カイロプラクティックのムラゴンブログ

クエン酸より柿

ちょうど豆乳が切れたとき、スポーツクラブのプロテインが割引に。 勧められて購入したプロテインは腐ることも冷蔵庫を占領することもないから、扱い易くしばらく愛用した。 以前カイロプラクティックの先生に高価なプロテインを勧められ、（スポーツクラブのプロテインの倍くらいの価格） 素直に言われるままの分量を飲... 続きをみる

カイロプラクティック

体のメンテナンスで、初のカイロプラクティックを体験。ボキボキされるのは、嫌なのでその事を言って簡易的な機械を使ってやってくれました。施術前と後では、可動域が違う。やはり、体が硬い、背面の硬さを言われました。お風呂あがりのストレッチも行ったほうが良いと。筋力低下や体の硬さや可動域の狭さなどが歩き方のぎ... 続きをみる

お悩みあれこれ

足が痛くなっては整形へ 胃が痛くなっては消化器系へ 腰が痛くなりカイロプラクティックへ 塞ぎこんでは心療内科へ 出口見えなくてカウンセリングへ 明るい光がほしくて占いへ 相談者さまは あれこれジプシーされます。 でも、どんなひとにも 言えることは あなたの人生はあなたにしか生きられないということ。 ... 続きをみる

神経について

自律神経について

今回はカイロプラクティックと関わりの深い神経の話しをさせていただきます。 今回は自律神経の話しをさせていただきますが、自律神経というのは交感神経と副交感神経が存在していまして、どちらかが活発に働いていても、もう一方が全く働いていないわけではなく、どちらが優位に働いているかにより身体の反応が変わってい... 続きをみる

姿勢について3（腰痛になりやすい姿勢）

今回も引き続き姿勢について書かせていただきます。 今回は腰痛になりやすい姿勢について書かせていただきます。 腰痛は様々な要因で起こり得ます。腎臓や生殖器などによる内臓の影響、 循環器による影響、腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛などによる神経の圧迫による影響、 脊髄の圧迫による影響様々な事が原因となり起... 続きをみる

姿勢について

今回は姿勢について書かせて頂きます。 カイロプラクティックでは姿勢は重要な評価の一つとなっています。自分にとって楽な姿勢というのは良い姿勢というわけではありません。 むしろ悪い姿勢が習慣付けられている事の方が多いので《楽な姿勢＝良い姿勢》とは限りません。 姿勢というのは人生を映し出す鏡の様なものです... 続きをみる

頭痛について（緊張型頭痛）

今回は緊張型頭痛について書かせて頂きます。 緊張型頭痛とは読んで字のごとく、頭、首の筋肉が持続的に緊張していると起こる頭痛です。 症状としては頭を鉢巻きで締め付けられるような、キツいヘルメットを被り圧迫されたような痛みであったり、痛みがある部分を触ると余計に痛くなるものとならないものがあったり、吐き... 続きをみる

腰痛について（椎間板ヘルニア）

今回は腰痛の椎間板ヘルニアについて書かせていただきます。椎間板ヘルニアは20代～50代のいわゆる生産年齢層に良く起こるといわれています。酷い場合には重い神経症状（痺れ、灼熱感、冷感）が出る場合もあります。 一般的には最初は腰痛を生じ、1～2週間後に片方の下肢に痛みが出現していきます。咳やくしゃみ、排... 続きをみる

膝の痛み

身体の全ての関節の中で膝の関節は痛みの原因となる最も多い箇所ではないかといわれています。それは、立つという動作、歩くという動作においてこの関節は重要な役割を果たしており、体を曲げる、しゃがむ、止まるなどの動作でさらに重要となるから出す。 体のつくり的に膝は不安定であり、靭帯と強力な筋肉の働きにすべて... 続きをみる

カイロプラクティックとは

私はwho基準のカイロプラクティックを職業としてます。 今日はカイロプラクティックとは何かについてご説明させていただきます。 カイロプラクティックとは筋骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防する専門職であり、関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション（アジャストメント）... 続きをみる

夫も？

昨日の夜家に帰ると痛み止めが欲しいという夫。左の肩が2、3日前から痛いと言っていたので湿布を貼ったり、アンメルツヨコヨコを塗ったりしていたんです。😓 でも、左利きの夫は、左側半分が痛いという。 私は、右利きだからか？右側が痛くて夜寝られないくらい痛かったことも…。 痛かった時は、強めの痛み止めでな... 続きをみる

腰痛は「怒り」である件。

腰痛に悩むワタクシに 友達がお勧めしてくれた本。 腰痛は「怒り」である。 腰痛の概念を覆す内容(º ﾛ º๑)!!! 整形外科・整骨院・カイロプラクティック・ そして、この本。 腰痛…といっても治療法は様々だけど 何でもいいから 痛みがなくなってほしい！ 誰もが同じ思いだよね(¯―¯💧)

五十肩？

ここ2、3日右肩が痛い。先週は、なんか痛いかなぁという程度だったのに、週末は、色々忙しくてスマホを操作するのも痛かったんです。😭 昨日は、寝ていても痛くて、今日の朝、夫に肩をマッサージしてもらうと少しましになりました。夫も肩が痛くてカイロプラクティックで治療を受けてます。ボールが投げられないそうで... 続きをみる

体調不良のもと！骨盤のゆがみを改善する超かんたんなコツとは？？！

骨盤のゆがみは〜 体の片側にばかり重心がかたよることなどで生じ 血行不良や体の痛みなどの原因になるといわれています 症状が重くなる前に骨盤のゆがみを 矯正しておきたいものです 「ゆがみを矯正するといっても〜」 とお考えのあなた〜大丈夫なんです〜 ここでご紹介する ゆがみを解消する方法はぜんぶ 自宅で... 続きをみる

ゆらゆらヒーリング

朝からゆらゆら 戻ってきてからの日課となった 母のコンディションを見ながら 手をかざす 母を思う気持ちだけ ・・・これぞ手当・・・かな 5年前に倒れてから まともに歩いていないからか 筋肉も落ち 以前のように全身に オイルトリートメントが出来る状態ではない 本職としていた 美容や癒やし、リラクゼーシ... 続きをみる