ラン・ウォーク・ランという名の ほぼ散歩に行って来ました。 汗をかきたくないので 息があがり暑くなると歩きます笑笑 勤めを辞めて在宅の仕事のみにしたので 朝起きたいときに起きれること、 その後の朝時間をゆっくり愉しめること 朝運動が出来るようになったことは 私にとってとてもしあわせなコトです。 スト... 続きをみる
オートミールパンケーキのムラゴンブログ
-
-
お仕事から帰宅して お昼ご飯は一昨日食べた生姜焼きの残り。 ごはんと一緒にワンプレートで。 目玉焼きもonして美味しかった♡ 晩ごはんは久しぶりにオートミールホットケーキが食べたくなった。 今日ピーナッツバターを買おうと思ったら 砂糖なしタイプがなかったから 代わりに?きな粉クリームを作ってみた。 ... 続きをみる
-
11月から始めていた自分への課題 「祈りの旅」が昨日終了しました。 ちょうどその期間、義母(育ての親)が亡くなったり もうひとつ私の環境を変える大きな出来事が起きたりといった 不測の事態が重なって とても忙しい日々になりましたが 内省を深めることで(日々30分の祈りの時間と全17.5時間の 同伴者と... 続きをみる
-
もう年賀状をやめて20年になります。 最初の離婚をしたのがきっかけです。 当時は年賀状をいただいた方にはあとから年賀状を出していましたが それもだんだん減り 今ではお正月に年賀状をいただき後から返信するのも 3~4枚ほどになりました。 5~6年前から クリスマスカードは大切なひとだけに 出すようにな... 続きをみる
-
本日の朝食 ・野菜、ロースハム ・オートミールパンケーキ、ミックスベリー ・グリーンスムージー ・コーヒー ・漢方茶 今朝のグリーンスムージーは冷凍バナナと小松菜とにんじんでした。 美味しい✨ 今回のオートミールパンケーキには、お豆腐を入れてみました ふわふわになり、これも又美味しかった⤴️ 姉の初... 続きをみる
-
すごく涼しい朝です、休日の朝自分恒例 🎼:*o:*o朝jazz聴きながら、ベランダで植物手入れや朝食準備するのが、良い時間✨ 本日の朝食 ・パンケーキ ・サラダ ・サラダチキン ・ウインナー ・ヨーグルト、キウイ ・コーヒー ・漢方茶 今日のパンケーキはバナナを入れないで作りました。 オートミール... 続きをみる
-
#
オートミールパンケーキ
-
100均の型とオートミールで夢の厚焼きパンケーキ♪
-
ぐりとぐらのパンケーキ
-
激安オートミールでパンケーキ☆
-
オートミールにちょっと飽きたので使い切りレシピ
-
マシュマロ、オートミールパンケーキ
-
【今日の服】花冷えの日のコーディネート~この春のユニクロその2 ボタン付け替え
-
手軽にチーズケーキを食べたくて
-
オートミール生活8ヶ月!ストレスなくダイエットに成功した理由(^^♪
-
豆腐とオートミール(オーツ粉)のパンケーキ
-
久々の3連休なにする?どこ行く?
-
パパでも超簡単子供の朝オートミールパンケーキ
-
争奪戦の予感!現在買えるお店もあり♪アラビア「クロッカス」再販売&オートミールのパンケーキ粉でヘルシーおやつ♪<PR含>
-
ダイエット中でもパンケーキが食べたい女子必見!おなつさんと作ったオートミールのパンケーキ粉【糖質オフのふわもち食感】
-
焼マシュマロとふわふわオーツのパンケーキ ~TEN cafe in Stedelijk Museum
-
『オートミールパンケーキ ダッチベイビー』のレシピ| Gluten-Free Dutch Baby Pancake | グルテンフリー|オートミールレシピ
-
-
#
レシピブログ
-
肌寒い日は、ホットはちみつレモンでほっこり
-
朝食!『三つ葉と豆腐の味噌汁』を作ってみた!
-
#本日のおうちごはん 手抜き朝ごパン
-
ふんわりとろける♪バター香るスクランブルエッグ
-
さっと混ぜるだけ、エビとトマトのレモンマリネ
-
#本日のおうちごはん 煮付け(カレイ)
-
#本日のおうちごはん キャベツ・えのきの焼き飯
-
#本日のおうちごはん 1人朝ごはん
-
高野豆腐とブロッコリー・しめじ・ウインナーの中華炒め
-
キャベツ・鶏肉・ピーマンのカレー炒めとナス・ピーマン・エリンギのあんかけ
-
小松菜・エリンギ・玉ねぎ・のニンニク醤油炒め
-
がんもどきと豚肉・ピーマン・玉ねぎの生姜焼き
-
(息子アイデア)キャベツ・しめじのサラダ
-
イングリッシュマフィンのハムたまごサンドで、ワンプレートごはん
-
旬のアスパラガス、シンプルに焼いて塩コショウだけで美味しい!
-
-
#
夫婦の晩ご飯
-
4月20日(土)当番:おやじ|肉じゃが 鮭 〆サバ ミックスお新香
-
4月19日(金)当番:おやじ|今日は疲れた、レトルト使用のカレー豚セット
-
4月18日(木)当番は女房|イワシの味噌煮 梅キュウ じゃがバター 豚肉とニンニクの芽炒め
-
4月17日(水)当番:おやじ|半額すじこ 半額ゲソ 広告の品シャウエッセン+1
-
4月16日(火)当番は女房|割引鱈270円はフライ 220円海老とブロッコリー中華サラダ 青椒肉絲+1
-
4月15日(月)当番は女房|あんかけ中華炒め煮 高菜炒め 刺身コンニャク 目玉焼き+1
-
4月14日(日)当番:おやじ|サバ味噌煮 鉄火丼 トコロテン タコ刺し 浅漬け
-
4月13日(土)|今日は一人、皿に並べただけの呑兵衛セット
-
4月12日(金)当番は女房|キムチチャーハン レバニラ炒め イワシのフライ 酢の物
-
4月11日(木)当番:おやじ|辛鍋 冷麺 キムチ 焼き絹揚げ
-
4月10日(水)当番は女房|もつ煮 キンメ 酢の物 玉子焼き
-
4月9日(火)当番は女房|鶏肉と野菜のケチャップ炒め煮 トマト入り玉子焼き+2
-
4月8日(月)当番は女房|甘酢肉団子 肉巻き シーチキンサラダ お新香
-
4月7日(日)当番は女房|豚肉ケチャップ炒め 山芋棒切り 玉子きんちゃく煮 餃子
-
4月6日(土)当番:おやじ|トマトパスタ ピザ スープ
-