリンピック：力強さと感動が織り成す競技の魅力 車いすテニスは、パラリンピックの中でも特に刺激的で力強い競技の一つです。この競技は、障害を持つアスリートたちが車いすを使ってテニスの技術を駆使し、激しい戦いを繰り広げるものです。パラリンピックの車いすテニスは、単なるスポーツの枠を超えて... 続きをみる
- 車いすテニス パラリンピック 2024：最新情報と競技の魅力
- 激しい戦いを繰り広げるものです。パラリンピックの車いすテニスは、単なるスポーツの枠を超えて、選手たちの不屈の精神や技術の高さを示す場となっています。
- 車いすテニスは、パラリンピックの中でも特に刺激的で力強い競技の一つです。この競技は、障害を持つアスリートたちが車いすを使ってテニスの技術を駆使し
- 競技を楽しむことができます。選手たちは、スピードや戦術、精密なショットに加えて、車いすを自在に操る技術も要求されます。これにより、テニスの技術と障害に適応した能力が見事に融合しています。
- 車いすテニスは、一般のテニスとほぼ同じルールに従いますが、一つ大きな違いがあります。それは、ボールが地面に二度バウンドすることが認められている点です。このルール変更により、車いすを使っている選手たちも十分に試合に参加し
- 競技に臨む姿勢は観客に深い感動を与えます。彼らのプレーには、勝利への強い意志や、困難を乗り越えようとする不屈の精神が込められており、それが試合の一瞬一瞬に表れます。
- パラリンピックの車いすテニスは、選手たちの精神力や技術力が見事に発揮される場です。選手たちは、障害を持ちながらも精一杯の努力を注ぎ
- 社会の人々にも障害に対する理解と尊重の気持ちを育んでいます。彼らのプレーを観ることで、多くの人々が障害者スポーツの価値や、選手たちの努力の大切さを理解することができます。
- また、車いすテニスは、障害を持つ選手たちがスポーツを通じて自信を持ち、社会での存在感を高めるための重要な手段となっています。競技を通じて、選手たちは自己を表現し、自己肯定感を高めると同時に
- 選手たちの人生においても大きな意味を持ちます。競技を支えるコーチやスタッフのサポートも含め、全てが一体となって選手たちの力を引き出し、彼らの素晴らしいプレーを実現させています。
-
-
7月に一度登っているグランドン峠とクロワ・ド・フェール峠に先月末、別の方面から登ってきました。前回に登ったのは少し長いものの、そうキツくはない道でした。今回チャレンジしたのは、3通りある登り方のうち、一番しんどいと言われているものです。3年前。ロードバイクに頻繁に乗り始めてまだ2か月くらいという時期... 続きをみる
-
数あるアルプスの峠で、ツール・ド・フランスが今まで38回と一番通っているのがガリビエ峠（2642m）で、日本でも自転車レースのファンの方には馴染みのある名前だと思います。今年のツールにも第4ステージで登場しました。 仲の良い友人夫婦が、ガリビエ峠に近いスキー場で夏のバカンスを過ごしていた先月、寄らせ... 続きをみる
-
-
ツールドフランスのその年の全行程の中で最も標高の高い地点のことを「ツールの屋根」と呼び、今年はボネット峠（2715m）からさらに少し上がった「シーム・ド・ラ・ボネット（2802m）」が屋根でした。ツールが第19ステージで通過した日の午前中に友人たちと登って、少し下りたところで午後に選手たちが通るのを... 続きをみる
-
-
昨夏、たまたま山道のカフェでお話して、この夏の初めに再びすれ違ったことでストラバ（スポーツのアプリ）友になっていた北フランスにお住いのサイクリストさんと先日初めて一緒にサイクリングをしてきました。 ふたつの峠道が始まる地点にある無料ケルヒャー（自転車洗浄用）前で待ち合わせました。 暑い時期だったので... 続きをみる
-
オンフルール港 パリから日帰り出来る港町 魚介料理が有名です。
-
2年前の夏にアルプスの峠道で出会って以来、時々メッセージを交換している南仏在住のV さんというサイクリストさんがいます。去年の夏にも一度、一緒にサイクリングをしており、今年も再会が叶いました。 フォルクスワーゲンのカッコいいSUV車に自転車を引っ掛けてお友達のJCさんと一緒にやって来ました。JCさん... 続きをみる
-
友人Cさん、大学生の次男とその彼女Kちゃんと一緒に1泊山歩きをした時のお話、朝編です。 景色に一体化したような、とてもプリミティブな😅避難小屋。もちろん毛布やマットレスはないのでシュラフやエアーマットが必要です。 とても小さいので、わたしとCさんはテントで寝ました。 我が家からの朝の景色✨ テント... 続きをみる
-
-
東日本エリア 東京都、神奈川県、千葉県、埼玉県、茨城県、栃木県、山梨県、群馬県、新潟県 関西・中国エリア 大阪府、京都府、兵庫県、滋賀県、奈良県、和歌山県、岡山県、広島県、鳥取県、島根県、山口県 中部エリア 愛知県、岐阜県、三重県、静岡県、長野県、富山県、石川県、福井県 四国エリア 香川県、徳島県、... 続きをみる
-
-
年季の入った山男の友人Cさん、大学生の次男とその彼女Kちゃんという4人で今月上旬に1泊ハイキングに出掛けた時のお話です。 目的地の避難小屋。岩にカモフラされて、写真を載せても多分見つけてもらえないと思ったので、矢印を付けました。 ここはとても小さいので、次男とKちゃんに使ってもらい、わたしとCさんは... 続きをみる
-
-
この世で最も好きなもののひとつである避難小屋。今までたくさんの小屋にお世話になってきましたが、今までで一番インパクトがある小屋はぶっちぎりでこれでした。 👇 エクラン国立公園、シャンプソール地方の中心的なお山であるル・ヴュー・シャイヨール（3163m）の麓、2696mの地点に岩に紛れたように建てら... 続きをみる
-
-
大好きな峠（道）のひとつで、ロードバイクを始めて最初に登った、峠らしい峠なため思い入れも特別にあるノワイエ峠に今月前半に登りました。先月にツールドフランスが第17ステージで通過しています。ツールが通る1か月ほど前にも登っていて、今シーズン2度目です。 もう少し遠い地方へと向かう途中だったので、短いコ... 続きをみる
-
モンサンミッシェルの海 干満の水位の差が大きく、干潮時ほ一面の砂です。 昔、巡礼者が沢山溺れたとのこと。 巡礼も命懸けです。
-
この夏はマウンテンバイクデビューして、ロードバイクの合間にちょくちょくと乗っています。まだまだ超初心者なので、あまりひとりでお出かけする気にはなりません。 山の大先輩である79歳のPさんはフランスでマウンテンバイクがポピュラーになりだした40年くらい前から乗っていて、山道を走りまくるお姿は、お歳から... 続きをみる
-
出会うサイクリストさんの多くの方が自転車にサイコンを付けていて、「あれ？君はサイコンないの」と聞かれることも多々あります。自転車乗りではない方のために説明すると、速度や距離、心拍数なんかまで管理することのできる、大抵はGPS機能も持った小さな機械「サイクルコンピューター」です。値段が高いことや、記録... 続きをみる
-
-
7月に知り合った熟年地元サイクリストのBさんと再会し、お友達のEさんも一緒に、フランス国内で2番目に高いアニエル峠（2744m）に登ってきました。 3人でセルフィー。 Bさん（右）とEさんは、ふたりともお孫さんまでおられる熟年サイクリストさんですが、めちゃくちゃ速いんです。 ドライブ客のイタリア人の... 続きをみる
-
ノートルダム大聖堂を望むカフェ いい雰囲気です。
-
7月にイゾアール峠（2363m)の麓で出会って、たまたま一緒にクライムさせていただいた地元サイクリストのおじさまBさんと今月に再会、アニエル峠(2744m)を登ってきました。 スキーが入っていないと、かなりスッキリとしていますね(*^^*) なにせ、11月から6月までは自転車とスキー、両方入ってます... 続きをみる
-
日本以上に（多分）夏にバーベキューをするフランス人たち。日本のバーベキューはレジャー地でということが多いように思うのですが（わたし経験）、フランスでは普段のおうちご飯で気軽にジャンジャン焼いちゃいます。 夏に仲の良い人がちょっと集まると、もう自動的にBBQ。暗黙の了解のBBQ。 この日は男子3人、女... 続きをみる
-
この電車、名前最高です。 電車ではなく、ディーゼルですが。
-
ブログに時々登場する山の大先輩Pさん（79歳）はマウンテンバイク歴も約40年と大ベテラン。先日、Pさんを含む4名でマウンテンバイクでサイクリングしてきました。 目的地はとっても綺麗なことで有名な湖だそうで楽しみです。 メンバーはPさんとわたし、いつメンのCさん（奥）、そしてブログにはあまり登場してい... 続きをみる
-
-
-
モンサンミッシェル遠景 遠くから見るモンサンミッシェルです。
-
-
週末に開催されるグループライドにまた参加してきました。野郎ども、と書きましたが男子限定というわけではないものの、毎回女子はほとんどいません(;^_^A 個人的に、暑い時期は7時台とかそれ以前に出発することも多いんですが、集合時間は8時半。早い目に出てまずは市内の高台までひと登りしました。 時間調整の... 続きをみる
-
先月末の友人Cさんとの山歩きのお話、避難小屋で1泊目、テントで2泊目をしました。3日目の朝はCさんが寝ている間に、早朝ひとりお散歩を楽しんできました。 足首に障害が残る大けがをして以来、山歩きの割合がグッと減ってロードバイクや山スキーで山を楽しんできていますが、元々大好きな徒歩での登山で迎える朝ほど... 続きをみる
-
ゴッホの最後の部屋 オーベルジュ、ゴッホの最後の部屋があります。 ここで最後の炎を燃やしました。
-
友人Cさんと2泊ハイキングに出掛けた時のお話、3日目朝編です。 1泊目は避難小屋でしたが、翌日は移動してテント泊をしました。避難小屋はふたりとも大好きなんですけど、快適な小屋はいくつもないので、歩くコースが限られてしまうし、夏や週末は特に他の登山客で満員の可能性もあります。 こんなお花がいっぱいのと... 続きをみる
-
-
先月末に友人Cさんと2泊でお山を歩いた時のお話、2日目夕方です。 こんなにお花が一面に咲き誇っていました。 ピンク、水色・・・ 黄色も。 どれも地面に張り付いたように背が低く、ちまちましていて可愛らしいです。 そんなお花畑でピーピー鳴いていたマーモット。 そこまで怖がりではないので、割と近づけるんで... 続きをみる
-
-
山のエキスパートの友人Cさんとの2泊3日ハイキング。1日目は避難小屋に泊まって、翌日に3020mの山頂まで登ってきました。 登ってきたのとは反対側に下りていきます。こちらが正式な登山道になるそうです。この辺りはメルカントゥール国立公園で、いくつもの3000m級のお山がありますが、これは比較的簡単な山... 続きをみる
-
-
買い出し😩💦 まずは近くのスペイン🇪🇸にガソリン⛽️補給。 フランス🇫🇷で1,799€/lのところ、1,675/l。 満タンにすると、1000円くらいは違ってくる。 たかが1000円されど1000円です。 肉、魚類、お酒もシャンプーとかもスペイン🇪🇸の方が断然安いので、購入。 ､､､... 続きをみる
-
少し書き始めた先月末の友人Cさんとの2泊ハイキング記の続きになります。 お気に入りの避難小屋でまず1泊しました。 避難小屋の窓から見える景色。朝の薄ピンクと水色の混じった空の色・・・ これをお山で見ることができるほど、幸せなことが他にいくつもあるでしょうか。 ところで避難小屋は標高2300m台、カラ... 続きをみる
-
地震への注意喚起をされるブログを拝見してはいたものの、こんなにも早いとは… 落ち着いて、できる準備はしなければと思っています。 オリンピックどころではなくなってきましたが、オリンピックを見ていると普段あまり意識しない世界の中の日本も気になります。 先日のブログ記事に、欧州には日本人は野蛮な猿みたいな... 続きをみる
-
こないだのハイキング記が途中ですが、ちょっと長いので息抜きに別の話題です。 先週末に大学生の次男がロードバイクに付き合ってくれました。サッカーやボクシングなど好きなスポーツはあるものの、自転車はあまり興味がなく、特に山道は全然行きたくない、と普段から宣言しています。なので、平坦な地方を回るコースを考... 続きをみる
-
製品詳細情報・購入価格等 製品名：ラムレーズンあんぱん 製造者：第一屋製パン株式会社 製造所：大阪空港工場 (大阪府池田市) 内容量★ 1個入 111g 商品コード★ 4904501222045(JAN） 発売月★ 2024年 8月 発売地域★関西・中国・四国 購入価格★106円(税込) 原材料名 ... 続きをみる
-
先月末に友人Cさんと久しぶりに山歩きをした時のお話しです。 カンパニュラが群生している野原を歩いていきます。 右手の稜線にはシャモアたちが集っていました。 野菊の一種、アステール・デ・ザルプ。 やって来ました、勝手に我が家扱いしている(^▽^;)避難小屋に間もなく到着です。 ただいま～(*´▽｀*)... 続きをみる
-
足首に一生障害が残る怪我をしてしまって以来、以前のようにはたくさん歩けなくなくなってしまって、山スキーやロードバイクにシフトしてきましたが、元々はブログのタイトル通り、元々、一番好きなのは山を歩くことなのです。 冬が近づき、お山に雪が積もれば早速スキー板を出してきては初夏まで滑るし、峠道がオープンし... 続きをみる
-
-
ロードバイクは歳を重ねてもそれなりに続けることのできるスポーツのようで、60代はもちろん、70代の元気なサイクリストさんに山道でもたくさん出会います。 ロードバイクを始めた3年ほど前は、経験を積んだそんなおじさま達にどんどん抜かされるばかりでしたが、少しずつ体力がついてきて、60代以降くらいの方なら... 続きをみる
-
-
夜のカフェテラス ちょっとゴッホの夜のカフェテラスを思い出しました。
-
-
-
自転車・山友のCさん、S君とまた焼き焼きしてしまいました・・・ 夏の間は週1か下手したら週2くらいで焼き焼きしてる勢いです。 この日のメインは仔羊のコートレット。 おいしいお肉屋さんで買った地元の香り高いお肉です。 茄子とズッキーニはハーブ入りオリーブオイルをかけておきました。 食欲をそそる香ばしい... 続きをみる
-
ストラスブールの休日 アルザスはフランス領ですがドイツ的です。
-
今年初めて自転車でお気に入りの峠のふたつに登った時のお話しです。 前に2度同じコースを走った時のように、移動中の放牧の羊達の群れに邪魔されることなく、すんなりとひとつ目のクロワ・ド・フェール峠（2067m）に到着しました。 この辺りは冬の間はスキー場になっています。木枠にあるサン・ソーランというのが... 続きをみる
-
こんなオリンピックが普通の国なのですね。とても恥ずかしい。😭 こんなので勝って嬉しいのかな？ This isn’t sport. This is ABUSE. The IOC’s inexcusable decision to let a man beat on a woman will go d... 続きをみる
-
※8月のおしらせ：8月に入りまだ猛暑が続きますが、皆様いかがお過ごしでしょうか…。ブログを拝見していますと参考になる事があり色々と助かっております。この場を借りて感謝申し上げます。引き続き、お気遣いなく当ブログ：ブックマークを閲覧していただけるように、最下部のniceボタン表示設定を非表示にしており... 続きをみる
-
オリンピックが始まりましたが、 出かける用事が続き、 全然見られていません。 どんどん競技が進んでいる中、 今更ですが、 何かと話題になった開会式を 観るか観ないかで悩んでいます。 五輪初日に全貌が明らかになった開会式。 もれ聞いたところによると ミュージカル「レ・ミゼラブル」から 民衆が蜂起した「... 続きをみる
