ムラゴン ホーム
冬の寒さと肩の痛み、自分メンテナンスで心を整えるワタクシ
おはようございます。 今日も朝ごはんを食べながらのブログ執筆です。 ちょっと遅めかなぁ。 がんばります。 今日から大寒波が来るみたいですね。 まだ雪こそ降ってないのですが、やっぱり空気の冷たさが違います。 寒いのは本当に苦手です。 --- 🔳 **体のメンテナンスと新しい出会い** 「どこも痛くな... 続きをみる
おひとりさまの食卓のムラゴンブログ
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60代おひとりさまの「小さな完璧」を探す日々：美味しいリメイクと冬の温かルーティンなワタクシ
🔳 **はじめに：冬の朝の小さなしあわせ** 皆さま、おはようございます。 今朝も冷え込みますが、いかがお過ごしでしょうか。 今朝も、ギリ子で書いています。 最近の私の朝の楽しみは、昨夜の残り物をいかに「ご馳走」に変えるか。 昨日の夕飯は牡蠣の土手鍋だったのですが、そのお出汁がもう、旨味の塊で……... 続きをみる
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美味しく食べて綺麗をあきらめないワタクシ
おはようございます。 今朝もブログを書きかけてますが、今日はお仕事でちょっと動画を作るのに時間がかかりすぎてしまいギリギリでございます。 下書きを今書いてますが、アップするのはどっかの空き時間かなぁって感じかなぁ。 ここ最近暖かかったですね。昨日も良い1日でした。 地元である駅伝をテレビで見たり、ま... 続きをみる
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鼻につく人は自分の鏡、人生最大級の体重から脱却を誓うワタクシ
🔳 おはようございます おはようございます。 何とか午前中にブログを仕上げたい！と思い、今日も早起きして頑張っています。 昨日はとても小春日和で、ポカポカと暖かい一日でしたね。 「こういう時こそ家のことをしなくちゃ」と頭では思いつつ、 結局できたのは掃除機をかけたことくらいでした。 なんとなくブロ... 続きをみる
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31年前の記憶と、75キロの衝撃に向き合うワタクシ
こんにちは。 今日と明日は連休をいただいております。 週末のお休み、皆さまはいかがお過ごしでしょうか。 今朝は一度、5時半に目が覚めたのですが、 どうにも体がだるくて二度寝をしてしまいました。 その分、スタートが少しゆっくりになりましたが、 先ほどようやく動画の編集が終わり、公開することができました... 続きをみる
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小正月の開運アクションは“手抜き”にあり！？美味しい誘惑と家計簿の現実に震えるワタクシ
おはようございます。 今朝も5時半起き、昨夜も23時に寝ました。 1度も目が覚めず快眠です。 ラジオ体操も先ほどしっかりしました。 ほんとに年々ラジオ体操ってこんなにしんどいのかしらと思う位疲れますけど。 今日も何とか出勤前までにブログをあげたいと思います。 ちゃんとできるかしら。 🔳 **1月1... 続きをみる
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完璧な1日…のはずが「撮り忘れ」に愕然とするワタクシ
おはようございます。 今日も何とか朝ブログが書けるかなと思いながら、刻一刻と過ぎる時間と戦っております。 昨日は、自分の中では「完璧な1日」になるはずでした。 出勤前にインスタのリール動画を仕上げ、ブログも書き上げ、仕事もそこそこ順調。事務処理の手続きも漏れなく完了して、「よし！」とガッツポーズをし... 続きをみる
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「あけおめ退職」に驚きつつ、半額寿司と湯豆腐で平和を噛みしめるワタクシ
おはようございます。 今日も何とかブログが書けるかなぁって感じで始めております。 まだ朝ごはんも食べてなくって、今から朝ごはんの支度をしながら、このブログを綴っています。今日はこれから仕事が立て込んでいるので、日中に書くのは無理そう。かといって夜に書くと、どうしても目が冴えて早く眠れなくなっちゃうん... 続きをみる
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雪解けの道、家族の絆とiPadに振り回されるワタクシ」
🔳 こんにちは、今日も一日お疲れ様です 皆さま、こんばんは。 本当はもっと早い時間に更新したかったのですが、 気がつけばもうこんな時間。 実はこの下書き、朝の出勤前に書いていたんです。 「よし、今日こそは早めに仕上げるぞ！」と意気込んでいたのに、 どうしても予定通りにいかないのが現実ですね。 たま... 続きをみる
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写真と思い出、そしてiPadの反乱。今この瞬間を愛するための「自撮り」をすすめるワタクシ。
こんばんは、 最近朝早くブログを書いていたのに、また夜に戻ってしまいました。 予定では、早朝にインスタのリールを作ってブログを書くといういつものルーティーンにしたかったのですが、休み3日目の疲れが出たのか、今朝は起きることができませんでした。 外は雪が降っていて、その寒さも影響していたのかもしれませ... 続きをみる
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2026年金運を掴みとる運命？認知症リスクと大雪に立ち向かうワタクシ。
おはようございます。 連休2日目になりました。 昨夜は23時に就寝し、今朝は5時半起き。 そこからリール動画を作っていたのですが……なんと制作に3時間もかかってしまいました。 休みの日だと、どうしてこうも気が抜けてしまうのでしょう（笑） 気づけばもう9時過ぎ。 朝ごはんも食べず、お茶だけでこのブログ... 続きをみる
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60代おひとりさまの冬ルーティン｜睡眠とカフェインの意外な関係に気づいたワタクシ
おはようございます。 今朝も5時半に起きて、まずインスタの動画を今仕上げて、それからブログに取り掛かっています。 実は5時半どころか、3時半からずっと起きています。昨日は23時に就寝したのですが、ついうっかり夕飯を食べたすぐ後に、熱いコーヒーとキャロットケーキをおうちカフェでいただいたんです。その時... 続きをみる
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60代の着回し術とランチ記録｜メルカリより新品派！お洒落と食欲を謳歌する等身大のワタクシ
おはようございます。今日も頑張って5時半に起きたのですが、結果あまり変わってないです。ブログもちょっと書けるかどうか微妙ですが、朝ご飯を食べながら今一生懸命書くことにしました。 昨日はもう仕事だったんですけれども、まだまだお正月気分が抜けきれず、ゆるゆる回っておりました。 実は一昨日に同僚が「セール... 続きをみる
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松の内を七草粥で締める、30年早く生まれすぎた自立派なワタクシ。
こんにちはの時間になってしまいました。 ブログを朝のうちに何とか書けるように調整したんですけど、何のことはない…2日しか続きませんでした（笑）。 実は昨日、気合を入れて22時半に就寝したんです。 しっかり7時間睡眠をとって、5時半に目覚ましをかけて起きる。そして早起きした時間でInstagramの動... 続きをみる
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地震と仕事始め、AIで彩るおひとりさまの日常と未来を綴るワタクシ
2026 Amazon スマイルSALE 初売り | いい一年を、笑顔で始めよう。 おはようございます。 今日は1月7日。 七草粥を食べる日です。 今朝は早速朝から七草粥を作って、今いただいて、それからこのブログを書いています。出勤までに全部書き終えるのが今の目標です。 昨日は待ちに待った（？）仕事... 続きをみる
- # おひとりさまの食卓
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歩いて気づいた筋力低下…長く働くための「健康貯金」を意識するワタクシ
2026 Amazon スマイルSALE 初売り | いい一年を、笑顔で始めよう。 おはようございます。 今日から出勤です。初出勤です。 その前にブログを朝書けるかなということで、今またご飯を食べながら書いております。 今日はいつもより少し早く出ないといけないし ちゃんとブログ書けるかなぁ。 元旦か... 続きをみる
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自炊と外食の境界線で悩むワタクシ
▪️ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▪️ 朝の光の中で、自分を整える。 ▪️ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▪️ おはようございます。 今日でお正月休みも最終日ですね。 明日からはまた仕事の日々が始まります。 今日はその「体慣らし」として、少し早めに起きて動き出し... 続きをみる
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正月太りと家計のピンチ！寅の日に新NISA戦略と節約を誓うワタクシ
2026 Amazon スマイルSALE 初売り | いい一年を、笑顔で始めよう。 皆さま、こんばんは。 お正月、三が日もあっという間に過ぎ、今日は4日目ですね。 カレンダー通りのお勤めの方は、明日から仕事始めという方も多いのではないでしょうか。 私はと言えば、明日までお休みをいただいて、ゆったり5... 続きをみる
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お正月太りと格闘しながら、映画監督気分で動画を作るワタクシ
2026 Amazon スマイルSALE 初売り | いい一年を、笑顔で始めよう。 こんばんは。今日もまた遅くなってしまいました。 お正月休みも中盤に入り、時間の流れがいつもよりゆったりと感じられます。 ついつい自分の好きなことに熱中してしまい、気づけばこんな時間。 でも、この「時間を忘れるほど何か... 続きをみる
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60代おひとりさまの正月流儀。何もしない贅沢と、心の奥に灯る小さな「夢」を語るワタクシ
2026 Amazon スマイルSALE 初売り | いい一年を、笑顔で始めよう。 こんばんは。 今夜23時20分から、私が出演したNHKの新型ドキュメンタリー番組、大人リセット計画『童心キングダム』が始まります。その放映をドキドキしながら待ちつつ、パソコンに向かっています。 一年の始まりに、このよ... 続きをみる
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60代おひとりさまの至福な年末年始！紅白への毒舌本音と自作曲で若返るワタクシ
2026 Amazon スマイルSALE 初売り | いい一年を、笑顔で始めよう。 新年あけましておめでとうございます。 と、言いながら元旦ももう夜。 終わろうとしています。 なんとか日付が変わる前にブログ行ってみましょう。 ▪️──────────────────────────────────▪... 続きをみる
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さようなら2025年、走り抜けた私へのご褒美と投資の果実、そして新しい年へと向かうワタクシ。
2026 Amazon スマイルSALE 初売り | いい一年を、笑顔で始めよう。 こんにちは。 2025年も残すところあと数時間、31日の今日も私はお仕事です。 とはいえ、業務のほうはほとんど片付きました。 午前中にご挨拶できていなかった2軒ほどに立ち寄り、今はなじみのママのお店でおせちの引き取り... 続きをみる
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【おひとりさまの脳科学】年末に自分をアップデートするワタクシ
こんにちは。もう12月も今日は30日になってしまいましたね。 カレンダーを見て、その数字の進み具合に改めて驚かされているお昼時です。 実は今朝、久しぶりにやってしまいました…「朝寝坊」。 いつもなら6時にはシャキッと起きるはずが、目覚ましを止めて二度寝の深みにハマり、気づけば7時過ぎ。 そこからがも... 続きをみる
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お休み返上で働く年末！人生の荒波も楽しみながら自分らしく進むワタクシ
こんばんは。今日も夕方になってしまいました。 今日はお休みをいただいていたのですが、先日亡くなられた大切なお得意様のお別れ会（社葬）が市内のホテルであり、参列してまいりました。 長年お世話になった方との最後のお別れ。その詳細については、また明日のブログでゆっくりと綴らせていただきますね。 本日は、慌... 続きをみる
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年賀状ミッション完了と大雪の平日休み！デブ脱出を誓う60代おひとりさまなワタクシ
こんばんは。 今日も仕事を終えて帰宅して、ご飯を食べてからゆっくり夜の更新です。 今日は本当に寒いですね！ 暖房を入れているのですが、それでも冷えるのでこたつに潜り込んでいます。 こたつに入ると眠気との戦い(ここで実は1時間うたた寝) ……ブログが書き終わるのが一体何時になることやら、という感じです... 続きをみる
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1日遅れのホワイトクリスマスに、年間100万円の特別費を振り返り反省するワタクシ
こんばんは。今日は休みでしたが 年賀状書いたり、いろいろ優先することがあって ブログを書くのは、やはり夜遅くになりました。 急いで参ります。 ▪️ --- 1日遅れのホワイトクリスマスと、嬉しい再放送のお知らせ --- ▪️ メリークリスマス！✨ 昨日は本当のクリスマスの日でしたね。 お仕事の方も、... 続きをみる
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デブが止まらない恐怖と闘いつつチキンを頬張るワタクシ。
こんばんは。今日も結局、夜遅くの更新になってしまいました。 日中は帯同の男性スタッフと一緒に回っていたので、とてもじゃないけれどブログを書く時間が取れませんでした。師走の忙しさ、恐るべしですね。 この時期になると、昨日もそうだったのですが、お客様から「商品が届いていない」という連絡が入ることがありま... 続きをみる
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15年連続クリぼっちを優雅に楽しむワタクシ
こんばんは。クリスマスイブの夜、いかがお過ごしでしょうか？🎄✨ 私はと言えば、今日もお仕事がとっても忙しくて、もう本当に大変な一日でした。 詳しくは書けないのですが、ありえないようなミスが発覚してしまい……そのお詫びにお伺いしたりと、バタバタの連続。 「クリスマスなのに何なの！？」と叫びたいような... 続きをみる
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【冬至の過ごし方】血糖値対策の踏み台昇降が気になる！分配金で潤う家計と美食を楽しむワタクシ。
こんばんは。 今日のブログ更新は、お仕事を終えて家に帰り、ゆっくり夕飯を食べ終えてからの時間になりました。 夜もすっかり深まり、正直なところ、今は猛烈な眠気と必死に戦いながらキーボードを叩いています。 「今日も一日よく頑張ったな」という心地よい疲れとともに、この静かな夜の時間に一日を振り返るのが私の... 続きをみる
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12月の山場を越えて！フル回転な一日とスシローの夜を楽しむワタクシ
## はじめに ▪️冬至の夜に想うこと こんばんは。 今日は**12月22日**。2025年の**「冬至」**ですね。 一年で最も日が短く、夜が長い一日。 明日からはまた少しずつ、太陽の時間が延びていく折り返し地点です。 私は昔からこの冬至という日をとても大切にしていて、今夜はゆっくりと**ゆず湯*... 続きをみる
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食べて働いて掃除して、分刻みの一日をなんとか乗り切ったワタクシ
こんばんは。 今日はもう仕事を終えて、家に帰ってご飯を食べて、やっとブログタイムです。 正直なところ、もうお腹いっぱいで眠たくて、このままブログをおっぽり出して寝てしまいたい気持ちでいっぱいです。でも、毎日「一日一稿書く」と決めているので、めんどくさいなあと思いながらもiPadを開いています。 まず... 続きをみる
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おひとりさまはオタクになりやすい、スキマ時間にブログを綴るワタクシ。
こんばんはのお時間でしょうか？ ブログスタートです。 ■──────────────────■ 隙間時間に書く土曜日のブログ ■──────────────────■ 今日は土曜日ですが、仕事に出ています。 朝からお客様のところを何件か回って、今ひと仕事終えたところです。 今は夕方。 海辺のカフェが... 続きをみる
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時代の最先端についていきたいワタクシ。
こんばんは。 今日は本当にブログを書く時間も、隙間時間もないぐらい仕事に邁進しておりました。 売上はそこまで立っていないのですが、なぜかやたらと忙しい一日でした。 今、家に帰ってようやくご飯を食べて、お茶を飲みながらブログを書いています。 夜はカフェインをあまり取らない主義なのですが、今日は眠くなり... 続きをみる
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12月の貴重な休みの1日、年賀状と掃除と夜カフェで忙しいワタクシ。
こんばんは。 今日から週末まで4連勤でお仕事です。 仕事がまた今日、夕方にややこしそうな仕事が入ってきました。 今年の年末は多分営業人生始まって以来のバタバタです。 なんでこうなるんだろう？ 給料下がってるんだから、ゆっくり働かしてくれようと思うのですが なんか給料以上に働かされています。 とりあえ... 続きをみる
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60代一人暮らし、ふるさと納税と年賀状に追われる年末のワタクシ。
──────────────────── ■ おはようございます ──────────────────── おはようございます。 今日はなんとかお休みの日。今週最後の休みでもあります。 次の週末は仕事が入っているため、少しでも今日のうちに片付けられることは片付けておきたい、そんな朝です。 今週の日曜... 続きをみる
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寒さに少し疲れながらも何でもない1日を大切にするワタクシ。
▪️寒さに疲れた一日と、セイロに助けられた夜 12月の何でもない記録 こんにちは。 今日はフリーの日なので、午前中はでんぴょう処理に追われて事務所を出ることができませんでした。 月末が近づくと、どうしても事務作業が重なります。 外はよく晴れているのに、机の前で数字と向き合う時間が続きました。 お昼は... 続きをみる
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何もない休日と、少し怖かった朝を越えたワタクシ。
今晩は。 今日はですね、仕事が一日中取引先の方と一緒でしたので、日中にブログを書く時間が取れず、 夜に家に帰ってご飯を食べてからの更新になりました。 もうここからは完全に眠気との戦いなので、とっとと早く仕上げたいと思います。 ──────────────────── ■ 昨日の振り返り ──────... 続きをみる
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認知症予備軍？忘れっぽさと付き合いながら暮らすワタクシ。
こんばんは。 今日は日曜日の、気がつけばもう夜になっていました。 本当はもう少し夕方遅くにブログを書くつもりだったのですが、結局こんな時間です。 この連休で年賀状を書く、というのが自分の中での予定だったのですが、昨日のちょっとした会社のハプニングもあり、思った以上に疲れが出てしまいました。 相変わら... 続きをみる
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眠れない夜と海辺のランチ 、予定通りじゃない日常を抱えて生きているワタクシ。
こんばんは。 今日はね、お休みだったんですけれども、もう本当にブログを書く時間がなくて、やっぱり夜に遅くなってしまいました。 なんとか早く書いて、早く寝たいです。 今日はお休みのはずだったんですが、実は昨夜、マスターのお店でコーヒーイベントに行っていました。 毎年楽しみにしている、ちょっと特別な夜で... 続きをみる
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からあげがひっくり返ったけど それでも笑って過ごしたワタクシ。
こんにちは。 今日は本当に風が強くて、冬らしさを一気に感じる一日ですね。 今日もお仕事ですが、今はお昼を済ませて、いつもの海辺のそばのカフェに来ています。 食後に少し海が見える場所に車を停めて、このブログを書いています。 なかなかまとまった時間が取れないので、こういう隙間時間が本当に貴重です。 今日... 続きをみる
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声を褒められて少し照れたワタクシ。
■□────────────────────────── お一人様の夕方17時、隙間時間のブログ ■□────────────────────────── こんばんは。 今日は夕方の17時を少し回ったところです。 このあと19時30分まで勤務なのですが、ちょうど手が空いたので、今のうちにブログを書い... 続きをみる
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時短ごはんに助けられながら働く、火曜日のワタクシ。
こんにちは。 今日も仕事の日なのですが、今日はフリーで動く日だったので、 お昼ごはんを車の中でぱぱっと食べて、そのままブログを書き始めています。 本当は10分でもお昼寝したかったのですが…最近はブログを優先してしまう私です。 さて、昨日は こんな一日を過ごしました。 朝は簡単なおうちモーニングからス... 続きをみる
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平日休みの小さなドタバタと、ゆるく老化と向き合うワタクシ。
こんにちは、仕事の合間に書いています 今日は仕事の日なのですが、午後3時まで取引先の方を車にお乗せして、そこから同僚に引き継いだところで、ようやくひとりの時間になりました。ほっと一息つきながら、休憩も兼ねてこのブログを書いています。 とはいえ、もう夕方が近づいているので、全部書ききれるか少し不安です... 続きをみる
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日曜出勤とおひとりさまマンション講座でバタバタなワタクシ。
今日は実は平日休みでした。 なのに、気づけば外はすっかり暗くなっていて、「こんばんは」の時間にブログを書いています。 理由は簡単で、昨日の日曜日にちょっと頑張りすぎたから。 仕事が終わるのが遅くなり、そのあとスーパーに寄って1週間分の食料品を買い込んだりしていたら、寝るのがすっかり遅くなってしまいま... 続きをみる
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平凡だからこそ選ばれた、冬の夜カフェに心がほどけた瞬間のワタクシ。
こんばんは。 今日も暇かと思いきや意外に忙しくブログをスキマ時間に書けず。 それでまた夜遅くになりそうです。 昨夜は日中書けたから夜も時間に余裕ができて夜カフェまで行けたのに。 やれやれです。 ▪️昨日の振り返り ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 昨日は仕事でしたが、催事... 続きをみる
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おうち時間と小さな幸せを楽しむワタクシ。
こんにちは、この週末はお仕事です。 正直、今回のイベントは暇そうなので早々にカフェに避難して スキマ時間にブログを仕上げようと思います。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▪️昨日の振り返り ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ いやー、毎日毎日本当に急に寒くなって、体に応え... 続きをみる
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電動チャリで時短と世界が広がり、冬の小さなご褒美を味わったワタクシ。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■ こんばんは。今日も一日お疲れ様です ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 12月に入った途端、ぐっと季節が進んだような冷え込みで、昨日も本当に寒い一日でした。 お仕事で外回りをしていると、体の芯まで冷えてしまって、ふと「温かいものが食べた... 続きをみる
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冬の歩みに合わせて暮らしを整えるワタクシ。
こんばんは。今日も夕方の更新になりました。 仕事を少し早めに切り上げて、いつものように駐車場の休憩室で書いています。 ここに来ると、やっと一日のスイッチが静かに切り替わるようで、落ち着いて文字に向き合えるんですよね。 車のフロントガラス越しに見る空はすっかり冬色で、日が沈むのも早くなりました。 昨日... 続きをみる
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冬の始まりを感じた一日と、テレビ現場で静かに化学反応を起こしたワタクシ。
──────────────────── こんばんは。今日も夜の執筆です。 ──────────────────── 今日は平日休みでした。平日休みは貴重で、普段なかなかできないことをまとめて片付けたいので、どうしても朝からガサガサ動きっぱなしになります。 実際、今日は横になる暇もないくらいあれこれ... 続きをみる
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SNSを続ける理由をまた見つけたワタクシ。
こんばんは。 今日はまたまた夜の更新になってしまいました。日中はお客様との時間が長く、ほっと息をつく休憩が取れないまま夕方に突入。 気付けば、もう外は真っ暗でした。 昼のうちにブログを書けていると、夜が本当に楽なんですけれど、 今日はどうしてもできなくて。なんとか日付が変わるまでには書き終えたいと思... 続きをみる
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11月最後の日に感じたこと。変わらない日常がいちばん愛おしいワタクシ。
────────── ■ はじめに ────────── 今日は仕事の日でしたが、フリーで動いていると、その日の体調や気持ちの流れで自然とペースが決まっていきます。朝から少しひんやりした空気が漂い、冬が本格的に近づいているのを感じる一日でした。 お昼ご飯を食べた後、強い眠気に包まれて、これは無理に動... 続きをみる
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余裕の月末、でも静かに整えていくワタクシ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 今の私の状況 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ こんにちは。 今日は月末。 今月もありがたいことに数字は順調で、 すでに目標は余裕をもってクリアできています。 店内ではイベントが行われていて、 お客様もひと組いらっしゃいましたが 落ち着い... 続きをみる
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今までの人生で一番おいしいと感じたスイートポテトパイと、 どうもテレビのライトだと老けて見えていたようだったワタクシ。
こんばんは。今日も一日が終わろうとしています。 11月28日（金）、気づけば早くも11月が残りわずかになり、あっという間に 年末の足音が聞こえてきました。師走が近づいてくると、毎日の出来事も なんとなく早送りのように感じます。 そんな今日は、昨日のInstagramで書いた流れを、あらためてブログと... 続きをみる
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菊芋天ぷらと、ゆるやかな平日休みのワタクシ。
こんばんは。 今日も帰宅してごはんとお茶うけのお菓子を 食べてからの執筆です。 ブログにかかる時間で寝る時間が決まってくるので とっとと書いてしまいたいです。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■ 今日の記録と、やさしい一日の流れ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 平日の... 続きをみる
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配当金と年金で暮らしの数字がはっきり見えて、 人生の後半を整え直すワタクシ
こんばんは。 今日はお休みでした。 でも、やっぱりブログは夜になってしまいました。 どうしても、毎日のいろんなことを片付けてから、 静かになった時間にゆっくりと自分の気持ちを整えながら書きたくなるんですよね。 お休みの日といっても、今日はずっと考え事をしていた一日でした。 年を重ねるにつれて、ふと「... 続きをみる
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テレビロケに行ってから運気が急上昇したような気がしているワタクシ。
──────────────────────── ■ こんばんは ──────────────────────── こんばんは。今日も気づけば深夜の23時半です。 繁忙期に入り、仕事がとにかく追いつきません。 今日はサービス残業が1時間伸びてしまい、やっと帰宅できました。 先日のテレビロケで、自然の... 続きをみる
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脇役でありながら自分らしく映っていたワタクシ。
━━━━━━━━━━━ 昨日の出来事とご報告 ━━━━━━━━━━━ こんばんは。 今日も気付けば夜が更けてしまいました。 ブログを書こう、とパソコンに向かうと、つい長くなってしまうものですね。 まずは昨日のご報告からさせてください。 11月25日の13時05分から、私が出演した「大人リセット計画 ... 続きをみる
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人生の一瞬をテレビに刻んでもらえた幸せを噛みしめるワタクシ。
こんばんは。今日もこんな時間になってしまいました。23時をまわって、ようやくパソコンの前に座っています。本当に私は夜型だなあと思いながら、それでも今日のことはきちんと書いておきたいので、少しだけ頑張って綴ってみます。 今日はついに放送日でした。13時5分から13時50分まで、NHK総合「大人リセット... 続きをみる
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ブラックパールと涙のお知らせに──大切な人には自分から連絡しようと決めたワタクシ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 大切な人たちを思い出しながら生きるワタクシ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ こんばんは。 今日はお休みだったはずなのに、気がつけばもう22時を過ぎていました。 ブログを書く時間はたっぷりあるはずだったのに、まったく筆が追いつかないほど、 本... 続きをみる
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展示会を走り抜け、眠気と戦う働き者なワタクシ。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 今日の記録 11月21日（金） ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ こんばんは。 またブログを書くのが23時を過ぎてしまいました。 今日は朝からホテルで展示会があり、今月の山場といえる大きな祭事でした。 私が得意としている展示会形式の販売のお仕... 続きをみる
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老後のお金と向き合いながら進んでいくワタクシ。
こんばんは。 わお、もう23時回る手前。 本当に最近時間が足りません。 繁忙期になったので 勤務時間は1日8.5時間。 休憩を入れたら9.5時間。 今日はどうしても時間内に仕事が終わらず 30分サービス残業。 残業つければつけるほど、60歳になると、高齢者雇用持続給付金が どんどん手取りが減るんです... 続きをみる
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冬が深まる前に、今日も淡々と暮らしを整えるワタクシ。
こんばんは。 今日も夜の更新です。 ──────────────────────── 今日の記録ブログ（11月19日） ──────────────────────── 11月24日（月･祝）13時05分〜13時50分 NHK「大人リセット計画〜童心キングダム〜」に出演します。 ぜひ見てください。 ... 続きをみる
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童心を思い出し日々を駆け抜けるワタクシ。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【📸今日の記録 11月18日（火）】 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ こんばんは。今日も夜の執筆です。 まずは今日も大事なご報告から。 11月24日（月・祝）13時05分～13時50分放送のNHK「大人リセット計画 童心キングダム」に... 続きをみる
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60代の朝活で気づいた“自分を大切にする時間”と、介護の現実が迫ってきたワタクシ。
こんにちは。 今日は平日休みです。 朝、9時に歯医者さんへ歯石をとりにいきましたので 午前中はあっという間に終わり、 今やっとブログに取り掛かれている現状です。 昨日も仕事で平凡な1日でしたが、 色々思うこともある1日でした。 振り返ってみます。 今日もお付き合いください。 ━━━━━━━━━━━━... 続きをみる
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美しいものと美味しいもので満たされた一日を過ごしたワタクシ
こんにちは。 今日も仕事ですがお昼休憩中。 今日は暇そう、ゆっくりできそうなので 社食にてブログを書いています。 とりあえず行ってみよう！ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 昨日の振り返り ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 昨日はお仕事の合間に、心がふっとほどけるような良... 続きをみる
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バッグもカフェインも軽くして、 体と暮らしのリズムを整えるワタクシ。
こんばんは。 今日は仕事が忙しくてスキマ時間ブログができませんでした。 なんとか60分以内に片付けたいです。 行ってみよう！ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 📖 今日の記録：11月13日（木） ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 朝はご近所のベーカリーで買ったおかずパン... 続きをみる
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20年前に住んでいた家がカフェに。懐かしさと甘い時間を味わったワタクシ。
こんばんは。 実はまだ会社休憩室です。 ちょっと30分くらいスキマ時間ができたので ブログ書けないかなと思いながら書いています。 とにかく家に帰ってからもやることがたくさんあるので。 一気に行きます。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 昨日はお休みの日でした ━━━━━━━━━━━━━... 続きをみる
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甘いものに弱く、節約にも甘いワタクシ。
こんばんは。 今日はお休みでした。 平日休みなので休日のミッションが色々ありました。 ①こないだ買った電チャリの車体登録のハガキを書いて出す。 ②以前、ブログに書いた神戸に引っ越しされた仲良しご夫婦に 葉書を書いてテレビ出演の旨をお知らせすること。 ③いつも忘れてしまう。歯医者さんから年に1度の検診... 続きをみる
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「時間はお金で買う」ことを知ったワタクシ。
こんばんは。 ほんとなんでこんな時間になるのか？ ブログは22時から取り掛かったのに 下地や写真の準備をするのにこんなにかかる…。 どんどん時間がなんでもかかるのが不思議です。 とりあえず今日もスタートです。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 📸 今日の記録 11月10日(月) ━━... 続きをみる
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雨上がり、しじみ汁で整う日曜日と電チャリ加速装置なワタクシ。
こんばんは。 今日から今週がスタート。 週末は仕事なので今週は水曜日が休みになります。 夕食も済ませてここからブログタイムです。 ━━━━━━━━━━━━━━━ 【 今日の記録 】 ━━━━━━━━━━━━━━━ 昨日、11月9日(日)。 穏やかな雨上がりの日曜日、そして私にとっての61歳2日目の記... 続きをみる
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母の言葉に笑い、妹に感謝し、還暦からの61歳を思うワタクシ
こんばんは、 お休みでしたがなんやかんやと用事があり 更新は結局、夜になりました。 今日も行ってみましょう！ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【📸今日の記録 11月8日(土)】 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 昨日11月8... 続きをみる
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60歳最後の日に思い出を手放し、15年走り抜けたワタクシ
こんばんは。 今日は私の61歳のお誕生日でした。 お休みでしたが朝寝坊に加え、母に会いに妹宅に行っていたので Instagramの動画もやっと先ほど作り、今速攻でブログ 描き始めました。 今日のうちにさあ、参りましょう！ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【60歳... 続きをみる
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老後資金とプリンアラモードと、ノスタルジックなワタクシ
こんばんは。 今夜は60代、最後の夜。 それを締めくくるブログを書いております。 今夜も日にちが変わる前に終わるようにがんばります。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 📸 今日の記録 11月6日(木) ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 昨日は、思ったよりも暖かく、 11... 続きをみる
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ふるさと納税が反映されず住民税が高すぎた件と、税務署の仕事の遅さに呆れるワタクシ
こんばんは。 今日も夜の更新です。 最近、ムラゴンの画像アップロードがうまくできなくて すごく時間かかり、21：00から描き始めて すでに50分経過。 嫌になるほど時間がかかりすぎる。 iPadが古いか、写真が多すぎて容量がいっぱいなのもあります。 とりあえずブログ行ってみよう。 ━━━━━━━━━... 続きをみる
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お金が巡ると運も巡るワタクシ。
こんばんは。 今夜も22時回りました。 ブログを書かないと眠れない。 最近、すっかり夜型のワタクシです。 今日も行ってみよう！ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 📅 今日の記録 11月4日（火） ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 3連休明け、完全に休みボケでした。 朝か... 続きをみる
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無印良品で2割引に踊らされ、電チャリ買ったら物欲に火がついたワタクシ
こんばんは。 仕事のある日はやはり夜の更新なっちゃいますね。 ちょっと前はInstagramもブログもあさのうちにできていたのに 急に何故か出来なくなりました。 まあ、行ってみよう。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 3連休最終日は、わたしの電チャリ記念日 ━━━━━━━━━━━━━━... 続きをみる
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雰囲気は所作に出る。大人のおひとり様を学ぶ観察眼がすごいワタクシ」
こんにちは。午後になりました。 予定では、午前中にブログも書いてるはずなんですが どうもいろんなことに時間がかかりすぎています。 今日はちょっと午後お買い物に行きたいので、 早めにブログを片付けたいです。 ──────────────────────── 📔 昨日は平和な一日でした ───────... 続きをみる
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咳喘息ぎみでも健康第一、カフェと秋の味覚で癒されたワタクシ
こんにちは。 今日はなんとか日中に更新出来るかな？ 春から始めたベランダ菜園もだいぶん終盤です。 茄子とピーマンだけがまだ実をつけてくれますが、 急に冷え込んできたのでそろそろ終わりかな？ 今年はトマトが不調でした。 茄子とピーマンはよく獲れました。 このミントはお客様から頂いていましたが 例の9月... 続きをみる
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節約も栄養も手探りな10月のラストデーのワタクシ
こんばんは。 今日から11月になりました。 早くも今年も残り2ヶ月。 そして私は誕生日がやってきてまたひとつ年をとります。 本当に怒涛の60歳でしたね。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 10月最後の日のこと。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 📸10月31日（金） もう10月が終わっ... 続きをみる
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無敵のキャリアガールを気取りつつ、うっかりと戦い、地道に働くワタクシ。
こんばんは。 今日も真夜中の更新になってしまいました。 眠気と戦いながら行ってみよう。 明日から3連休なので頑張れます。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◉ 私はまだ60歳。でも“無敵のキャリアガール”なのだ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━... 続きをみる
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旅行後の生活リズムを整える パンで時短ごはんと暮らしのリアルで頑張るワタクシ
こんばんは。 今日も真夜中のブログ更新です。 ｜｜旅行後の生活リズムを整える！パンで時短ごはんと暮らしのリアル記録｜｜ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ｜｜旅のあと、ふつうの日常に戻るむずかしさ｜｜ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 旅行って、行っているときは本当に楽し... 続きをみる
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おばさんになっても旅が好き 直島アートと岡山フルーツに癒されたワタクシ
こんばんは。 今日もお仕事で、日中ずっとカレと同行だったので、 やはりブログとか日中書けないんですね。 昨日は直島に行っていたので そのInstagramの動画が1本じゃやっぱりできないんですよ。 朝1本、そしてさっき帰ってからパート2を作って それからブログを書いてるんですけど、また寝るのが1時半... 続きをみる
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さんりんぼうの翌日、小さな誇りと臨時収入が入るらしいワタクシ。
# 📖 昨日のさんりんぼうと、思いがけない臨時収入の話 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ## ✏️ まずはごあいさつ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ こんばんは。 今日は朝7時半集合で、岡山県の直島まで旅行に行ってまいりま... 続きをみる
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日曜仕事、自転車パンク、ブログ事件簿。全部ひっくるめて今日のワタクシ。
こんばんは。 今日も22時代のブログスタートです。 頑張って書きましょう。 # 📖 今日のくらし記録｜2025年10月26日(日) --- ## 🕗 朝から全力モード、のはずが… 昨日はホテル催事でした。 仕事は暇かと思えば意外に忙しく 日中ブログ書けないくらい。 でも無事に自転車で帰ってきまし... 続きをみる
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60歳で気づいた“差”の正体。還暦ランチが教えてくれたことを綴るワタクシ。
こんばんは。 またまた、ブログは夜遅くの更新です。 今日はホテルで催事でお仕事だったのです。 でも、多分暇だろうなぁ。きっとブログを書く時間があるだろうなと タカをくくっていたのです。 そしたら、とんでもない。 お客様がこられて、結構忙しく働いていたので ブログが書けませんでした。 Instagra... 続きをみる
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超贅沢も、AIも、おうち焼きそばも整うワタクシ。
こんばんはの時間になってしまいましたね。 今日はお休みでした。 午前中からお昼にかけて、短大のときの同級生と会ってお食事会をしてきました。 13時半にはお開きになったので戻ってきたのですが、同級生との話はまた明日のブログということで 昨日の1日を振り返りたいと思います。 ──────────────... 続きをみる
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お金も時間も足りない 、美味しく反省中なワタクシ。
こんばんは。 なんとか22時代。 ブログに取り掛かります。 今朝もInstagramの動画作りに時間がかかりすぎ。 最後の仕上げのところで 例の「ストレージが足りません。」が出て 動画が作れず慌ててアルバムの写真や動画を削除していたら ほんとヤバかった。それで時間がなくなりました。 とにかく最近、時... 続きをみる
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エアコン事件から考える、お一人様の暮らし哲学と60歳のピークのど真ん中のワタクシ。
ー こんばんは。 またもや時間は夜の23時台です。 今日も仕事で、カレと同行の日だったので 一生懸命働いちゃって、そうすると当然 空き時間にブログを書くということができません。 ここ最近は、朝、Instagramのリール動画を作って 日中フリーだったら、空き時間にブログをかけるのですが 本来、私の仕... 続きをみる
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波乱の日でも、笑ってごはん。マイペースなワタクシ。
こんにちは。 今日はお休みです。 実は午後エアコン掃除の業者さんが来られる日で 朝から早起きして準備していたのですが、 我が家のエアコンの古さに 卒倒されて(リビング20年、寝室30年もの) 掃除をしたら動かなく可能性がかなり高く 掃除しても仕方ないみたいな感じで さっさととおかえりなられたのです。... 続きをみる
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置き忘れた傘と秋の夜のお好み焼き、バッグの中身に思うこと。少し立ち止まるワタクシ。
こんばんは。 今日も忙しくてほんとブログ書く時間がなくて この時間になりました。 日付が変わるまで30分。 なんとかかけますように。 ────────────────────────────── 【置き忘れた傘と、秋の夜のお好み焼き。バッグの中身に思うこと。】 ───────────────────... 続きをみる
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ちょっと贅沢、だいたい質素。そんな暮らしのワタクシ。
こんにちは。 今日はお昼休み、フリーなので いつものお山の上でブログ書いています。 夜書くと眠くて眠くて。 手短に済ませたい。 この仕事はフリーに時間が使えるのでありがたい ですね。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【雨まじりの日曜、少しゆるやかな休日記録】 ━... 続きをみる
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びっくりするほど朝寝坊、でも平和な1日だったワタクシ。
こんにちは。 今日もカフェにてブログを書くことにしました。 カウンターは常連の音楽好きのおっちゃんたちで いっぱいです🈵 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【ビックリするほど朝寝坊、でも平和な一日だったワタクシ。】 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━... 続きをみる
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つながりが動かす日々、そして朝鮮人参が効きすぎたワタクシ。
こんばんは。 今日も夜の更新です。 今日はお休みでしたが昨夜、急にバタバタしてしまい、 寝たのは深夜2時。 明け方、一度トイレに起きたのですが 目覚ましをかけずにまた寝たら起きたら 11時と昼前で自分でもびっくり‼️ 疲れが溜まっていたのかしら？ ――――――――――――――――――――――――――... 続きをみる
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静かな夜のご褒美とバタバタなワタクシ。
こんばんは！ もうなんでこう波乱万丈なのですかね？ また色々なことが起こってせっかく早く帰ってきたのに ブログを書く時間がない！ 今日中の更新が間に合いますように…。 📸今日の記録 10月16日（木） 昨日は朝からどんよりと曇り空。 午後には小さな雨が降ったようで、気圧のせいか体も少し重い一日でし... 続きをみる
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AIに背中を押されて、自分の“らしさ”を再確認したワタクシ
こんばんは。 今日も夜の更新になってしまいました。 最近すっかり夜の女です。 今日のブログは、ちょっと長いかもしれません。 でも、必ずあなたのためになる情報を書いてますので ぜひ最後まで読んでみてくださいね。 📸 今日の記録 10月15日(火) 朝晩はすっかり涼しくなってきましたね。 日中はまだ少... 続きをみる
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占いに笑い、政治もおうちごはんも気になるお年頃のワタクシ。
こんばんは。 やっぱり夜になってしまいました。 ダメだな〜、最近どうもペースが整いませんが行ってみよう。 📸 今日の記録 10月13日（月） 昨日も暑い一日でしたね。 秋とはいえ、日差しはまだ少し強くて、外を歩くと汗ばむくらい。 それでも風の匂いや光の角度が少しずつ変わってきて、季節の移り変わりを... 続きをみる
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日曜の朝ごはんと、半夏厚朴湯で深呼吸するワタクシ。
こんにちは。 今朝も早起きしたんですけど、なんかInstagramの動画を作ったら それだけでも満足というか、疲れてしまって、ブログを書くまで気力が残りません。 その後、朝ご飯を食べて、なんとなく トロトロしてたらもうお昼です。 和食屋さんに行きたかったのですが、電話をしたら出られないので 連休で休... 続きをみる
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金木犀の香りと転倒事件、そして金をもっと買えば良かったと悔しいワタクシ。
こんにちは。 今日はお休みで朝ゆっくりしていましたら もうお昼ですね。 昨日も穏やかな土曜日でしたが、お仕事でした。 受けていた大きな別注の納品があったからです。 一人ではとても運べなかったので、同僚に手伝ってもらい、車2台で現場へ向かいました。 現場は住宅街の中にある小学校の体育館。 こういう仕事... 続きをみる
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朝からドタバタ、夜はほっと一息だけどバランスを探しているワタクシ。
おはようございます。 昨日の夜12時前にブログを上げたので、 今日は特に書くことがあるわけではないのですけれども、 最近すっかり夜型になってしまっているので、 なんとか朝型に戻したくて、こうしてブログを書いています。 今日は簡単に、昨日の食事の振り返り記録をまとめました。 昨日は全体的に「忙しい一日... 続きをみる
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忙しすぎたけど、心は満たされた一日のワタクシ。
こんばんは。 今日も夜遅くの更新になってしまいました。 昨日よりは少し早いけれど、それでも夜更けの投稿です。 このところ仕事が立て込んでいて、なかなかブログに向かう時間がとれません。 昨日は本当に猛烈な一日でした。 朝から晩まで全力で働いて、 もう「ライフワークバランス」なんて高市さんじゃないけどど... 続きをみる
- # プロポリス
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