今日は友達に誘われて、岩室へ布絵展を見に行った 私達よりもう少し年配の方が、1年コツコツと創作したものを展示していて、 興味深いことに、材料は古いきもの 綿を入れたり、重ねたりして、立体感を出している 全国的にも有名な長岡の三尺玉 戦没者の慰霊に打ち上げられる花火「白菊」 ↓ ほとんど糸みたいな細い... 続きをみる
ごはんのムラゴンブログ
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こんばんは😃 行きしなに ご近所さんにお会いしました☺️ で、気分良く 今日も張り切って歩いて来ました🎶 花びらパラパラ🌀🌀だけど 今日初めて咲いた花もあれば 明日咲く花も有る😄 …………だから何?😺? 何か良いこと言おうと思ったけど 何も思いつかなかったゎ😅💦 ………でしょぅね😹... 続きをみる
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数日前、母から家族のグループLINEに、こんな連絡がありました。 「お父さんが知り合いから、たけのこをもらいました。 たけのこご飯をつくりますが、欲しいですか。」 私たち三姉妹はそれぞれ、 「ほしいです」 と即レスです。 春になると、たけのこご飯や豆ごはんが食べたくなります。 スーパーで並んでいるた... 続きをみる
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おはようございます😽 久々に母の部屋へ入って遊んで来ました😽 ポテちゃんは毎晩母部屋で寝てますが 僕はにゃん部屋で寝ます😽 ぬんちゃんはメリーちゃん部屋です♪ 若い頃はよく登って遊んだロフトですけど💦 今登ると 高い🙀💦 …………長老?顔色悪いょ………😼 …あれ?💦前足が梯子に届かな... 続きをみる
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こんばんは😃 今日も朝から散歩行って来ました♪♪ 最近は 歩き方にも慣れ 早く歩けるようになったので 同じ10分でも 少し距離を伸ばせてます😊 今から沢山咲く✨と思っていたのが💦 咲き終わりのようです😅 ほんと何も知らなぃんだら お恥ずかしい😞💦 …………食事内容🍽……………… 朝ごは... 続きをみる
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おはようございます😽 あらあら💞 チビななさん ご機嫌いかが?🥰 猫ブラシ 痒み止めブラシ ペット用品 ペット猫アーチヘアグルーミングスクラッチャーおもちゃ 猫 毛づくろい ペットブラシ 猫ブラシ マッサージブラシ 猫のための自己耽溺ブラシ 清潔 猫おもちゃ アーチ猫セルフグルーマー付きラウン... 続きをみる
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こんばんは😃 今日も10分散歩して来ました👣🐾🐾💞 昨日より咲き誇っていると 楽しみに歩きましたのに💦 ……………減ってる💦 花弁が パラパラと🌀🌀 ………食事内容🍽………… 朝ごはん トースト ウインナーレタス ワカメじゃがいもスープ カフェオレ ピルクル 昼ごはん ごはん20... 続きをみる
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おはようございます😽 勇気を振り絞って メリーちゃんからの対決に チビななさんが挑んでおります😾‼️ 美味しそうな匂いを漂わせ❣️ コタツから 誘き寄せ作戦のメリーちゃん👱♀️💞 おすずさんを強い味方に付けた チビななさん😾‼️ 勝敗は 引き分けのようですね😽💕 シーバ (Sheba... 続きをみる
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こんばんは😃 今日も朝から ぽてぽてと散歩をして来ました👣👣 道端の花 昨日より 沢山咲いてました🌺 明日には周りの蕾も咲いてるのかなぁ☺️ ちょっと楽しみが出来ました …………食事内容🍽……………… 朝ごはん カフェオレ 三色団子🍡 昼ごはん 中華バイキング❣️ ぴよちゃん🐥と母親の... 続きをみる
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夕ごはん 鮭のバターポン酢焼き 栃尾あげ じゃがいものきんぴら かぶと麩の味噌汁 デザートに、簡単なパンナコッタを作った 今朝夜勤明けに、ガソリンを入れにスタンドへ寄ったら、 天気の良い日は長蛇の列がてきる洗車場に誰もいなくて、 チャンス、とばかりに洗車をした 実は私、昔から乗り物酔いをする質で、遊... 続きをみる
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おはようございます😽🐙…………🙀🐙 1…始めははみ出して 2…直しても まだまだイビツで 3…数回回してやっと丸く❣️ はみ出た物も中に押し込むのがコツ❣️❣️ 🐙タコ無しなんてありえません😤 それは ハズレです😢 せっかく丸めたのに お皿に出すと グチャ!となるこの柔らかそうな感じ❣... 続きをみる
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こんばんは😃 今日も朝から散歩です👣…🐾💞 👣人の足型ってどぅし可愛くないのかしら😂 道端の花🌺 名前はわかりませんけど 散歩コースに沢山咲いていて 気分を上げてくれます♪ …………食事内容🍽………… 朝ごはん 昨夜の鍋でおじやです😋 昼ごはん ごはん200g 肉団子じゃがいもスー... 続きをみる
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ふるさと納税は、よく "定期便" を利用しています。 なぜかというと、 - ワンストップ特例制度を使うには、1年間 5 自治体以下という制限があり、あれもこれも申し込む、というわけにはいかない。 とはいえ、極力限度額近くまで使いたい。 - 量が多いものを頼むと、冷蔵庫/冷凍庫に入りきらなかったり、食... 続きをみる
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夕ごはん ポークチャップ ゴマ豆腐 里芋とオクラの味噌汁 りんご ポークチャップなんて、10年ぶり位に作った このお盆に載せると、ムスコに、病院食みたい、と言われるけど、 遅く帰宅する本人が部屋へ持って行って食べるので仕方ない😅 今朝のお弁当 ピーマンの肉詰め、キャベツのコチュジャン炒め、アスパラ... 続きをみる
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ごはん
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【和食】鶏の唐揚げ+ニラ・玉ねぎ・人参のちぢみ焼+大葉・トマトのバルサミコ酢和え 800円。
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急ぎます。
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マックで久々のバーガー
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炊きたてご飯とスーパーお惣菜
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「群馬県みなかみ町」からの「未だかつてない椎茸の肉詰め」
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【ごはん記録】煮物の2種/唐揚げ/味付け卵/ドリップコーヒーの作り方
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◆ブロック肉で 牛のたたき
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懐かしの喫茶店の和風スパゲティ
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コストパフォーマンス抜群の食事
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☆ごはん・土曜の夜と日曜の朝と☆
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スイパラでいちご食べ放題!!意外にも一番おいしかったのは…
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二日酔いの朝は、やきのり専門店の海苔茶漬 | 守半海苔店
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ピザハットのMY BOX♪
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【和食】串カツ10本のつきみランチ1,500円+おでんセット1,000円!!呑んで食べて、2,500円!!(^^)v
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長女、念願のコンビーフ購入
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私は基本、とても健康です。 めったに風邪すらひきません。 たまに "ぐ、具合が悪い..." なんて場合は、ほとんどが二日酔い(笑) あとは多少花粉症があるくらいです。 そんな健康に恵まれた私ですが、最近気づいたことが。 非常にごくまれに、 "今日はなんだか頭がぼんやりするなぁ" "というか、頭がズキ... 続きをみる
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おはようございます😃 今朝も10散歩してきました👣👣 にゃんもどうにかして 一緒に行けないかなぁ💞と 考えております😆 散歩へ行こうと玄関を出ましたら ご近所さんが寛がれてました☺️ …………食事内容🍽………… 朝ごはん ごはん100g 目玉焼き くぎ煮 しば漬け ピルクル バナナ 20... 続きをみる
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夕ごはん 焼肉サラダ キャベツのコチュジャン炒め 水餃子スープ パイナップル 焼肉サラダは、昨日のビビンバ丼の残りの牛肉を使って (安い時に購入して冷凍しておいたのだけど、一度に使うには量が多すぎた😅) キャベツのコチュジャン炒めは、昨日ムスコに味が薄いと指摘されたので、濃いめの味つけ ・ ・ ・... 続きをみる
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みなさんのお宅では、飲料水はどうされているのでしょうか。 私の場合、昔はブリタの浄水ポットを使ったり、スーパーでペットボトルを買ったり。 その時々の状況や気分次第で、特別定着化した手段はありませんでした。 そんなある時、九州に住む祖母が 「財宝温泉の水が良い」 という話をどこからか仕入れ、突然実家や... 続きをみる
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おはようございます😃 本日計測日💦 スタート 2022/1/16 体重 62.75 体脂肪率 39.4% 骨格筋率 23.2% 2022/4/16 体重 62.6kg ー0.15 体脂肪率 40.0% +0.6% 骨格筋率 23.0% ー0.2% 体脂肪率40%って😱💦 ほぼ半分⁉️💦💦... 続きをみる
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夕ごはん 焼肉ビビンバ風丼 豆腐とわかめの味噌汁 はっさくとデコポン ビビンバ【風】というのは、私は本物のビビンバを食べたことがなくて😓 ムスコに言わせると、もっと甘辛いそうなので、 とりあえず、ビビンバ風、ということに😅 今日のきもの 桜の小紋 瓢箪柄の袋帯 この2日の雨風でほとんど散ってしま... 続きをみる
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おはようございます😃 先週から 母が 朝の10分散歩を始めてます👣👣 脂肪燃焼するには20分後から‼️や 有酸素運動と無酸素運動を交互に‼️と 厳しいことを訊きますが😓💦 母はコレでいいんです💦 まずは、続けれることから🌟🌟です😌 母の股関節は臼蓋形成不全だそうで 将来変形性股関節... 続きをみる
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夕ごはん かじきの味噌漬け焼き アンチョビポテト きゅうりの塩昆布和え 焼きなす はっさく 味噌汁は、油揚げとかぶ、かぶ菜 ・ ・ ・ 図書館で借りてきた、 「向田邦子 ベストエッセイ」 少しずつ楽しんで読んでいる 若い時、大好きだった作家なので、懐かしさもある 昔の本をひっぱりだしてみた 「向田邦... 続きをみる
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おはようございます😽 ポテちゃんの怪我が すっかり完治しました〜👏👏👏🐾🐾🎶 ちょっとのハゲもまたまた可愛い😽😍ょ~♪ ルルくんの傷もほぼ完治❣️ 瘡蓋剥がしちゃうとダメだから もうしばらくの我慢でお願いします☺️😽 にゃんこ部屋の皆さんに 欲しい物リストより ご支援をいただきま... 続きをみる
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天気予報通り 朝から ☔雨☔ が降ってます🎵 私 きゅぴパラ子 の 可愛い野菜達 の ごはん🍚 恵みの ☔雨☔ ですよ✨雨 が 大嫌い❗な 私 きゅぴパラ子 ですが…野菜達 の ごはん🍚だと思うと 雨もそれ程 悪く無い かも❗❓ 本日の体重…52.8キロ ポイント交換 蕎麦×8食 (朝食) シ... 続きをみる
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夜勤明けの今日、 血圧の薬をもらいに内科へ行って、タイヤ交換等々雑用を済ませて、 帰宅したら、午後の真ん中😞 疲れたなぁ〜😵 でも、 なんとかがんばって夕ごはんを作った まずは、 サムゲタン風スープ 明日のお弁当にもするつもりで、細かく切った胸肉も入れた 次に、 牛肉ピーマン炒めは、生姜の千切り... 続きをみる
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夕ごはん タラと白菜のクリーム煮 ポークピカタ サラダ オレンジ プラス、 ドライトマトのパン 焦げたパウンドケーキに生クリーム😅 今朝のお弁当は、 焼きサンド クロックムッシュ風と じゃがいものガレットと半熟卵 今日のきもの 縞の小紋とちりめんの帯 お太鼓に、 「花ひとひら」の文字 午後から茶道... 続きをみる
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3月の終わりから4月の頭にかけては、外食が多めでした。 外でお米をいただく機会があると、いつも "お米、白っ!" となります。 いや、お米は白いんですよね。 白いのが当たり前なんです。 頭ではわかっているのですが、私はついつい忘れ気味で、白いお米を見るとびっくり。 というのも、私がいつも家で食べてい... 続きをみる
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先日、父の退職祝いで集まった際、家族全員で盛り上がった話題がありました。 それは、 "小学校のとき、出席番号って何順だった?" について。 この話になったきっかけは、最近の出席番号事情です。 甥っ子の通う小学校を含め、今は男女の区別なく、クラス全員で通し番号になっているそうですね。 私の子どもの頃は... 続きをみる
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おはようございます。 ようやっと金曜日の朝です。 昨日はこんな感じでスタート。 紙パック日本酒は900mlを300ずつ。 3日目なので、これでラストなのですが。カップに開けたら310くらいあって。こんな些細なことが嬉しい。 紅生姜天を、ネギと炒めて。 塩だけで味つけ。 そして、2本のめざし。 1本と... 続きをみる
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夕ごはん 肉詰めピーマン 白菜とウインナーのホワイトソース煮 豆腐とワカメの味噌汁 ブルーベリー 肉詰めのために、 今朝は時間があったのでタマネギを炒めた タマネギ2個で拳大ほど😅 飴色というには程遠いけど、これでうんとおいしくなる、と思う 今朝のお弁当 ゴマいわし、肉だんご、里芋煮、ほうれん草の... 続きをみる
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九州に住む祖母からオリーブオイルが送られてきました。 齢90を超えて、どこから情報を得ているのか不思議なのですが、祖母のことですから、きっととっても美味しいオリーブオイルに違いありません。 もう箱からして風格があります。 ピエトラ・コロンビアというエキストラバージンオイル。 どうやら日清オイリオさん... 続きをみる
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夕ごはん 鶏つくね 里芋の味噌煮 そらまめ ほうれん草のおひたし きゅうりとワカメの酢のもの 苺 ・ ・ ・ 夜勤明けの今日は、午後から歯科医院 そして、帰りに、 アート・ミックス・ジャパンのチケットを買いに行ってきた パンデミックで2年間開催自粛😵 昨年もチケットを買ったけど、結局中止で払い戻し... 続きをみる
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おはようございます😽 寒い冬場は 大人気だった 押入れコタツベットも 暖かくなってくると むさ苦しいだけの詰め込み部屋で🙀💦 リリアさんは 息子3匹を連れて キャットウォーク上に有る お部屋へ移動するとのことに😽 ふゆくん💦ごめんね💦 お布団洗うわね👵💦 ルルくん枕出すね👵💦 広... 続きをみる
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会社の先輩たちと約束していたお花見。 しかし、前日に 「ちょっと寒すぎるから、普通にお店で飲みましょうか」 と予定を変更しました。 伺ったお店は CRAFTSMAN横浜 さんです。 実は去年の春頃、飲み会を企画した際に、こちらのお店を予約したことがあります。 ところが、その直後に緊急事態宣言入り。 ... 続きをみる
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おはようございます😽 昨夜 ルルくんから ゆっくり ゆっくりと 歩み寄って来てくれました😽 じ~っと顔を向け 目をゆっくり閉じたり開けたり この動作は 敵意は無いよ💕挨拶だょ😽と言うことらしく 20年と長い保護猫生活の間でも 実際に見たのは初めてです(●´ω`●) (まず、怪我をした事が無い... 続きをみる
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イベントづくしだった年度末。 お昼用にこんなお弁当を持って行っていました。 "駿河のごちそう" という田丸屋さんの佃煮を入りです。 これは、お正月に静岡へ行ったときに、お土産で買ったもの。 賞味期限が 4 月の終わりと、長めだったので、 "忙しくて、お弁当のおかずが作れないときに使おう" と冷蔵庫で... 続きをみる
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意地の張り合い⁉️💦…………そんな物は丸めてポイ❣️しましょうょ😽
おはようございます😽 お天気が良い日は 日向ぼっこ日和なんですけど お庭の展望台を 今 にゃん部屋で話題の御二方が 鉢合わせてしまいまして🙀💦 双方 中々歩み寄る事が出来ないようで😾💦 2時間このままでした😹💦 おすずさんが ビシ‼️と言うて来て下さいょ😓💦 …………子供の喧嘩なん... 続きをみる
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今朝は、今年初、「歩く会」に参加した いつもの集合場所、信濃川堤の木抱えた人の彫像脇の東屋 最近あちこちで桜の開花を見たり聞いたりするけど、 こちらはまだこんな蕾 改めて、新潟は北国なのだな、と思う お天気は最高で青空の下を歩くのは本当に気持ちがよかった😁 分水では、カヌー(?)を漕いでる人もいた... 続きをみる
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おはようございます😽 ルルくんのお腹の傷口は 膿も出切って 塞がりつつあります😙 薬を 舐めないよう 触らないよぅ 服でカバーしてたので治りが早い❣️ 暴れたり 服の上からカキカキ!も 全くせずに 大人しく療養してましたもんね 問題は💦ポテちゃんょ😓😾💦 ホント不満気なお顔💦 顔の絆創... 続きをみる
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夕ごはん スープカレー きゅうりに味噌をつけて 冷凍マンゴーとブルーベリー ・ ・ ・ 何に挑戦したかと言うと、 実は【昼寝】 職場の先輩や同僚はみな、昼寝の達人、らしい 夜勤明けに帰宅して、お風呂に入って、1時間昼寝をするとすっきりして、身も心もリフレッシュするのだそう 昼寝は30分でいい、と言う... 続きをみる
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おはようございます😽 ルルくんと喧嘩したポテちゃん💦 ルルくんの方が皮の破けが酷くて🙀💦 頭に1箇所点と爪痕が出来てたポテちゃん 小さな瘡蓋なのであまり 心配してなかったんですょ😾💦 その瘡蓋を掻いて剥がしてしまい 傷口が大きく🙀💦 手で触りまくるので エリザベスカラーを付けられまし... 続きをみる
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おはようございます😽 にゃん'Sの皆さんは 朝食後の寛ぎタイム中⏰ 伸び伸びとホント仲良し🥰 ごめんね💦脅かすつもりでは💦 チビななちゃんが丸くなって行くと 母はホント嬉しいのょ🤗💕 FukuFukuNyanko もっちり抱きぐるみ 👆チビななちゃんの目標体型😻 ノリノリの撮影を あ... 続きをみる
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夕ごはん ひとりごはんだけど、 消費期限が心配な材料を消化しなくちゃ😅 で、 麻婆豆腐(豆腐は今日が消費期限) 豚しゃぶサラダ(豚しゃぶ肉は昨日解凍した) カブと菜の花の浅漬け ブルーベリーフルーチェ(牛乳は昨日まで😣) 明日のお弁当は、麻婆豆腐丼にするつもり😜 今朝のお弁当 豚汁をポットに入... 続きをみる
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おはようございます😽 …………⁉️じゃ~ないね😱💦 ちゃんと見せて💦 上瞼の中が腫れてる?😓💦 病院行こう! ルルくんも行くから一緒に💦 動物病院では ミル家のにゃんこさんは とても良い子で診察がしやすい👨⚕️って 言って下さるなかで 初めて ふしゃ~‼️と唸ったのがぬんちゃん💦... 続きをみる
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3月の最終週。 イベントが多い怒涛の一週間です。 ざっと挙げると、こんな具合。 ・父の退職を祝う、両親との一泊旅行 ・転職のため、会社を卒業する先輩との飲み会 ・一時帰国中の元上司との飲み会 ・退職するチームメンバーへの記念品準備と贈呈 ・同僚数名でのお花見 正直、コロナ前はこれくらい普通にこなして... 続きをみる
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夕ごはん ひとりだけど、明日のお弁当のために色々作った 大学芋 鰹の角煮(これは市販品) さつま揚げとチンゲン菜の生姜煮 ほうれん草とコーンのバター炒め かぶの甘酢漬け ご飯にホタテの旨煮ほぐしとかぶ菜のふりかけ 牛乳プリン黒蜜がけ ・ ・ ・ 今日のきもの 桜色というには濃すぎる色の紬 桜柄の名古... 続きをみる
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おはようございます😽 だいぶ肉付きが良くなってきた チビななさんです😽 ちょくちょく コタツから出てきては 伸び伸びし 爪とぎもする様に🌟 …………?落ち着きませんか😅? …………🙀💦💦💦 目薬やら爪切りをしてくれるのが メリーちゃんだからかなぁ😅?(笑) ★只今 レコーディングダ... 続きをみる
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夕ごはん 鶏のトマトソース煮 ポテトサラダ そして、 紅茶のスコーン 焼き色がムラムラだけどね😅 これは、ムスコの夜食用 ・ ・ ・ 今日は久しぶりの歯科医院へ 予約していてもかなり待っ でも、待つのは得意😁 ↓ 本が読めるから✌️ 今読んでいるのは、 「八本目の槍」 今村翔吾・著 共に生き、共... 続きをみる
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半年前に申し込んだお肉の定期便 6 ヶ月コース。 いよいよ最後の月になりました。 今月は和牛モモスライス 300g x 2パックです。 結果的に、私にとって、この定期便はとても満足でした。 ポイントは、鶏→豚→牛→鶏→豚→牛と、毎月、種類の異なるお肉が送られてくる点。 また、 "このお肉なら、この食... 続きをみる
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夕ごはん ミニステーキ 果物 抹茶プリン ムスコ疲れて一日中休んでいたので小さめごはんだった ・ ・ ・ 今日は雨の中、お墓参りへ 全然墓花らしくないけど、 啓翁桜を買った いつだったか、啓翁桜を贈ったら、母がことのほか喜んでいたのを思いだしたから 今日のきもの 黒地に琉球風ツバメの柄の紬 このきも... 続きをみる
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春…大好きなんだけど、気持ち悪くなるんですよね。めまいまではいかないかど、フラフラするんです。 それで気持ち悪くなるという。。 もともと、めまいで倒れたことが数回あって、20代の頃はずっとめまいの薬を飲んでました この暑くなったり寒くなったりの気候に、身体がついていかないのでしょう。 不規則な仕事や... 続きをみる
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夕ごはん 今日は久しぶりに、ムスコ家で食べられそう、と言うので、 餃子を作ったのだけど、帰宅は何時になるのやら😓 ・ ・ ・ そろそろ桜🌸の季節が近いので、 桜の半襟をつけたみた 何年も前に買ったのに、色が難しくて一度も使っていない 今年こそ👊 今日見た映画も、またまた大当たり🙌 (画像拝借... 続きをみる
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夕ごはん ひとりだけど、 おでん サバの味噌煮 はまぐりのお吸い物 ムスコ、明日も仕事なのでおでん🍢をポットに入れて、おにぎりを作るつもり ・ ・ ・ 夜勤明けの今朝、 いつものようにコンビニに寄ったけど、 食べたいな、と思うスイーツがなくて、 飲み物だけ買った そう言えば、先週あたりからずっとそ... 続きをみる
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今朝ベランダで、 小さな水仙が咲いていた🎵 これは、5〜6年前に買った球根を、毎年掘り起こして又植えているもの もちろん花は年々小さくなって、まるで道端の草みたいだけど、それがまたかわいい😁 夕ごはん 今日もひとり😅 鶏のチーズ焼き 山芋豆腐 煮もの 昨日の残りのピリ辛キュウリとトマトのバルサ... 続きをみる
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おはようございます😽 にゃんこ大家族だと 皆さんの好みも色々です💦 なるべく 希望には応えるよぅ 頑張ってはいますが😓💦 なかなか 皆さんにチュール一本づつは… 難しいのよね😖💦 ミル長老💦 心配しないで下さい😱💦 買い物行きます‼️ カリカリとチュール💕買います😓💦ょ チャ... 続きをみる
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夕ごはん ひとりだし、 夜勤明けで疲れているし、 こんな時は本当にメンドーだけど😣 明日のお弁当を考えると、 重い腰を上げずにはいられなくて、 一旦台所に立つと、 残っているものであれこれ作ってしまう😅 サムゲタン風スープ トマトのバルサミコ酢和え ピリ辛キュウリ 残り野菜のココット とどのつま... 続きをみる
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先日、会社の先輩からコチラをいただきました。 OGGI のオレンジピールです。 嬉しいー! 私同様、お酒好きな同僚が、受け取った瞬間に 「わー!ワインに合うやつー!」 と言っていました。 スイーツの感想すら、お酒目線(笑) やわらかな触感で香りがたまらないオレンジピールと、私好みのビターなチョコレー... 続きをみる
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夕ごはん 平日はひとりごはん でも、お弁当のおかずがいるので、何品か料理した 豚ヒレ肉のチーズ焼き インビジブルの残り レンコン挽肉炒め 長芋のバター醤油、海苔のせ 冷凍マンゴーとブルーベリー ワンプレートは片づけが楽チン😁 今朝のお弁当 インビジブルと温野菜 ビスケットとハチミツを一緒に、と思っ... 続きをみる
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ムスコから、ホワイトデーのプレゼント🎵 もしかしたら、もらうのは初めてかも この辺りでは一番高級な洋菓子店 「ルーテシア」👀 ムスコ、奮発したみたい😅 わ〜い、マカロン🙌 早速おやつに😁 ウインナコーヒーと一緒にマンゴー味を マカロンはやっぱりおいしい😋 高いからあまり買わないけどね よ... 続きをみる
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夕ごはん カレーと果物 シンプル夕ごはん😜 ムスコ、休日出勤なので、 今朝のお弁当 挽肉となすのスパゲティ ・ ・ ・ 私も日中支援の仕事だった 天気がよかったので、玄関回りを掃除したり、窓を拭いたりして、 その後、ある利用者さんとのレクリエーションを始めたのだけど、 もしかしたら待ちくたびれたの... 続きをみる
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行きつけのスーパーへの通り道。 近いうちにケンタッキーフライドチキンがオープンするようです。 オープンを告知する看板を見かけ、瞬間的に "わーっ!" と、ものすごく嬉しくなり、その後、ざわざわと不安が押し寄せました。 好きなんですよねぇ、ケンタッキー。 普段、ファーストフードを買うことは滅多にありま... 続きをみる
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ひとりの夕ごはん 昨夜食べ過ぎて胃が重いので😓 小さな夕ごはんにした ポットパイ風スープ クリームチーズのせパン 果物 そういえば、このスプーン↓ 50年前のJALのスプーン 昔はちゃんと金属だったのね 高校時代に友達から海外旅行のお土産にもらったものなのだけど、 これって良いのかなぁ? その友達... 続きをみる
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先日、美容院で買ったレトルトカレーたち。 早速、仕事でバタバタしていたお昼時に食べてみることにしました。 栄えあるトップバッターとして、どれを開けるか迷いましたが、以前食べた山形のマッシュルームカレーがおいしかったのを思い出し、 「やっぱり、きのこカレーかな」 という気分。 大分の "豊後きのこカレ... 続きをみる
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夕ごはん 黒酢酢鶏 チンゲン菜炒め 炒り豆腐 苺 帰宅が遅くなったし、疲れたし、 冷凍品でもチンしようかな、と思ったのだけど、 明日のお弁当のおかずがない😱 という訳でがんばって料理した 黒酢酢鶏は、鶏肉とレンコンだけ😅 でも素揚げしたレンコンはしゃきしゃきでおいしい🙌 チンゲン菜は胡麻油で炒... 続きをみる
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先日、お家に招待してくださった元上司から、こんなステキなおやつまでいただきました。 御門屋さんの揚げまんじゅうと揚げもちです。 おいしいですよねぇ! これをいただいて持て余してしまう人は、まずいないのではないでしょうか。 もちろん私にとっても、本当に嬉しい頂きものです。 御門屋さんと言えば、揚げまん... 続きをみる
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この週末は、春のおとずれを感じる穏やかなお天気でした。 そんなお出かけ日和の日に、元上司のお宅にお邪魔してきました。 久しぶりに乗る東急池上線。 住宅街や商店街、池上本門寺、洗足池など、生活感と要所要所のスポットのバランスが絶妙で、好きな路線です。 車窓を眺めながら、 "池上本門寺の Slow Li... 続きをみる
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夕ごはん ひとりなので、残りもの😅 今朝のお弁当 豆腐ハンバーグ、かぼちゃの煮もの、卵焼き、絹さや、牛時雨煮、昆布の佃煮 今日のきもの 結城紬、黒地に絣 真っ黒に見えるけどね😅 と、猫のかくれんぼの帯↓ 木綿のハンドメイド 滑りが悪くて締めにくいけど、かわいいからガマンして使っている😅 今日は... 続きをみる
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夕ごはん 肉豆腐 かぼちゃの煮もの 絹さやおひたし くるみ豆腐 はっさくとキウイ 右上にちらっと写っている、ほろよい 「レモミカン」😁 昼ごはん パンケーキ コロコロサラダ オレンジ スープ フワフワの厚いパンケーキが流行りだけど、 ウチのは従来の薄型😅 でも溶かしバターの塩気がおいしい、と思っ... 続きをみる
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夕ごはん ムスコ、残業続きで、胃が痛いと言うので、 うどんと果物 土曜日も仕事だったので、 今朝のお弁当 コーンチャウダーと焼きサンドイッチ 今朝は、 先週の研修会「意思決定支援」で習った トーキング・マットを作った 言葉で意思表現することが難しい利用者さんの、土曜日の昼ごはんに何を食べたいか、意見... 続きをみる
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近いうちにつくってみたいレシピ: 切り干し大根とヨーグルトのサラダ
この間、美容師さんに教えてもらったレシピ。 近々作ってみたいと思っているので、備忘録として書いておきます。 備忘録と言っても、作り方はとっても簡単。 [切り干し大根とヨーグルトのサラダ] 1. 切り干し大根をヨーグルトに一晩つけて戻す 2. 塩、コショウ、オリーブオイルで味をととのえる 以上! 切り... 続きをみる
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夕ごはん 今週はずっとひとりごはん オープンオムレツ じーまーみ豆腐 切干煮 キュウリの即席漬け デコポンゼリー オムレツとキュウリ以外は、残りもの😅 オムレツは切り分けて、半分明日のお弁当に😜 ムスコの夜食に、 チェリージャムパイを焼いた けど、ぺしゃんこ😨 ・ ・ ・ 夜勤明けの今日、 「... 続きをみる
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ショートヘアなので、1ヶ月半おきに美容院へ通っています。 前回、1月中旬に行った際は、この美容院がなぜか "カレーフェア" 的なものを開催していました。 全国から取り寄せられた美味しそうなレトルトカレーが棚にずらり。 カレーが大好きな私。 "そんなの買うに決まってる!" と、山形のマッシュルームカレ... 続きをみる
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夕ごはん 今週ムスコは残業で、 ひとりごはん😓 鶏と野菜の黒酢あんかけ ...明日のお弁当に入れる予定 ふろふき大根 ...昨日はゆず味噌、今日は挽肉あん 残りものの白菜スープ煮 卵焼き ...今朝のお弁当の残り ひとりだと、基本残りものばかり😅 デザートは、 デコポンゼリー😌 私は、ゼラチン... 続きをみる
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会社の先輩がたまたま仕事で、私の家の近辺まで来る機会があり、 「飲みにいきませんか」 とお誘いいただきました。 もちろん行くに決まっています。 どこのお店にするか話し合ったわけではありませんが、そこはお互いビール好き。 自然とクラフトビール屋さんに脚が向かいました。 お店に着いたのは18時半過ぎ。 ... 続きをみる
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夕ごはん さわらのみりん干し ふろふき大根 じーまーみ豆腐 牛肉ピーマン炒め あおさの味噌汁 冷凍マンゴーとブルーベリー お昼ごはん たらこパスタ りんご おやつ こココナッツミルクのおしるこ ゴマあん入り白玉が入っている こんな具合で、今日は食べてばかり😓 食べる以外にしたことは、 葉室麟の「影... 続きをみる
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毎日、夕ごはんが終わった後、お菓子を食べるのが習慣になっています。 もちろん、健康面でも金銭面でも、お菓子は食べないにこしたことはないのですが、 「おつかれ~、私!」 みたいな気分で一息つくくらい良いだろうと、一日の終わりのちょっとした楽しみです。 ところが、どうかすると、お菓子を食べ始めたが最後。... 続きをみる
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夕ごはん 小籠包 豚肉と白菜のスープ煮 エビしんじょう 赤カブ漬け 小籠包は生協から😁 どうせセイロを出すなら、と、 ゴマあんを練り込んだマントウも作った (それにしてもビジュアルはひどい😣) 今朝のお弁当 ウィンナとスナップえんどう炒め、かにたま風、もやし炒め、ひじき豆 ご飯の上には、牛肉しぐ... 続きをみる
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あれは少し前。2月上旬の頃です。 "カプセルコーヒーを買おう" と、ネスプレッソのお店に入りました。 前回、カプセルを購入したのは 12月の楽天スーパーセール。 次も 3 月のセールで買うつもりでしたが、たまたまお店の前を通りかかり、店内も空いてそうだったので、立ち寄ることにしました。 すると、店員... 続きをみる
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夕ごはん 海藻ショウガスープ かにたま風卵焼き もやしとハムの炒めもの 苺 苺は、 新潟の越後姫👸 甘くてビタミンCが豊富で、いいとこだらけの苺だけど、 今は生産量が少なく、果肉がやわらかいので輸送に向かなくて、 全国的には、まだまだ知名度は低い😅 ・ ・ ・ 夜勤明けの今日は、 疲れもあって、... 続きをみる
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ここ数年、年末になると、一番下の妹が 「ふるさと納税で黒豆がきたんだけどいる?」 と連絡をくれます。 私、黒豆大好き人間。 もちろん大喜びでお裾分けにあがります。 では、年が明けてお正月に、この黒豆をいただくかというと、そうではありません。 何しろ、黒豆大好き人間ですから。 お正月のおせち用には、自... 続きをみる
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夕ごはん タンドリーチキン、グリル野菜添え 海藻サラダ じゃがいもの煮転がし レンコン挽肉炒め 果物 今朝のお弁当 豆腐ハンバーグ、アスパラ、チーズ入りちくわ、じゃがいもの煮転がし、煮豆 高菜の混ぜご飯 ・ ・ ・ 今日は、2022年2月22日 おもしろい🙌ホントに【2】ばかり 当然、にゃんにゃん... 続きをみる
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夕ごはん スペアリブ、黒胡椒ソース ムサカ風グラタン スコーン デコポン スコーンはムスコの夜食用に焼いた オレンジピールを刻んで入れたつもりだったのに、よく見たらアプリコットだった😅 TSUTAYAで買った成城石井のミックスで簡単😄 今朝のお弁当 鶏そぼろご飯 鮭のソテー、長芋のバター焼き、ニ... 続きをみる
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ミニマムライフ
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今年もたっぷり!ワイの美肌ドリンク作り。
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運が逃げる
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無印良品<DAISO?わたしのお気に入りはDAISOに軍配!
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50代・とうとう老眼鏡デビュー。
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運気を上げるには
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配慮ゼロで爆捨てした、その後。
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夫婦二人暮らしの電気代
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GW直前・何も予定のない我が家・・『やりたいことリスト』で家族にもアピール。
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比べてみた!CHANELのリップって実際どうなの?
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健康診断を振り返って・・50代やっぱり健康を意識した生活。
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わが家が出せる大学生息子への仕送り額
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熟練夫婦による、夫婦円満であり続ける秘訣が大変参考になった。
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押入れ収納を変えてみた
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心の中で、プツンと糸が切れた日。
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欲しいものは沢山あるけど、必要なものはそんなにない。
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- # 無職