ひよこ豆のムラゴンブログ

手抜き晩ごはん・ひよこ豆カレー

ひよこ豆の缶詰使えば、切るのをだいぶ省略できるもんね。 ひよこ豆のカレー サラダ 野菜が相変わらず高くておどろく。 トマトは安かった。 きゅうりもかなり安くなってた。 お弁当の梅干しが美味しすぎた。 やっぱり、餅は餅屋、梅干しは梅干し屋だな。 素人な私が、いくら頑張ったって、ああはならない。 次女が... 続きをみる

キーボードの進化に驚く昭和の女(^^)

家ではタブレットでブログ巡りの私ですが 書くときが困りもの タブレットのキーボードがこれまた使いにくい やはり、カチャカチャとキーボードで打ちたいのです するとタブレットやスマホに繋いで使う キーボードがあるそうじゃないですかぁ （無知） 早速、密林でポチりましたよ ポチった翌日に到着 今朝早速設定... 続きをみる

ひよこ豆～～・美味でした

初めてひよこ豆を煮てみました 土曜日の夜乾燥豆をたっぷりの水に漬け(写真左） 翌日曜の朝(写真右)、ふっくらしてます(*^^*) 早速つけ汁ごと鍋に入れぐつぐつ 凄い泡(アク)です しっかりアクを取ってそのまま煮る方法と いったん茹でこぼして煮る方法がありましたが 煮汁をスープに使いたいので茹でこぼ... 続きをみる

ひよこ豆・茹でてみるぞ

早くも金曜日 今週、何となくおなかの調子が・・・の私(T_T) 原因はわかってる 食事の質 何だかお疲れの今週 料理モチベーションがガタガタ あり合わせやインスタントや簡単料理ばっかりで まぁダンナは文句も言わず食べてくれるのだけど 自分が食べられない(^^; 生野菜と果物、パンで過ごす日々 昨夜は... 続きをみる

カレーを食べすぎた朝☀️目標まで➖3.3

朝焼けぽい☀️ 昨日は2日目のカレーを美味しく、お代わりしてしまった… 今日の食事は控えめにしようと🥲 最近、あすけんも体重のみになってるから、これはまずい傾向だな😞 気のせい？お腹周りが苦しいような😣 恐ろしい体重は… 昨日より➕0.7 目標➖3.3 体脂肪 ➕0.7 まあ、想定内…そりゃそ... 続きをみる

ひよこ豆

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：30度 最低気温：14度 お天気：晴れ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 昨日一日の調子：－1（33日間） 今朝の調子：－1（34日目） 調子表はこちらクリック ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ダイエット開... 続きをみる

アウトレットへ

風邪もほぼ治ったのでアウトレットに行って来ました。バスで真北に一直線に12km行ったところの巨大なアウトレットです。 今回は旦那のスポーツバック探しに。私のショルダーバックも。 今回で3回目。 春節前のバーゲンが行われているようです。 平日の月曜日なのに結構な人。有名ブランドスポーツ店は人だらけ。特... 続きをみる

4/2(日)畑

おはようございます😊 朝は肌寒いですネ。 ニラを収穫。 先週より5cmくらい伸びてます。 にんにくも大きくなってきた! 楽しみ! ジャガイモが 芽がでてきた! これは去年の残りのお芋を埋めたのです。 買ってきた種芋はまだですね。 楽しみ〜! アスパラも芽が出た〜! すごい! ブロッコリーも大きくな... 続きをみる

22/10/31日記メインは「ひよこ豆とソーセージのグラタン」

ひよこ豆とソーセージのグラタンは、9/26「3分クッキング」から。 耐熱ボールに生クリームと牛乳を入れ、レンジにかける。取り出して、おろしにんにくと塩を加えて混ぜ、グラタンの素を作る。 ソーセージは斜め半分に、アスパラガスは5cm長さに切る。 紹介忘れましたが、ひよこ豆100gも加えてます。 耐熱皿... 続きをみる

私も勝手にアジアンフェア

セブンイレブンで今月から始まった アジアン グルメフェア♪ 海外旅行に行きにくいこの状況。 アジアの料理を手軽にお家で♡ でも 料理のラインナップを見たら、 インド、韓国、台湾がほとんどかな。 これ美味しそう♪ ダルゴナコーヒー？ 注釈がありました。 あー分かりました！ ネットで見たことありました。... 続きをみる

22/2/18日記 メインは「ひよこ豆とスペアリブの煮込み」

メインのひよこ豆とスペアリブの煮込みは、2/2おしゃべりクッキングから。 今日のメニューは、 もち麦ご飯、ひよこ豆とスペアリブの煮込み、小松菜とソーセージのスープ、大根の糠漬け、めかぶと納豆。 主な材料一式。 スペアリブ、ひよこ豆の水煮(ガルバンゾ)、たまねぎ、にんにく、梅酒、トマトの水煮、ローズマ... 続きをみる

2019/11/02 土 一番好きな醤油ラーメン、OKストアでひよこ豆発見

水曜朝から突然出た飛蚊症のリングの見え方は今日までに少し弱まったのですが、念のため眼科を受診しました。中には飛蚊症から網膜剥離という状態になる場合もあるようで、詳しく見て頂きましたが、大丈夫とのことで、安心しました。 その眼科の近くにあるOKストアに行ったとき、ひよこ豆の水煮を見つけました。 固形量... 続きをみる

ひよこ豆のフムス＆ビーツのフムス♪Hummus Dip

こんにちは。キョンズ・キッチンへようこそ^^/ 今日はビビッドなピンクパープルのビーツフムスとフムスです♪ これは、簡単に作れるので，ぜひ作りおきしてお野菜を たくさん取り入れるようにしましょう^^/ ひよこ豆も時間がない時は、市販の缶詰を買って来て、 ひよこ豆1缶 タヒニ（胡麻ペースト）大さじ1 ... 続きをみる