みなさん こんにちは☺ ノア助産院の新居信子です❗ 先日、骨盤調整・骨盤底筋ヨガを行いました 先ずは骨盤の傾きのチェックです これは、どのくらい骨盤の傾きあるかを、ヨガの前後で確認するために行います そして、ヨガクラスがスタートします 骨盤調整の動きだったり、骨盤低筋の動きをおこないます ママが何をしているのか気になってます これは、骨盤底筋の運動をしています 骨盤底筋をフラットにして、収縮と弛緩

みなさん こんにちは。 ノア助産院の新居信子です❗ 先ほど自分のblogを見ていて、記事がいろいろあって、何をやっているのかわからないと思い・・・ まとめてみることにしました🎵 ＜母乳ケア＞ ・母乳マッサージ しこりや乳腺炎などのトラブル 白斑 出すぎる 出ない 卒乳・断乳 ・母乳育児相談 母乳量測定 飲み方、飲ませかた、ポジションの確認 体重増加の確認 ※母乳マッサージも母乳育児相談も訪問で

こんにちは☺ ノア助産院の新居信子です❗ ノア助産院では、 助産師がご自宅にお伺いする『訪問産後ケア』を行っています。 訪問産後ケアは ・母乳マッサージ ・お乳の飲ませ方や授乳姿勢をみる母乳育児相談 ・ママのオイルマッサージ ・沐浴 ・骨盤調整を含むストレッチ ・その他ご質問 を行っています。 ※要らないケアは省いていき、料金も下がります。 ここのところ、お問い合わせが多くなってきていること、 ま

みなさん こんにちは☺ ノア助産院の新居信子です❗ ノア助産院は、土日祝日も母乳外来を開いています。 母乳マッサージや母乳育児相談をお受けできます。 また、断乳・卒乳マッサージも行っています。 お気軽にご連絡くださいませ☺ ノア助産院 墨田区業平2-19-10 ヴィラ業平１階 090-1619-9811 mama.baby.relaxation@gmail.com

みなさん　こんにちは❗ ノア助産院の新居信子です 助産師の新居信子です❗ ノア助産院では、パパとママのベビーマッサージを開催しています ママ向けのベビーマッサージクラスと火曜日に開催しています ママとお話ししていると、 「パパもベビーマッサージをやりたいみたい」 「パパのベビーマッサージは開催していないのですか」 とのお声をいただきます そうよね～ パパもお子さんとスキンシップしたいよね～ と、い

みなさん こんにちは☺ 墨田区の土日祝日開院ノア助産院です。 ノア助産院は、日曜日も開院しています。 乳腺炎の母乳マッサージや母乳育児相談をお受けできます。 お気軽にお問い合わせください。 ＜ノア助産院＞ 墨田区業平2-19-10 ヴィラ業平１階 090-1619-9811 mama.baby.relaxation@gmail.com

こんにちは。 墨田区ノア助産院の新居信子です。 11/3（祝）11:00～12:00に 『プレママ母乳準備クラス』を開催します❗ 出産後にママたちから、 『妊娠中から母乳準備が知りたかった』 『生まれてたら母乳が出ると思っていた』 『妊娠中からケアをしておけば良かった』 などの声から生まれたクラスです。 母乳準備クラスでは ・母乳の利点と欠点 ・妊娠中からの乳首ケア ・妊娠中から産後まで行えるお乳

こんにちは。 ノア助産院の新居信子です❗ 9月の連休中も、母乳外来を開いています。 母乳育児相談や母乳マッサージをお受けできます。 お休みが重なるとき、卒乳をされる方も多くいらっしゃると思います 事前の卒乳相談も行っていますので、お問い合わせください ＜ノア助産院＞ 墨田区業平2-19-10ヴィラ業平１階 （スカイツリーより、徒歩１分） 090-1619-9811 mama.baby.relaxa

こんにちは。 墨田区のノア助産院の新居信子です。 明日9/9日曜日は、臨時休業となります。 よろしくお願いいたします ノア助産院 墨田区業平2-19-10ヴィラ業平１階 090-1619-9811 mama.baby.relaxation@gmail.com LINE @gbf1874q

みなさん こんにちは☺ ノア助産院の新居信子ですです❗ 子育て中のママさんに、質問です❗ ママさんたちは、お産してから１ヶ月健診までに、どんなことに困りましたか？ 当院にいらっしゃるママとお話をしていると、出産して自宅に帰ってから１ヶ月健診までの間、授乳方法や母乳について悩んでいたり、不安を感じる方がたくさんいます この方法で、いいのかな？ いまの授乳量で足りているのかな？ 母乳だけに切り替えたい

ノア助産院の新居信子です❗ お盆に入りましたね～ 今年は明日の山の日からお休みのかたも多くなると思います。 今日は墨田区内では、パパさんがお子さまを抱っこしている姿を多く見かけました。 8/11祝日も母乳外来を開いています 平日と同じように母乳マッサージや、母乳育児相談をお受けできます。 開院時間は8:30-18:00になります。 なお、お盆期間中も母乳外来を開いています。 お盆期間中は、8:30

みなさん こんばんは。 ノア助産院の新居信子です。 メールの調子が悪いので、お問い合わせメールを変更しました 下記のメール mama.baby.relaxation@gmail.com もしくは、LINE @gbf1874q より、お問い合わせください。 お手数ですが、よろしくお願いいたします。 ノア助産院 新居信子

みなさん こんばんは。 墨田区にて、土日祝日開院ノア助産院の新居信子です 今週末の土日も、母乳外来を開いています。 母乳マッサージや母乳育児相談をお受けできます。 お気軽にご連絡ください❗ ＜ノア助産院＞ 墨田区業平2-19-10ヴィラ業平１階 090-1619-9811

みなさん こんにちは☺ 東京都墨田区にて、土日祝日開院ノア助産院の新居信子です❗ プレママのおっぱい準備クラスを開催しました✨ このクラスは、出産後のおっぱいトラブルできたママさんたちの要望で出来たクラスです 助産師や医師など医療者からみて、患者さんに知って欲しい内容ではありません ママたちの御意見をもとにテキストも作りました 母親学級などは医療者側の視点で作られていましが、このクラスはママからみ

みなさん こんにちは☺ 墨田区にて、土日祝日開院ノア助産院の新居信子です❗ 助産院に来られる方で、ここのところクラニオセイクラルを受けてみたいと希望される方が、何人かいました 『クラニオセイクラル』とは、日本名は『頭蓋仙骨療法』といいます 頭とつくと、何されるのだろう？？？ と不安になりますよね💦💦💦 もちろん、頭を触りますが、強く押さえたり押したりするわけではないのです 人間は膜１枚という

みなさん　こんにちは❗ 東京都墨田区にて、土日祝日開院ノア助産院の新居信子です 子育てお役立ちグッツのご紹介です✋ 助産院受診のママさんより、 こんなのがあったらいいよ～ みんなに教えてあげて～ と、言われたグッツをご紹介します ＜○イソーの、ペットのお散歩時のビニール＞　　100円（税別） みなさん、おむつを持って帰る袋が、ピンクの臭いのでないものを持参されるかたが多いです （有名なベビーメーカ

こんばんは。 墨田区にて、土日祝日開院ノア助産院の新居信子です。 ノア助産院では、胎教クラスを行っています。 胎教とは、秀でた音楽を聴いたり、美しい絵画を見たりするばかりではありません。 胎教は、妊娠中からの子育て、特に心を育てていくものです。 これは、赤ちゃんばかりでなく、ママも親になるための心育てでもあります。 講師は、日本胎教協会認定胎教アドバイザーであり、ノア助産院院長の新居信子が担当しま

みなさん こんにちは☺ ご無沙汰しております 墨田区の土日祝日開院ノア助産院の新居信子（あらいのぶこ）です❗ 今日は、ノア助産院のマタニティヨガクラスのご案内です ノア助産院では、土曜日の午前中にマタニティヨガクラスを定期開催します❗ マタニティヨガは、ゆっくりとした動きをしていきますが、呼吸と連動して行うため、リラクゼーション効果が高いと言われています また、股関節の柔軟性や体力作りのためでもあ

｢千住｣という名前の付く駅は3駅ありますね｡ ･北千住 ･南千住 ･千住大橋 少し脱線しますが､ 皆様この中で一駅だけ｢区｣が違うのがわかりますか? 答えは｢南千住駅｣です｡ ｢北千住駅｣と｢千住大橋駅｣は足立区に所在するのに対して､ ｢南千住駅｣は荒川区になります! では本題に戻って…｡ 今回は｢北千住｣にフォーカスしたいと思います｡ この写真は北千住駅周辺を歩いている時に見つけました｡ 北千住

今年のゴールデンウィークは自転車で走りまくりでした。 お天気も良かったからね。 最近、お気に入りのコースは、 葛西まで荒川を下って、そこから一気に上流へ向かい、大宮アルディージャの練習場の近くのセブンイレブンで休憩して、帰ってくるコース！3時間で80㌔くらい走行できる。 ここのセブンイレブンは、まだオープンしたてらしく、トイレもすごく綺麗。 店員さんの対応も良く、自転車置き場も広いので、来店客の迷