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おにぎりアクション38日目？ 久々のフライパン炊き込みご飯1合。 浸水忘れてたのでバタバタのギリギリ 急ぐと無意識の俵型は関西人の証か？ 蓮根とエリンギに人参、あと梅干し！ 醤油と味醂に少しだけ生協の無添加だし✨ （野菜室掃討作戦決行✨） 相変わらずトマト🍅高いよね、苺並みに 今日も活躍する紅生姜... 続きをみる
それ行けACOのムラゴンブログ
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事務所移転後、周辺パトロールしてたら見つけた町中華。 水色の壁に赤い看板、白抜きの文字、ポンコツ好みの佇まい。 こちらの訪問記録は後日、先ずは主治医さまの宿題について。 元気いっぱい体育会系な整形外科の骨密度検査についてお喋り。 ブラックジャック先生に診療室から放り出され（ほんまにそれ） 待合室の椅... 続きをみる
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昨日は日本橋の整形外科、ブラックジャック先生の定期診療日。 主治医さまの宿題忘れないようにカレンダー確認、骨密度検査。 午後の診療に合わせて昼休みとって開院5分後に到着。 既に待合室は満員、20人位患者さんがいらっしゃる。 此処は予約は無し、次回診療日は指示されるけど当日先着順。 勿論飛び込みもOK... 続きをみる
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おにぎりアクション36日目 昼間は半袖OKでも、夜は毛布が恋しい季節。 朝はなかなか布団から抜け出せず 今日もやっつけおにぎりになりました。 梅干し、山椒昆布に山本屋の味付海苔をくるり。 ホイルに包んだのは私の分、時間無いので持ってく。 それにしても昨日のセンベロ、鶏皮の伝串美味しかった。 相方と2... 続きをみる
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予め申し上げます。これは今日のランチです。 本日は、ブラックジャック先生（整形外科）の診療日でした。 主治医さまからのご指示の骨密度検査お願いしたら昼休み吹っ飛び。 ポンコツ、朝からプレドニン5㎎しか食べてません。 あ、ごめんなさい嘘つきました、チロル2個食べました。 イノカシラゴロウさんじゃありま... 続きをみる
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京都で好きだった新福菜館を東京で見つけた。 お洒落な高級住宅地で見つけた時には二度見してしまった。 初見では「なにこの真っ黒な炒飯！」と驚いたけど 関東じゃ大したことない、この黒さに見慣れた自分に驚く。 半ラーメンと半炒飯に生ビール中、至福のトライアングル。 昔ながらの中華そば、ワンピース着て喰らっ... 続きをみる
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おにぎりアクション35日目 久々の俵型おにぎり、味付け海苔で。 「東京じゃね、味付海苔なんて買わないの✨」 「味付海苔なんてね、安物のごまかしなんだから✨」 そうなの？東京の人って味付海苔食べないの？ こんなに美味しいのに？（馬鹿なの？→小さい声） でも日本橋の山本海苔店で、味付海苔売ってたで？ 調... 続きをみる
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おにぎりアクション34日目🐯 アレがアレしたので虎おにぎりリベンジ🐯 ケチャップライスのおにぎりに 薄焼き卵を巻いて海苔で模様をつけました。 私のアイデアでは有りません（正直もの） おにぎりクラブ？で相談してのアドバイス✨ でもね、やっぱり不器用ものだからね でもね、昨日より一歩前進したでしょう... 続きをみる
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おにぎりアクション32日目。 蓮根、エリンギ、人参、揚げの炊き込みご飯。 先に書きましたが、益子の陶器市に行って来ました。 関東生活も先が見えて来たから行っとかなきゃ。 そうそう、私、益子のお皿持ってました。 以前、松本の「ちきりや工芸店」さんで買った小皿。 益子の窯元さんで焼いていたみたい。 知ら... 続きをみる
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私、割らない人なので✨ 先月銀婚式を目出度く迎えたポンコツですが 結婚してからこの方、お皿を1枚も割った事がありません。 あ、コップは1つだけ割りました。 IKEAの水色の象の絵の、確か6個セットのやつ。 （残り5個のうち、相方が3個割って今は2個www） 就職して先輩に誘われた千趣会のお皿も現役だ... 続きをみる
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昨日は7.5㎎で頑張りました。 サルタノールも4回しか使ってません。 仕事中に2回と、寝る前に寝る為の2回です。 寒暖差の4日間、仕事だけでクタクタとか情けない。 週末を楽しむ為だけに働いています。 遊ぶ為に働いてるんです、それだけです。 動けるうちに動きます、行きたいとこ行きます。 プレドニン増量... 続きをみる
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おにぎりアクション31日目 今日は三連休初日、大人の遠足です 遠足と言えばアレでしょうアレ あ、そう言えば阪神昨日勝ちましたね（ち、が、う） 鮭おにぎりと梅干しおにぎり うん、昔ながらのおにぎりの定番 張り切ってます、朝の3時起きです 鮭焼いてます、だって遠足なんですもの これに海苔を巻いてアルミに... 続きをみる
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寒暖差がエグすぎる。 私の自己管理が悪いんじゃない これは天候が悪い、どうしようもない。 今日は朝から95%いかない。 取り敢えずプレドニン5㎎入れたが足りない？ 背中と気管が痛い、もう帰りたい😭 帰るわけには行かないのでカロナール500。 サルタノールも2パフやって様子見。 せっかく5㎎まで落と... 続きをみる
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30日目のおにぎり 単純で有ることが最良である Simple is Best 物理オタク、がち理系の父の座右の銘。 迷ったときは、Simple is Best で考えて選択しなさい 選べないときは、Simple is Best 父さんはそれで人生をやってきた だから、父さんが死んで相談出来なくなった... 続きをみる
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先ずは記録から。 プレドニン5㎎継続は3日目。 午後から酸素95%に届かず、ちょっとだけ❌。 ま、正常運転の範囲内と言うことで 主治医さま、ごめんなさい、今週いっぱい5㎎で😭 と、言うわけで、日本橋の東の果てに来て3週✨ クリニックが遠くなったのは辛いけど何とかイケてる。 新しいオフィス周りには問... 続きをみる
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おにぎりアクション29日目。 今日から11月、晩秋を意識して。 蓮根と人参と揚げの炊き込みご飯 人参を銀杏に型抜きしてみました。 ちょっとほら、上の写真見て見て 落ち葉🍂の散る公園の様じゃないですか？ 昨日、生協さん貸切の宝塚歌劇行って来ました。 2階A席通路前、余り期待してなかったのですが 突然... 続きをみる
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人は底抜けにびっくりすると、涙が出ると知りました。 今日は午後休を取得して観劇に、お昼食べ損ね今此処。 朝は食べずに出て、職場でお菓子とプレドニン5㎎。 今日初めての食事です、すいません、お蕎麦屋なのでついつい。 カレー蕎麦が美味しいんだよな、せりカレー蕎麦。 せりの季節じゃないし、普通のカレー蕎麦... 続きをみる
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おにぎりアクション28日目 秋は蓮根、蓮根の季節です、多分。 蓮根、喘息に良いらしいっす。 含まれるタンニンに消炎作用があるそうな。 胃潰瘍や十二指腸潰瘍に効果が期待出来るし 気管支粘膜の腫れを改善させる働きもあるある。 逆流性食道炎と胃ポリープにも効果あるかしら だったらもう、言う事なしやん、私の... 続きをみる
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Mちゃん宛の「お楽しみBOX」を詰め終わり コンビニへ配送に行ったその足で隠れ家に来た。 先週Yちゃんが来た時に見つけた紅茶専門店。 前回はアフタヌーンティーを堪能、今回は単品で。 前回のアフタヌーンティーセットはこれ。 朝ご飯抜きで行って良かった〜と言うやつ。 →この後、怒涛の食い倒れだったので ... 続きをみる
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おにぎりアクション27日目。 しまった、寝坊した、何もやってない。 慌てて飛び起きて、フライパンで炊飯。 浸水が足りないのか、水が足りなかったのか。 ちょい硬めのご飯で梅干しと山椒昆布。 卵焼きは、浸水の間に焼いた韮入りのやつ。 そら、足らんわな、浸水時間。 卵焼き製作時間なんて10分そこらやし。 ... 続きをみる
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おにぎりアクション26日目。 サイタマは今日も朝から雨です。 今朝のおにぎりは梅紫蘇胡麻混ぜ込みに Yちゃんの黒糖黒酢梅を追い梅で。 昨日、銀座のダイソーで見つけたやつ 「鮭ひろし」のふりかけ、おにぎりネタ✨ 豆皿は、箸置き付きの薬味乗せるやつ。 別に薬味じゃなくてもええやんと2つ。 酒粕残ってるの... 続きをみる
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95%、平気平気、まだまだイケる。 90〜94%、ちょっと苦しいかな？頑張って👍 あくまで人それぞれの基準値ですが ポンコツは、それで生活しています。 と、言うわけで、傷は浅いぞ、頑張れポンコツ✨ よし、頑張るポンコツにはご褒美を授けよう✨ と、言うわけで、昨夜はプレドニン5㎎追加しました。 昨日... 続きをみる
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念願のアレ、、、タイガースの日本一？ いや違う。 以前、ランチタイムで来た時に皆が食べていた美味しそうなやつ。 先週末、上京出来なかったMちゃんが、素敵便送ってくれたので そのお返しのお買い物の為に、昼過ぎに東京駅に来て此方に直行💨 キタキタキタキタ、待って独り占めしないで、 アタシにもちょうだい... 続きをみる
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おにぎりアクション25日目 夜明け前から雷が鳴っています。 ちょっと買い物行きたいんですが お昼頃には鳴り止むのかしらん。 今朝もまたフライパン炊き込みご飯。 これ便利、ガラスの蓋で中も見えるし。 牛蒡、人参、しめじに、おでんの竹輪 三角に握ると牛蒡が飛び出し触覚みたい。 何だか昨日と同じ画像やんか... 続きをみる
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おにぎりアクション24日目 霧たち上る秋の夕暮れ、、、いや朝です 今朝はフライパン炊き込みご飯再び 1.5合炊いたので大きめのが5個です 具は野菜室掃討作戦を決行したため 牛蒡、人参、お揚げさんが入っています もれ出る月の影のさやけさ、、、 いや、だから朝ですから。 何故か百人一首の下句が浮かぶ朝で... 続きをみる
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朝、オフィスについてからプレドニン5㎎とサルタノール2パフ 寒い中、早歩きで出勤したからか咳は出るけど昨日に比べ楽勝。 昼食後、痰と咳が多めなのでプレドニンを5㎎追加する。 今日はクリニック行くのに早帰り申請したのに大丈夫そう。 せっかくなので、代わりに整形外科クリニックに牽引行って来ました 今週は... 続きをみる
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可愛いでしょう、もち丸の弟猫はな丸の巾着です。 「もち丸日記」と「しまむら」コラボの逸品です。 騙されたと思って、、、通勤でヘロヘロとか終わってるし 朝を5㎎に増やしました、でサルタノール2パフとオヤツ2個。 午後から、咳と痰が酷かったので夕方泣く泣く5㎎投下の2パフ。 念の為、通院出来るように木曜... 続きをみる
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そう、久々に出会いました、電車の中で読めない本。 特に通勤電車、ぎゅうぎゅう詰めの人混みの中 肩を震わせ笑いを堪えて窒息しそうなオバさん。 アナタの隣に居たら怖くないですか？しかもコロナ禍。 私だったら怖いです、多分次の駅で降りて隣の車輌に移ります。 でも続きを読みたくて昼休みに近くのドトールまで来... 続きをみる
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おにぎりアクション22日目 何時ぞやの小狐メシ再び✨ 今日は薄焼き卵擬きを焼き 紅生姜をのせて体裁を繕う。 そう言えば嫁歴25年になるのに 未だに錦糸卵擬きな不器用者です。 結局、2時過ぎに寝落ちしました。 サルタノール後、クッション砦の中で。 病院のベッド良かったよな 半身起こせるやつ、あれは楽ち... 続きをみる
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朝だと思って起きたら0時前でした。 キュウキュウ言ってるから諦めてプレドニン追加しよう。 と、様子見で5㎎追加して1時間が過ぎた。 昨日の午後、咳も出始めたので思い切って5㎎追加。 朝は最低2.5㎎なので、この段階で7.5㎎と私的には少し多め。 取り敢えず定時まで頑張ったら侠気院長の所に行こう。 其... 続きをみる
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おにぎりアクション21日目 すごい、3週間おにぎり🍙尽くし。 葉唐辛子昆布のは海苔を巻き 梅ワカメ紫蘇胡麻入りは海苔無しで 土曜日に買ったお買得の柿ですが ちょうど食べ頃に熟れています。 シャリシャリだったら山葵和えで 晩酌も良いとわくわくしてましたが こんなに熟れ熟れだと到底無理なので 朝晩一つ... 続きをみる
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おにぎりアクション20日目 今日は夕飯なので金麦飲んでます。 昨日、Yちゃんから貰った 上等な梅干しで結び🍙ました。 種もね、勿体ないから後で舐める✨ ほんのり甘い黒糖黒酢味、身体に良いね👍 土曜日曜と全力で遊んで月曜は仕事 さすがに疲れたので、あとはお味噌汁だけ。 白菜どっさりにお揚げと人参入... 続きをみる
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スーパーウーマンYちゃん、江戸を行く 昨年3月以来の上京で、昨日からポンコツ市中引き回しの刑。 Yちゃんは癌サバイバーなんだけど はっきり言います、ポンコツの45倍くらい元気。 2年前の2月に癌の手術をして、年末まで抗がん剤治療で通院。 通院中は仕事は勿論、治療の合間に推しを追いかけてライブ三昧。 ... 続きをみる
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おにぎりアクション19日目 今日は反則技です、プロのおにぎり 昨日から友達が泊まっていて 朝から出かけるので、オニギリは無い💦 なので金曜日の検査帰りのランチタイム 大塚の「ぼんご」のおにぎりをカウント！ 南高梅と雲丹海月のおにぎりです。 ほんま、腰抜かしそうに美味しかった。
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猫カフェに行きたいと言う親友に付き合って 「じゃあ30分だけね🐈」とガッツリマスクで対面中。 こっちを見つめる？ので恐る恐る撫でてみると 一瞬だけ？されるがままになってくれましたが 部位を誤ったのか甘噛みを複数回（痛くなかった） まあまあ本気の猫パンチ後のこの形相、もしかして睨んでる？ そうそう、... 続きをみる
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おにぎりアクション18日目。 朝イチのお出かけ前の、やっつけです。 関西からね、友達が来るので サイタマを案内するのさ。 ホントは、さいアリのライブ行く予定だったの。 急遽中止で行けなくなってマジ残念。 飛行機のチケット🎟キャンセルできないやつやねん。 と言う訳で、そのままサイタマ来て今晩はお泊ま... 続きをみる
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掲題案件について報告致します。 主治医さまも筆の誤り、そのまんま、でございます。 処方箋持って何時もの薬局へ行き 薬を貰うも、いつもより袋が大きい。 そう、薬を間違えていらっしゃる 瑣末ですが「プレドニゾロン5㎎」と「プレドニン5㎎」 侠気クリニック院長は「プレドニゾロン」処方派だけど 主治医さまは... 続きをみる
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おにぎりアクション16日目 昨日インフルエンザワクチン接種しました ワクチンの副反応で寝ぼけてます すいません、全く関係ないです それよりワクチン接種跡が昨日よりも腫れてます コロナワクチンのモデルナアームとか流行った？けど 何打っても腫れるヤツは腫れる ほんと何打っても一緒一緒 今日は昆布に海苔、... 続きをみる
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予告通り、昨日も吊られて来ました、吊られるだけ。 定期診療日の為の午前休暇、無駄なく有効に使わねば。 時間のある時に骨密度検査の事、相談したかったけど 水曜日はブラックジャック院長の日じゃないのでリハビリのみ。 インフルエンザワクチン打って来ました、主治医さまの所で。 ワクチン代は健保負担、昨日スマ... 続きをみる
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早く着いたので、診察時間待ちのスタバタイム✨ 1ヶ月振りの主治医さま、お元気でいらっしゃるかしら。 10分前に到着して受付、座って5分程で呼ばれます。 まだ予約5分前だよ？どこぞの病院だと、こうはいかない。 診療室に入ると一か月振りにみる主治医さまの横顔が。 うん、今日もスクラブはネイビーのカビゴン... 続きをみる
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こぎつねこんこん 山の中 山の中 草の実潰してお化粧したり 紅葉の簪🍁柘植の櫛 おにぎりアクション2023 15日目のおにぎりです。 浜乙女の混ぜ込みこぎつねめし、ネーミングが可愛い😍 『フードロスにご協力ください』ワゴンに入ってました。 値引き商品のワゴン、モノは言いよう、SDGs、フードロス... 続きをみる
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おにぎりアクション2023の14日目 葉唐辛子昆布、ゆかりご飯。 寒がりにつき、毛布も2023 おかげ様で、布団から出られない なので今日はお皿の力を借りる お気に入りのアラビアのプレート かもめ食堂に憧れてアベックを買うつもりが 店頭で見て一目惚れしたトゥオキオを買ってしまった。 アベックのブルー... 続きをみる
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寒暖差の影響か、日曜日は「ポンコツ、くたばる」でした。 あながちゾンビでもなくは無い、敢えてボケにツッコミなリブログ。 そうそう、朝のハロウィン🎃👻🧟♀️おにぎりで燃え尽きて 夕食はマクドナルドの月見バーガーを買って来て貰いました。 月見バーガー、実は昨日初めて食べました。 ハンバーガー買う... 続きをみる
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おにぎりアクション13日目 梅干に、山椒昆布トッピング 寝坊して危うく抜けるとこでした 13日目のおにぎり、危ない危ない 最寄り駅まで辿り着きコーヒーチャージ ハロウィンのケーキ🧁美味しそう と、実際に買った会社の置き菓子は コンビニで買ったブルボンアソートパック こんなのが欲しくなるなんて すっ... 続きをみる
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おにぎりアクション12日目 小松菜🥬と鰹節混ぜ込み。 3個目握った後、ご飯足りず 山椒昆布も追加、1個だけ昆布スペシャル 恐怖の味噌汁、今日麩の味噌汁 昔流行った駄洒落怪談を言うと 相方さんに「オモロない」と言われる え？昔流行らんかった？知らんの？恐怖の味噌汁！ デザートは、福井の羽二重あんころ... 続きをみる
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おにぎりアクション11日目 久々のフライパンde残り物ごはん。 ウィンナー3本残ってたので ピーマン&エリンギでケチャップごはん ケチャップと塩ひとつまみ 少しだけカレー粉も入れてみた カボチャが煮溶けたシチュー残りと 柿を剥いての、土曜日のおにぎり朝食 結婚して直ぐに買ったキャンベルキッズのスープ... 続きをみる
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アスファルト タイヤを切りつけながら 暗闇走りぬける のはシティハンター冴羽遼✨ ひるやすみ 財布を握りしめながら 浅草橋交差点を走り抜ける のはプリンハンター春風なおこ🍮 と言うわけで、何処かのお姐さんの依頼を受けて 行って参りました太田ベーカリー再び。すぐやる課課長。 今日は個人的に大好物なレ... 続きをみる
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おにぎりアクション10日目 おにぎりは続くよ、どこまでも この辺りで原点に戻りました ちょうど10日目と言うことで （嘘です偶然です今思い付きです） 私の1番好きな組み合わせ 海苔と梅干しと紫蘇のおにぎり 今は亡き祖母のおにぎり 私のおにぎりの原点です。 昼休みはイーグルビルでアイスクリームを食べよ... 続きをみる
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おにぎりアクション9日目 あかんダレテキタ変化がない 因みに、うちのなんちゃって松茸ご飯は エリンギと永谷園の松茸のお吸い物に お醤油、お酒、みりんで出来ています。 うん誰も聞いてないよね、ごめんごめん。 現在は通勤ルートを模索中。 秋葉原経由にするか東京経由にするか。 今朝は秋葉原から馬喰町まで歩... 続きをみる
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日本橋の東のはずれ、馬喰町は神田川のたもと 浅草見附の碑を眺めながら解錠時間までしばし 色鮮やかなピンクのトタン屋根が川面で整列 何だろう屋形船かしら、ポンコツも乗ってみたい 見附って事は、江戸城のお堀はここまであったのね 移転前も移転後も所詮社畜は江戸城のお堀の内に 昼休みのランチは朝から決めてい... 続きをみる
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おにぎりアクション8日目 なんちゃって松茸ご飯、秋だねぇ。 昨日エリンギが安かったので そうだ、なんちゃって松茸ご飯にしよう。 昨夜はクリームシチューにしました。 何故かクリームシチューには醤油系ご飯。 なんのことはない、単なる手抜き？ 炊き込みご飯にしたらオカズ要らんやん、おいっ⁉️ ↑ 紅生姜入... 続きをみる
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三連休初日のお昼ごはん、おまかせランチはミックスフライ。 ミンチカツとチキンカツ、あとの1つはカボチャのフライ。 チキンカツは騙されたと思って辛子醤油で食べてみてね。 以前マスターに言われて以来、私はずっと騙され続けている。 いや、そんな事は今どうでも良い、写真見てる場合じゃない。 寝ても寝ても朝が... 続きをみる
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移転作業終わりました、無事業務もスタートしました。 今日はヘルニアの診療日、昼休みに整形外科も行きました。 新しい事務所は、同じ日本橋でも駅一つ向こう、 そうそう簡単には通えない、結果昼休み丸ごと返上する羽目に。 今日の5分ランチは、久々の松屋の牛丼です。 松屋は、お味噌汁がサービス、吉●屋とは違い... 続きをみる
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おにぎりアクション7日目 昨日のターメリックご飯2日目 昨日と同じじゃつまらないので オムすびにしてみました。 可愛くニコちゃんマークにしたかった 涙目になったのでやめた、うん不器用大臣✨ 三連休終わっちゃいましたね💦 今日から新しい事務所に移転です。 PC接続諸々と朝からやる事いっぱい目白押し?... 続きをみる
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おにぎりアクション6日目。 久々に炊飯器を「炊飯」に使用。 ターメリックご飯にウィンナー入れて 赤ウィンナー3本残ってたのも入れた。 三連休の最終日は雨降りです。 とりあえず昨日衣替えは完了したから良いかな。 大掃除しようと気合いを入れるも 身体がついていかない怠け者🦥
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昨日買ったseriaのモリス靴下と、しまむらコラボもちまる靴下です。 衣替えで古い靴下を廃棄して、新規入替しました。 火曜日からのオフィスは本社同様ドレスコードフリーなので スーツやらパンプスやらとはおさらばなのさ、スニーカーで行くぞ✨ しまむらコラボのもちまる日記は昨日発売開始でしたが 夕方の買い... 続きをみる
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ねぇ奥さま、ご存じでございました？ 栗から虫が出て来ますのよ、まぁ恐ろしい！ 思わず変な始まりの5日目は、栗ごはん。 件の理由により栗が減ったので、しめじ茸かさまし。 いやいや、マジで栗って虫付くんですね⁉️ 先週日曜日に買った激安栗、平日は手を出せず、昨日発覚。 木の実だから腐ること無いよね、めっ... 続きをみる
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お隣の三越でフランス展をやっていた。 一駅向こうへ引っ越すから頻繁には来れないし。 三連休のお家時間を潤すべく、美味しいの買おうと エスカレーターで7階まで、降りた場所が悪かった😆 目の前に広がる、おフランス🇫🇷の雑貨が眩しい✨ 何か知らんが、おフランスの女性もいらっしゃる✨ カヌレがどうした... 続きをみる
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おにぎりアクション4日目。 今日は、さつま芋🍠ご飯と決めてました。 いつものフライパンにお米1合 レシピは、茶々さんのやつ、ちゃんと昆布も入れた。 →ちょっと水加減間違えた😆 酒粕入れたら何でも粕汁は自論✨ 白味噌汁と粕汁は私の中では双璧✨めっちゃ好き💕 三連休、明日は雨らしい。 この三連休は... 続きをみる
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おにぎりアクション初日。 昨日の残りご飯でスタート。 湯豆腐に入れる予定だったタラ。 忘れてたので鯛めしならぬタラめし。 タラを湯通しして、お酒とみりん そしてお醤油、生姜と三つ葉の残りもin☘️ 茲許フライパン炊込ご飯にハマっている。 夫婦2人だと1合炊けば充分なので。 夕食で一膳ずつ頂いたあとは... 続きをみる
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何時ぞやの炭火焼き鶏屋さんの炭火焼きおにぎりです。 焼きおにぎりは炭火で焼いたのが好き、ポンコツには出来ない。 で、明日からはいよいよ「おにぎりアクション2023」です。 ポンコツblogは暫く「おにぎり塗れ」になる予定です。 今はフライパン炊き込みご飯にハマっているので 炊き込みご飯のおにぎりで攻... 続きをみる
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これね、ミイの部屋。ムーミン屋敷行った時の。 何か、とっ散らかってるね。ポンコツの頭の中と同じ。 と、言うわけで主治医さまレポート用の観察日記。 【閲覧注意】案件は、後からまとめの目印でござる。 10／1(夜間) トマトの乱🍅に憤り、ほぼ完徹の4時起き。 丑三つ時にサルタノール2パフパフ、trig... 続きをみる
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ベイビー・なおこ と言う薔薇があるらしい。 白くて小さい薔薇らしくない花だが、何か賞を頂いたらしい。 大輪の華麗な薔薇たちを差し置いて頂点に輝いた理由は 病気に強く、春から秋まで長期間咲くから、、、ですって。 病気に強く冬以外は元気に咲いてるとかポンコツそのもの？ たまに季節の変わり目とかに乱れるけ... 続きをみる
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とてもとてもお世話になった先輩が明日で退職されるので 感謝を込めてお餞別の品を用意しました。 フェイラーのハンカチが、ことのほかお好きで 節目節目にコツコツと集めてらっしゃると聞いたので。 WITH SINCERITY 〜真心の花をあなたに〜 と名付けられたフェイラーのハンカチです。 真面目に誠実に... 続きをみる
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For You(フォーユー)とはiPhone標準写真アプリのライブラリにある 写真やビデオを、解析して展開してくれる機能らしい。 毎日の通勤電車の中で起き抜けの寝ぼけた頭でiPhoneを開くと 人の頭に勝手に手を突っ込んで引き摺り出した想い出を見せに来る。 その選択が当意即妙で、朝の憂鬱な気分を晴ら... 続きをみる
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正位置 修行、忍耐、奉仕、努力、試練、着実、抑制、妥協、賢明 逆位置 諦め、徒労、痩せ我慢、投げやり、自暴自棄、欲望に負ける 吊るされ具合からすると、正位置で良いと思われます。 修行、忍耐、奉仕、努力、試練、、、うん、当たってる✨ 腰に膝にペタペタとロキソニンの湿布を貼っています。 因みに昨晩は背中... 続きをみる
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昨夜はロキソニンの湿布貼って寝た。 余り匂いもしないし、アレルギー反応も無い。 行けるやん、ロキソニン✨ カロナールよりロキソニンの方が痛みに強いんだよね✨ 良かった良かった、まだまだ薬の選択肢が有って💕 腰とフトモモと膝にも貼って出勤しよ。 マルニフラワーカフェは火曜日が最終日 月曜日の日替りは... 続きをみる
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昨日の丑三つ時は気管痛で朝から腰痛なポンコツです。 痛いよ痛いよう、どれだけポンコツなんだよう、、、。 そう言えば、椎間板ヘルニアを診断されてたの忘れてました。 茲許、なりを潜めていた「あの痛みを」すっかりと。 気管痛に呼吸筋肉痛に腰痛とかもう三銃士いや三重苦やん😭 朝からプレドニン5mgにタケキ... 続きをみる
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高麗駅から飯能駅へ、乗り換えずに下車 久しぶり、秋のムーミン谷へ行きました。 12時過ぎに到着、18時まで6時間も有るし ああ、午後からムーミンも良いかも知れない。 とりあえず到着後は甘い甘いパンケーキで一服 プレートもカトラリーもムーミンって所が癒される。 気まぐれサラダはシーフードがたっぷり。 ... 続きをみる
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秋の雨のせいでしょうかね、絶対にそうだ。 昨日はデパ地下で弁松のお弁当を買って宅呑みするぞ🍻 意気揚々と帰るものの、ビールが美味しくない、オカシイ💦 考えたら朝からマルニのアイスクリームしか食べてない？ お疲れモードのせいか、お腹は空いてない、これもオカシイ？ でも、濃ゆいお煮しめに甘い卵焼き、... 続きをみる
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雨上がりの屋上はしっとりと滲んでいて涼しい。 昼休み、百貨店の屋上で一人のんびり寛ぐポンコツです。 屋上のマルニカフェでは毎日日替わりソフトクリームが全部で7種類 3日目の今日はココアミモザ、苺のソフトクリームをチョコレート ケーキで包んだやつ、ああ幸せ。 マルニの椅子に腰掛けて脚を伸ばして小さく深... 続きをみる
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浦和のコルソ裏に日暮れと共にひっそりとオープンする 21時にアイス🍨堪らなく背徳的、そして甘美な響きです。 そうそう今日、練習用の注射見せてくれました。 デゼスパイアのは未だ無いからと、デュピクセントのやつ。 ほら入院中に血糖値測ってインシュリン打ったでしょ あんな感じで、お腹にチクってするだけな... 続きをみる
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今日の主治医さまはポケモンのカビゴンのスクラブをお召しでした。 何故カビゴン？そうかネイビーはカビゴンなんだ、主治医さまカラー。 「どうしたんですか、随分と可愛らしいスクラブですね。」 「ああ、小さいお子さんも来るからねぇ。」お似合いですポケモン✨ サキちゃんからのお手紙を渡して（中身知ってる） 肺... 続きをみる
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昨日は、結局『完徹』でした。 懐かしの主治医さまに又会えるから？ いや違う多分久々のリンデロン投下のステロイドハイ？ 寝不足で辛いんだか、喘息で辛いんだか はたまた脱プレドニンのステロイド不足で辛いのか。 サキちゃんのお手紙、主治医さまに渡すべく持参。 一部余分に頂いたので、中身しっかり拝見しました... 続きをみる
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先週、最寄駅で福島の物産展をやっていて 大好物の桃が所狭しと並んでいたのだけれど となりにシャインマスカット様が殿様然と鎮座ましまし ああ相方さん、シャインマスカット好きだったと思い出し たまにはシャインマスカット行っちゃう？と眺めていると お隣から甘い芳香が漂ってきて、ちょっと小ぶりなマスカットか... 続きをみる
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久々に肺疾患、喘息っぽいブログになって来ました。 咽喉詰まり気味のガチョウ声、昼のリンデロンはモンブラン⁉️ （効イテナイ⁉️） なんて馬鹿なこと言ってますが、今日は悉く予定が狂いました。 明日のリンデロンが前倒し？モンブランアイスの予定がモンブラン⁉️ 地元の町中華で中華丼と半ラーメンのセットと ... 続きをみる
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写真はシナモロールの指輪です、もちろん仕事中は外してます。 キーボードの片隅に乗っけてニヤニヤしています、可愛いは癒やしです。 先週、新宿伊勢丹でやってたサンリオのイベントにフラフラと行って 魔が差して買ってしまったスワロフスキーの指輪です、キラキラ🤩 で、表題に戻ります、やっぱり妖怪人間のままだ... 続きをみる
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土日は人間やめてました。 朝寝坊して洗濯して又々寝て夕方から飲みに行って 調子に乗って飲み過ぎて日曜は二日酔いでボロ雑巾に。 で、今日は人もどきに復活しリハビリで浦和駅までテクテクと。 パルコの「北国のミルク」なる可愛いお店でランチしました。 で、このミルクビアなる摩訶不思議なものを飲んでみました。... 続きをみる
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今朝、職場に向う途中、日本銀行の前を通り過ぎた頃に 黄色いランドセルカバーをつけた少年が追い越して行きました。 えっ？こんな所に小学生が1人で歩いてるの⁉️ 最初はびっくりしましたが、有るんです、区立の小学校。 明治6年に現在の日本銀行新館の地に創立されたらしいです。 きちんと制服を着て黄色い帽子を... 続きをみる
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鉄砲、自転車、煙草包丁、線香、私鉄は阪堺電車 瓶詰めの酒に学生相撲、三味線、金魚に水練学校は私も行った🌊 ものの始まりなんでも堺、楽市楽座の時代から貿易都市で栄えた堺 何を隠そうポンコツも大阪は堺産、仁徳天皇陵の堀で産湯を使いました。 （コレは大嘘✨） と、言うわけで堺名産、小島屋の芥子餅でござい... 続きをみる
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土曜日、23,742歩歩きました。馬鹿じゃないの⁉️ さすがのポンコツも馬鹿なりに草臥れ果て「晩御飯食べて帰ろ💦」 で、久々に天下一品のこってりラーメンに唐揚げシェアで。 相方さんは炒飯を食べたいと強く主張、えっ食べ切れるん？手伝えへんよ？ 関西では「そこらへんにいくらでもある」天下一品、 悲しい... 続きをみる
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今日は知らないスタバにやって来ました。 マイストアパスポートと言う、スタバのスタンプラリーの為。 ポンコツは、そもそも純喫茶派ですが 相方さんが、スタバ好きの為に、その影響を多大に受けて。 職場の近くはスタバばっかりなのもあって いつもタンブラー持ち歩いて、コーヒー詰めて貰ってます。 そう言えば、こ... 続きをみる
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いつもより20分早く自宅を出ました。 今日はUNIQLOのTシャツワンピにスニーカー。 台風がどないしたっちゅうねん。 折り畳みじゃない「ちゃんとした傘」をさして。 思ったより降ってなくって肩すかしに合う。 もうちょっとゆっくり、普段通りで良かったっけ？ 最寄駅は何時もより人も多め？皆同じこと考えて... 続きをみる
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昨日の昼休みに三越のデパ地下で買ったやつ。 相方さんの故郷の銘菓、母恵夢の期間限定のやつ。 「本日最終日です。」「此れは現地でしか買えませんよ？」に釣られ？ 経営戦略にハマってる？いや経済を回すお手伝い？→母恵夢1パックで⁈ ベビーサイズの小さいヤツ、私が一つ味わう間に 相方さんが三つ丸呑みしました... 続きをみる
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昨日の晩御飯、さっそくニトリの「滑らないお盆」使いました。 「これくらいに乗り切るくらいが良いんだよ✨」缶ビールはみ出てる。 で、昨日の通勤電車内で見ていたおふとんさんの日記のこれ そう、何を隠そう、ヤオコーのおはぎは「ズンダ派」です。 「ヤオコーのおはぎと、マルエツのジェラートは秀逸✨」 浅草に住... 続きをみる
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子育て
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同じ親として・・・
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【今週の常備菜】業スーで買ったものと本当にあったチャリメラ(笑)県大会初勝利を祝して
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『手に入りにくいものほど欲しくなる(笑)』『最近続いているランチ』
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図書館で借りてきた本「はほしぞらのきょうりゅうたち」と「あるヘラジカの物語」
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「１人で来てください」は、私のためだったんだ・・
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本日は次女のお弁当の日！
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夏の制服買う必要あるの？
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【お尻保護】保護者会と椅子と私とエクスジェル
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自分を大切にできるのは、結局自分しかできないんですよね(^_^)
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お米はおいしくて安心できるものを。
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主夫のまいにち やっとあたったけど・・
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主夫のまいにち 梅酢最強説
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♯今日のおやつ 辻利 生八つ橋
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今日のお弁当 オフィスカジュアルのレポート2
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五穀でお気に入りのパンと１０ドル引き券
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グルメ
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No.2217 丹一を食べ尽くす
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鹿沼で人気のお蕎麦屋さん 蕎花（きょうか）と散歩
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「新玉ねぎの炊き込みご飯」「鮭と新玉ホイル焼き」。
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【かがみず商店】宮崎市鏡洲にある地鶏炭火焼専門店で、せせりをテイクアウト！
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大塚「焼肉冷麺だいじゅ」のランチ「ハラミ定食」
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大学芋を作ったよ♪(´ω｀*)
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ゴンチャのピングレマンゴーいつからいつまで？カロリーと値段も紹介
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04/21 バイクに乗らない休日【ピュアドール・武野屋】
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今夜のおかず！『さば味噌煮缶のサラダ』を作ってみた！
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全メニューワンコイン以下！味も抜群の毎日通いたいお蕎麦とラーメンの店『美栄庵』/美唄市
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お昼はのんびり、二八蕎麦を美味しくいただきました♪
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鷹巣荘の朝食
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下関ってどんなとこ？？ ～サラメシ第３０６回（俺のラーメン こうたの濃厚こってり味噌ラーメン）～
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下関ってどんなとこ？？ ～サラメシ第３０５回（かけうどん大＋イカ天）～
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新梅田食堂街 立ち飲み【奴】
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