おかずのムラゴンブログ
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バレンタインチョコ&ショートケーキ 夫に渡したチョコレート いろいろと目移りして決まらず、気がついたら14日になっていました。 今年はあまり飾らず、今日、成城石井で見つけたものを渡しました。 仕事から帰ってきてホッとしたのか、食事の後、ケーキを美味しそうに食べてから、チョコレートもひとつ摘んでいまし... 続きをみる
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食べてみたかった天吉の天ぷら いつも混んでいて入ることがなかったお店。 サザンの原坊のご実家です。 今日は、近くに用事があり、通りかかったところ、入れそうな雰囲気だったので、少し待ってから案内されました。 ランチの天丼 ¥990 デザートに抹茶アイスがついていました😃 食後、山下公園に行こうか迷い... 続きをみる
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今日のランチは外でお寿司にしました このところ、夫は約束したことをよく忘れるので、待っていても時間が勿体無いので、一人で外食しました。 日頃の自分を労ろうと思い、お寿司にしました。 お店に入るまでは、奮発してしまおうと思っていたのですが、調子に乗って食べ過ぎてしまいそうなので、少なめにランチにしまし... 続きをみる
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食事の記録 朝食 今日は鯖の缶詰を入れました。 今のところ、夫からクレームはありません。 おやつ バッカスはほんのりお酒の味がして、リラックスしました。 昨日の、アマルフィーデラセーラで、食べきれなかったピザを温め直して食べました。 美味しいです。 お昼 昨夜からつけおいていた鶏肉を蒸し焼きにしまし... 続きをみる
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コージーコーナーのシュークリーム&ラミー・バッカスチョコレート
食べたものの記録 朝食 今日はツナサラダ・ココナッツオイル入りコーヒー・カンパーニュ・りんご・自家製スムージー・いちじくジャム このところ、洗濯物を干し、玄関掃除をした後に食べています。 早食いNGなので、敢えて、ラジオを聴きながら、新聞を読みながら、一人で食べています。 午前中用事があったので、 ... 続きをみる
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食事の記録 朝食 昼食 日清の冷凍鴨南蛮そば 調理後は 納豆を添えて。 今の冷凍麺はよくできていますね。 食後のおやつは、昨夜の『新美の巨人たち 篠田桃紅』を観ながら。 凛として美しい人でした。 昨年、107歳で天に召されたそうです。 一度、作品を観に出かけたいです。 夕飯 冷凍庫にあった小エビ・ハ... 続きをみる
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今日食べたもの 朝食 ほぼ、いつも同じ感じです。 10時のおやつ 今日は土曜なので、いつもより多めです。 ラジオを聴きながら、新聞をゆっくり読みながらおやつタイム。 昼食 納豆・キムチ・海苔・鮭フレークを乗せて。 正直散歩を観ながら。 平戸のみかん、お店の方曰く、そろそろ季節的に終わりらしいです。 ... 続きをみる
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こんにちは 遊びにきていただき ありがとうございます ♡╰(*´︶`*)╯♡ 🍀 🍀 🍀 買い物に 行けなかった 先日 冷凍庫から 取り出したるは 豚挽き肉 エビ サバ 豚の塊肉 茹でオンブランコ 冷蔵庫の野菜等
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今日食べたもの 朝食 きょうのサラダのタンパク質は、鯖缶・卵。 昼食 昨日、夫が食べられなかった恵方巻。 フライパンで、軽く炙りました。 足りないので、クロワッサンを追加。 バターたっぷりで、美味しいです。 3時のおやつ コージーコーナーの『フレーズミロワール』 久しぶりのコージーコーナー、店頭には... 続きをみる
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食事の記録 平凡な私の食事の記録です。 朝食 ツナサラダ、コーヒー(ココナッツオイル入り)、ライ麦パン(ココナッツオイル塗)、りんご、自家製スムージー(りんご・にんじん・ほうれん草・ブルーベリー・黒すりごま・白すりごま・純ココア・シナモン・豆乳カロリーオフのもの) 10時のおやつ ニューグランドのク... 続きをみる
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散歩の途中にケーキ屋さんに立ち寄りました 3時のおやつに お目当てのミルフィーユを。 久しぶりなので、少しずつ味わいながらいただきました。 美味しかったです。 店内に入ってショーケースを見たらミルフィーユは品切れ状態でしたが、『ありますか?』と聞いたところ、厨房で作っているとのことで、少し待ちました... 続きをみる
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食事の記録 朝ごはん 今日のサラダのタンパク源は、サバ缶と卵。 ココナッツオイル入りコーヒーに、自家製スムージー。 りんごとライ麦パンにココナッツオイルを塗ったもの。 お腹いっぱいのはずが、洗濯物を干して戻ってきたら、すっかりお腹が空きました。 10時のおやつ コーヒーとクッキーいろいろ。 前から気... 続きをみる
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おかず
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◆ブロック肉で 牛のたたき
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早い夕ご飯の時間
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気配
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自立心が芽生えてきたかな?
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今夜のおかず!『こんにゃくと油揚げとワカメのサラダ』を作ってみた!
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朝食!『冷奴』を作ってみた!
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【節約弁当】実家でもらった天ぷらとおいなりさん!
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始まった息子のお弁当に思いついた作戦
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今夜のおかず!『ひじきと人参と油揚げの炒め煮』を作ってみた!
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今夜のおかず!『ツナと人参のしらたき炒め』を作ってみた!
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長芋レシピ
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株式会社丸協食産さんの国産とんそく使用「とんそくのとろとろ煮」
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晩酌の「おかず」は多品種少量
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ばっかり食い
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なんば おにぎり 櫻の音 明太子(160円)、とろろ昆布(170円)、おかずセット(370円)
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おやつ 3時のおやつ 家にあるもので。 昨年コストコで買ったリンツとGODIVAのチョコレートと、先日成城石井で買ったチョコレート。 ほぼ、一人で食べているので、減り方はゆっくりです。 コーヒーは、飲む都度、豆を手動のミルで挽いています。 このところ、安さに惹かれて、OKストアのものを飲んでいます。... 続きをみる
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おやつ きょうのおやつは、休みで散歩に出掛けていた夫のお土産の『あけぼのの豆大福』です。 機嫌がいいとお土産を買ってきてくれます。 豆大福は大好きなので、いつ食べても美味しいです。 今日は、抹茶と一緒にいただきました。 ヨシケイのおかず きょうのメニューは、『油淋鶏、ザーサイと青菜のスープ』です。 ... 続きをみる
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今週の夕飯のおかずはヨシケイです このところ、簡単に調理出来る自己流のメニューが続いていたので、目先を変えるために、先週、ヨシケイのミールキットを注文しました。 月曜日は、ハンバーグとサラダ。 パン粉の代わりに、おからパウダーを入れ、白菜のスープを加えました。 おからパウダーは、パン粉とは違い、パラ... 続きをみる
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このところ、続いているココナッツオイル 朝食 先日購入したココナッツオイル、今のところ、続いています。 もっぱら、コーヒーとパンにつけています。 右上は、このところ継続中の、スムージーです。 中身は、ブルーベリー・小松菜・人参・りんご・純カカオ・すりごま(黒・白)・シナモン・豆乳(カロリーオフ)です... 続きをみる
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ココナッツオイル 前から気になってはいたココナッツオイル。 やっと、手にとって買いました。 パンに塗ったり、コーヒーに入れたり、実際に口にすると、香りよく、さっぱりしていて美味しかったです。 ココナッツオイルの成分は、 ココナッツオイルとグラスフェットバターです。 しばらく続けてみようと思います。 ... 続きをみる
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暮れに、電車の中で見た、ガリガリ君のプレミアムソフトクリームがずーっと、気になっていました。 昨日の夕方、スーパーで探してみましたが、残念なことに取り扱いはなく😞、気分だけでもと思い、 買ってみました。 今日の午後のおやつです。 小さめですが、ひんやり美味しいソフトクリームでした。 今、見つけたい... 続きをみる
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今日の夕飯は、レトルトの紀文のおでんに、夫の散歩土産の和幸のカニクリームコロッケです。 夕方、散歩の途中、本屋さんで立ち読みし、気づいたらだいぶ時間が経っていました。 こんな日のためにと、先日、OKストアで、レトルトのおでんを買っておいてよかったです。 味もよく染みていて、とても美味しかったです。 ... 続きをみる
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今日は、雪が降り、冷え込んだのでお鍋が食べたくなり、前から気になっていた吉野家の牛すき鍋をLINEで事前予約をしてみました。 時間がない時には、助かります。 ほかほか温かいのものを食卓に出せるのは便利です。 もちろん、美味しかったです。 今日は、約半年ぶりに親戚に会いに行きました。 元気そうで安心し... 続きをみる
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今日のおやつは、久しぶりにローソンで、ピスタチオケーキを買いました。 3時のおやつにいただきました。 コンビニスイーツ、種類が多く、お店で見ているだけでも楽しくなります。 ケーキを食べ終わった頃に、夫が散歩から帰宅。 お土産には、文明堂のふみ巻(栗入り)。 最近、選ぶ楽しみができたようです。 今日は... 続きをみる
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昨日は、年末年始の人混みを避けるために、平日なら少しは空いているかと思い、夫の両親のお墓参りに行ってきました。 お天気も良く、乗り物も座れて助かりました。 墓地内の桜の木、春には綺麗な花が咲きます。 空も綺麗でした。 帰りに、段葛でお蕎麦を食べようと思いましたが、あいにく定休日で、小町通りのお店で遅... 続きをみる
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昨夜の夕飯は崎陽軒のお弁当 昨夜は、夕飯を作る時間がなく、久しぶりに崎陽軒のお弁当を夕飯にしました。 神奈川県内の美味しいものが詰まっていて楽しみながら味わいました☺️。 崎陽軒が大好きな夫は大喜びでした。 崎陽軒のお弁当はたま〜に食べたくなります。 今日のお昼ご飯は 大事にとっていた頂き物のお茶漬... 続きをみる
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土曜の遅い朝食は ほぼ定番のサラダ、りんご、セサミブレッドに植物性のチーズ、コーヒー ラジオのあさこ、八木亜希子LOVE&MERODYを聴きながら、のんびりと。 お昼ご飯は、これも定番の納豆ご飯で軽く済ませ。 今日は、サボっていた😅窓拭きをしました。 案の定、雑巾が真っ黒に😓。 綺麗になって気持... 続きをみる
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昨日の夕飯メインは吉野家の牛皿 最近、吉野家の前を通るたび、気になっていた『すき焼鍋』 やっと慣れてきたPayPayに吉野家のクーポンがあり、LINEから予約注文すると5%安くなるとのこと。 注文画面では、頼めないようだったので、似たようなものを探し、『牛皿三人前』を頼んでみました🤗。 予約時間通... 続きをみる
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今日のおやつ 午前中、久しぶりに業務スーパーを覗いた帰り道、気になっていたローソンの台湾カステラを買いました。 パッケージが可愛いです🎵 ふわっとしたカステラと程よい甘味が癒される美味しさでした🤗 おやつの前に食べたお昼は、あるものに、業務スーパーで買ったキムチ・梅干しを加えていただきました。 ... 続きをみる
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今夜のおかず メカジキのバターソテー・エビカツ・きのこカルボナーラ・ほうれんそうのコーンソテー・パンプキンサラダ・プチシュークリーム うっかり、プチシュークリームを入れたままで、レンチンしてしまい、中身が飛び出し生ぬるくなってしまいました😮💨 おかずは今日も美味しく満足です。 また来週から夕飯... 続きをみる
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今日買ったシクラメン お花屋さんの前を通るごとに、気になっていたシクラメン。 今日、たまたま散歩の途中で通りがかったお花屋さんで、つい立ち止まって見入ってしまい、購入しました。 蕾・葉も多く、これから楽しめそうです。 今夜のヨシケイのおかず 鮭の麹焼き・卵焼き・ツナわかめ酢の物・梅カツオザーサイ・筑... 続きをみる
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ヨシケイのおかず弁当 先日、ヨシケイのチラシに『秋の味覚ウィーク』とあったのでつい、注文してしまいました。 今日の分はこちらです。 エビフライ・ミートオムレツ・水菜ともやしの胡麻和え・釜炊き生姜・鶏ごぼう旨煮・さつまいもサラダ 見た目よりも食べ応えがあり美味しかったです。 本を見ながら作ったブルーベ... 続きをみる
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今日の朝食・昨日の朝食 今日の朝食 昨日の朝食 おから蒸しパン 先日、紗衣さんのブログにあったおからの蒸しパン、とても気になりレシピを教えていただいたので、今日材料が揃い、作ってみました☺️ 材料を混ぜて 電子レンジで6分、600W6分加熱しました。 出来立てが美味しそうだったので、遅めのお昼ご飯の... 続きをみる
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昨夜のお鍋 昨夜の晩御飯は作りすぎて食べきれていないポトフに、家庭菜園をしている方から頂いた小松菜と、成城石井で見つけたソーセージを追加していただきました。 パッケージ通り、化学調味料の味がしないので、食べやすく、夫と二人で完食しました🤗 お野菜も充分火が通り、たっぷり食べる事ができました。 美味... 続きをみる
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今日のおやつはマフィン 先日、防災備蓄品入れ替えの時に出した缶入りマフィンのチョコチップ味を開けました。 賞味期限は11月10日。 チョコチップがたくさん入っていて美味しかったです☺️ 午前中にしたこと ・昨夜、夫から手渡された、年末調整用の書類に控除の証明書の添付・記入をしたこと (とても字が小さ... 続きをみる
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卵と鶏肉 今日の午前中、健康診断と不在者投票に行ってきました。 帰りがけ、ローソンとファミマを覗き、スイーツを探しましたが、めぼしいものが見つからなかったので、前から気になっていた唐揚げ専門店のタマゴサンドとプリンを買いました。 なんと😲、唐揚げ1個のおまけがあり🤗、醤油・ヤンニョムの味で悩みま... 続きをみる
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夕飯は参鶏湯 今日は、とても冷え込んだので温かいのもが食べたくなりお鍋にしました。 スープに、鶏肉・長ネギ・白菜を加え 父のお勧め、大分の麦焼酎のお湯割りと一緒に 締めは雑炊にしていただきました。 美味しかったです。
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こんにちは❣️ 昼になりました やはり ☀️☀️☀️ は 気持ちいい〜〜 ❤️٩(^‿^)۶ ❤️ ♬♪♬♪♬♪♬♪♬♪♬♪ 遊びにきていただき ありがとうございます ♡╰(*´︶`*)╯♡ 🍀 🍀 🍀 夫は
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コストコで買ったGODIVAのチョコレート 今日も家事を頑張った自分にご褒美チョコレートをおやつにしました。 味は3種類。どれも美味しいです。 今日は、朝食後、コストコで買ったベーコンを使い、 ポトフを作りました。 ポトフは今日の夕飯にします。
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華屋与兵衛でスイーツを食べました 午後、友人と華屋与兵衛へ行きました。 小腹が空いていたので、お寿司と、 焼き芋のブリュレを注文しました。 お芋は、とろけるような柔らかさで、表面はお砂糖を焦がしてブリュレになっています。 アイスクリーム2種類(バニラ・栗)とも、程よい甘さで、美味しかったです。 今日... 続きをみる
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今日のおやつはティラミス 今日はいつもより早めにおやつをいただきました。 昨日購入したティラミスとコーヒーです。 久々のティラミス、美味しかったです。 コーヒー豆もコスパ良し。満足です。 写真を撮る前に開封してしまいました。これで、1380円。100g当たり152円程。 お昼には、やはりコストコで購... 続きをみる
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こんにちは❣️ 朝日からの お弁当作り❗️ 遊びにきていただき ありがとうございます ♡╰(*´︶`*)╯♡ 🍀 🍀 🍀 今朝のブログの朝日 オーブンなおって 戻った直後 電子レンジ故障 ❌ ならば オーブン使おうではないか❗️ と
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タンパク質を意識してみました 合唱のお仲間から連絡があり、昨日、数ヶ月ぶりに、電車に乗りました。 昨年のコロナ禍から久しく会っていないので、約1年半ぶりの再会です。 元気そうで、ほっとしました。 久しぶりに電車に乗ったことで、無意識のうちに疲れていたのか、夕飯は夫には申し訳ないくらいの手抜きになって... 続きをみる
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今日のおやつは食べたかった栗大福です♪♪♪ 週末、夫は一人で散歩に出かけます。 時々、お土産を買ってきてくれるので、楽しみの一つです。 今日は、前から食べたいな〜と言っていた念願の栗大福でした。 先程、美味しくいただきました。 おかげで、秋の楽しみが一つ叶いました。 飲み物は、抹茶。 お店の宣伝では... 続きをみる
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おはようございます☀️ 遊びにきていただき ありがとうございます ♡╰(*´︶`*)╯♡ 久々の☀️予報に 👀パッチリ❣️ 本日お休み❣️ 『朝活開始です💪』 2021.8.19 水 4:49 カナカナカナ & 🕊のハーモニー♬♪ 空気ひ
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タイトルの通り! 私が今、すごくハマっているもの! それは…… 大豆もやし😆🙌 こちらです😆🌟🌟 朝晩必ず食べています! 1袋を、1人で朝晩で食べきってしまいます😏🎵 この美味しいもやしと出会ったのは、 職場の方がハマって毎日食べている! これさえあればもう何もいらない! と教えていた... 続きをみる
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明日のお花見の準備着々と進めております。 まずは肉球クッキーにおっぱいクッキー すべて仔犬さまサイズのAカップでございます。👙 おかずは明日の朝に。 お花よお花 まだ散らないで しがみついていてね。 この方はお留守番です。
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0810 起床(外内10℃) 0820 庭と車庫の掃除 0830 朝ごはん(365日行列の絶えないカレー屋さんの絶品鶏ハラミカレー) 1000 自家用車エンジン始動 週に一度は走らせています。昨日は暖かだったので幌を開けました。なぜかPriusがよく煽って来ます。 1030 爺信用金庫に寄る(空いて... 続きをみる
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いや~終わった~w(^O^) 今週もますます寒くなって嫌だったねぇ でもまぁ今週も頑張りましたw(^O^) 今日は鮭のホイル焼きだよ🍚 魚ときのこで美味しいからね😋 明日は暖かくして色々買いに行かなきゃ(*^_^*)
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少々お疲れモードが漂っている(;'∀') いや少々じゃないかもだけど(;'∀') 今夜は優しい味の肉じゃが🍴 疲れた時の和食はほっとする😌 パンチがきいていなくて優しい味のせいかな 早々に体を休めて体調の回復に努めよう
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カボチャの調理法って全然分からん。調べるのもメンドくせーので、余りモンの肉や野菜とテキトーに煮込んでみた。味噌仕立てにしてみたが、これがなかなか美味かった。 程良い塩味が、カボチャの甘みを引き立てます。
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手羽中は味が染み込み易い様に切り込みを入れる。鍋の中で焼いてから好みの野菜と塩・胡椒を入れ、ただ煮込むだけ。今夜は煮込み過ぎてしまったが、これはこれで良し。 簡単レシピで、美味保証。
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武蔵「小次郎!このアボカド、種スレスレに切ってみよ!」 小次郎「たやすい事よ、ヤァーッ!」(切った後)武「ヌハハハッ、残念じゃったの。」 小「ワシとした事が…」 (意識すると失敗する例) 武「今夜はアボカドと豆腐のサラダねー」 小「はぁーい」
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中国・海南島出身のリンさんが教えてくれた。「マルシンハンバーグと野菜、油炒めするとメチャクチャ美味しいのことョ」その言葉を信じて作ってみた。あまりの美味さに食べ過ぎた! 炒汉堡包和蔬菜 Chǎo hànbǎobāo hé shūcài (チャオ・ハンボウボウ・フ・シュウツァイ)
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先週金曜、予想外に美味だった肉詰め。今夜は肉を豚に替え、野菜は玉ネギ・椎茸・スッギーニ・バプリカを使用。味付けは塩コショウと、仕上げに醤油を少々。肉汁の旨みがギュッ! ピーマンは熱し過ぎない方が良いかも 肉 と 野 菜 の 、 絶 妙 な ハ ー モ ニ ー 。
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おぼろげに記憶している母の作った物を思い出しながら、自分流にアレンジ。鶏ミンチと野菜のみじん切りをお椀で練り練り。塩コショウをして、餃子の要領で蒸し焼きに。 まず肉側を焼いて蓋をし、余熱が冷めるまで放置。 余った具は明朝のおかず用に焼いちゃおう。 ヤバい。これは、美味すぎる。
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コクのあるビーフシチューのご紹介です ⬇詳しくはこちらから⬇ プロフィールページにも記載 http://fanblogs.jp/mainichicoooking/
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しなしなで余りがちなのりを一気に大量消費しちゃいましょう♪ ⬇詳しくはこちらから⬇ プロフィールページにも記載 http://fanblogs.jp/mainichicoooking/
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こんばんは。暖かくなったと思ったら、 空気が寒い!!! 自転車乗っていると頭痛いです。 どうやら田舎(私の実家)に猫が住み着いたらしいです。 さっそく電話したら「みゃ~みゃ~」鳴いている。 母の話だと、ゴルフ場にいた猫たちが冬の間誰もいなくなってしまって 山から下りてきたのでは?という。 しかし、実... 続きをみる
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Kn君が明日は熊本日帰り出張 お弁当はいらない予定だったけど なのに、お互いその事忘れてて おかず3品も作ってしまった(´△`)↓ グラタンは焼く前でよかった 彼らは今日から冷凍庫の住民になりますw
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食育
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11歳0ヶ月10日 身長149cm体重36kg(火曜日)
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紅麹サプリと大阪万博と維新・自民 NTT法
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ワクチンと紅麹と、WHOパンデミック条約反対デモと岸田タイム
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11歳0ヶ月9日 身長149cm体重36kg(月曜日)
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11歳0ヶ月8日 身長149cm体重35kg(日曜日)
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11歳0ヶ月7日 身長149cm体重35kg(土曜日)
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11歳0ヶ月6日 身長149cm体重35kg(金曜日)
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11歳0ヶ月5日 身長149cm体重35kg(木曜日)
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11歳0ヶ月4日 身長149cm体重35kg(水曜日)
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自宅で子供と一緒に「しいたけ栽培」をしてみた。水没後、2回目の収穫まで。
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11歳0ヶ月3日 身長149cm体重35kg(火曜日)
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11歳0ヶ月2日 身長149cm体重35kg(月曜日)
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11歳0ヶ月1日 身長149cm体重35kg(日曜日)
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11歳0ヶ月0日 身長149cm体重35kg(土曜日)
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10歳11ヶ月30日 身長149cm体重35kg(金曜日)
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今日のお弁当
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今日のお弁当 買いすぎ?最近のオフィスカジュアル
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米買うの忘れて、おこわ弁当。我が家には、もったいないおばけが出る隙間なし
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4/18☆夫のお弁当⑦
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本日のお弁当はん 余り物、かさ増し、食材活用で節約◎
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鮭の塩麹焼き弁当&週の半ばは肉でチャージだっ!
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弁当生活!限界突破弁当の終わり
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今日のお弁当 筍豊作だって〜
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お弁当のメニューに困ってキンパを巻く/ 窓枠の雨水 水抜き穴
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筍の季節とフェイバリットのもずく!
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bebe&coco ψ(๑'ڡ'๑)ψ 舞茸バター炊き込みご飯弁当
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誘われて、ジムはつ体験・照り焼きチキン弁当
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2024年4月16日のお弁当
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2024年4月15日のお弁当
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2024年4月12日のお弁当
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お弁当(女子弁当)、ホットドッグ
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