牡牛座1度☆五感の神殿へようこそ【星と神話のものがたり】
おうし座のものがたり。2026年を日本で生きる視点から、 全30度サビアンシンボルの解釈を綴っています。 サビアンシンボルとは?>>【星と神話のものがたり】はじまり 季節は「穀雨(こくう)の候」に入りました。 百の穀物を生かす雨、雨生百穀(うりゅうひゃっこく)が、大地にやわらかくふりそそぐ季節です。... 続きをみる
おうし座のものがたり。2026年を日本で生きる視点から、 全30度サビアンシンボルの解釈を綴っています。 サビアンシンボルとは?>>【星と神話のものがたり】はじまり 季節は「穀雨(こくう)の候」に入りました。 百の穀物を生かす雨、雨生百穀(うりゅうひゃっこく)が、大地にやわらかくふりそそぐ季節です。... 続きをみる
24節気72候は1年を24の季節に分けたもの。 24の季節のなかには、さらに5日ずつ、3つに分けた72候があります。 自然の変化や動植物の様子を短いことばで表現して、日本の季節の繊細なうつろいを教えてくれます。 2026年は2月19日から雨水の候(魚座の季節)にはいります。 やさしい雨がふりはじめる... 続きをみる
18〜20度で「救世主」や「役割」というイリュージョン(幻想)を脱ぎすて、大きな白い鳩が運んできた自由は、合意する現実も、集合意識による共有の柱もない「ほんとうの自由」でした。 それは「寄りかかるものがいっさいなくなった」真の自立を意味しています。 水瓶座21度からの流れはとても人間臭くさいのに、か... 続きをみる
おはようございます。 昨日は「海軍からの脱走」という、偽りの帰属を捨てる、勇気ある一歩をふみだしました。 おもたい軍服を脱ぎすて、ひとりの「自立したノード(結び目)」にもどったとき、わたしたちは気づきます。 「さて、この自由になったからだとこころを、どう整えていこうか?」 今日、太陽は水瓶座4度へ。... 続きをみる
こんにちは、幸せへ進む道しるべ 山形県 心の相談室 インナーハート スピリチュアルカウンセラー代表の 向月 謙信 です\(^o^)/ 朝陽を浴びながら呼吸を深めていると、自分自身が地球、そして宇宙の星々とひとつながりであることを再確認します。 魂だけが目醒めるのではありません。 私たちの体を作るひと... 続きをみる
おはようございます。 きのうの山羊座15度で「病院」という癒しの聖域をあとにした太陽は、今日、山羊座16度へと進みます。 きのうは「リハビリ中の子供」として、星々の叡智・自然界の精霊学を「おもちゃ(知恵のギフト)」に変えて分かちあいました。 自然な笑い声が音楽のように響く空間で、尖っていた知性はまる... 続きをみる
40歳過ぎて、ワイヤーなしブラジャーを使うことが多くなりました。 ワイヤーの締め付けが嫌になって・・・ ワイヤーなし、楽〜👍️ 背中肉の段差が気になってきて・・・ ホックなし、楽〜👍️ 昼用もナイトブラも、もはや同じ・・・? 昼もナイトブラそのままでいっか👍️ ナイトブラで1日中過ごし・・・ ... 続きをみる
母を介護中は、とにかく私が媒体にならんよう、 四の五の言わずに打ってたコロナワクチン。 母が亡くなってからは、 どうしよっかな~。 迷いながら、 ええい、めんどくさい、 打っとけ ! てなわけで、続けてきたワクチン接種。 今年もその「ええい、めんどくさい」のクチで、打った。 これまではワクチン種類選... 続きをみる
近頃、更年期症状が少し軽くなった気がします。 からだが成熟期から老年期へと移行する過程で 出現するのが更年期、それならば 老年期にからだが移行完了したのかしら? 女性の場合、閉経前後の5年間、 通算すると10年間ぐらいが不安定で 障害が出やすい時期、かなり長くて しんどいなぁと思っていました。 終わ... 続きをみる
こないだ、町役場からの封書が届いた。 例の、新型コロナ3回目ワクチン接種の案内。 ファイザーかモデルナかも選べるんやって。 ちょっと残念なことに、今回から高齢者でもネット予約できるようになった。 これ、前回同様電話予約だけやったら‥‥。 いっぺん役場まで様子見に行ってみよかしらんて、 不謹慎なこと思... 続きをみる
10月はあっという間に駆け抜け からだが12月の公演を待っている。 踊れる機会がある歓び スマホを打ち込んでいる指、画面を覗く目、座るお尻、呼吸を受け取るからだ。 神さまからお借りしたからだ。 舞台をひたすら待っている。 ありがたい✨
こころにはこころで応ずこれ礼やいかなるやらん心なき身は 心には目という窓のありしかど開けて居る人いとも少なき こころをば遊びて潰す人ならんからだばかりを心当てにて 町中の柿赤くして空青し
からだをば如何に見事に仕上げれどこころばかりは追い付かなきを 見上げれど秋の夜空に月はなく 北日本雪のたよりの届きけり ※「いいね!」はどうやら押せるようになったようですけど、何か、パソコンが安定せずです。
お腹がすいている時に何を食べるか と言う事は重要だな、と思う。 美味しいものを少しだけ と祖母が言っていた事の意味が 今頃少しわかった様な気になっている。 沢山は いらない 必要な分だけでいい。 からだの声を聞いて、必要なものを 取り入れたい。 からだの状態が良くないと 気持ちも前向きになれないし ... 続きをみる
観念はいかにも人を動かせり真か偽か実はことばや 観念に弱きはからだ強き人からだ鍛えてことば鍛えず 死を賭すと言葉は易く言うなれどことばに死せずば順は逆なり 朝顔を一輪出だす利休かな
からだ病み頭は濁り定かならず夢ばかり見し我が身なるかな 世界中コロナ禍なれど桜花 舞い上がる桜吹雪の高さかな
膝が痛むひとは多いです。 日本人にはO脚や扁平足傾向の人が多く、膝に負担が掛かる構造をしているというのは、要因としてあると思います。 O脚や扁平は遺伝があるので、構造を変えることは難しいと思いますが。 少しからだのメンテナンスを入念にしたり、運動量や質、強度を鑑みることで痛みは回避できると思います。... 続きをみる
これは私の筋膜リリースの施術を受けた友人から聞いた話です。 全身のバランスを整えるコースの施術を受けたあと、 2、3年経った頃だったでしょうか。 一時的にストレスが重なって、肩の凝りを感じる時期があったそうです。 友人は、必要な箇所だけ筋膜リリースの施術をする、 主訴に合わせたセッションを1、2回受... 続きをみる
マインドフルネス・グループセッションのご案内 『 1回10分目を閉じて、呼吸に意識をむけるだけ 』 うつ病や認知症の要因といわれる脳の海馬を1日10分間休ませる。 それだけで、萎縮した海馬の体積が5%大きくなったという、ハーバード大学の研究で 報告されています。 脳の海馬と呼ばれる分野は、別名『記憶... 続きをみる
うつ病や認知症を引き起こす要因のひとつとして 考えられている「ストレスホルモン(=キラーストレス)」。 NHKスペシャルのシリーズ(http://www.nhk.or.jp/special/stress/02.html)で 特集番組が放送されていました。 終わりのみえないストレス(家庭内、学校、職場... 続きをみる
タッチセラピーは、 そういった身体的・精神的なストレスのケアだけでなく 親子関係の改善に、取り入れようというムーブメントもあるようです。 私も以前はベビーマッサージをしていましたので、わかる気がします。 自分の生んだ赤ちゃんなのに、どうしても可愛いと思えない。 もちろん、ちゃんと授乳もするし、おむつ... 続きをみる
体の痛みを和らげる、という幸せホルモン【オキシトシン】。 6月1日に放送された、NHK番組の「ガッテン」で、 【 痛み&認知症に効く!「癒やしホルモン」の驚きパワー 】として特集されました。 日本でも子供が転んで擦り傷作って泣いていたら、大人がそこを擦りつつ 「痛いの、痛いの、飛んでいけ~」 って、... 続きをみる
薪ストーブ本体を仮置き(建物内部への搬入のみ)
これって何の木?Google画像検索で庭木を特定して賢く処分・回収する方法
薪ストーブの未来?
長野県青木村の現場へ到着
北軽井沢に戻って、薪ストーブの前で静岡麦酒を楽しんだ
植木屋さんがやってきた
静岡のお客様から煙突掃除の後、静岡麦酒をいただいた
柿の木の薪割り開始!半日で薪棚1.5立米が埋まったシングウ『PS210M』の実力!
Mt.SUMIミドラ薪ストーブのメンテナンス清掃
【薪ストーブ】最終的に決めたポイント|ノースフィールド伊那店
腰痛さらば!ロゴソル「スマートホルダー」と自作の馬で進める劇的スピード玉切り法
煙突掃除やメンテナンスだけでなく、薪の準備も忘れずに
煙突掃除は毎年シーズンオフの今の時期が基本
チムニーボールで煙突掃除
乾く前に割れ!ケヤキの薪割りで苦戦した「巨大玉木」を攻略した驚きのパワーとは?
【松屋】期間限定・復活販売「ごろごろ煮込みチキンカレー」!
【今朝はなかなか起きられなくて・・・★今日の夕食は『竹の子のミートグラタン』『サラダ』】
野菜不足になりがち
【≪太極拳≫の練習に行ってきました★パソコンで名簿&ポスター作り\_ヘヘ(∀`*)カタカタ★夕食は『竹の子ごはん』他】
神楽坂 ワタシがお気に入りのおひとりさまカフェ7選
カレーにすると決めていたのに
悲しい中年の体、せめて艶髪を目指すしかない
お気に入りのとり屋さんの親子丼の素
やろうと思えば
ギトギト、ベタベタ嫌いの私のフェイスパウダー
トーストサンド 鶏つくねとエノキの紙包み蒸し
木曽路で平日限定の籠盛定食
イオン株主優待還元が届きました
豆腐をおでんに とうめし
予定は未定ということかぁ~