順番がやってきました。 楽しみにしていた林真理子さん“成熟スイッチ” 明日のじぶんじかんはひたすらお茶片手に読書と決めこんでいます。 それにしても図書館のネット予約にメールお知らせ(予約、返却)は便利で次から次に読書意欲が湧き上がります。 こんなじかんが自分にもやってきたか〜としみじみです。
アラフィフのムラゴンブログ
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今日も仕事休み。秋から盆明けから大忙しなので束の間のおやすみ多い期間です。 今日の予定は夕方のジムだけです。 昨夜から「こないだの連休みたいに過ごすのもなぁ」と考えていて、ほぼいつも通りの時間に起きました。 今日は巳の日との事で、弁天様にお参りすると良いと前日にリサーチ済み。尚且つ、自分にご褒美する... 続きをみる
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曇り空からの一瞬のこと。 なんだか良い日だったなぁ。 と振り返り、なんだかんだのわだかまりが溶けたような気がひとりでしています。 結局は自分自身と向き合うしかないのかも。 これから巻き返し。 2023年、まだ5ヶ月あるある。 1日お疲れさまでした。
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本日も仕事休み。遊ぶ予定、立てられずで良かったわ。朝から3ヶ月に1度の検診。 大きな病院で膠原病の検査でした。今回も結果はマイナスです。良かった…。 朝早くから診察前の採血と採尿を済ませから、診察までに、2時間あることに気づき、1度帰宅して、家事を済ませてまた病院へ。 待つ時間て長いですよね。 今日... 続きをみる
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先日の休日、母を姉妹で食事に招待していたが、姉妹の子供が季節外れのインフルエンザにかかり、中止となりました。 その日は1日、無駄に過ごしてはならんと、お掃除モードで扇風機を掃除。エアコンもフィルター水洗い。シーツもラグも洗い、掃除機かけて拭き掃除もして。 買い物もして、母に鰻を買って一緒に食べました... 続きをみる
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健康診断の結果が出ました。 想像していたものとは違い、テンション落ちました…。私の頑張りは結果に繋がりませんでした。 身長157.5センチ。本当は158だと思ってる…。体重65キロジャストでした。前回より、5キロほど減ってたはず。 しかし、楽しみにしてたγgtpの数値が92から98に増えていました(... 続きをみる
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御朱印旅で、滋賀県長浜の黒壁スクエアで散歩できたので、ちょっとショッピングしました。普段、なんでもネットショッピングですますので、始めての店舗で吟味するのは久しぶりです。 豆と言えば、ことあるごとに奈良天理の中西ピーナッツが手頃で、ついつい立ち寄ってたけど、黒壁スクエアで見つけたお豆屋さん。 これは... 続きをみる
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昨日は元相棒と滋賀県にお薬師さん参りに行ってきました。長浜市の総持寺。 写真の設定がおかしかったので変なのはすいません。長浜といえば黒壁スクエア。以前に相棒と行ったことがあります。近くに来たので車を走らせること五分。6年ぶりくらいの黒壁スクエア。 定休日の店舗が多く、以前より人がいませんでした。長浜... 続きをみる
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アラフィフ
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メンタル不調?
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生活水準が下げられなくて老後が不安…
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80歳になっても働いているおひとりさまの本音
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「ソロ化」が進む社会!おひとりさまは生きやすくなる?
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騙されやすいのがおひとりさま女性の難点……
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英検1級を圧倒したこの1冊【11】「科学的」は武器になる 世界を生き抜くための思考法
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おばさん構文・・・だからなのか?
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おっさん、FM フォビドゥンを作る! その8
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4月23日トレーニングの記録 暇暇な1週間
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心身の不調
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もう春なのに・・・ベスト完成*
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白のオーバーオールコーデ/岩手のカフェ巡り
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探し求めていたトップス/今夜20時START!楽天お買い物マラソンクーポン情報①
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今夜20時START!楽天お買い物マラソンクーポン情報②
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立ち上がりのふらつき対策!50代の不安解消セルフケア
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健康診断シーズン。 職場でもチラホラと順に診断受けている。 同僚が体重73キロだったと。 私より明らかに細いのに。どおいうこと!! 8キロ違うのか。そういえば別の人も76キロあるらしいが、私より小さいぞ。 これが脂肪と筋肉の差、引き締まりの差か。 うん、多分私はかなりブヨブヨの脂肪体質なのは自覚して... 続きをみる
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50歳間近ですが着ちゃいました😂 祭りの後、bar~スナックへハシゴ。「浴衣姿いいねぇ!素敵」とお誉めの言葉を頂き、嬉しかったです😁
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梅をつけるのは2年毎に3キロ。 今日赤紫蘇を投入しました。 お塩とお砂糖はいつも同じ。 なので出来上りの家の味は安定しています。 が、染まり具合はその時時の赤紫蘇のよって変わるのかなと思っています。 今季の梅。 どんなふうに染まっていくのか楽しみです。 これで梅シゴトも一段落。
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今年、とある資格取得を 目指しているM母😆 日曜の朝から頑張っていまーす💪
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昨夜は10日ぶりのパーソナルジム。 何分、マンツーマンだから高いので頻回には通えない。 昨夜もナイアガラの滝のような汗をかく。我ながら臭う。汗臭いアラフィフ… だいぶ普通の人間並みに動けるようになってきているものの、ストレッチから抜け出せない。少々筋トレも入るけど、すでに瀕死。 前回の筋肉痛。今回も... 続きをみる
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先日帰宅するとショッキングな光景が。 アタマが重いのか風が強かったのかこんなことに。 食べたアボカド種からの水耕栽培。 大きくなったので鉢に移し替えたりしなからもう3年、1メートルほどになりました。 このままでは枯れてしまいそうなので支柱を立ててあとは応援!?するのみ。 まっすぐに上へ。 今日も1日... 続きをみる
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ダイエットモード復活の兆し。 先月は生理が一週間以上遅れました。 日常の疲労のせいか、もしくは更年期による生理の乱れだろうか。 おかげで食欲増進期間が長く、体重も爆増中でした(汗)日々、体重計にのりながら、「ここまできたか…」と溜め息をついておりました。 それでも食欲はとまらず、十年ぶりくらいにケン... 続きをみる
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私が所属している部の、隣の部門は、新人さんが入っても入ってもすぐに辞めていく💦 会社全体の中でも、その部門に会社1の大お局様が2名居ることが原因だと全員が気付いてはいる(笑) 10日程前に、またそこに新人さんが入った。そして今日辞めた。その辞めかたが、本人ではなく代わりに電話をしてくれる代行サービ... 続きをみる
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先月は元相棒の誕生日でした。 誕生日は彼女や子供と祝うので、遅れて食事をご馳走することにしました。 私も彼も蕎麦好きなので、お蕎麦を食べに行くことにしました。 山間にある風情のあるお蕎麦屋さん。平日昼前なのにすでに駐車場にも店内にもお客さんが結構いました。 あいにくの天気でしたがとても雰囲気のよいお... 続きをみる
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数ヶ月に1度のサイクルで学生時代の友人と会う。 お互いの子供の年齢も近いため、子供の話題が多いのだけど、昨日はこんな話題になった。 友人の息子が、免許とりたてで仲間4人で遠くまでドライブへ行く予定があるらしく「ねぇ、危ないと思わない?!」と言うのだ。 しかしその直後、私も友人もすぐに我の昔を思い出し... 続きをみる
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朝5時から1時間ほどのひとり時間。 読書が復活しました。 ブログでの本のご紹介から気になっているものを次から次に図書館に予約して自分の選んだものにプラスして読み進めています。 そしてそこには夜には手を出しにくいもの。 朝起きが楽しみ倍増になります。 こんなことをしているとは家族は多分知りません。笑
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今月も残り僅か。ガソリンは生活圏で最安値でいれてる。今日、スタンドに立ち寄ったら値上げしてる!!5円も!! 仕方ない、それ以上にまわりスタンドは高値だった。もう給料が上がることはないし、ジムは辞めたくない。今月は節約を頑張って、食費がただいま22000円(友人との外食を除き、個人の外食は含む) 月末... 続きをみる
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あれもこれも具材を入れたい。 栄養だって彩りだって美味しさだっていっぱいあればあるだけいいよね。 と そう思って欲張って作ったら、くるしい食べ過ぎ状態になりました。 好きなのと食べたいのと適量と。 この歳になるとカラダのことを考えて後者適量を守らないといけないのかもしれません。笑 今日で定期考査が終... 続きをみる
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2ヶ月半ぶりに美容室へ行ってきました。 前回と同じアッシュ何とかいう色でリタッチしてきました。 カット、リタッチ、トリートメントで10000円いかない。助かる。。 わかりにくいですね。 うーーん。。今回はキレイに色は出てました写真じゃわかりにくいけど。 髪の細い人はアッシュ色がキレイに出やすくて、染... 続きをみる
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那智勝浦から帰り、身体が疲れていたのでリセットしようと、以前利用した激安エステの全身コースにいってきた日のこと。 癒やされるどころか苛立って終わりました。 20代のエステシャン、入店した時に「眠そうですね」と私に言いました。「生理前で頭痛が」「那智勝浦まで日帰りで疲労困憊」等伝えたにも関わらず、延々... 続きをみる
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和歌山県那智勝浦にある青岸渡寺。 西国33か所の一番寺。遠くてなかなか行けずにいましたが、いつもの相棒とやっと行ってきました。 遠い…3時間半以上かかりました… 前日までの天気は晴れ時々曇りだったのに、行き道の途中から雨が。どうせ止むだろうと思ってたのにやまない。 青岸渡寺までの途中にある観光スポッ... 続きをみる
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スーパーへ行ったら、美味しそうなさつまいもが売っていた。 これを使ってパウンドケーキを作ってみた😊 現在、余熱をとってる最中なので、試食は夜かな♪
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本屋さんへ行くと、あっという間に1時間くらい経過している。今日の、選りすぐりの一冊は、これ。 4コママンガに文章の解説がついてるので、頭に入ってきやすく、娘に当てはまるものがいくつかあったので参考になるかなぁ~と、購入😊
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昨日今日と連休でした。 人と合うのも億劫だと、ひきこもる(これも予定さ)ことに決めた。 昨日は朝から洗濯を2回まわし、コインランドリーでは大物冬布団を洗った。ついでに買い物もこなします。 イオンネットスーパーでは重量のあるもの&イオンでしか買えないものをまとめて注文し受け取った。 部屋の衣替え&模様... 続きをみる
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買い物から帰って冷凍庫見た… ゴミ袋が。 ゴミ出すの忘れた。。 冷凍庫に生ゴミ用の専用ボックスあって、そこに圧縮した生ゴミを凍らせてゴミの日に捨てるのが習慣の私だが、こないだゴミ少ないと思ってんなぁ。。 冷凍庫にゴミ?って言われるけど調理直後のやからいいの。ナイロンに圧縮していれてボックスにポンした... 続きをみる
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西国薬師参りで京都市右京区の神護寺を相棒と訪れました。 駐車場が川沿いにあります。川のせせらぎが穏やかです。 雨予報でしたがお天気はもってくれました 事前リサーチしていた山門までの階段。350段近くあるそうです。 手すりのない所もあり、足元は幅も高さもまちまちな岩の階段。坂道もあり、湿度のある中登り... 続きをみる
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椅子が欲しい。地ベタに座るのが辛い。 そのために捨て活しようとしてるのかも。 昨今、店頭でたまにもらうサンプルさえ売れる時代だけど(メルカリとかヤフオクとか)どおしても売買を覚える気になれない。 気力が湧かない。 些細な小銭が大切なのも分かるけど、梱包とか配送とか、気持ちが追われそうで結局踏み出せま... 続きをみる
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いつだったかなあ、春先のこと。 5年ぶりに夫としたのです。 それまで、髪の毛とか腕に触られるだけでも イヤだったぐらいなのに ある日突然ムラムラっときて。 ムラムラは定期的にあることだし それまではひとりでしていたのですけれど。 この日はなぜか、夫としてもいいかなーなんて思った。 でね、ショックだっ... 続きをみる
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マツコさんであったそうな。 いろんな世界がありますね。 驚きや感心、そしてじぶんを試すとき。 楽しい時間です。 コーヒーゼリー好きです。 ちょっと固め甘くないものにクリームが好み。 カルディもオススメが並んでいました。 早速手に取り今夜のお楽しみ。 こんなのがあると勉強も捗ります。 と、その試験。 ... 続きをみる
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とうとう体重が動かなくなりました。 いつも64.2キロから64.8キロを右往左往しています。難しい。。 タンパク質不足なのだろうか。 ある日の夕ごはん。 夕飯がパターン化しています。↑にプラスお米も食べています。手羽中とキャベツとシメジを蒸し焼きして塩コショウしたもの。 あとは冷奴ともずく、オクラを... 続きをみる
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毎年恒例。 先ずはしそジュース作りました。 昨年と同じスーバー、葉っぱのみの赤じそ一袋売がとても使い勝手が良くてまた購入。 クエン酸を入れたときの色の変化が何よりも楽しみなちょっとした実験気分のひととき。 誰もいないのでひとり試飲してみましたよ。 暑い夏が今年もやってきます。
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仕事終わり間際のくつろぎ時間にちょっとしたおやつを。 家で一袋は多いし、いろんな味を試したい。 そこで今の事務所10人いるからちょうどいい!と思って持っていきました。 予想外に盛り上がって、ワイワイ意見を言い合いながら、どれが美味しいとか辛いとか楽しい時間になりました。 気に入ったのは家にも買ってお... 続きをみる
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「焼肉行けるん?」ってライン。 焼肉行きたいのん覚えててくれた。 「行くで」と返事。いつもの大衆焼肉へ行ってきました。 相変わらずの爆盛飯とニンニクの効いたタレ 一番好きな塩タン。 ハラミ、骨付きカルビ、ツラ、テッチャン、アカセンを注文。二人で5000円ほど。 やっぱりうまいね~とひたすら食べました... 続きをみる
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昔ながらの喫茶店にありそうなプリンを昨日いただきました😊 ほろ苦いカラメルソースが美味し~✨ かたい感じも好きでした。 一気に3つは食べれそうです。
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長年やってきたこと、癖というか思い込みは抜けないもんだとシミジミ思いました。 車の保険料の通知が来ました。それを見てふと、「あっ昨年から分割にしたんだ」と思いました。遅っ… そういえば車の保険ってどこから払ってたかな。ふと不安になる。車屋さんに連絡したら記憶がよみがえった。 昨年から車をサブスクで乗... 続きをみる
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毎日、退屈な日々が続きます。 仕事中が唯一、気持ちを保てているかも。 こんなふうな生活に慣れていくのかな。 昨夜、前から気になっていたシャンプーの試供品を試しました。 スティーブンノルのボリュームアップシャンプー。今、使用してるルーティボタニストエアリーもいいのだけど、残り少なくなってきたのでお試し... 続きをみる
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友達が、これ美味しいよ!と、くれたかりんとう。 あまりに美味しすぎるので、ネットで購入できるのか調べてみたら… ネットでも販売してないし、簡単には買えないすごいやつだった😵 友達に聞いたら、これ↓だそうです💦 固すぎず、サクサクっ!っとしていて、紅茶風味が超美味しい✨
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久しぶりにイケアに行こう! 探しものはポトスの水耕栽培用の大きめ花器。 ショップではカラフルなポプリをいれて、それはそれでまた素敵だったけど今回の目的イメージに近いものなのでこれに決めました。 たっぷりな水に爽やかなグリーンが映えて気に入っています。 根っこも伸びのびできそうでいい感じです。 そして... 続きをみる
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仕事に没頭って言葉が似合う今の私。 昨夜はストロベリームーンという満月の日だと知りました。 月に願いを…じゃないけど、パワーをくださいと手を合わせました。 そして今日は年に6回の天赦日だとか。仕事前に早起きして近所の神社に参拝に歩きました 私に元気をくださいな!と。 今日は仕事も大忙し。だんだん忙し... 続きをみる
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食べなきゃダメ…そう思い、重い身体を動かす毎日。メンヘラモードになろうとも構ってくれる人はいない。面倒臭いアラフィフ。 今日、元相棒が仕事帰り、届物を持ってきてくれました。すると涙が溢れてしまいました いろんな気持ちやストレスを我慢できませんでした。正直最近、一人で泣いてることも何度かありました。前... 続きをみる
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今日のヤツドキ。 ふと懐かし洋食屋さんの定番シフォンケーキを思い出したので寄ってみました。 バナナと紅茶をひと切れずつ購入してルピシアの紅茶と。 やっぱりハズレないねとご機嫌なお茶時間になりました。 甘いもの好きな私たち(夫とわたし)はおやすみの日のその時間を楽しみにしています。 子どもが独立したり... 続きをみる
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帯状疱疹がでると、鬱になりやすいそうです 友達がテレビで仕入れた情報です。 最近、時間を持て余しています。こんなに退屈だったっけ?と、自分で思います。 色んなことがつらい。やっかいな性格だと思います。これは自己肯定感の低さも関係あるのかな。 とりあえず作り置きしてみる キャベツをただ刻み、塩レモンと... 続きをみる
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ケーキを1つ選べるシステムがすごくイイ😆 友人はショートケーキ。私はフルーツタルト。 スイーツだけでなく、ブリウォッシュのツナサンドや、テリーヌ等々、ちょっとしょっぱ系があるのも嬉しい。 友人は「今日はティーを5回はおかわりする!」と意気込んでいたけどポットでくるので、4回でストップ💦それでもす... 続きをみる
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昨日は前職場の同僚とのランチでした。 ダイエットがてら自転車を何キロと漕ぎました…もちろん電動ですが何か…。 どれも素材をいかしたヘルシーな味で、これだけでもカロリーは知れてるはず。油を使った料理はドレッシングくらいかと。 いろんな話をしていたら、気づけば夕方。4時間近く話し込んでました。 帰りも気... 続きをみる
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昔は湯水のように、もらったお金は使い切ってました。でも30半ばで、ヤバい…と思うこともあって、家計簿をつけ始めました。 そもそも、借金は恐ろしいという頭はあったので、借金さえしなけりゃいいって思考で、生活していました。当然、レシートは捨ててました。 今は節約思考ですが、コロナがあけて、外出が増えると... 続きをみる
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間もなく、ダイエットを始めて8ヶ月が経ちます。するとアプリから、昨年夏の8月末に測った数字だけ残ってるのが見つかりました 体重 73.15キロ 体脂肪 44.1 の記録。 そのまま放置していたようです。恐ろしかったのでしょう。人生マックス体重は78キロでした。30代の頃です。73.15キロは人生2度... 続きをみる
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とある夜、元相棒との電話。 そのうち、彼女の件で気になる点があると。その話を彼女にうまくできないけど、どおしよう。そおこうしてる間に事は進んでいく…みたいな話になりまして。 こんなドラマみたいなことあるんだなって思いながら聞いてました。 真剣にアドバイスとか色々してたら、「有難う!頑張ってみるよ」の... 続きをみる
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最近はどこのパン屋さんに行っても置いてありますね。 初めて見かけたときのインパクトと言ったら。 ふふふです。笑 月イチ整えの日。 ソロランチの時間もなかったので、ちょっとお行儀悪いけどパンを食べながら運転して向かいました。 おなかのすいたお昼に染みわたるしあわせ。 今回はクルミ入り。 同じくあんバタ... 続きをみる
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やっとそんな時かな。。。と思える日。 不穏な日々が続きわかってはいるけどやはりココロは何となく晴れなくて。 自分が弱い人間だと言うことを改めて思い知りました。 「日にち薬」という言葉もあるくらいやはりキョリとジカンをおくことはいい方向なようで、ようやく明けてきたかなと思えるようになりました。 髪をバ... 続きをみる
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今回は100切り達成できました。 まぐれですがOBが1つも出なかったことが良かったと思います。 しかし油断は出来ませんが… 練習したパットは、前半19パット・後半17パット・トータル36パットで平均すると2パットで各ホール回ったことになります。 ネットの記事などでは最低ラインがこのレベルらしいので維... 続きをみる
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生理が終わって再び、ダイエットモードに切り替えました。水生活に健康食。時々、甘い物を与える(ご褒美) やっぱりパンって満腹感がないわりにカロリー多いなぁ。今日は出先で、あんくるみパンに目がいったけど、我慢して鮭おにぎりを食べました。その代わり、カフェオレ買った… 朝からオクラのとカニカマの胡麻和えを... 続きをみる
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夫の推しはZEPPIN、ディナーカレー、ゴールデン。 一方、私は結婚前からジャワカレー。 こーゆう場合、みなさんは夫の好みに合わせて作りますかー? 私はZEPPIN多め、たまにジャワにしてますが、理想は2人共「これ1番美味しいじゃん✨」ていうのが最高では?!と思ってパート先の人に話してみた。 すると... 続きをみる
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「何してんの?」って元相棒から、突然のライン。「今日は家事する日だよ、どうした?」と遊びの誘いかな?と思いながら、気づけば電話で4時間話してました苦笑 彼女やその子供との同居の話とか…。 惚気…ではなく、相談含む諸々、世間話から健康についてなど話し込んでました。 元相棒と話しながら、運命って感じあえ... 続きをみる
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来月の試験までひと月。 そろそろ本気出さないといけません。 …が、なんのことだっけ?連発です。 モルとかハロゲンとか。 30年前リケジョだったわたしは相当勉強したはず!の『化学』もすっかりも風化してしまっています。 こんなことも試験範囲だなんて甘くみていました。 なんにしても1日でも早く取りかかった... 続きをみる
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今日も元相棒と、西国薬師の御朱印を戴きに寺巡りしてきました。 今回は三重県をまわりました。 道を間違うハプニングがありましたが(高速)、空いていたので目標の2つどころか、3つもとれてしまいました(>ω<) 1つ目は丹生神宮寺。 薬師堂ではありませんが、本堂の近くの龍と獅子が珍しくて撮りました。 龍が... 続きをみる
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食べたことは何十回もあったけど 自分で作ったことがなかった料理のひとつ「いなり寿司」 週末に作ってみました。 (写真を撮るならもう少し考えてお皿に乗せるべきだったと後悔) いなり寿司って冷凍できて便利❤️ 帰宅して1分30秒! 昆布そばに添えたいなり寿司は「わさびいなり」 甘いお揚げにわさびの香りが... 続きをみる
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春キャベツの美味しい時季です。 半玉をひたすらせん切りしてスイートコーンをひと缶、ロースハムをたっぷりと。 大きなボウルに山盛り一品。 簡単だけど気に入っているドレッシングで食欲を存分に満たしてくれます。 多少食べすぎたって大丈夫。 今週もじぶんの好きなメニューを盛り込みながら楽しく台所シゴトしたい... 続きをみる
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帯状疱疹の診断を受けてから、重だるい身体の中、一応、ジムへPNFというストレッチとか受けに行った。 「そんなに動きは悪くない」と言われた翌日、生理がきた…。身体が重いのは生理前のもあったのかな。 生理が不順になってから中々、自分の生理を予測できなくなっていた。しかし、どうも食欲が増していたのと、1日... 続きをみる
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すっきりとした青空、朝ウォーキング途中によりみち。 〈ご自由にどうぞ〉のご近所バラ園。 ピークを逃してしまったようでちょっと残念でしたが、一周ぐるりと数種類のバラ達を楽しませていただきました。 お手入れに如何程の手と愛情がかけられているのでしょう。 入り口の花弁にもうっとり。まるで絵のよう。 管理者... 続きをみる
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つけ麺はここ!! 具沢山スープがめっちゃ美味しい! 常に行列なんだけど、並んでる時にオーダーをとってくれるので、とにかく回転率がよく、並ぶのが苦にならない。つけ麺でお腹いっぱいになった後は、ショッピングへ。 イチゴ柄を見つけるとつい買いたくなってしまう😊 今日は、テーブルクロス。ペーパーナプキン。... 続きをみる
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読み終えました。 垣谷美雨さん「子育てはもう卒業します」 もうひとり、4人目の登場人物にでもなったかのような錯覚に陥るような親近感をもって読み終えました。 4年生大学女子の就職難、そこから結婚出産そして再就職。 それぞれの子育て、夫と親族との関わり。 いろいろな人生があります。 わたしの子育て卒業は... 続きをみる
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わりと前ですが、須磨寺を訪れてきました。 想像以上に大きなお寺、且つ遊び心のあるお寺でした。拝観料が無料なのが嬉しいです。 しかも、神戸にありながら駐車場も無料!! お財布にも優しいお寺さんです笑 街から離れた山上に駐車場はあります。境内へは階段の他にエレベーターも整備され、トイレもしっかりありまし... 続きをみる
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100切り出来ませんでした。 原因はパットと思っています。 OBは3つでいつもと同じくらいの数でした。 OBの内容 ・ティーショットで左に引っかけ林へ ・右のラフの前足上がりのライで右の森へ →体が起きてクラブが届いてない ・バンカーショットでホームラン →狭いグリーンで奥も狭いのに強振 あとパット... 続きをみる
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成城石井のレーズンサンドクッキー、美味しすぎ😍既に3度目の購入。 裏を見ると、1枚141カロリーと書いてある。カロリー高っ!でも、この1枚で幸せ🍀になれるのだから、そんなの関係ねー😂 ほんと、美味しい♥️
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身体の倦怠感があって、水ぶくれもできていたので「ヘルペスだわ」と思い、頓服で持っていた抗ウィルス薬を内服して2日。 膿をもった水ぶくれが破れない。シワシワしてる。しつこいな。。頓服がなくなるので、かかりつけの皮膚科へ行きました。 これヘルペスかな…と先生悩むも、症状を確認し更に目視。「これ、帯状疱疹... 続きをみる
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昨日は全国的に暑かったですね💦 事務所に軟禁状態で働いている私は暑さに直面するわけでもないのに、日中は「こんな暑い日は焼肉とビールいきたくなるよね~」などとバイトの30代女子と盛り上がる。 焼肉行きたい!よし食べに行こう!って動けたら幸せだろうなぁ 一瞬、彼に連絡して「昭和ホルモン」をお誘いしよう... 続きをみる
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体調は今ひとつだけど、先日、元相方と御朱印を頂きに寺巡りしてきました。 私と元相方は西国33箇所、西国薬師49霊場、新西国33箇所、西国愛染17箇所の御朱印を集めてます。 一緒にいた頃は、それらをまわりながら、有名な神社仏閣、観光地を巡ったりしてたのだけど、彼が彼女と同棲するので、今はコンプリート目... 続きをみる
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今日はすっごく久々にポテチ食べました。 昨夜から、なぜかよく眠れる。なんで?と思ったらヘルペス。。 身体が疲れてるのかぁ…と感じました。仕事場で緊張とストレスを感じる事が続きましてね(^_^;)もうすぐ終わりますが。 ジャンキーなものを欲してるので、おやつも食べまくりましたが、今朝はなんと65.05... 続きをみる
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娘から、嬉しいプレゼントをもらいました♪ 化粧水前につける美容オイル。こーゆうの大好き!さすが、分かってるー😆✨ 夜は母も呼び、たこ焼きパーティー。今回は、うまくいかず、結構真っ黒😂FUJIYAの、母の日ケーキと、カントリーマアムチョコまみれコラボのケーキがデザート😋 最後は、お家カラオケで楽... 続きをみる
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フラれてからダイエットを始めて、はや7ヶ月半。今日の体重はかろうじて65.6キロと、65キロ台をキープ。今月中に65キロになりたいなぁ。。 ダイエット開始時は、いつも73キロいかないくらいでした。6キロは痩せたと言っていいのかしら。。 初めはふられたショックで食べれなかったけど、食べ始めたら少しリバ... 続きをみる
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60代の日常
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長女宅応援夕飯はイワシフライ。
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庭のあちらこちらに生命の息吹を感じる季節。
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「成瀬は信じた道をいく」(著:宮島未奈)を読んでみた。
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メルカリ売買/今日のお昼ごはん
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【シニアの暮らし】今日もちゃんと食べた。。
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孫に無関心な時代 ( `◔ ω ◔ ) .。o 孫にあんま興味がない
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なぜか眠れない
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こんまり片付けで救われた。食器を捨てるとき今も続けているのはこのやり方
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60代ダブルワーク
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【オットのこと】健康診断の結果が届いた
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【シニアの暮らし】昨日今日の名もなき家事。。
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欲張りすぎなのかしら
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都会の日 & 退所に向けて準備
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親のためにお金を差し出せるか、夫婦の金銭感覚の違いをうめるには
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【明菜ちゃんの顔】歳をとると顔は変るのよ
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50代ライフスタイル
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結局eSIMは難易度高過ぎ⁈理解が追いつかない昭和世代に早めの進化を希望する件
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小麦粉不使用!「お蕎麦のロールケーキ」が想像以上に香ばしくてふわっふわ(PR)
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こんにちは、赤ちゃん
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娘のお産、初孫誕生!
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運が逃げる
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博多のしらすくじらでゴマサバを食う愉快なおっさん
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博多の喜水丸で朝飯を食う愉快なおっさん
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しあわせの合言葉
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【ラク家事】乾燥機能付き「縦型洗濯機」でしっかり乾燥する方法
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50過ぎてまだ買い物に手を焼いてる…必要なものでもケチのブレーキ力半端ない•贅沢系リーンFIREの日常2024/4/23
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自分のなかの快適生活
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【万引き?捕まる⁉】レジゴー スキャン忘れしてしまったらどうなる? 私の失敗体験談
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50代。やる気スイッチは切れるのも早い(笑
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大成功。燻製でおうち時間を楽しむ。
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運気を上げるには
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