木元貴章 YouTube チャンネルのご紹介 ムラゴン! 木元貴章 神奈川を中心にインストラクターとして活動しています。 木元貴章です。 今まで大船のスポーツクラブにてインストラクターをさせていただきました。 2022年4月に独立してフリーの立場です。 スポーツクラブを中心にセミナーやトレーニング実... 続きをみる
エアロビクスのムラゴンブログ
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神奈川を中心にインストラクターとして活動しています。 木元貴章です。 はてなブログだけではなく、ムラゴンでもブログをはじめました! 今まで大船のスポーツクラブにてインストラクターをさせていただきました。 2022年4月に独立してフリーの立場です。 スポーツクラブを中心にセミナーやトレーニング実践を提... 続きをみる
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今日は朝からエアロビクスフェスタに参加 80代の方も来られていました 最後に餅投げ 11個(隣の方が分けてくれました) その後皆んなでランチ 森の中なのに海鮮亭へ 手前の三色丼(帆立・真鯛・ボタンエビ) 1300円ネタが大きい〜 その後コストコへ ムートンが安くなっていたので 180✖️63センチ ... 続きをみる
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