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横浜市

  • TCR初乗り

    初のTCRにて宮ヶ瀬へ。 走り始めて5分で寒さで指がちぎれる痛さ笑 ローソンへ駆け込みフルフィーガーのグローブを購入。948円。 これが最強笑 くそあったかい! 気を取り直し宮ヶ瀬へ。 今回のポジションは完全にヒルクライムに合わせていて平坦には不向きなポジションに。 服部脇激坂をば3本。 シッティングのブラケット シッティングのハンドルバー シッティングからのダンシング 非常に狙い以上の剛性と軽さ

  • 超! 超!

    ってことでドラゴンボールをプレミアムシアターで観てきました!! ドラゴンボールって何年ぶりだろう笑 ひさびさに童心に帰りました。 これも周りに感謝^^ 楽しい時間でした!! 明日はTCRにて初の宮ヶ瀬周回。 ポジション出しとフレームになれるのが目的。 狙った通りの剛性だといいなぁ。 夕飯はサイゼリヤにてピザ2枚にパスタに酒をば二杯ほど。 底冷えのする一日でした。 日に日に年の瀬を感じます。

  • ローラー50分 ローラー50分

    昨日が朝の4時から仕事して帰宅は22時。 寝起きは悪くないけどやはりダメかぁ。 とりあえず50分平均165拍。 しかししんどいわ笑 新機材は ジャイアントTCR。 激坂系のレース用に。 あくまでメインはカルラ。 これから担当店にてちと仕事してから映画。

  • ローラー30分

    今朝は比較的楽におきられたので足の張りはあるものの追い込めた。 今週は水曜木曜とトレーニングして、明日は休めよう。 明日新機材が納車されるのと明日は朝早く仕事に当てたいので。 今日クソ寒い❄️ 午前中みぞれだったしなぁ、、、 今年の冬は寒いのかなぁ?

  • 2回目の大島! 2回目の大島!

    🚲で遊び倒した週末!大島行ってきましたー! (この写真、めっちゃ綺麗で気に入ってるからトップに!) 実は土曜朝からパールイズミさんのライドに行き、昼過ぎには帰宅。夜から自転車持参でショップの忘年会に鎌倉へ。その足で横浜の大さん橋に向かい大島へ船で出航!…そんなスケジュールでした😱アホか!私! 横浜出航は23:30🚢 友達は竹芝から乗っているので船上で合流!が。すでに宴会状態🍻そのあと消灯さ

  • 忘年会

    昨日は忘年会。 会議二本の後の忘年会とかなりしんどく開始が20時 最後は合わせて飲まないとってことで昨日今日と走らないのでそこが食べたり飲んだりで嫌な気分だけれど仕方なし。 頭痛いわぁ、、、 店舗に車が突っ込んだからその処理から。 頑張ろう。

  • 箱根TTと宮ヶ瀬周回

    昨日は箱根TT。 レース終わりから山は初。 21分と悪くないなぁという感じ。 もう寒いですね〜流石に下は完全冬仕様にして走りました。 昨日は早めに休んで今日は宮ヶ瀬周回しに。 かなりの強い風でした。 帰宅したら足の指が霜焼けに。 シャワー浴びるのがただただ痛くて苦痛笑 今日の夕飯は鍋にしよう!

  • 20181208ハゼ34匹目標の20㎝ゲット!鶴見神明丸 20181208ハゼ34匹目標の20㎝ゲット!鶴見神明丸

    ハゼ釣りの奥深さをワカサギ竿を操って80匹越え竿頭のハゼ研会員の名人に教えてもらった。そしてホンダの動画で教えてもらっていたのだが、改めて今回は「船上で頭を落として氷水で絞めて持ち帰ると刺身は身の白さがきれいで最高にうまいから」と、手を取って見本を示してくれたのですが、これは夕飯で実に美味しかったのであります。私は天ぷらに刺身に(昨日は特に包丁を6日以上も研いで準備していたので)、夕飯食べた後、家

  • 福助、母ちゃんと再会 福助、母ちゃんと再会

    皆さまこんばんは! 福助デス☆彡 ただ今、母ちゃんとベッタリちゅう というのも、母ちゃん1週間ぶりに福ちゃんと再会しました〜 会いたかったよ〜💋💋 滞在中、父ちゃんから送られてくるこんな写真や こんな写真を見て 頑張って1週間を乗り切りました😭😭 福ちゃん、お留守にしててごめんね そして父ちゃん、福ちゃんのお世話ありがと。 お部屋からはこんなステキなサンセットが 見られました。 福ちゃん、

  • イルミネーションin横浜駅 2018/12/02 イルミネーションin横浜駅 2018/12/02

    みなとみらいから横浜駅へ。 横浜駅でダンナ様に拾ってもらう事にしました。 ベイクォーターを通り抜けるので📷 この間撮ったので、ワンズは無しで💦 サンタさん、可愛い💕 次に行きたかった、はまテラスへ。 去年からイルミネーション始まったんだよね。 こちらもこの間通った時には、まだ点灯してなかったので。 初日に行ったはずなんだけどなぁ。 初日はみんな、点灯するの遅めなのですかね? キレイに点灯して

  • 朝ローラー30分

    昨日の激務から朝はきついかと思っていたけれど多少の二度寝はしたもののなんとか軽傷みたいでスムーズに進むことができてローラーを30分。 今日も安定の激務でしたが、明日が休みだと思うと不思議とパワーが湧くので不思議。 今日はひたすらパワーかけての30分。 明日は箱根TTから散歩^^

  • イルミネーションinみなとみらい 2018/12/02 イルミネーションinみなとみらい 2018/12/02

    先月も行ってみたのですが、点灯する前に帰ってきちゃったので。 ダンナ様テニスに行って、私は暇だったので ワンズと16時頃から夕んぽに出かけました🐾 みなとみらいへ・・・。 初めてムラゴンクリパに参加してみまーす! みんな盛り上がってるみたいなので😊 もう既にライトアップされています。 今回は見れそう🎵 この間撮った所でも、さらに素敵な感じになってました✨ この💓の前で撮ったね😊 サンタ服

  • 完全レスト

    朝5時から今まで仕事のみ! 今日は食べて寝よう、流石に明日もあるし厳しい。 明日は8店舗巡回だし、閉鎖もあるしでかなり大変ですが、乗り切ろ。 ローラーからスタートで今日は諦めてねる!

  • 食べすぎ後悔

    夕飯食いすぎタァとやると決めている腹筋をば200回 朝はローラー30分。 毎日毎日ストレスやばいなぁと。 明日は四時起き五時から仕事。

  • シナジス

    今日は恒例のシナジス注射の日。 体重の関係で、最近は2本射つらしい。 たしかに街にもマスクをしてる人が増え、 風邪が流行り始める季節がきたようだ。 痛いの痛いの、トンでいけ! ガンバレ、さゆゆ。

  • 銀杏並木をぷらぷらお散歩Vol.2 2018/12/01 銀杏並木をぷらぷらお散歩Vol.2 2018/12/01

    公園の中をお散歩して、最後はもう1度銀杏を見に。 マリンタワーとのコラボ。 公園の外に出て・・・。 ベロンちょゆずたん! 銀杏の絨毯の上を歩きます🐾 銀杏並木素敵でしょ! この道をしばらく歩きました。 ちょうど良い時に来れて良かったね。 まさか、こんなにキレイだとは・・・。 銀杏の葉が黄金色に見えます。 テニスできなくて暇になった1日。 みゅう&ゆずとのんびりお散歩できて、楽しかったよ!

  • pay pay

    ってものがコンビニで今日から使えるようになったので使ってみた^^ 簡単に言えばデビットカードの様なものか。 めちゃ決済は簡単だけどもーいいかな笑 どれだけユーザーに残るのかって感じ。 朝はローラーから体重1キロ増えて体脂肪率1パーマイナス。 良い感じ。 30分死ぬほど追い込んだ^^

  • 銀杏並木をぷらぷらお散歩Vol.1 2018/12/01 銀杏並木をぷらぷらお散歩Vol.1 2018/12/01

    何だかすっきりしない私の体調。 先日熱を出し、病院でインフルの検査を受けましたが違ったのでホッ。 薬をもらってすぐに熱も下がりました。 金曜寝る前に、ギュッと胸が痛み なかなか寝付けない程だったので、次の日もう1度病院へ。 肺炎でした💦 咳がそれほど出てないので、先生も私も全く疑ってませんでしたね。 熱もないので、胸の辺りが痛い以外は全く元気です! さすがにテニスはダメ!と言われてしまったので

  • 「ららぽDEマルシェ」ワークショップ体験 報告 「ららぽDEマルシェ」ワークショップ体験 報告

    12/1は、平塚ららぽーと「ららぽDEマルシェ」でした。 女子がズラリ、と並ぶと小学生男子はしり込みする、という法則があるみたい( ´∀` ) 女子が減ると席に座ってくれる男子たち笑笑  でも最近の小学生メンズには、お花の下絵が人気なのよね🌹(*^^*) ばあばにプレゼントするんだ✨ なんて心優しい男子もいました!かわいい♡(#^^#) 午後の空いた時間には、 体験ではレアな大人の男性も参加して

  • 12月体験ワークショップ 予定 12月体験ワークショップ 予定

    ☆好きな下絵を選んでの色着け体験なので、 絵が苦手な方も塗りえ感覚でステンドグラス風アートを楽しんで頂けます。 ☆一人で体験は5才から大人の方まで 保護者と一緒は3歳から体験できます。 ※材料にエタノールが含まれる為、アルコールにアレルギーをお持ちの方は、安全の為参加を控えさせて頂いております。 ☆イベントでの体験価格 1000~1700円(サイズ、タイプにより) 額タイプ、DVDケース、クリアB