さんふらわあ さっぽろのムラゴンブログ

シロツメクサで花座遊び　そして足元の小さな赤白黄青

ニゲラをガラスの水差しに生ける

あんな実 こんな実　愉快な実　雨の里山で

雨に歌う花 里山の彩り

もうちょっと待っててね　色づき始めたアジサイ　柿生のあじさい寺

ついに最後の花・・・？ オイヌノフグリ夏から秋そして冬19（最終回）

クロホシオオアマナ･･･去年いた？

大展望-奈良県御杖村：三峰山

キュウリグサ～薄青色の小さな花

瞑想日記　～日々の数息観瞑想の記録～

あじさい １０選

明石公園の「花と緑のまちづくりセンター」のクスノキに着生した「セッコク」が、小さな花をいっぱい咲かせていました！！

ネモフィラ

夏山登山に向けて-奈良県御杖村：三峰山

香りに誘われて・・・

パスタランチ

パサつかない！鶏むね肉で作るしっとり柔らかゆでどり

【50代/整え】気分良く目覚めた朝！

夏の気配を感じます。｜草花スケッチ・5月チャレンジDay56/365日　表情復習

物価高で買わなくなった食品5選！スーパーでの出費が1万円を超えるようになった

頑張らない節約生活で変わったこと！無理しないのにお金が残るようになった話

「逆流性食道炎かも」と言われたけど、5kg減って点滴レベルになった話

「最近、運が悪いな」と感じたら。豊かさと美しさのエネルギーへ。

お伝えが必要な内容がございます、というSMSが届きました

お尻を鍛えて排泄力を高める

老化、更年期、出産、肥満で起きること

乳がんになってしまった・・・退院5か月目までの記録

【水耕栽培6週間後】トマトの摘心実験と、銀シートの藻対策その後

【50代/暮らし】モヤモヤから気分スッキリで眠る！

汗をかきながらスケッチしました。｜草花スケッチ・5月チャレンジDay55/365日　悲しみ顔の復習