スパークルのムラゴンブログ

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ハラミちゃんのコンサートへ、いざ！

昨日の体重は、53.4㎏。だいぶ増えたので、白米は朝だけにしてみました。すると、今朝は、53.0㎏。スロジョグは、昨日が8㎞で、今朝はなんか身体が重くて7㎞でした。2食から3食にしたばかりですが、体型は上半身がスラっとしてきた感じ…。肋骨が見えるようになってきたので嬉しいでーす！さて、昨日は「ハ... 続きをみる
kappa おかあさんの階段 2023/09/04 07:03
新種の蜘蛛じゃ無く

ソレは Sparklemuffin(スパークレムフィン) ロゴ通り区切って「輝くマフィン」も意味不明【Sparkle Muffin 950円(外税)】ラベルイラストは宇宙を漂う猫… 開缶の印象より泡立ち良好掻き混ぜ不足で後半豪い澱シトラス＆オニオンチック？ hazy-releases に相応... 続きをみる
レアン Vollgas！@Muragon 2019/11/23 20:34
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# シャムミックス
# エギング