あいさつのムラゴンブログ

おはようございます。

みなさま。おはようございます。 現在時刻05:50分です 配達終了です 朝夕は気温も低くそろそろ電気毛布の準備を始めようと思います。 まだ気が早いとお考えの方もいらっしゃると思いますが来週火曜日位からグッと気温が下がるらしく今の内に手を打っておこうと考えました。 我が家の毛布はコタツと同じ8時間が経... 続きをみる

ステーキハウス

みなさま、こんばんは。 今日も一日ご苦労様でした。 我が家の夕飯は予想通りまた寄せ鍋でした（涙） 我が家恒例の困った時の鍋物ということが立証されました（苦笑） 夏場はソーメン 冬場は鍋とお決まりのメニューです 残ったスープでおじやを作り明日も手抜き料理が続きます。 私はおじやは食べないので外食に行こ... 続きをみる

おはようございます。

みなさま、おはようございます。 昨夜はよく眠れましたか！？ 私はビールのお陰で熟睡できました。 とても気持ちのいい朝で頭痛もなく快調です。 さて今日はどこへ行こうかと早くも考えています。 思わぬ近場でいい物を収穫できるかも可能性もありだと思いカメラを提げて間もなく散歩に出かけてきます。近所でも新しい... 続きをみる

おやすみなさい

みなさま、大切なことを忘れてていました おやすみタイムのご挨拶です 短文ですがみなさまも明日も一緒に頑張りましょう 笑顔の向こうに虹がかかるほどいい夢をご覧ください ではお先におやすみなさい 今日もたくさんの方からご訪問をいただきありがとうございました！ 明日もよろしくお願いいたします！！

おはようございます。

みなさま、おはようございます。 現在時刻3：00です 4時間飲の睡眠となりました。 早期覚醒してしまいました・・・ 外は如何にも寒そうでよく目が覚めてよさそうです 昨夜～今朝に夢を二つ見ました。 両方とも空に関係した夢でした。ひとつ目の夢は空をとぶ夢でした。夢占いによれば空を自由自在に飛んでいる夢は... 続きをみる

おはようございます。

みなさま、おはようございます。 今朝も寒い朝になりました。 今朝は中途覚醒したものの2度寝ができたので普段より体は楽になりました。 朝まで目覚めることなくぐっすりと眠れることが出来れば最高なのですが思うようにならないのがはがゆいです。 平均睡眠時間4時間程度 あと2時間は欲しいです クリスマスプレゼ... 続きをみる

GOTOキャンペーン

こんばんは。 休み明けの仕事はいかがでしたか！？ 今年はコロナに振り回されてきましたね。 各知事と国の方針がまとまらず困惑の中で私たちがどうすれば良いのか手立てがわかりませんでした。 GOTOトラベルやGOTOイートを利用され有名観光地には人が集まり感染者が増えたと 思えるような結果になりました。 ... 続きをみる

おはようございます。

みなさま、おはようございます 現在時刻2：30分です 今朝は早期覚醒となってしまいました。 このところ調子よく快眠できていたのに悲しいです・・・ 眠けも感じず配達時間まで起きていようと思います 昨夜ニュースをみていると宇宙探査機はやぶさ2のカプセル回収に成功して日本の技術を世界にアピールすることがで... 続きをみる

おやすみなさい

こんばんは。 今日はどのような休日になりましたか！？ 明日から新しい一週間が始まります 師走に入り忙しさも倍増でしょうがあと少しの我慢です コロナコロナと聞かされうんざりですが気を緩めないようお気をつけくださいませ 休み明けのしごとは億劫ですが気持ちを切り替えてできるかぎりストレスを溜め込まないよう... 続きをみる

おはようございます。

みまさま、おはようございます 3日連続で熟睡できました！ 配達時間も心配なくゆっくりできました。 今日は日曜日という事でお出かけモードです いい所があればいいのですがその場その場で考えているので収穫無しになるかもしれませんが外出というだけで気分転換になります。 友人宅にもお邪魔しようかとも思っていま... 続きをみる

婚活中

みなさま、こんばんは。 今日もご苦労様でした！ 我が家の夕飯はまたまたレトルトカレーでした（苦笑） あと頂き物のウィンナーとポテサラでした。 相変わらずの母の手抜き料理ですがカレーは旨いです（笑） 90歳を超えて台所に立つ母を見ていたら文句も言えず「美味しいよ」といいつつ食べています。母も「こんなも... 続きをみる

GOOD LUCK！！

みなさま、おはようございます。 現在時刻6：10分です 今日も予定通り配達を終らせることが出来ました←パチパチパチパチ 最近なぜか順調に眠れるようになり嬉しい限りです^^ 体も軽く財布も軽く順調です！ 今朝は日の出が遅くまだ太陽が出ていません 太陽が昇ったころに散歩に出かけようと思っています。 何か... 続きをみる

サンタさん自粛要請

みなさま。こんばんは。 ご苦労様でした！！ 明日は待望の休日ですね もう予定は立てられましたか！？ 私はイルミネーションを見に行く予定にしていたのが中止となりました。 どこまでコロナの影響を受けなければならないのか無性に残念でしかたありません。 みなさまも本来ならば忘年会のシーズンでありますが中止と... 続きをみる

おはようございます。

みなさま、おはようございます。 現在時刻5：30分です 今朝は早くに目覚めてしまい配達を済ませてきました。朝の冷気を受けると身体も引き締まり気持ちいいです。配達後恒例の熱い缶コーヒーを一杯飲み飲み干し帰宅しました。空はようやく明るくなりだし間もなく太陽が顔をだすことでしょう。太陽が昇れば家族一同元気... 続きをみる

おはようございます。

みなさま。おはようございます。 今朝は熟睡することができました！ 朝目覚めると枕によだれが落ちていました（笑） ただ眠るだけでこんなに幸せな気持ちだとは思いませんでした 夢を見るのがもったいないくらい一杯寝ました 配達も遅れることなく無事に終了し全てが順調な滑り出しとなりました。 何よりも眠れたとい... 続きをみる

ほそ～く愛して、なが～く愛して

こんばんは。 お疲れさまでした！ みなさまは今頃夕飯も終わり落ち着いた頃でしょうね ムラゴンさんにお世話になって一年を超え多くの方と交流ができたのしくてしかたりません。 またコメントもたくさんいただき感謝でございます。 みなさまのブログから元気をいただきいい勉強をさせていただいています。 島倉千代子... 続きをみる

おやすみなさい

こんばんは。 今宵ゆっくりとくつろぐことができました！？ 私は今日も自身の過去記事を読み返していました。するとある発見がありました。 私は夕方になると饒舌になりブログにもその傾向が表れています。 一歩下がって物事を見る目を持たないといけないと思いつつ余計なことまで記事に乗せ投稿している場合が多々みら... 続きをみる

卒業アルバム

こんばんは。 お疲れ様です！ 今日はどんな一日になりましたか！ ********************************************************************************* 父が部屋の片づけをしていた際私の中学生時代の卒業写真がみつかりました。 ... 続きをみる

名刺交換

みなさま、おはようございます。 今日はよく眠れたなぁと思い起きて時計をみてみますと午前お2：14分でした。 まるまる3時は眠れたことになります。今日は定時配達なので4時には出ていかねばなりません。行く場所ごとに仕分けし何度も往復するといった仕事で早すぎず遅すぎず四時程度が一番としています。 以前私が... 続きをみる

またもや値上！？

みなさま、こんばんは。 短い休日も終わってしまいました。 みなさまは楽しむことができましたか！？ しっかりと夕飯を食べお風呂に入りとてもいい気持です！ 程よく温まった後はビールを一杯飲みたいところですがまた遅刻をしてはならないので今夜は中止です。お小遣いも厳しい状態なので来月の集金が終わるまで我慢で... 続きをみる

おはようございます。

みなさま、こんにちは。 更新遅くなりました。 今朝ほどは配達時間を過ぎるまで眠ってしまい遅刻になってしまいました。 母の声で目が覚め6時まで眠ってしまい急いで服を着替え慌ててでかけました。 いつもより2時間も遅くなりお得意様に迷惑をかけてしまいしまい猛省しています。 配達が終わってもまだ眠けがのこり... 続きをみる

おやすみなさい

みなさま、おはようございます。 今朝は配達時間ギリギリに目覚めました。 相変わらず外の風は冷たく心底冷えてしまいますが今朝は久しぶりに新聞配達のおじさんと会い色々喋っていました。 大変恐縮ながらお名前を伺うと隣り街に住む方でした 「相変わらずあんたは早起きだねぇ」と言われたので「いつもの時間ですよ」... 続きをみる

おはようございます。

みなさま、おはようございます。 現在時刻2：40分です 昨日はなんども眠気に襲われましたが我慢して就寝時間まで起きていたのですがやはり無意味でした。 早期覚醒であろうとなかろうと配達には休みなしなので眠い目をこすりながら配達へいってきます。配達終了後は夢さんとお出かけ予定です^^ 夢さんブログにドは... 続きをみる

丑年生まれの性格と相性

みなさま、こんばんは。 11月もあと3日となりましたね 一年などあっという間に終ってしまいます 来年の干支は丑年ですね 丑年生まれの方の性格は正直な性格で非常に愛国心が強く、自信の人生に対する理想と野心を持ち家族と仕事を大切にします。 丑年生まれの女性は伝統的な内助の功で子供の教育をとても重視します... 続きをみる

おはようございます。

みなさま、おはようございます。 現在時刻3：40分です また早期覚醒してしまいました。 配達時間が近付いてきましたが今日はゆっくりとしようと思いブログを更新しています。 今朝は冬らしい寒さで重ね着をしなければならない気温です。 配達時はバイクなので風が直接身体にあたり寒く感じますが夏の暑さに比べれば... 続きをみる

コロナワクチン完成！？

みなさま、こんばんは。 ご苦労様でした！！ 今日はいかがでしたか！？ 今年は災いの年になりましたね。 「蜜」という言葉が今年の漢字一字になるかもしれません。 テレビをみるたびコロナ関連の報道ばかりで気持まで暗くなりそうです。 どこへ行くにもマスクが必要で着用していないと悪いことをしているようで気が引... 続きをみる

おはようございます。

みなさま、おはようございます。 今朝は5時まで寝ていました。 配達時刻と起床時間が同じになり丁度いい睡眠になりました。 まだ軽く眠りは残りますが6時間は眠れたので満足です。 相変わらず頭痛と耳鳴りは治まりませんが体は快調なので気持ちいいです 朝のコーヒーで体を温め店員さんと挨拶を交わし今日も一日が始... 続きをみる

おはようございます。

みなさま、おはようございます。 現在時刻00：30分です。 布団に入いって一時間目が覚めてしまいました。 ほぼ寝ていないのと同じです 今日は夢じいちゃんと遊ぶ予定になっているので何としても寝なきゃと思うのですが焦れば焦るほど眠くならず困惑しています。昨夜は爆睡することができたのにあまりの違いに何がい... 続きをみる

おやすみなさい

みなさま、こんばんは。 先日ゆめじいちゃんと室戸に行った時のお話ですが昼飯用に助六寿司を購入し景色のいい所で昼食を食べようということになり色々な場所を探しましたがここという場所が見つからず ようやく展望のよい場所をみつけましたので昼食を食べることにしました。 その場所とは防波堤のうえという意外な場所... 続きをみる

遅くなりました

みなさま、こんにちは。 みなさまはもうお仕事に出かけちゃいましたよね。 昨夜は爆睡してしまい眠たい中配達を済ませ帰宅そうそう2度寝すると今頃目が覚めてしまいました。 昨夜は久しぶりに熟睡でき良かったです 朝のご挨拶もならぬまま眠ってしまい失礼しました 今日も快晴で気持のいい日になり仕事にはもったいな... 続きをみる

記憶障害！？

みなさま、こんばんは。 今日も一日ご苦労様でした！ 昨日ある方と電話で話し中私が同じ話を何度もしているといわれました。 ではと違った話をするとそれも聞いた話と言われショックを受けました。 睡眠不足の影響かはたまた睡眠薬も副作用なのか定かではありませんが凹んでいます。 私自身も気にはしていたのですがど... 続きをみる

おはようございます。

みなさま、おはようございます。 遅い時間にお邪魔します。 私は21時30ふん頃就寝し23時24分に目が覚めました 睡眠時間2時間という久しぶりの結果となりました。 間もなく0時を向かえるので日にちをまたぐことになりました。 中途覚醒なら、まだ眠れる可能性があるのですが今のところ気配なしであまりのでき... 続きをみる

おはようございます。

みなさま、おはようございます。 今朝は3：00に目覚めました 睡眠時間約4時間 この時間に目覚めるのが一番厄介なことなのです。 2度寝すれば配達時間が遅れるし、起きていてもすることないのでずっとユーチューブをみています。最近ユーチューブにまでも広告が入るようになり目障りでしかたありません。 私は高橋... 続きをみる

おはようございます。

みなさま、おはようございます。 今日も無時に配達を終らせることができました。 眠れぬ夜を過ごすのに抵抗力もなく身体はガタガタです（涙） 配達終了後は缶コーヒー一本飲むのが楽しみで今朝もコンビニに立ち寄りました。 私が店内に入ろうとすれば交差したお客さんがわざわざ入り口の扉を開けて待って下さり 私は急... 続きをみる

おはようございます。

みなさま、おはようございます。 現在時刻3：00という早期覚醒となりました。 いつもなら2度寝することが出来るのですが今朝はどうやら無理のようです。 毎日のように変動する睡眠ですが3時間起きに慣れてしまいました。 いまだ現役のつもりでいるので多少の不眠は気になりませんが二日以上続けば体が重く感じます... 続きをみる

コロナ再燃

みなさま、こんばんは。 今日もご苦労様でした！ ようやく落ち着いた時間になりましたね。 テレビではコロナコロナと暗いニュースばかりで否応なく観てしまいます。 一時は収まってきたかに見えたコロナですがまだしつこく感染を続けていたのですね。 今週末の連休は我慢の3連休と名付けられました 外出自粛要請が解... 続きをみる

おはようございます。

みなさま、おはようございます。 今日は念願の6時間睡眠がとれました 途中何度か目が覚めましたが再び寝付くことができ嬉しいの一言です。 配達は予定通り4時に出発そしてさきほど終わりました。今朝も熱い缶コーヒーを一本 これが配達終了後の楽しみになりました。 私たちが生きていくうちで楽しみ事は必要ですね。... 続きをみる

マッチングアプリ登録しました^^

みなさま、こんばんは。 私ついにマッチングアプリに登録をしてみました。 半ば遊び、半ば本気といったところでしょうか。 パートナーズというサイトなのですが無料コースがあったので取り敢えず登録してみました。 まずはアカウントの作成 顔写真の提示 身分証明書の提示など割としっかりしているサイトかなと思いま... 続きをみる

おはようございます。

みなさま、おはようございます。 現在時刻2：40分です 昨夜は好調に睡眠がとれたのですが今朝はやはりだめでした。 頭がボーッとして文章がまとまりません。 昨日は調子に乗って眠ったのが裏目にでたようですね。 我慢すべきでした。 普通のことが普通に行えないのはとても辛いです 睡眠部そ幾でお悩みのあ方も大... 続きをみる

まもなくX’mas

みなさま、こんばんは。 今日も一日ご苦労様でした！！ 今日は比較的暖かく過ごしやすい日でしたね。 今日はたっぷり睡眠をとっているので元気一杯です 何度もうたた寝してしまい更新が遅くなりました。 連休明けの仕事はいかがでしたか！？ 私も順調な滑り出しで不眠もなくいい朝を向かえることができました。 今日... 続きをみる

おはようございます。

みなさま、おはようございます。 現在時刻3：15分です 目覚めた時間は早すぎですが段々と慣れてきました ここ最近の平均睡眠時間は4時間程度 4時になれば配達に出掛けようと思います 配達終了後に飲む熱い缶コーヒーは最高に旨く喉を伝わるのが分かります。 今朝もそれを楽しみに配達へ行ってきます。 私が帰る... 続きをみる

田舎暮らしは良き良き

みなさな。こんばんは。 今日も一日ご苦労様でした！ きょうはいい天候で行楽日でしたね。 みなさまはどの様にすごされたでしょうか！？ 私は故郷散策という事で運動をかねて出歩いてきました。 秋の夕日を眺めつつ散歩をしていると色々な景色が目に移ります まずは吊るし柿 これから寒風を受けつつ熟成され甘くなっ... 続きをみる

おはようございます。

みなさま、おはようございます。 寝酒効果が効き目をみせ爆睡できました←パチパチパチパチ 今日は何か良いことが起きそうな予感。 果報は寝て待てというじゃないですか！ 何もしなくてもそれまた幸せなのかもしれません。 コロナ蔓延中でどこへ出かけても公園や各種観光地は人人人で賑わい活気に溢れていいますがいい... 続きをみる

催眠療法

みなさま、こんばんは。 今日もご苦労様でした！ 今日はいい思い出ができましたか！？ 私はご近所さんから頂いた本麒麟を呑んでいます。 とてもうれしいお裾分けで今宵は爆睡できるかもしれません。 私が以前心から病んでいた時のお話ですが、私はどうにかしてその状態から脱出をしたくあらゆる手を使いました。漢方薬... 続きをみる

おはようございます。

みなさm。おはようございます。 現在時刻2：27分です。 庇部入りの早期覚醒です。 連続のの熟睡という訳にはなら目が覚めてしまいました.。 いつもように2度寝をしようかと思いますが時間的に微妙な時間で4時までまだ時間があるので記事を更新していこうと思います。 今日は待ちに待った週末ですね。 最近ブロ... 続きをみる

良き週末を

こんばんは。 一週間ご苦労様でした！ ようやく週末を迎えることが出来ますね。 非常に長く感じた毎日だったでしょうがゆっくりと疲れを癒してくださいね。 年始恒例の初詣ですが街のアンケートを行うと初詣に出向く方が多くお寺や神社では工夫を凝らして対応しているようです。 お寺の仲ではお賽銭はQRコードを使い... 続きをみる

おはようございます。

みなさま、おはようございます。 今朝は4時起きで配達をすませてきました。 バイクで配達すると手足が冷たく手袋や靴下を2枚履いて出かけています。 まだ外は暗く車も走っていないので助かります。 まだ電灯が灯っている家は少ないのですがこれから徐々に灯りが灯っていくことでしょう。 朝一に飲む缶コーヒーは体が... 続きをみる

良き夢を

みなさま、こんばんは。 今日もご苦労様でした！ 今日は寒い一日でしたね。 明日も同じような気温になるそうでまだこれからが冬本番です。 最近マクドへ行って気づいたのですがスマイル0円というメニューがなくなりましたね。 日曜日になるとスマイルどころか鬼のような形相になって客の対応に追われています。 以前... 続きをみる

おはようございます。

みなさま。おはようございます。 今日は早やくおき配達を終了させてきました。 朝の空気は冷たく感じ防寒着を着ていても首筋から空気が入り寒かったです 今日から週の後半になりますね 昨日テレビの天気予報でみたのですが今週末は紅葉が綺麗に見れる時だと言っていましたのでみなさまも効用狩りなど行かれてはどうでし... 続きをみる

おやすみなさい

みなさま、こんばんは。 ご苦労様でした！！ 私はスーパー銭湯で人汗流してきました 湯冷めしないようコタツに入り暖を取っています。 銭湯は家庭風呂より温まり方が違い体の芯まで温もりますね。 夕飯と風呂が終われば無事に一日を過せた感じがしほっとします 明日も平和に暮らせることが出来れば何よりの幸せだと思... 続きをみる

親という名の帰る家

みなさま、こんばんは。 今夜も夕飯を食べ終えなんとか一日が終わりそうです。 我が家は仕事上早寝をしなければならないので夕飯も早めに食べる習慣になっています。 両親が就寝するのは21時頃 いびきをかいて寝ている姿をみるとご苦労様でしたと言いたい気持ちになります。 90を超えながら元気でいてくれるのは何... 続きをみる

おはようございます。

みなさま、おはようございます。 中途覚醒です 現在時刻1：35分です。 とりあえず睡眠3時間は達成しました。 とはいえ毎日続くと本当に疲れが取れなく辛いです 早期覚醒、中途覚醒、熟睡と段階がありまして中途覚醒は久しぶりでロボットのように突然目が開くように私もパッと目が覚めその後しばらく眠れるような気... 続きをみる

今宵もステキな夢を

みなさまこんばんは。 今日もご苦労様でした！！ 新しい一週間が始まりましたが滑り出しはよかったですか！？ 私も集金に走ってきました。 これでわずかながら小遣いが入ります〈笑） みなさまももう少しすればボーナスがいただけますね。 会社勤めは大変ですが唯一報われる日ですね 奥様も大喜びでしょう！ 私など... 続きをみる

おはようございます。

みなさま、おはようございます。 B現在時刻3：36ふんです。 毎度の事ばがら結構いい時間にはめざまてくれまいした。 お陰様で早期覚醒となりました。 わずか4時間の睡眠でしたが熟睡近くまで眠ったような気がします早く防寒着に着替え梨とまずいのですが、つなぎになっているので履きづらいです。 腹のサイズはL... 続きをみる

ブログは私の備忘録

みなさま、こんにちは。 お疲れ様です。 アメリカ大統領戦はバイデン氏が制したようで各マスコミでも報道されています。 トランプ氏のパフォーマンスも功をなさないようでした。 これからの日本とアメリカの関係がどのようにかわってくるのか静観してみたいと思います。 **********************... 続きをみる

おはようございます。

おはようございます。 今日も恒例の早期覚醒で4時時過ぎには配達へでかけてきました・ 空はうすぐらく雨にになるかもしれません。 せっかくの日曜日というのに残念ですね。 先日来電話連絡があった日たまたま友人と血圧の話をするとに友人の血圧は上が180、下 が96だそうでどこかに異常をかんじることもなく至っ... 続きをみる

おはようございます。

みなさsま、おはようございます。 現在時刻4:30分です 今日の睡眠時間は約4時間足らず 目標の6時間睡眠には達せず体も順応しつつあります。 2度寝もできずこれから配達です 私が落ち着いた頃にはみなさまはバリバリと働いいている頃でしょう 相変わらずの頭痛にも慣れ始め何とか持ちこたえています。 良眠を... 続きをみる

おやすみなさい

みなさま、こんばんは。 今日もご苦労様でした！！ 今年のカレンダーもあと二枚になりましたね。 今年のことは今年の内にとせっせと部屋の片づけを行っていますが一向に進みません。 元々無精者の私に片づけなど大の苦手 右に合った物を左に寄せただけで片づけた気分になる私 みなさまのように労力をおしまず物事を進... 続きをみる

おはようございます。

みなさま、おはうおうございます。 今日から新しい一週間が始まりますね。 早朝からの仕事の準備も大変でしょう。 それもこれも大切な方の為です。 職場の人間関係や仕事の中身などでお悩みのかたも多いと思われますがじっと我慢です。 働ける場所があるだけで幸せなのですからね。 もうそろそろ起きだして朝食の準備... 続きをみる

光陰矢の如し

みなさま、こんばんは。 今日はいかがでしたか？ 月日が経つのは早いもので我が町のスーパーではx’masケーキとボジョレーヌーヴォーの 予約が始まっていました。 やがて町にはクリスマス・イヴの曲がながれ一気にx’masムードになるのでしょう。 X’masが終われば正月です。 あれよあれよという間に年が... 続きをみる

おはようございます。

みなさま、おはようございます 現在時刻3:13分です。 またまた早期覚醒です、 中途半端な時間に目が覚めてしまい配達時まで時間つぶしをしなければなりません。 みなさまのブログを拝見しつつまたまた自分の過去記事を振り返りながら時間を潰し有効利用をしようと思います。 今日は日曜日でGOTOキャンペーンの... 続きをみる

GOOD LUCk！！

,おはようございます。 今日はいよいよ週末日です！ 我が町には雨が降っていませんが、気温が低く感じます。 伊達の薄き着ではだめですよ。久しぶりに2度寝が許される日 ゆっくりとお休みください。 昨夜も中途覚醒や早期覚醒もなくバッチリとめが覚めました！！ これで通算三日目になります。 寝起きも爽やかでと... 続きをみる

もう少しの我慢です

みなさま、こんにちは。 昨夜も良眠をえることができ、とても清々しいきもちです。 段々布団から出てるのが遅くなり嬉しい悲鳴をあがています。 今朝の配達は30分おくれての配達になってしきました。 不覚ながらも2度寝をしてしまい目覚めが11時を過ぎていて驚いてしましました。 普段の不眠を一気に取り戻した感... 続きをみる

おはようございます。

みなさま、おはようございます。 昨日の作戦は見事に成功し良眠を得ました！ 気持のいい朝を向かえることができ大変喜んでいます。 人間にとって睡眠は必須なので本当に良かったです！ さてみなさまはこれから会社へ向かうお時間ですね。 ささやかながらみなさまを応援していますので頑張ってくださいね！ きっといい... 続きをみる

おやすみなさい

こんばんは。 ほんのりと酔い具合になってきました。 テレビを見てもつまら直しみなさまと交流できる方が楽しいです^^ ワインは独特の香りがしてフルーティーな感じなどよくわかりませんが酸味とアルコールの匂いだけははっきりとわかります。 こんなことまでしないと眠れないなど我ながら嫌になります。 酒は絶った... 続きをみる

おはようございます。

みなさま、おはようございます。 昨日の運動も意味をなさず早期覚醒となりました。 現在時刻2:56分です。 昨日はうっすらと汗をかくぐらい歩いたつもりですがまだ運動が足りなかったようです。 広い公園の遊歩道をしっかり歩いたら良かったなと反省しています。 薬など服用せず自然体で眠れることが一番の幸せだと... 続きをみる

幸多かれと願う夜

みなさま、こんばんは。 お疲れさまでした！ 仕事を終えて帰宅したらあっという間に就寝時間を向かえますね。 私も今日は歩き疲れていい具合に休めそうです。 今夜は面白いテレビ番組もなくユーチューブばかり見ていましたが飽きてしまいこれから風呂に入って眠る準備をしようと思います。 ニュースだけは欠かさずみて... 続きをみる

おはようございます。

みなさま、おはようございます。 お陰様でようやく熟睡できりることができました！ 眠るという自然的行為が難しい私 今朝は予定っとりの6時間睡眠ができてよかったです！ まだ眠けが残っていますが2度寝したらきっと時間オーバーになる事はわかっているので目覚めと共に出動です。先日はお得意様宅で牛乳瓶を落とし割... 続きをみる

おはようございます。

みなさま、おはようございます。 未だ睡眠時間3時間をキープしています。 そろそろ熟睡できる頃と安心していたのですがダメでした。 私は3時間睡眠に慣れ始めました。 中途半端な時間に目を覚ませてしまうので疲労が取れずストレスを感じるようになりました。 早寝早起きが健康の秘訣ですが早く眠ってしまうと眼が冴... 続きをみる

おはようございます。

みなさま、おはとうございます。 今日もどんよりとした天気ですっきりしません。 朝は中途覚醒し目覚めた時間は午前1：00でした。 再び床についたのですが朝までねつくことができず不眠のまま配達へいってきました。 今朝は新聞配達のおじさんと会い朝の挨拶 「あんた今日も早いなぁ、今日は眼が充血しとるから寝不... 続きをみる

明日もステキでありますように

みなさま、こんばんは。 今日はいかがでしたか！？ 明日もまだお休みですね 一週間の疲れを癒す日です 疲れとストレスを溜め込まないよう明日はゆったりとお過ごしくださいね。 天気が気になるところですが室内でも楽しく過ごせることもできると思います 今は季節の変わり目で体調を崩しやすい時ですのでくれぐれもご... 続きをみる

モズの高啼き七十五日

こんばんは。 ここで恒例のうんちく話です みなさまは「モズの高啼き七十五日」ということわざを知っていますか！？ 「キィー・キィー・キチキチキチ」木の葉が色づき秋が深まるとモズの甲高い鳴き声が聞こえてきます。鋭く挑戦的な鳴き声です。モズは秋から冬にかけて一羽だけでなわばりをもちます。そのため秋の初めに... 続きをみる

おはようございます。

みなさま、おはようございます。 今日も爽やかな朝を向かえることができました！（ばんざ～い） 四日連続は新記録です。 眠れずに困っていいる方も多いのに一抜けで🙇 しかしながらまだ油断が出来ないのは事実です。 最低3時間、良くて6時間、長くて8時間 私の場合よほどのことが無い限り8時間はむえでしょうね... 続きをみる

アクセス数7万回を突破しました！

嬉しくて続投になりましてがお許しください 本日めでたくアクセス数が7万を超えました！ ありがとうございます。 時に嫌味なことを書いたり不快に思われるようなことを書いたりしご迷惑をかけてばかりでしたがみなさまの優しき言葉が励みとなり今日まで続けることがでしました。 ムラゴンさんにお世話になるようになっ... 続きをみる

お昼ですよ！

みなさま、おはようございます。 昨夜は三日連続で熟睡できるようになりました。 いつもより一時間早い目覚めでしたが許容範囲内です。 我が町は快晴に恵まれ気持ちのいい朝です。 今日から始める糖質制限 きびしい修業ですが痩せるためのスタートライン お腹が空いてきたのでカップヌードルを食べました 光源の具合... 続きをみる

おはようございます。

みなさま、おはようございます。 今日もステキな朝になりました！ 爆睡三日目 早起きは健康的で気持ちいいです。 今日はいいことありそうな予感 もしかして小さなシ・ア・ワ・セ 夢も見たし眠りは最高の癒しかもしれません ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ そ... 続きをみる

熟睡万歳

みなさま、こんにちは。 連日良く睡眠がとれているのでいつもに比べ絶好調です。 熟睡できた朝は気持がよく体も軽く動きます。 今朝配達を済ませて後もまだ眠けが残っていたので横になると12時までねむってしまい驚きました。こんなにも眠れた経験がなく嬉しかったです（お仕事中のみなさまごめんなさい） ようやく睡... 続きをみる

おはようございます。

みなさま、おはようございます。 今日も気持ちよく目覚めることができました！！ 二夜連続とはありがたいことです。 あまりに寝すぎてお得意様にご迷惑をかけるところでした。 遅寝早起きという健康上よろしくない睡眠時間ですが6時間眠れれば一番適した睡眠時間になります。朝の空気は冷たいですが早起きは気持ちのい... 続きをみる

おはようございます。

みなささま、おはようございます。 昨夜？今朝？はめでたく熟睡することができました！ 今日は頭痛もなく快調です^^ たかが睡眠と思うことなかれ 睡眠は動物にとって欠かせない行動です。 バイクにのる足も軽やかに素晴らしい朝となりました コンビニでいつも買う缶コーヒーが体に沁みます。 間もなくみなさまも起... 続きをみる

おはようございます。

みなさま、おはようございます。 やはり早期覚醒でした 現在時刻2：11分です。 昨夜はベストなタイミングをみはらい床についたのですが座ねんな結果になりました。 頭痛が治まらずめまいまで出始めました。 ただ熟睡したいだけなのになんでこんなちつらいんでしょうか・・・・ 空腹じょうたいにで眠剤を服用するよ... 続きをみる

今夜は熟睡できますように！！

みなさま、こんばんは。 ご苦労様です！！ 週末はいかがでしたでしょうか！？ 自宅待機も悪くはないですがやはり外がいいですね GOTOトラベルでお得に旅行に出掛けることが出来るようになりましたのでより外出が楽しくなったでしょう。 私はいまだに仕組みがよくわからず勉強中ですがGOTOトレベルとGOTOイ... 続きをみる

こんにちは。

みなさま、こんにちは。 台風14号も遠のき雨もやみました。 無事に配達も終わり2度寝したまでは良かったのですがどうやら無呼吸症候群の気配があり 息苦しくて目を覚ましました。今扇風機で強制的に空気を送っているのでようやく落ち着きました。不眠時は何かとトラブルがおき悩み事が増えました。 上質の睡眠を得た... 続きをみる

究極の選択

みなさま、こんばんは。 お疲れ様です！ 今日は台風接近中ということで雨漏りに備えバケツや洗面器を準備しておきました。 自然災害は怖い物で逃げ場がありません。 私はもしも自然災害や火災に見舞われた場合、両親を逃がすことが出来るのだろうかと考えてしまうことがあります。 私が以前老健で働いていた時も同様な... 続きをみる

ありがとうございます！！

みなさま。こんにちは。 お疲れ様です！！ さっそく本題ですが私のブログのアクセス数を見てみると驚くほどの方にご訪問をいただいたことが分かりました。普段のおおよその2倍もごらんいたただき何がそれだけの人数を集めたか過去記事を読んでみましたがよくわかりませんでした。しかしながら一人でも多くの方にご覧いた... 続きをみる

負けないで！

みなさか、こんにちにちは。 爽やかな朝と言いたいところですが無上の雨になってしまいました。 配達時はヘリメットをして（当たり前ですが）配達に出掛けるのですが、バイクで配達時は前が見えなくなり大変です。いつもの通り新聞配達のおじさんとあいコンビニに行きホット コーヒーを一杯。 おじさんから「あんた何処... 続きをみる

おはようございます。

みなさま、おはようございます。 二日連続の爆睡です^^ 夢を忘れるくらい深い眠りについていました。・ 6時間程度の睡眠ですが私には銃分です。 しかしながら台風がちかづいているのは不安です 直撃はなさそうですが雨の中の配達は嫌なものです でも仕事である以上こなさないとなりません ***********... 続きをみる

喧嘩は幸せ

こんばんは。 ご苦労様でした！ 週末まであと二日となりました。 週半ばあたりから疲れが溜まってくるころですね。 夕飯が終わったころが一番くつろげる時間でしょうか！？ 我が家は仕事柄夕飯を食べる時間が早く両親は21時には眠りについています。 最近体調が悪いと訴える両親ですがいびきをかいて寝ている姿をみ... 続きをみる

おはようございます。

みなさま、おはようございます！ 昨夜は爆睡できました🙌 やはりワインの影響ですね。 とても気持ちよく起き配達もできました！ ただ眠るだけなのにこんなに嬉しいとは思いませんでした。 今朝はご機嫌がいいので4時から配達に出掛けました。 今日も新聞配達の方と出会い缶コーヒーを奢っていただきました。 「お... 続きをみる

まだ見ぬ明日へ

みなさま、こんばんは。 お疲れさまでした！ 今日は思わぬ出来事に焦ってしまいました。 スマホを忘れずに持ってきて助かりました。 一寸先は闇と言いますが本当にその場に遭遇しなければ分かりませんね スマホ機能に追いつけない私 便利さ故の不便 デジタルよりアナログ SDカードよりフィルム カラーよりモノク... 続きをみる

おはようございます。

みなさま、おはようございます。 昨夜も興奮の余り早期覚醒してしまいました。 就寝前の飲食やPC、スマホなどはやめておいた方がいいと先生から聞いていますが中々守ることができません。昼夜逆転現象が起きてしまい眠気が来るのはいつも昼頃です。 つい最近まで順調に睡眠がとれていたのですがまたメンタル的に故障し... 続きをみる

早期覚醒

みなさま、おはようございます。 昨夜は眠りが浅く感じ早期覚醒となりました。 このところ調子よく快眠していたのですが今夜は脳が異常に興奮している状態で寝つきも悪かったです。眠る前にユーチューブで音楽をきいていたのでそれが原因だと思います。 寝つきが悪い時は眠けがくるまで我慢しているのですが眠気を感じる... 続きをみる

いい夢みようぜ！

連投です 今日も長文ばかりになってしまい読みづらかっただろうと思いますがご勘弁ください。 さて明日も仕事が待ち構えていますね。 仕事ができるのはありがたいことです。 頑張り屋の皆さまですが週初めから飛ばし過ぎず自分のペースを守ってくださいませ 仕事中はなかなか時が進みませんがそれも仕事のうちです。 ... 続きをみる

おはようございます。

みなさま、おはようございます。 配達も終わり休憩中です。 今日から一週間の始まりです。 休み明けは億劫になりますよね。 よく遊んだ後はよく頑張らないとなりません。 私とよく似た年齢の方は役職に就かれた方が多いのではないでしょうか！？ 中間管理職は大変なのですよね。 部下の意見は聞かなければならないし... 続きをみる

マッチングアプリ

みなさま、こんばんは。 今日は楽しめましたか！？ 休日は時間が経つのが早くてあっという間に終わってしまいます。 40を過ぎたあたりから時の流れが早くなり気が付けば60を超えてしまいました。 今年もあと2か月もすれば新しい年を向かえることになります。 若い頃の写真をみれば頭髪もふさふさしていていい顔で... 続きをみる

おやすみなさい

みなさま、こんばんは。 今日もご苦労様でした！ 中秋の名月みましたよ！！ 黄金色に輝くきれいなお月様でした 団子もすすきも用意していませんでしたが母としばしお月見を楽しみました。 母が思わず手を合わせお祈りしていたので私も慌ててお祈りをいたしました。 母が「お祈りするのは太陽だけだった？」と聞くので... 続きをみる

おはようございます。

おはようございます。 今日はいい感じでめがさめました！ 今半袖来ているのですが寒いですねー この間まで熱帯夜だったのに急に寒くなって体が季節についていけまさせん。 でも暑いよりまだましで過ごしやすいかもしれません。 我が家では早くも冬用の布団をだし、寒さ対策をしているのですがまだ早いということで朝 ... 続きをみる

早期覚醒です

みなさま、おはようございます。 9月29日火曜日でございまいます・ 現在時刻2：30分です。 やはり眠れることができませんでした、布団を入れ替えたばかりなのでなれるまでしばし時間がかかりそうです。以前はどこででも眠れることはできていたのですが残念です。最近GOTOトラベルなどが普及を始めおおくのみな... 続きをみる

おはようございます。

みなさま。おほようございます。 現在時刻2:40分です 早期覚醒です。 昨日は順調に十分な睡眠が取れたのですが今日は空振りに終わったようです。 ブログを書き終えたら2度寝の挑戦です 私がブログを始めた頃は閲覧者も少なくそんなものかなと思ってかいてきました。 ムラゴンさんに移住するようになってからはみ... 続きをみる

彼女への思いは不変

みなさま、こんばんは。 お疲れさまでした！ 今日もみなさまのブログを楽しく拝見させていただきました。 みなさまの多くは料理の投稿が多くどれも美味しそうでお裾分けをして頂きたいくらいです。私も独身時代は自炊をしていましたが食材が余ってしまって困っていました。そんな矢先アパート近くの友人が食事に招いてく... 続きをみる

おはようございます。

みなさま、おはようございます。 作日は大変良く眠れることができました！ 久しぶりに早期覚醒も中途覚醒もなく無事に配達を終えました 今日は多くの方がお休みでしょう コノナの影響もやや落ち着きつつありますがまだ油断ることができませんね みなさまもじぶんのからだは自分で守るように努めてください。 間もなく... 続きをみる