車の色褪せたゴムと未塗装樹脂を磨く~ #2024/04/09
車のドアミラーの根元部分が色褪せて見た目が悪い。また、未塗装樹脂も紫外線にやられてくすんでしまっている。 今日は、そこをピカピカにしたいと思い朝から磨いた。 使ったのは、これ。 メラニンスポンジで表面を削り落とし、保護つや消し剤を塗布した。 ドアミラーの根元部分、 before after ほぼ、変... 続きをみる
車の色褪せたゴムと未塗装樹脂を磨く~ #2024/04/09
車のドアミラーの根元部分が色褪せて見た目が悪い。また、未塗装樹脂も紫外線にやられてくすんでしまっている。 今日は、そこをピカピカにしたいと思い朝から磨いた。 使ったのは、これ。 メラニンスポンジで表面を削り落とし、保護つや消し剤を塗布した。 ドアミラーの根元部分、 before after ほぼ、変... 続きをみる
イノシシさん🐗練習会の後に小倉にてパラ部・ゴリパラ見聞録の聖地巡礼
なんで、昨日までは晴天だったのに週末は雨☔なのか? 先週の宗像ウォークでも相方から、 イノシシさん🐗が☔雨を連れてきたんですね。 イノシシさん🐗と大会に出ると雨☔ですね。と言われたが,,,。 こうも続くとさ認めなければならないのかと思ってしまふ。 それでも練習会はあるので 歩いていく。てなわけで... 続きをみる
明日は土曜日。 ウォーキングチームの練習はなく 朝から時間がある。 日曜日は 友人と宗像ウォークに参加するから 明日は、軽く歩く予定。 しかし今週もハードな一週間だった。 管理している病棟でコロナ発生。 以前のような制限はないがやはりピリリとなる。 これはめんたいぴりり そして、人事異動の辞令 スタ... 続きをみる
さて 日曜日 でも 雨☂️☂️ 雨だと予定が全部崩れる 洗濯物が乾かないから ランドリーに行きます。 時間潰しに 車の中で ゴリパラ見聞録を見る うん 時間潰しには もってこい
夜勤明けのイノシシさん🐗の過ごし方〜寝る前にウォーキングしてから冒険とゴリパラ見聞録を見る〜
夜勤明けです。 一応夜勤します。 一応病棟師長なんです。 コロナが五類になり 少しは落ち着いたかなと思うけど 病棟は大変なのです。 そんなわけで 月一の夜勤、 無事に帰って来たんだけど なんでだろうか❓ 明けの日には 寝る以外の事をやってしまう。 申し送り後に 主任と打ち合わせして 朝のミーティング... 続きをみる
イノシシさん🐗ホテルで悠々自適❔~本当は大腸カメラの為ホテルで前泊編~
本来なら 自宅でまったり競馬の予想や ウオーキングの用意をしてるイノシシさん🐗 しかし 明日は、大腸カメラ 検査食を食べ下剤をのんで ゴロゴロお腹を感じながら寝ないといけない、 で家族は普通のごはんを食べているので ホテルに避難 これを飲んで空腹をこらえて寝ないといけません でPCでゴリパラ見聞録... 続きをみる
鹿児島帰郷2日目 今日は 法事の用意があると思いきや 比較的に時間が取れたので イノシシさん🐗は 北の山 水俣市へ猪突猛進🐗 福岡で大人気の旅番組 ゴリパラ見聞録の聖地巡礼を敢行した。 水俣市の 懐かしい駄菓子屋さん 樫本商店さん。 ゴリパラ一行が目的地に向かってた お店です。 そのあとは 子供... 続きをみる
ガッツリ大盛りでホワイトソースピラフ ラ・フォーレ@東比恵
少し脂っ気が抑えられた赤のれんラーメン 赤のれん 和亭@博多駅
『餃子食堂 宝雲亭』でビールを(o^^o)
旅ラン!福岡の街を走って東京に帰ります~
『牧のうどん』でボリューム満点ごぼ天うどんを(・∀・)
「オバナメ 2024」終了。
ついに出来た川端エリアの朝食スポットは豚汁具沢山で栄養満点 下川端キッチン
ビールとピザってこんなにマッチするのか オークラブルワリー
コクのあるちゃんぽんとパラパラ炒飯のランチ 紅蓉軒@美野島
ガッツリ系のナポリタンならここ エスプレッソ@駅南
『むっちゃん万十』美味しいよϵ( 'Θ' )϶
元祖 長浜屋 ι(˙◁˙ )c ラーメンカタ(葱多め) 替肉 替玉
旬の味覚たけのこ尽くしの朝ごはん
しっちゃかめっちゃか /『なだ万』の朝食
★博多で見た桜の装花