本日 naru地区 朝から 昼過ぎまで 雨が降ったり止んだり 時々 雷 ゴロゴロ 今日の雷、雲の上を転がってるイメージ? 光ったり バキバキいわないだけ マシ。 月曜日が雨だと ちょっとウレシイ。 家事が いつもより スローペースになる。 サーキュレーターだけが 部屋干しの洗濯ものを乾かそうと ずっ... 続きをみる
おうちde映画のムラゴンブログ
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今日で治療12回目。 9月は これで終わり。 よー頑張りました、通院。 でも ラジオを聞きながら 運転、帰りは時々買い物に寄り道。 意外に楽しい。 帰宅後は できるだけゆっくり過ごそうと UNEXTで だらだら映画。 ちょっと疲れてるからかな、癒し系のものが多い。 今週は なぜか大泉洋の北海道シリー... 続きをみる
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ここ数日 朝は うんと涼しい。 散歩が楽しくなるし 運動量も若干増える。 昨日は 夜までエアコンなしだった。 おぉ オサイフも喜んでる。 ここんとこ 干潮の時間なのかな、水位 少な目。 今朝は おひさま 2つ分 パワーと癒しを いただきました。おぉ ウユニ塩湖状態 迷子 発見。 あっちにうろうろ こ... 続きをみる
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昨日の おうちde映画 「日日是好日」 う~ん。じわじわっと沁みる。 黒木華さんも樹木希林さんも 素晴らしい。 所作も美しい。 全般に 流れる水 雨や川 苔 樹々 葉につもる雪・・・ みずみずしい映像が 心地よくって 癒される。 亡くなったお父さんが 波打ち際で立って 黒木華に笑いかける。 泣きなが... 続きをみる
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ダイエット
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4月23日食事と体重 高齢者施設の話
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4月22日トレーニングの記録
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ポッコリお腹が治らない
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シニア家庭の金銭トラブル:次女の借金問題と家計簿の必要性【4月23日】
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シニアの健康管理と趣味の時間:体脂肪率の変化、ドラマ視聴、水泳レッスンの経験【4月22日】
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99.9kgから始める、SIXPAD≪Powersuit Core Belt≫だけで痩せられるか?実践日記【0日目】
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夏の制服買う必要あるの?
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シニア家庭の金銭トラブル:次女の借金問題と家計簿の必要性【4月23日】
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チョコザップのランドリー完全ガイド!利用できる店舗は?使い方は?
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ノートPCの電源が入らなくて焦ったわ。【4月22日:今日のごはん】
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おっさんの痩せるプロジェクト#11
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🍴モデルの食事が息子とほぼ同じだった件。
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今日の体重、他 ガッツリ食べたが太らず
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【筋トレ日記】 4月20日~
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本日の16時間ズボラ夜勤弁当⑧~死ぬまでにやりたい100のこと~
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- # 小さな暮らし