葉山町のムラゴンブログ

  • 運良く⁇ ただ疲れただけかもしれない!? 運良く⁇ ただ疲れただけかもしれない!?

    火曜日と木曜日にカヤックを漕ぎました M子さんのリクエストの日と イントラさんの仕事がキャンセルになって急遽できる日が 二日あったと言う話 一週間に二回もは珍しです^o^ だいたい私の都合はいつも最後になります 下手するとM子さんに私の用事そのものを変えさせられることも多々あります…ヤレヤレ 私が年下でもあるしM子さんは推しの強い人なので、いつも私が折れてしまいます。 まあ、合わせるのは大して苦痛

  • 梅雨の時期もsup 梅雨の時期もsup

    本日、蒸し暑く、海の中に入れば良かったかな? 大人気のイントラさんのsupは とってもタメになります! 最後の方で指導してもらったら! なるほど❣️ 楽に漕げるし進みも早くなった! さすが指導が的確❗️ アウトリガー・カヤックでドイツ留学🇩🇪してきた人です❗️ 防水バックに入れて携帯を持って行き 友達の写真を撮ってあげたら 私の漕いでいる写真も撮ってくれました なかなか自分のは撮ってもらえない

  • 一ヶ月半ぶりのカヤック 一ヶ月半ぶりのカヤック

    朝から雨が…ポツポツ… 天気予報では曇りなのに… でも久しぶりの海へ 海上は凪に近い良いコンデション 出艇するのに、いつもお喋りが止まらない だからなかなか海に浮かばないカヤック…笑 そんなに漕ぎ漕ぎを夢中にしないからいいのだ! 沖に出ると海の中の透明度が増してきた! 鳥の群れがあり、何度もダイブしている場所へ そぅーっと艇を滑らし小魚の群れへ↑上の写真です! 海中を除くとキビナゴ⁇ キラキラ光っ

  • 気圧の変化に着いていけない…ヤレヤレ 気圧の変化に着いていけない…ヤレヤレ

    久しぶりに葉山公園へ 海はちょっとウネリがあり でも富士山が見えた まだ雪を被っているのね(^。^) アウトドアフィットネスクラブで 近くの低山でのトレッキング 昨日の雨で滑りやすいからポールを持っていった 降りる時に役に立つ 途中で私は貧血を起こしてしまい イントラさんの手当てで回復して山を降りてきた… 原因は気圧の変化に対応できない私の身体と マスク着用してたから 暑さと息苦しさが倍増して ダ

  • 自粛中のゴールデンウィークのイベント 自粛中のゴールデンウィークのイベント

    いつものアウトドアフィットネスクラブ 毎年恒例の出店 県外の人はこないので、ゆったりしていました 葉山色、バリバリ出ています❣️ 編んだ籠バック、今年、やっと買えました 去年は行けなかったので今年は朝イチ近くに行って正解でした。 大好きなインストラクターさんも 出店しています ココアを売っています♪ スパイスが効いていました 若いときに外国をいっぱい旅行していたらしいです。ご主人は画家さんです ク

  • 三浦半島 荒崎海岸 ダイヤモンド富士 三浦半島 荒崎海岸 ダイヤモンド富士

    昨夜、友達からから送ってきた 神々しい一瞬… ギャラリーの人でも多かったと友達が言ってました。 自然は変わらず巡ってくる 曇ればダイヤモンド富士も見えない ラッキーなのかね!? 美しいと感動する人間たち 社会に属している私達だけど… 自然の一部でもあるよねぇ こちらは横浜市のとある駅に 生花も生活の一部に自然の世界観を取り入れているよね(╹◡╹) 紫シラン…あとはわからない 少しでも美しいものに囲

  • 海は荒れ模様 葉山大浜から 海は荒れ模様 葉山大浜から

    本日、2つプログラムをしに アウトドアフィットネスクラブへ 海のプログラムは中止だそうです。 私は、筋トレとスノーケリングの座学を受けに行きました。 昨日、今年初のSUP をしたので 2ヶ月間休んでいた分… 少々身体が鈍っていたみたい! スタジオプログラムで体幹を作り また今年も海で遊ぼう〜と!! ここのクラブには、老若男女問わず 自然の中にいるのが大好きな人たちばかりだから居心地良い❣️ 夏は冷

  • 2ヶ月ぶりの復帰はビーチクリーンに参加 2ヶ月ぶりの復帰はビーチクリーンに参加

    今日の海は北風の強風で寒かった〜! でも、その分富士山は綺麗に見えますね❣️ 巷では 海の中のマイクロプラスチックが 地球の環境破壊に加担していると聞く… 今回、ビーチクリーンに参加してゴミ拾いをしてみてつくづく思う! とってもとっても海岸はプラごみだらけ 実際にやってみる事は 何でも大事だなぁ〜! ☆2ヶ月間休んでいた アウトドアフィットネスクラブに復活しました! 久しぶりなので軽いメニューの上

  • 体重2010/2/2とSCAPESでランチ 体重2010/2/2とSCAPESでランチ

    実家体重計より62.4キロ 体脂肪率 朝飯 お茶 実家のトイレ騒動有 なんだかんだで、せっかくダンナがフリーだったのだが、 ランチに間に合わずのレストラン着 最近海を見ながらのランチにあこがれているワタシなのです。 向かったのは、またまた葉山! SCAPSにて ランチタイムに間に合わず、カフェtimeには10分ほど時間があり、 待たせてもらった場所にて、おばあさんがポケモンと一緒に読書 カフェメニ

  • 外食ラ・マーレにて2021/1/22 外食ラ・マーレにて2021/1/22

    午前中のダンナ仕事終了後に行ってきました。 フレンチレストランを目指したのですが、 あいにくレストランは、終了していたため、 1階にあるカフェにて 4か所の牡蠣の二人分 広島、北海道、宮城、?? 久しぶりに食べた生ガキ!どれも美味かったです!! 今日のサンドイッチ 今日のデザート パンプディングアイス添えって感じ 行ったお店の全景 席から見た風景 少し歩いて ここに足を延

  • 初漕ぎ漕ぎ〜イェー! 初漕ぎ漕ぎ〜イェー!

    今日の富士山はよく見えます🗻 駐車場に9:30集合 えーっ!すでにカヤッカーがいっぱいいる!! ベテランは遠征組が多いなか 私とM子さんは森戸神社へ初詣⛩ いつもより漕ぎ距離がありますが 本日は凪、ベタ凪、 楽ちんで神社⛩へ到着 しかし、お詣りは並ぶのでやめました 毎年のお守りを買って 横から手を合わせてお詣りしてきました 海の上でも元シーカヤックスクールのメンバーに会いお互いに挨拶を交わし 神

  • やはり海の上は気持ちがいいなり… やはり海の上は気持ちがいいなり…

    凪の海は最高だった 岩の後ろに見える建物は 長者ヶ崎先の音羽の森ホテル&レストラン 日本に来たマイケルジャクソンがお茶したところらしい…有名です 高いから私は入りませんよ! ラグジュアリーよりリーズナブルな店しか入りませんからd( ̄  ̄) 海の岩に佇む海鵜… 良いですね! たぶん餌のことしか考えてないと思いますが? 岩のあいだをぬって浅瀬のお魚探しの旅… キビナゴの稚魚の群れが凄かったです! キラ

  • 暖かくても海は冷たい… 暖かくても海は冷たい…

    海日和だけど…少々ウネリあり インストラクターさんだけ3ミリのウエットスーツを着て 沖の魚が集まるスポットで潜り 写真を撮りました 茶色お魚ちゃん 右上の方に、いつもの青い魚ちゃん 岩に隠れた黄色い魚ちゃんとウニ 私とM子さんはカヤックの上から眺めるだけでした! しかし、暑さにクラクラ! ウネリの中で下ばかり見ていた私は… 船酔い寸前… 昨夜の寝不足もあり早めに浜へ戻り 公園の芝生で30分ぐらい横

  • カヤックのインストラクター… カヤックのインストラクター…

    ブログに載せるからとパチリと撮ったら! イケメンインストラクターとつけてね、と… 知り合ってから9年… 彼も一児のお父さんになっている 何処が⁇ イケメンかい!と思うが… おばさんを辛抱強く長年指導してくれる 可愛い奴とは思っている いつも一緒のM子さんは今月70歳になります 本人も未だカヤックできそうだね!と言っているので 私はM子さんについて行きますと❣️ だからイントラさんも歳を考慮してのカ

  • 湘南サーフ チャリ旅 湘南サーフ チャリ旅

    本日も湘南サーフへ行ってきました(^^♪ 今日は天気が良ければ妻とサイクリングへ、悪ければ釣りの方針 朝4時30頃家を出るとパラパラ雨が降っていたのでいざ海へ🌊 海に着く頃にはパラパラ降っていた雨は上がったが今朝の海は平塚の波浪計の数値以上の高波が断続的に入ってきて釣りづらい状況🎣‬ 今日の波打ち際の海水温は21.4℃と15日(22.3℃)と比べると1度近く海水温が下がっている。 平塚の観測所

  • 私の中の傲りと彼女の気遣い…

    タイトルの話はグラフハウスで若い子との話 私 “カヤックは楽しかったよ!上陸した時にイントラからナイス パドリングと褒めてもらったのが一番嬉しかった” 彼女 “イントラさんのナイス気遣いだねー!さすが〇〇さん!” たったこれだけの話だけども、私と彼女の言っていることのバックグラウンドが違う!? 当たり前のことだけど、一瞬でも私のプライドが?えっ?となった…お恥ずかしいです 彼女は私が8年もカヤ

  • 今週も懲りずにプログラム5つをこなす^_^ 今週も懲りずにプログラム5つをこなす^_^

    昨日は海関係のプログラムを2つ シットオンカヤックとスノーケルをやってきた カヤックは慣れているし安定性のある平らなシットオンなので楽ちん!だから疲れないけど… スノーケルは海の中にいるからすご〜く😩疲れた でも2回目なので慣れてきたからお魚ちゃんにもたくさん会えた(^。^) 今日は朝一番のプログラム ベアーフットラン1時間 海岸の上の公園、芝生の上で45分ぐらい身体の骨を自分で意識的に目覚めさ

  • 今日は涼しかった… 今日は涼しかった…

    先月から入会したアウトドアフィットネスクラブへ 朝一番のヨガクラスに参加してきた 日頃からよく歩く方だけど…? 歩くだけでは体幹は鍛えられないらしい だから私は、まだまだみたいだ! 体幹を鍛えないと、全てにおいて歳と共に困ることがありそうです! 最後までトイレは自力で!を望んでいるなら尚のこと体幹が重要だと痛感した ヨガの基本中のポーズでも私にとってはキツいポーズが多かった イントラさんはヨガは無

  • 三日目、懲りずにアウトドア・フィットネス・クラブネタです♣️ 三日目、懲りずにアウトドア・フィットネス・クラブネタです♣️

    午後から1コマ ロングボード、要はサーフィン入門🏄‍♀️ 入門ですよー! イントラ独りの定員6人で5人でした 私と二人は今月入ったnewcomerです 一人は何と?昨日の筋トレのアスリート男性 向こうも覚えていて、よろしくと挨拶を交わしました クラブハウスから二人1組で二台のボートを持ち海岸まで運びます。ボードは軽いけど灼熱の下で5分近く運ぶのは苦しかったです。 だから、その前に頭からホースで水

  • スタジオの二つのプログラム スタジオの二つのプログラム

    引き続きアウトドア・フィットネス・クラブねたです 今日はスタジオ内だけです 先週もビジターでお世話になった筋トレとイン(陰)ヨガ 昨日のスノーケリングの疲れもなんのその 頑張ります 主婦はお金がからむと、もったいないから行こう! と頑張っって あとで痛い目にあうのが常… いえいえ、体力をつけますよ 筋トレで1日体験の30歳代の男の方はトレイルランで鍛えていらしゃる方 やはり動きが全然違いますね!

  • アウトドア・フィトネスクラブのデビュー! アウトドア・フィトネスクラブのデビュー!

    このあいだ書いたクラブの最初のプログラムがスノーケリング 入門クラスなのに…わたし以外5人ともベテラン 海に入って(もちろん足がつくところ水深60センチ)マスク装着、スノーケルの扱い方 イントラさんが丁寧に教えてくれた でも他のさ人は湾内だけど勝手に泳ぎまくってました 肩身がせまい…私…でもイントラさんがこのプログラムは入門なんだから良いんですよ! と慰めてくれた しかしながら沖に行きますが、どう

  • 毎日が日曜日のワタクシ、でも巷では夏休みに突入! 毎日が日曜日のワタクシ、でも巷では夏休みに突入!

    また娘たちが来襲するので自分の身は自分で守ることにした! また胃痛が起きたら困るからね! とあるアウトドア・フイットネス・クラブへ8月から入会した 入会金なし、特典が6個ぐらい付いている 3ヶ月で辞めてもいいし… 平日会員だからお値段もまあまあ… プログラムの取り方によればお得感が満載です プログラムは海、スタジオ、低山、ツアーイベントは別料金 根が無精だから勿体ないと参加するモチベーションは私に

  • おはぎと国産白桃のジュレ おはぎと国産白桃のジュレ

    ブログを書くのに使ってる パソコンをメンテナンスに出していたので お休みしてました そのため2日分のおやつの写真を(*^^*) まず 7/18 のおやつ 2種類をまぜたコーヒー おはぎ(つぶあん)/ 三吉野 新町本店(神奈川・辻堂) おっきい… なかのごはんも弾力性があって あんこもワイルドな感じ そういうおおらかさが たまりません(*^^*) ☕☕☕ 7/19 のおやつは 茅ヶ崎サザンコーヒー

  • ハイキング、近場へ ハイキング、近場へ

    県の施設は七月からだけど、ここに入るにはいろいろとルートがあるからコロナでも歩けたようです。 私は初めて行きます。 友達が誘ってくれたので3ヶ月ぶりにハイキングに! 先ずは車で葉山の友達の家に集合、 そこから歩きます。 約1時間コースですが雨の後でぬかるんでいるから足元しか見てなくって疲れました。 お昼を早めに食べてからのハイキング… ランチはオシャレなカフェ、葉山は多いです。 お値段も葉山価格…

  • 葉山に行ってきました 葉山に行ってきました

    といっても、家族でお墓参り。 帰りに、南葉亭というおしゃれなスープカレーのお店に行きました。 とても天気がよかったので、テラス席を予約。 予約してほんとによかったわー!すごい混んでたの。 お店の駐車場はあるんだけど、順番待ってる人の車で、予約してるのに駐車できないという・・・・2台に分乗してたので、1台は5分ほど走ったところにある遠くの駐車場に停めて、もう1台で戻ってきて、その間義母が空いた駐車ス

  • 今日も漕ぎます…だってリミットがあるお年頃だからね! 今日も漕ぎます…だってリミットがあるお年頃だからね!

    風はそんなにないけども、ウネリがありチョットビビっています。 最近はウネリや強風や出艇、上陸時の割れる波などのちょっと海のコンディションがきついと出なかった私たちなので、久しぶりに心臓がドキドキでした。 沖合いにでると軟弱になっているから手漕ぎばかりで後からイントラさんに笑われました。 本当はスクールなんだから漕ぎ方を教えなくてはならないけど?どうしますか?と言われたけど… 私たちは、ただ漕ぎ漕ぎ

  • カヤック日和…最高の透明度でルリスズメダイ カヤック日和…最高の透明度でルリスズメダイ

    今週の月曜日、葉山御用邸前の防波堤内 最高の透明度です👀💕 沖縄のような海でした。 風もオンショアの微風、漕ぎやすいですね! 長者ヶ崎の沖合いの尾ヶ島へ行くと岩場の間にはルリスズメダイの集団に三人とも大興奮しました。 良い一日をありがとうございます🙏❣️ その後は風強い日々… 運が良かったです。 梅雨入り前の癒しになりました。

  • 2ヶ月ぶりの海へ 2ヶ月ぶりの海へ

    緊急自粛が解除されてから イントラさんから、そろそろカヤックを始めますか? こちらは、いつでも大丈夫です。とLINEがきた。 いつものN子さんと相談して金曜日午前中にカヤックしてきました。 天気も良く南風が1メートルぐらいのon shore いつもの出艇場所の駐車場が今月いっぱい使えないので別の場所に集合! イントラさんも世間の目があるので自分も2ヶ月ぶりと言ってました。 海に出たらカヤッカー達に

  • カヤック漕ぎと歳だから⁇聴力検査へ カヤック漕ぎと歳だから⁇聴力検査へ

    昨日は寒いけど天気が良く予定していたカヤックスクールへいつものM子さんとイントラさん雲もキレイ!! 午前中は風もほぼ無く漕ぎやすい方でした。 ただ沖合いに出ると北風の風波があるので、ある程度にコントロールが必要でした。 帰りは向かい風と風波で手漕ぎでは進めない状況だった。 一にも二にもフォアード(前漕ぎ)の練習が大事! 沖から陸に戻る時はイントラさんが鬼コーチのように私にピッタリとつき 『ブレード

  • 葉山町からカギの無い故障車をレッカー車で廃車の引き取りしました。 葉山町からカギの無い故障車をレッカー車で廃車の引き取りしました。

    葉山町から故障車の廃車の引き取りです。 自宅駐車場からの引き取りで車検は切れたばかりの故障車でした。 問題は車のカギを紛失してドアも閉まったままでした。 車のカギが無いので車内にはガラスを割って入りハンドルロックを解除です。 バッテリーを付けるとエンジンは動くのでレッカー車には自走で載せることが出来ました。 廃車手続きでは他人名義の車でしたが友人名義の車で必要書類は準備してありました。 自動車税の

  • 久々の外ライド! 久々の外ライド!

    今年の冬は、ひたすらzwiftしてました。二次元の世界にいました。 でも 久々のライド!外走りましたよ!三次元ライド!(そんな言い方しない!!) 自転車を通じてお友達になった方のさらに仲間さんたちと初めましてライドでしたが、共通の趣味だし、仕事の業界も近いからか最初から楽しくお話しできて盛り上がりました✨ 私は途中合流ですが、その他の皆さまは二子玉から大和、境川CR経由で江ノ島、葉山というルート。

  • 関東ふれあいの道 神奈川県コース4 佐島・大楠山のみち 関東ふれあいの道 神奈川県コース4 佐島・大楠山のみち

    ブログを始める前に行ったところの振り返りです。 平成28年1月3日(日)晴11:37~14:44 距離:10.7km/難易度:2/標準時間:3時間30分→実際時間:3時間07分/撮影ポイント:大楠山山頂の展望塔 ルート:(コース3高等工科学校前バス停11:26発京急バスで11:36大楠芦名口バス停着)→大楠芦名口バス停~大楠山~前田橋バス停~立石公園~長者ヶ崎~一色海岸バス停(14:54-京急バス

  • 葉山ドライブへVol.2~森戸海岸&森戸神社~ 2018/09/22 葉山ドライブへVol.2~森戸海岸&森戸神社~ 2018/09/22

    ランチを終え、すぐ目の先にある森戸海岸へ。 そうえば、ランチ場所には駐車場がありせん。 何処かコインパーキングなどに停めます。 ☔ももう大丈夫そう!お日様が顔を出してきました🌞 良かったぁ。 何やらヨットセーリングをやる人が沢山! ダンナ様に聞くと、ここはメッカだそうで。 このまま森戸神社へ行くことにしました。 みそぎ橋で📷 橋を渡り、少し歩くと森戸神社がありました✨ みんなでお参りに。 .

  • 葉山ドライブへVol.1~ランチ~ 2018/09/22 葉山ドライブへVol.1~ランチ~ 2018/09/22

    またまた3連休。 朝のうち☔もポツポツ降っていましたが、湘南へ🚗💨 朝市とか、あれば行こうと思っていましたが 今回はゆっくり出発! お天気良ければ、コスモス見に行きたかったけど・・・。 今回はやめておきました。 先ずは佐島へ。 行きたかったレストランへランチしに・・・と思って行きました🚗 11時。既に並んでいます。 ペットがいる事を確認に行ったのですが ランチではペットお断りしています・・・

  • 三崎のマグロ食べ放題のお寿司屋さん 「秀吉」 三崎のマグロ食べ放題のお寿司屋さん 「秀吉」

    テレビでも何度か特集を組まれていて、前々から 行きたかった横浜桜木町のお寿司屋「秀吉」さんに行ってきました。 桜木町駅から徒歩5分もかからない場所で大通りから一つ入って 直ぐのお店なので、基本迷うことはないですね。 まぁ、行列が出来ているので嫌でも目につきます(笑) ここは平日のランチメニューも500円台からと安いのに 土曜日のランチに至っては三崎口直送のマグロのお寿司が1200円台で 食べ

  • 早朝パンライド〜葉山ブレドール 早朝パンライド〜葉山ブレドール

    パンが大好きなわたくし、時折無性に行きたくなるお店がこちら↓↓ 葉山にある、ブレドールさん✨✨ https://m.facebook.com/bledore.hayama/ モーニングは焼きたてパンが食べ放題なのです😍😍 早起きして8時くらいまでにいけるよう、1人で自転車頑張って回して、美味しいパンをお腹いっぱい食べて幸せな気持ちになっています😊 コーヒーもお代わりしていいし、サラダやスープ