☀️早朝 起床🥄 53.8キロ◯
今朝は珍しく 早朝に 👀目👀が覚め… 自分自身の事ながら ビックリ❗あ~今日は 天気が良くて ☀️太陽サンサン☀️ 良い感じ🎵 なんだけど…空気は冷たい❗❗朝食は 🥄熱々スープ🥄 を食べて寒さ対策❗❗❗ 本日の体重…53.8キロ (朝食) シークワーサー白湯 フライドポテト コストコ海... 続きをみる
今朝は珍しく 早朝に 👀目👀が覚め… 自分自身の事ながら ビックリ❗あ~今日は 天気が良くて ☀️太陽サンサン☀️ 良い感じ🎵 なんだけど…空気は冷たい❗❗朝食は 🥄熱々スープ🥄 を食べて寒さ対策❗❗❗ 本日の体重…53.8キロ (朝食) シークワーサー白湯 フライドポテト コストコ海... 続きをみる
やっとです❗本日 やっと コストコで購入 した 1房目の 🍌バナナ🍌 が食べ終わります(朝食) 皮は真っ茶色に変色してますが 果実部分は 熟し過ぎる事も 傷みも全く無い 真っ白で 綺麗な状態で 美味しく頂く事が出来ます🎵 本日の体重…53.3キロ (朝食) シークワーサー白湯 バナナ ソイラ... 続きをみる
朝から 寒い❗この寒さ 再び体調を崩す予感 って事で コリャ着込んで🧥対処 しなくては❗❗ 気温差に 超絶❗❓弱いから 本当 厄介💦 お決まりの お家守り隊 隊長 任務 に 徹して ⤵ダウン⤵回避 に 努めたいと 思います❗❗❗ 本日の体重…50.0キロ (朝食) 白湯 豚饅 緑茶 (間食) ... 続きをみる
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一見して怪しいメール。こんなの注意喚起するまでもありませんが・・・