• (*´-`) 今日は七夕、星に願う

    コンチワっす、はりゆうです。 涼しい爽やかな朝を迎えております。 ワンコ達もよく眠れたみたいです。 関東地方は天の河を見ることができそうですが、九州地方を中心とした天候災害に見舞われている地域の方々が心配ですね。 甚大な被害がニュースで流れておりますが、これ以上酷くならないことをただただ祈るばかりです。 昨日は1時間×2セットのトレミ練をしようと、フレックス制度を行使して悠々と夕方4時にスポクラへ

  • o(`ω´ )o 頼むゼェ〜、小田Q!

    コンチワっす、はりゆうです。 、、、暑、熱帯夜です。(汗) 本物の夏が一気にやってきた感じ、、、 ワンコ達は超元気!あやかりたいものです。 早く出してくれw って言ってますねw 昨日は人身事故の影響で1時間以上を棒に振りました。車内で立ち尽くすその様相は、まるでTV東京の企画番組かの如く我慢大会でした。 しきりにアナウンスされる情報は的を射ず、不確かなことばかり、、、 全く動かない小田急線に対し、

  • (・Д・) 台風一過といくのか?

    コンチワっす、はりゆうです。 雨だけでも嫌ですが、さらに強風まで追加される台風って、、、、走る気力を根こそぎ奪われますね。 この方は、ソファでご満悦のようですがw 茶色さんは、冷やっとする地面が好きみたいです。 子供の頃、台風一過って 人騒がせな一家のことを台風になぞらえて台風一家と呼び、ご近所の人からヒソヒソ噂話しされるような事を想像していました。(笑) 昨日(火曜日)はスポクラの定休日なので通

  • ( ゚д゚) タイフ〜ン

    コンチワっす、はりゆうです。 いや〜、暑いっすね、、、 むっし、むしです。(滝汗) 帰宅して寝室に入ると、温度計には31度と表示されていました。 雪の中を駆けずり回るワンコ達も、この暑さには項垂れりるより仕方がないようです。 台風がやってくるってことは、もう夏?っていうことですよね。この暑さで外を走るって、、、、ちょっと考えられません。 ますますトレミ頻度が増えていきそうです。 週末10kmに挑戦

  • (´・_・`) 一線をコエた6月

    コンチワっす、はりゆうです。 朝ンポですが、ギリギリ雨にヤラレました。(濡) でも出れたのでセーフですw 抑えることのできない食欲に、、、肥えた6月でした。(泣) ですが! その罪悪感の為か? 6月の月間走行距離は400kmに達してしまいました。 自分の性格を考えると、一度400を超えるとそれが最低ラインに思えてしまって、次月以降に無茶をしそうだと思うので、気にしていたラインでした。 でも、6月は

  • (;´Д`A 所詮トレミですが、、、

    コンチワっす、はりゆうです。 チャック(茶色)のギブスが外れました。レントゲンの結果、骨は無事に引っ付いているようです。 ゆっくりリハビリしていきたいと思います。 圧倒的青春!を魅せつけられ、理屈ナシの感動に驚愕したワタクシ、、、走りました。 ・・・トレミですが、、、何か? 一生懸命にやっているつもりですが、青春とは違う感じがしてなりません。(泣) 赤い春とか?おっさん用に何かないですかね?

  • 睡眠時間

    ヤバイ!だんだん睡眠時間が減っている。 昨夜最後に時計を見たのが11:30 そして目覚めたのがこの時間。 しかも実に爽やかに覚醒なり。まだ暗いけど、ジョギングにでも行きたいわ!ってな気分もある。 しかし、ジョギングは医者から止められている。走っているうちに何かが発生するのだろうか、ますます気分が良くなって、ジョギングに行ったのに、ゴミ捨ての散らかり方が気になって片付けたり、お掃除したり、草むしりし

  • :(;゙゚'ω゚'): ろくなもんじゃネェ

    コンチワっす、はりゆうです。 空はどんより雲に覆われています。 チャックも シシィーも 曇り顔?ですかね。 昨日は午後から雨が上がったので、スポクラへ行こうか迷いましたが、また雨が降り出したら帰りが面倒だと思いましたので、路上ジョグにしました。 火曜日がまた雨予報だったので、恒例の火曜日コースを前倒しにやってしまえば、今週は気が楽になるという算段も入っています。 一昨日はゴルフに出掛けて疲れ果てて

  • ε-(´∀`; ) 30km走のダメージ、想像を超える

    コンチワっす、はりゆうです。 昨日、カミさんが夕散歩していた時に こんな出来事があったそうです。 チャック(茶色)&シシィー(灰色) 公園を歩いていると、お母さんと3,4才ぐらいの男の子の親子がいたそうです。 男の子がチャック(茶色)を見るなり 男の子「あ!お馬さんだぁ」 お母さん「ん?」 お母さん「!、おっきいけど、あれはワンちゃんなのよ。」 微笑ましい光景に、カミさんも(笑) 男の子が、今度は

  • (=´∀`) 父の日とお誕生日会

    コンチワっす、はりゆうです。 朝ンポに出掛ける約束をしていたものの、、、 身体がバキバキ&食い過ぎで胸やけムカムカのため無念のDNS。 シラ〜とした目で睨まれました。 一昨日の低血糖症状でダウン寸前の状態から一夜明けた昨日、筋肉痛も酷い状態だったので追い込めるチャンスと捉え、ロング走に出掛けてみました。 鹿団の選手達が筋トレ系のサーキットトレーニングをしている時間がスタッフとしては合い間が空くので

  • (´ヘ`;) 走った後の寒気

    コンチワっす、はりゆうです。 本日は某鹿団、朝が早いのでお見送りしてもらいました。 昨日はスピードを意識して多摩川を走ってみました。やはり河川敷はフラットなので、いつものホームコースよりスピードに乗り易くて気分よく走れました。 が! その後、某鹿団のスタッフ活動を行ったあと自宅に帰る頃、、、寒気に襲われました。 前にも何回かあったのですが、走ったあと寒気がくるのは何故?もしかして、走るのは体質的に

  • (^_^;) 一晩経過して復活したか?

    コンチワっす、はりゆうです。 昨日、朝 スマホをパーカーのポケットに入れたままトイレに行き、蓋を開けようとした瞬間!!! 開いた蓋と入れ違いにスマホがトイレに! 慌てて拾い上げ、電源を入れてみたら 画面が、、〜〜んって波打って 適当なボタンが勝手に押されまくる、、、 電源が切れたり、勝手についたり、、 スマホちゃん、超パルプンテ状態に!! 乾いたのか? 今朝は、今のところ動きそうな感じ。 ワンコの

  • (´・ω・) くもり空

    コンチワっす、はりゆうです。 もうすぐ梅雨入りですかね? 晴れない曇り空を見上げていると、先行きが見通せない感が今の自分と被ります。。。 いろいろ悩んでも仕方ないので、取り敢えずゆっくりフラフラと走りました。ウォークマンにはきゃりぱみゅちゃんをセットしたのが奏功し、気分もハイに上げ↑ていけました。 そういえば!! はりゆうが絶賛お薦めする漫画「あさひなぐ」の最新刊が発売されております。 スポ根モノ

  • (・∀・) 君は何かができる

    コンチワっす、はりゆうです。 今朝ンポは、チャック(茶色)の影響で最近ストレスを溜め気味のシシィー(灰色)だけを連れてジョギング散歩してみました。 1匹だけだと普通に走れました。 箱根で「山の神」と謳われた某ランナーが引退を表明したニュースが衝撃として春を賑やかしましたが、、、 その選手がナント! 某鹿団のライバルチームに! 色々な競技を体験する目的でスタッフとしてチームに帯同しているらしいです。

  • ( *`ω´) 進歩ってあるのでしょうか?

    コンチワっす、はりゆうです。 車が車検に出されており、ワンコ達が広々と占拠しておりました。 お出迎えの様子w 先日放送された水曜日のダウンタウンで、「自分の愛犬、他人が連れていても気付かないじゃないか?説」ですが、そりゃ〜絶対ない!なと思いました。 具志堅さん家のグスマン君(ボクサー犬)が、いち早く飼い主に気づいて愛想をふっている姿は微笑ましく、良い関係を築けているなと! 観ていて、コッチもニヤニ

  • o(`ω´ )o 激Tで尾根緑道コースPB!

    コンチワっす、はりゆうです。 気温の上昇加減が平準並みに落ち着いてきており、少し肌寒いくらいで走るのに丁度良く過ごし易いですね。 何より、ワンコ達の落ち着いている姿を見られるのは癒やされます。 昨日はマッハ!で帰宅して、火曜日の恒例としているマイコースのハーフ走を行いました。 届きたてのホヤホヤ激Tブラックのノースリを纏い出発! 気合いが入って、出足から良い手ごたえを感じながら走行しました。途中で

  • ヽ(・∀・) おひとりさま皇居RUN

    コンチワっす、はりゆうです。 昨晩の帰宅時には雨も止んで、満月の月明かりが暗闇を照らしていました。 チャックがシンゴジラのように映り込んでしまいましたw 某鹿団の皇居RUNですが、人数が揃わないうえに若干残っているシトシト弱雨の影響で開始時刻がなかなか定まりませんでした。 待っていても時間が勿体無いので、おひとりさまにて皇居グルグルしてきました。 せっかく一人なので、前回に利用した銭湯ではなく平河

  • ( ゚д゚) 大人気!31アイス

    コンチワっす、はりゆうです。 撮った覚えのない写真がスマホに入ってました。まさかのワンコ達の自撮り? 相変わらず重い身体ですが、、、、 昨日はスポクラの休館日でしたので早い帰宅でした。長女が部活のために下校が遅くなるとのことで、夕食までの時間は走ってきても良いとの了解が得られました。(了解が得られてしまった。が正しいかも(汗) 相変わらず重い身体ですが、、、、 仕方なく、否、意気揚々と!走りに出ま

  • ε=ε=ε=┌(; ̄◇ ̄)┘ とりあえず走ってみた

    コンチワっす、はりゆうです。 突然ですが、身体が重いっす。(汗) ※重そうなイメージです。 いつまでも連休のウダウダを引きずる訳にはいかないと、重い身体と気持ちにムチを打ってスポクラに行きました。 恐る、恐る、体重計に乗ってみると、、、、 約4kg増の88kg。゚(゚´Д`゚)゚。 気分の問題ではなく、現実に重いのだという事実を突きつけられました。orz 必死の形相でトレミを回しましたが、汗の量が

  • (`・∀・´) ネタ探し

    コンチワっす、はりゆうです。 お日様の下での散歩はなかなか気分が良いモンですね〜。 心なしか?ワンコ達もゆったりしているように見えます。 ブログのネタ作り目的で、ジョギングでもしようとドスドス走ってみたのですが、、、 最近、走るたびに足裏が血だらけに! 体重が重いうえに走り方が悪いようです。(汗) ますます走りのモチベーションを奪われています。 GWですが、予定なし。。。。 ブログもネタなし。or

1 ... 3 4 5 6 7 ... 9