タバコのムラゴンブログ

三週間振りの愛川での昼カラオケ、、だけでは済まなんだぁ〜

先ずは、、途上で一服 桜、、もう緑色が、、まもなく葉桜に、、 校舎と桜の組み合わせは、、良く似合いますねぇ 高峰小学校の裏の、、路側余地にて、、 この小学校の表門には 信号が有ります むかし 生徒が飛び出して死亡事故が起きて、、 それで信号が、、 ガードレールも 同時に、、 愛川に住んでいた時の出来... 続きをみる

禁煙2か月経過報告

1月初めに禁煙を始めて約2か月経ちました。 この2ヵ月は「とにかく禁煙だけを達成する」と思い続けていました。 というのは、自分は今まで何の目標も達成したことがないからです。 ただでさえ継続できない自分が、新しい事をいくつも始めてしまったら虻蜂取らずになる可能性が高いからです。 今も禁煙さえ続ければ良... 続きをみる

マリッジブルー？？

息子の結婚式のことで 応援者が現れた。 その応援者がまた応援者を集めてくれて 息子もそのありがたさをひしひしと感じているよう。 私もこの土地に来てまだ1年にもならないのに こんなに地域の方々に祝福をいただいてとても嬉しい。 他力によるおおいなる自然の流れができてきた。 こういう流れに乗れてるってこと... 続きをみる

ニコチンが邪魔でタバコの値上げなのかな。騙されたかな

どうやらこれはニコチンがナノテックを破壊しているようです - 自分で判断するか、CNを待ってください pic.twitter.com/BVf5g46D8X — John_Dylan_Milton (@J_D_Milton) February 3, 2025 ニコチンはナノテクノロジーを破壊する！Yo... 続きをみる

昭和の「喫」茶店。

今日は夫と、ランチに行きました。 昭和時代の喫茶店です。 なぜなら タバコが吸えます。 （20歳未満が入れないのは、2階の麻雀ルームです） すごく迷いましたが、ちょうどモーニングが終わりランチの早い時間でしたので、お客様はまばら… サッと食べて、サッと帰れば大丈夫❢と思い入りました。 紙じゃない「お... 続きをみる

電子タバコに 金属や 放射性物質が含まれています 発がん性

成分には、ニコチン、香料化学物質、およびそれらを運ぶ液体 (主にプロピレングリコールとグリセリン) が含まれます。 電子タバコ、使い捨てベイプ、電子液体に何が入っているかと聞かれたら、私の答えは「完全には分からない」です。市場に出回っている製品やフレーバーの種類は膨大で増え続けており、加熱や相互作用... 続きをみる

タバコのダメな理由①複利でダメ

タバコのダメな理由① 「タバコは複利でダメである」 いきなり訳の分からん事を言うようであるが、 これがタバコのダメ具合を最も言い尽くしているのではないかと思っている。 複利とかいうとややこしいが、 言い換えると、タバコは結局「悪習慣の王」だということだ。 「1.01の法則」というものをご存じだろうか... 続きをみる

タバコが一番ダメじゃなかろうか

ずっと世の中を眺めてき、 また、色んな人を観察した結果、 「タバコ」が一番良くない習慣ではないかと思うに至っている。 人生がうまく行っている人と、そうでない人。 金持ちの人と、貧乏な人。 家が繁栄している人、そうでない人。 色んな対比があるが、 それぞれの悪いカテゴリーの方が、喫煙率が高い。 具体的... 続きをみる

今年の目標は「禁煙」これのみ

今年の目標は「禁煙」 もう何十年も達成したい事のナンバーワンはこれであった。 このブログの趣旨である、言霊は、全然できていないが・・・ ということで今後は禁煙について書いていく事が多くなりそうだ。

グジュグジュペーで「口内炎」を予防できる！！！！！！

子供の頃から口内炎に悩まされてきました。 大人になりタバコを吸うようになってもっと頻繁にできるように・・・ 一度できてしまうと何も食べたくなくなるし、ストレスも溜まる一方 同時に3つできることも・・・ そんなとき、TVでやってたのを真似して実践した結果・・・ かなりの効果を実感！！！ 嘘のようなホン... 続きをみる

手軽にお散歩、山歩

なのに、夏明けは家族みんな、心身共に疲れていたし、旦那の失業も重なりどこかに出かける経済的な余裕もないしで、家に籠ってばかり。 一昨日から、私もついに旦那と長女のウィルスを頂いたらしく、頭痛に腹痛に悩まされ、昨日は大分仕事に行くのが辛かったが休んでる余裕など、この私にはない😤‼️ 旦那がタバコを止... 続きをみる

膝の上

ナナは、帰って来てくれたけど、こたつの中で寝ていた。ニャオは、事務所のソファーで寝ていた。ナナに起こされて、餌をあげて、豆乳飲んで、ママが作ってくれたおにぎり食べた。ナナも実家に行った。運動して、支度して、洗濯物、実家に持って行った。頼んでおいたママのスマホの強化ガラスが届いた。説明書付で、埃落とす... 続きをみる

エルメス ポワーブル サマルカンド

一晩考えた？考えようとしたら、寝ちゃってました。じゃあ、考えてないのね？考えてないです。じゃあ、今から考えましょう。どーする？24200円。がんばれば買える。買わなくてもまだあるんじゃ？あるね15mlの半分。10年で3本と半分使いました。1年0.35本。残り0.5本。何年？ 1年：0.35本＝X：0... 続きをみる

変な話？な土曜日

☆★☆★ようこそ、仔猫ちゃんたち★☆★☆彡 どうも。 べーにゃんでふ。 今日もあっぢぃι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ それはそうと、先日マミから変な話を聞きました。 当時女性4人部屋に入院していた時のことです。 同室の人は50～70歳ぐらいのオバハンばかり。 私が席を外してマミだけが病室に残ってたときに言わ... 続きをみる

歴史への訪問・シニア徒然ブログ

ある日の事、西郷さんはお百姓の家で、ふかしたての サツマイモをごちそうになりました。 「おおっ、うまかサツマイモだ」 そのサツマイモを気に入った西郷さんは、ざるに盛り 上げたサツマイモを一人で全部たいらげた上に、お土 産として一俵もサツマイモをもらったのです。 ですがいくら力持ちの西郷さんでも、一俵... 続きをみる

時には昭和生まれには息苦しさを感じる令和ではあります

こんにちは、ジジです 昨日、通りすがりに視界に入り 足が止まることがありました と言うのもマクドナルドです ハンバーガーが500円台に入り まったく行かなくなったお店 それが通りすがりで目に入ったのが お客が使うように設置された オーダーパネルです スマイル0円を掲げていた マクドナルドにもそうした... 続きをみる

今日もバイクで走り回って、、給油 タバコの買い出し 郵便物確認 昼カラオケ コーヒー一杯！

雨さえ降っていなけりゃ バイクの移動は快適で、、 信号毎に先頭に擦り出し、、渋滞では 追い抜き、、追い越しではないところがミソ つまり センターはG線上のアリア、、 コレ むかし 第四交機動の白バイに教わりました センターライン上はセーフだってさ！ タバコの買い出しは、、手巻き故に、、シャグワンパッ... 続きをみる

タバコを吸っている人の方がコロナにかかり難い。

これは新事実💉タバコを吸っている人の方がコロナウイルスや、インフルエンザ等にかかり難い。 タバコを最初に作った人は誰ですか？ タバコのはじまり 初めて、タバコを使用したのは北米の先住民と言われ、一説によると年代は8000年前にまでさかのぼります。 タバコは、ナス科に属しアメリカ大陸原産の植物です。... 続きをみる

腹立つわ〜

息子、ほんま全然反省してないんやけど。 まじでゲームゲームうっさいわ。 自分が悪いゆーて何で思えんのやろ？ そもそも自分が金盗まにゃこんな事になってないやん。 ゲームも出来たし、金は返さんで良かったし。 時間が経ったら無かった事になっとんやけど。 ゲームしたいゲームしたいまじでうっさい。 私も私でこ... 続きをみる

新年度❗

とうとう 新年度になった。早い・・早い、一年なんて、こんな調子であっという間だ。 そして、脳の老化は、確実に進んでいる。 なかなか 覚えられない。新しいこと。あぁ。。情けない。 今朝の夜勤はいつもより前倒しなので、朝早くに帰ってくる。 そう、月曜朝は、ゆっくりすることにしている。 それほどお腹は減っ... 続きをみる

タバコ事情😗🚬💭

プルームテックを吸っているのですがCAMELのMentholredアップルフレーバーなんですが🍎無くなるらしく変わりになる似たようなMEVIUSに変えませんか？と定期購入しているのでお知らせが来ました💁‍♂️ ふむ…いい機会なのでやめようか( ´Д`)y━･~~ (≖ᴗ≖ )ﾆﾔﾘやめれるはずな... 続きをみる

コレ知ってますか？ 細巻き紙 たばこ代を半減させます！

ジーノでたばこ屋に行ったってぇ書きました で コレを買って来ました、、セットのスーパースリムフィルタも ね 早速巻きました フィルタはスリム、、チョッチ太い このフィルタが切れたら スーパースリムになります 手巻きの利点と欠点 巻くのが面倒ですが、、ちょっと一服の回数が減ります 好きな味わいのタバコ... 続きをみる

1年続いたぞ〜！

忘れてましたが、去年の12月17日、禁煙始めて1年が過ぎました〜！ 4度目の挑戦、絶対ムリ！と思ってたけど スゴイよね？ 禁煙外来に行っても失敗したのに、多分成功した理由は、人と会わない、周辺に喫煙者がいない、タバコを売ってる所に行かない。やと思う。 たま〜にコンビニの駐車場でタバコ吸ってる人見かけ... 続きをみる

マツタケ狩り

父の会社の遠足に一度だけ参加したことがある。泊まり掛けの旅行もあって、母がついていくときは祖母を京都から呼び出し、私とマイコの世話を頼む。私が唯一参加した会社の遠足はマツタケ狩りだった。家族4人で山の中を歩き回ってマツタケを採った。楽しかったが、酔っ払って大声を上げている男性にときどき出くわし、怖か... 続きをみる

OLだったLemon 2 Thai story

自称 性格の悪い子Lemon 「仕事終わったー疲れた、お腹すいた」 とLINEでメッセージ、既読つけて無視してたらLINE電話 （何？ どした？） 「お腹すいた、何か食べたい」 （なんか食べに行けよ、俺は寝る） 「雨降ってきた、帰れない、あなたトンローでしょ、家に行く」 確かに土砂降りで、夜中のタク... 続きをみる

明日があるかは誰も分からない🌿

そうさ、明日があるさ！ 本当かな？明日があるかは誰も分からないかも… 今日は風もなく良い天気かな 昨日、大雨で大変だった所も今日は穏やかでありますように☘️ 昨日の旦那の話しだと今日は、はま寿司に行こうて言ってたけど😌 今日は今日の風が吹く…🍃 朝から、凄い咳をしてる… タバコを止めたらいいのに... 続きをみる

「がんの原因は偶然の遺伝子異常」の嘘

✳️【がんが起きる3大要因とは】 がんができる理由を知るためには、遺伝子異常がなぜ起こってしまうのかを知る必要があります。その原因は主に3つあります。 ・要因1│外因要因──タバコ・アルコール・ウイルスなど（中略） ・要因2│遺伝子要因──親から引き継ぐ（中略） ・要因3│偶発的要因──偶然起こる ... 続きをみる

タバコを止めない隣人

時々、毎日、咳をする隣人がいる。 今でも、何回も、タバコをやめたら・・と言ってきたが。 本人は、平気でもないが、止めない。 肺が悪い！タバコが原因だ・・と、何回も、言ったが、どいしても、止めれない。 止めれないでは、なくて、止めないのだ。 慢性閉塞性肺疾患（copd)と、言う病気になる。 すでに、も... 続きをみる

タバコをやめない人 わが身を損する・・

毎日、ゴホン・ゴホ・・咳する人がいる。 タバコの吸う人です。タバコを止めたら・・・と、何回も言ったが・・ もう、言う事は、やめた。言っても無駄だから 彼の、咳は、慢性肺疾患です。 これから、益々、呼吸が苦しくなると思うのですが・・

またまたTシャツ購入♬旦那のお使いはイヤ‼️

昨日行ったお店で、またもや可愛いTシャツ買ってきた🤭 急に物欲が溢れて来た〜🙄 今日はケアマネ の友だちに仕事の情報交換…あ…私は失業中だから、友だちにとっては得る話はあんまり、無かったかも🫢 でも、11時から…気がついたら17時 びっくり‼️サイゼリヤに5時間‼️😱 ファミレスが最近は好き... 続きをみる

そろそろ止め時かもしれない。

60歳になってから、ご飯も一度にたくさん食べれない…酒も弱くなったと。 以前も書きましたが。 月に2〜3回ほど、酒が抜けない？翌日に残る事があります。 今朝も｡昨日の酒が残って、しんどかったです。 吐きそうとかではないけど、胃もたれみたいな感じです。 今日は、飲んでいません。 タバコも軽いのを吸って... 続きをみる

🌈車の窓からタバコ捨てる人🌈

🌈車の窓からタバコ捨てる人🌈 これ、今日もいました！👿👿👿👿👿 この時、私は車を外気にしていまのでタバコの臭いがするので前の車が吸っているのを知っていました。😰 ポイ捨てですよ。👮‍♂️ 最悪です👮‍♂️👮‍♂️👮‍♂️辞めてほしいですね😰 来てくださりありがとうございまし... 続きをみる

20230523 禁煙❷

昨日の夕方に、禁煙について書きました。 今の所、まだ禁煙出来ております。 今日の15時過ぎになれば、24時間禁煙。 覚悟を決める為、みんなに禁煙してると言いました。 後に引けない状況を作っております。 旦那さんは1ヶ月禁煙が成功したら 旦那さんも辞めると。 しかし、予想は吸うであろうと思われておりま... 続きをみる

もう勘弁して下さい…自分の事は自分で｡

ここ数日の孫守りで…神経も使ったし体も疲れた。 夫は…自分の事を自分でしません。 私の目が悪くなってから、会社に着ていくスーツは自分で選ぶようになりました。 朝ごはんも下準備して作っておいたら自分で食べています。 が、掃除をするわけでも…食事を作るわけでも…風呂上がりの自分の着替えを出すこともなく｡... 続きをみる

20230522 禁煙

健康について書こうとしておりましたが、前回は脱線しました(笑) 健康について 私は不健康な方だと思います。 痩せ型ではありますが 肌は汚い お尻の脂肪は多い 太ももも歩けばダルンダルン(笑) 手を挙げて手を振れば振り袖が…(笑) よくお腹も壊しますし ストレスを貯めればトイレとお知り合い(笑) 何よ... 続きをみる

旦那、鼻歌が止まりません😂

旦那、鼻歌が♬ 今日の午後から、鼻歌止まらず♬ ご機嫌です😏 なぜ⁉️ まさか… 私が明日から3日間いないから😱 タバコ🚬どこでも、スパスパ🥶 食べたい時に食べたい物を食べて🍖 TVも独り占め📺 小言も聞かずに済む〜て、気持ちかしら😳

休日でない休日｡

何がイヤって。 休みの日｡ 夫… 土曜日・日曜日は、ずっと録画したテレビやYouTubeをみています。 会社が、ストレスなので休みの日は何もしたくないそうです。 以前は、よく愛犬を連れてドライブや旅行もしていましたが、最近は引きこもりです。 私の目の加減で車で遠出するのも躊躇するのかもしれません。(... 続きをみる

🌈終電🌈

🌈終電🌈 子供の迎えに近くの駅まで🚗車で行きました😪😪😪😪😪 夜の12:30くらい🌃🌃🌃🌃🌃 に駅に🚗で到着しました✨ 駅前はこんな時間賑やか🎉🎉🎉🎉🎉です 若者は元気ですね🕺🕺🕺🕺🕺 駅前を追いかけあってはしゃぐ、 たくさんで固まって座ってタバコ、何... 続きをみる

禁煙成功

私は去年の9月までタバコを吸っていました。でも、9月以降吸っていません。何があったの？ですよね。ズバリ、お金ですね。1日にキャビンを3/4箱吸ってました。540円／箱×3/4箱×365日＝15万円かかっていたわけです。酒もやめました。なぜそんなにお金が必要なのか？うち子供が3人いるんですよ。ズバリ学... 続きをみる

実務者研修受講の背後にあるものの正体とは？・・・part1

いきなりの例え話です。 あなたは愛煙家だとします。毎日毎日タバコを吸い続けています。 周囲からは文字通り煙たがられています。当然あなた自身、事業所の 健康診断の際には気にかかるようになってきました。 そしていつしか考えるようになるのです。「そうだ！禁煙しよう」と。 果たしてあなたは禁煙出来るでしょう... 続きをみる

不幸には、つもり貯金を。

今日は重要な用がやはり終わらず、月曜に続くとなった。その結末は不幸な予定であるが、気持ちを不幸にしないため、対策を考えた。それは、今以上の節約しかない。 昔、タバコ吸ったつもり貯金をした。一日2箱吸ったつもりで500円貯める。当時はタバコ安かったのね。一日500円だと、10日で5千円。一ヵ月で一万5... 続きをみる

現行スマホ三台 旧一台にPad、、その他PC、、そしてスペアミントフィルター

まぁ 以前から少し書きましたが、、並列で使いっています 複数台のスマホ 加えて撮影はiPad 手前にゃミントフィルター、、手巻きタバコ用 奥左のポーチに手巻きタバコセットが、、 中央の瓶が灰皿代わり 奥手に喘息治療の吸引薬 タバコやめろってぇ 1974 激しいkoi

タバコを吸わなくなった日 ～ ある雨の日の情景 ～

タバコを吸わなくなった日が 何時だったのか... 全く 記憶がありません。 多分、50代の後半からで 10年くらい経つと思うんですけど... 小田和正のインタビューを TVで見てた時です。 インタビュアーの女性が 『いつか 綺麗な高音が出なくなると思いますが その時 歌手の引退を考えますか？』 と ... 続きをみる

「信用」で成り立つ金融業の脆弱性

銀行ってもんは常々、信用で成り立ってるというのを痛感したシリコンバレー銀行破綻ショック。 「信用」が無くなると不安に駆られた人が預金を解約しに殺到して現金が枯渇して本当に破綻に発展する。 いくら銀行経営者が健全性をアピールしてもムダ。 そして信用不安は伝染病の如く広がるというオマケつき。 金融危機っ... 続きをみる

禁煙開始から3ヶ月

禁煙開始から3ヶ月が経ちました＼(^o^)／ 時々吸いたくなるけど、忘れてる時間の方が長くなった。 一時期はNGだったのに、最近のドラマ、喫煙シーンが増えたの気付いてますか？ 『しょうもない僕らの恋愛論』 眞島秀和さん 『夕暮れに、手をつなぐ』 遠藤憲一さん 等々 喫煙者を増やそうとしてる？ 人が吸... 続きをみる

ホテルの料金

今日もナナが一緒に寝てくれた。10日、13日、14日、15日の締切の仕事があり、ずっと、落ち着かなかったが、やっと落ち着いたので、今日は、ゆっくり寝ようと思っていた。ナナも珍しく、よく寝ていた。時間もみないでいたら、11時半の音楽が流れた。寝過ぎた(笑)。ナナが起きたので、餌をあげて、支度して、洗濯... 続きをみる

ゆうゆブチ切れる💦(*꒦ິ꒳꒦ີ)

こんばんは(˶ᐢᴗᐢ˶) 普段はごろんっと横になって、リラックスモードで穏やかなゆうゆなのですが、先日、そんなゆうゆがブチ切れてしまいました😓 その日は外食し、帰りがいつもより遅くなってしまったのと、たまたま喫煙可なお店だったのもあり、タバコの煙がモクモクの中、過ごし、帰宅したのですが。。。 「ゆ... 続きをみる

貧乏神に取り憑かれたので...

年明けから良いことが一つもない😭。 色々、出費が嵩み諭吉さんが団体で家出した。 (話せない事もあります😭😭😭) 奥さんも3月でパートを卒業する。 収入は減じ、諸色は高騰する。 ガス代高騰対策、種火廃止や設定温度の見直し、食洗機を使用頻度の削減等！ 『あんたの偽ビールもやめたら...😤』 節... 続きをみる

負けるなオレ！！朝のアクティブ化、ルーチンワーク

最近ランニング・筋トレブームキテますよね、他には朝活とか。 僕的には、素晴らしいなと思ってます（誰目線） 前回の記事でも少し触れましたが、僕も今、禁煙と朝ラン絶賛継続中です！ 少し毎日のルーチンの中身を話すと、 4時起床後、朝ランは基本的には20分以上で、大体5キロくらいで終わったらすぐプロテインを... 続きをみる

禁煙！ 結構簡単に出来ますねぇ、、あたしゃカスタムメイドのシガレットですから、、

入院中の五日間，，．一本も吸ってません 吸いたくもなりませんでした しかし 自宅に帰ると、、 昨夜の手巻き、、当日3本目、、 吸う時に作るので 安易にスパスパ出来ません 吸いたい時に巻きますから ウルトラスリムの伸びロングサイズです、、吸いごたえ充分 シャグはナチュラル系に洋酒をアトマイザーで吹き付... 続きをみる

ダンナの大腸手術

だんだん大ごとになってきました。 消化器内科で大腸手術を 受けるはずが、今度は外科 で受けることになりました。 と言っても腹腔鏡手術ですが。 今回は手術前の肺のCT。 ダンナは長い事タバコを吸って いました。 今はやめて何年かな？ だいぶ経ちます。 ところが肺に黒い影があった らしいんです。 怖いで... 続きをみる

秘かに禁煙

2022.12.17日〜禁煙を始めた。 30年以上のニコチン中毒者で、禁煙外来にも通った事がある。 全然タバコがまずくない。 薬を辞めた途端、一本二本と増え結局失敗 （−＿−；） その前には禁煙セラピーという本で2ヶ月ほど辞めていた事もあったけど、やっぱり失敗。 これまでも歯医者さんで禁煙をススメら... 続きをみる

タバコ代が勿体無いし、、早死にしますから、、どうしようかな？

やはり タバコは止めようよ 急にやめられないから、、先ずは面倒な手巻きにして、、日々の本数を減らして、、 肺喫煙から口腔喫煙、、つまり パイプやスヌースに変えて、、 次第に減らして、、

コレが一ヶ月のタバコ代、、お勧めの銘柄です

昨日、、買い出しに、、 ナチュラルシャグです 左がお気に入りのバージニア葉ブレンド 真ん中はヨーロピアン、、 バージニア系は 素性がシンプルで、、お好みの洋酒を吹き付けて ヨーロピアンは スコッチ系のウイスキーが合いますね 添加物で風味を変えている物も多いですが、、好みに合いませんから 自分で調整出... 続きをみる

タバコ代が高い 手巻きが面倒臭い、、ならば パイプはどうでしょう、、

紙巻きタバコと、、パイプタバコの喫煙方法は 実はかなり違いまして、、 手前が入門用のコーンパイプ 価格も安く 千円チョッチ、、 但しキャシャなので、、耐久性も2〜3年くらい持てば コウなります 廃棄記念に 愛用パイプと記念撮影 パイプの材料はプライヤーってぇ木の根っこ 価格はピンキリ、、 あたしのパ... 続きをみる

オーストラリア 物価高すぎ

オーストラリアには2週間程滞在。 物価が高く金銭的な面で海外を感じましたw 1番印象的な物はタバコでした。 紙タバコと手巻きタバコがどちらも日本円で約3,000円程度、、、 高すぎです、、、 現地の方は1本のタバコをシェアして吸うようです。 かなりの高級品。 コーラも1缶約400円 たまにしか飲みま... 続きをみる

100歳を超えた有名人 三人、、男も頑張れば長生き出来ますよ！

一番有名どころは、、 金さん銀さんのコンビニでしょうか、、 テレビにも出演して お茶の間のアイドルにもなりました 先の三浦雄一郎のお父さんもテレビ出演してます でも マイナーな人も覚えていますよ 泉重千代さん この方が 一番最初にマスメディアで騒がれた長寿じいさんだった様な、、 覚えているのが、、 ... 続きをみる

爆睡

夜、ドラマを観ていたら、寝てしまった。夜中の1時に目が覚めて、お風呂に入って寝た。ナナは一緒に寝てくれないけど、ニャオはもう、ベッドに寝ていた。ニャオかわいい。ナナにあっちで寝ろって言ったのかな？どこのお母ちゃんも怖い。お客様の電話で起きた。カップ焼きそば食べて、こたつで寝た。洗濯物しないといけない... 続きをみる

最近のルーティン？ルーチン？

仕事が残業でも定時でも、遅くとも18時半には 帰ります。 そこから、下の子からテレビ電話あります☎️ だいたい20時半までテレビ電話繋ぎっぱなし パパがお洗濯、お掃除しようが、お買い物しようが なんか、ちょっと切っておこうか？って言うても ポッケに入れてていいから！繋いでて！ ママが残業ばっかやから... 続きをみる

寝ましたわぁ

寝てたんです ずっと 朝8時に起きて、お洗濯して 部屋の掃除して あとはひたすら寝る こんな休みもたまにはいいさ キツいもん毎日 酒。タバコは昨日の反省からやめときました また明日から お仕事頑張っていきます それでは おやすみなさい😴

今宵月の下で…再会

今日もがっつり仕事でした 疲れた😣 何に再会したのかと言うと 酒タバコ解禁と言うわけです。 でも20年欠かすことなく（入院以外）酒タバコ続けてきたってのもあって いきなりはアレなんで 酒は微アルのビアリー タバコはアイコスをって感じにしました 正直な感想は ビアリーは、美味い。マジ美味い しばらく... 続きをみる

食欲がやっぱ異常…😱

酒タバコ禁止中につき 食欲が異常状態が今日も。。 残業してからきつかったけど、空腹に耐え切らず車で20分かけてスーパーへ カツオのたたきと寿司10貫が半額😊 砂ずりの塩焼きと手羽先の唐揚げも半額😊 ニコニコで帰って 全部食ってお風呂入って🛀 仕出し弁当見たら🍱 好きなものばかり… 全部食べま... 続きをみる

お腹がはち切れそう…😱

酒タバコ解禁は週末にしようかなぁと 考えてます とりあえず体調はもう全く問題ないので 今日1時間残業して、なんかめちゃくちゃ腹減ってて… 帰ってから すぐに冷凍うどん2玉に卵3個 マルちゃん正麺1つに卵1個 いつもの仕出し弁当 デザートにオレオを一袋… 一気に食ってしまって もうお腹パンパン ゆっく... 続きをみる

僕たぶんバカなんですよ…

昨日はマジキツくて 寝落ちしてて、ブログサボりました ごめんなさい🙇 頭打ったから 薬ちょっと飲んで、酒もタバコも やめてるのに 今日ヘルメット外して、防塵マスク外して 仕事の終いをしようとした時に 立ち上がった上にパイプがあって ごぉぉんって鈍い音して 1分くらい悶えてました… 大丈夫なんですが... 続きをみる

いろいろやってみました

酒は大丈夫🙆‍♂️ 代用品あるから…ノンアル炭酸水、いろいろ タバコマジキツい ってことで 財布も持たず、水分取れるだけの金を持ち 携帯でラジオ聴きながら ハイキングコースを歩きました 何時間もかけて タバコ忘れて歩けるかなぁと思うたら 綺麗な景色見たらタバコ吸いたくなりますね。 頑張って禁煙も進... 続きをみる

クソ疲れました😣

今日西日本で って言うか隠す必要もないし、会社は兵庫本社で、自分は山口県の事業所で働いてるんですが 今日山口は朝からクソ暑かった😣 前日差プラス8度とか マジで久しぶりぶっ倒れるかと思いました… 酒とタバコは来週くらいまでダメだしね… 楽しみは食うこと寝ること 散歩くらいか 明日やっと休みだけど ... 続きをみる

今日はちょっと抑えた…つもり

タバコがーーー 吸いたいーーー って言う欲求を抑えるために。 とりあえずいろいろやって ガムとか飴とか、筋トレとか とにかく注意をそらすように そして、あと食欲… 冷凍チャーハン400g いつもの仕出し弁当 アーモンド一袋 ミニチョコ6個 なんか我慢する生活って嫌ねと思うてます 今まで我慢したことな... 続きをみる

酒タバコ無し→食欲異常…

一応ドクターストップかかってる訳やないけど 3週間分の薬飲んでる間は、強制的断酒と禁煙と 言うことで。 酒は代用品のノンアル、酢入り炭酸水などがあるからキツくはない ただタバコマジめちゃくちゃキツい マジでキツい…吸い始めてから禁煙したことないから😣 ただ体調はめちゃくちゃいいです、当たり前やけど... 続きをみる

旅行料金

ナナが一緒に寝てくれた。今日もナナは熟睡していて、夜中に起こされなかった。起きて、餌をあげて、朝ごはん食べて、運動して、シャワー浴びて、支度した。妹が実家に来ていたので、旅行のお金払った。全国旅行支援を使って、一人9500円で旦那さんとわたと、ママの分、半分出して、23750円。初めての秩父だ。ずっ... 続きをみる

強制的断酒の日々

体調が本調子に戻るまで 強制的断酒が続いてます たぶん1ヶ月ないくらいですね 飯は食えてるし、ただただ酒とタバコをやめておくって言う感じです 頭にはタバコ酒は良くないですからね😅 で、酒はずっと減らしてたんで 正直あんまりキツいとか飲みたいって気持ちとか 昔みたいに離脱症状出て、大変な状況って言う... 続きをみる

スロット行くよ！ 沖ドキDUO

今日は期待のできるイベント日、朝から抽選を受けにレッツゴー！ 200人ほど並んでいたようで30番以内を引ければ狙いのメインどころを打てるわけです。 数日前は今回の4分の1の人数であったが見事一桁番号を取ってバイオハザードを打てたわけです。（負けたけど） 今日こそクジ運を使わなければいけない日なわけで... 続きをみる

休み 疲れてるけど 海行こ

現場の仲良い人が 買い物行くから、一緒に行くけ？って ノンアル切れてたから 行きます行きます 帰りにいつもの海にちょっと寄ってよー 浜辺でタバコ吸おうでー気持ちいいよー って。 ちゃんと携帯灰皿持ってますよ🚬 まぁ綺麗な海 疲れがいっぺんに抜けていく… ってのは嘘でろくに休みないからキツいけど で... 続きをみる

だからカネも健康も手元に残らないんじゃないの？

夕食後のお楽しみ。 アイス🍦IN 湯呑み🍵 最近は小さめの湯呑みに入れてアイスクリーム🍨食べるのが数少ない楽しみ(笑) 甘党を自負しているが、仕事中はオヤツも口にしないし、缶コーヒーも飲まない。 毎日、水筒二本にお茶持参でござる。 先日、貰い物の缶コーヒー飲んだが思わず顔しかめるくらい甘かった... 続きをみる

酒少なくしたらタバコ増えてるな🚬

今日も暑いでした🥵 定時までしっかりぶっ倒れないように気合いいれて仕事しましたよ 酒はね、確実に減ってるんですよ ほぼ毎日純アルコール量28g 多くて42g、42gはまあ週あって1回 5%350mlのビール2本が28g 3本で42g🍺ちょっと多いな…控えよう でも、毎日毎日9%350mlのチュー... 続きをみる

税金面からみるタバコをやめたほうがいい理由

わたしは大の嫌煙家なので、タバコが大嫌いなので ヤニ中毒になることはありませんでした 周りをみると減ったとはいえまだまだ吸っている人はいて もっと減らないかな〜って思っています 珍しくパチンカーなのにタバコは絶対吸わないマンでした さて、タバコを吸わないほうがいい理由として 1：健康に害がある 2：... 続きをみる

入院 (回想記)123④5

オットット～ (夫) が入院して、 2週間以上になる。 『 入院は、一週間の予定って言われたのになぁ･･･。 騙されたなぁ 』って 夫。 そんな問題じゃない っつーの。 いろいろ 故障 ? が 見つかって 長引いている。 『ときどき 入院でもして、保険金を貰わねば･･』 と、 大胆、かつ クレージー... 続きをみる

11月25日 朝食

おはようございます😀 晴天🌞 暖かいです ツナトースト、バナナ🍌 ヨーグルト 今日の体重 66.2キロ 値上げ前に買い置きしておいたタバコが残り少ない😭😭😭 値上げの度に禁煙しようかと思うけど 何度も挫折😭😭😭 化粧品使わない 美容室は3ヶ月に1回クイックカット 洋服も買わない 車... 続きをみる

増やして欲しい

喫煙所を増やして欲しいものです。 タバコを吸わない人の権利は尊重しますが、 吸う人の権利も尊重して欲しいとも思うのです。 最近では、レストランや喫茶店など吸えない場所が殆ど。 最も食事の最中にタバコ臭いというもの考えものですが・・・。 もう少し、喫煙所自体を増やして欲しい、そう思います。

50個

今日も猫が一緒に寝てくれたけど、夜中に2回起こされて、餌をあげた。眠いけど、かわいい💠。起きて、餌をあげて、洗濯物干して、朝ごはん食べて、しばらく、だらだらしていた。午後に仕事で出掛ける用事があったので、運動して、シャワー浴びて、支度した。仕事の電話があり、12日にやることになった。昼ごはん食べて... 続きをみる

ラッキーストライク

猫が一緒に寝てくれたが、夜中に何回も起こされた。目覚ましが鳴る前に起きて、餌をあげて、ブラッシングしてあげた。体重を測ったら、少し痩せていた。朝ごはん食べて、運動して、支度して、洗濯物干した。パパを病院に送った。今は中学生らしい子どもが親御さんに付き添ってもらい、ワクチンを受けに来ている。ワクチンの... 続きをみる

禁煙したいと思っていた11年前を振り返る

本日は 断酒ではなく 禁煙についてです😊 喫煙も飲酒と構造は似ていて、 やめるときは離脱症状や渇望があるものの、 離れてみたらいらないものになる 😀 ただ、そうなるのは 本気でやめたい！やめると決意し、 実行し、辛い離脱を越えた人にだけ訪れる事実。 と個人的には思っています🤓 これまで、ただな... 続きをみる

懐かしいの発見！

今日はローソンにパンの調達🍞🥐🥖 だんだん面倒になってきて週1ペースでまとめ買いです！ アルバイトのお兄さん、まだ慣れてなくて大量買いのオバさんに悪戦苦闘❗️ ついでにオットのタバコも頼まれたからセブンスターって言ったら番号でお願いしますって（笑） マスクしてから眼鏡かけてないからはっきり見え... 続きをみる

どうせ禁酒、断酒するなら軌道に乗せよう！

タバコをやめたい方、お酒をやめたい方 少なく無いんじゃ無いでしょうか？？ どうせ、禁煙、断酒をするなら 軌道に乗せたいですよね❗️ 私の経験では、 今までそこに必ずタバコ、お酒があった場所を、 それなしで1日でも過ごす事が出来れば、 真っ暗に思えていた道先に灯がともりますよ。 少なくとも私はそうでし... 続きをみる

閑話休題 抗がん剤治療 ＜ガン切除その後＞

抗がん剤治療でガンを小さくして、切除してもらってから、さらに、半年後に、抗がん剤治療が始まった。 入院は一度目の手術の術後が、思わしくなく、2度入院することになったのだが、その2度目の入院のときから、抗がん剤の副作用が、強く出るようになった。 足のしびれは、まるで自分の足ではないよう。それに冷感に反... 続きをみる

現代詩 ひとこと

「ひとでなし」と言われ タバコを吸い始めた日 「ごくつぶし」と言われ 学業を放棄した日 一言は 時に人の人生を左右する それでも われわれは言葉を振り回すことをやめない 思いがけず 突き当たったことば 「大丈夫よ」 われわれは ことばに突き落とされたり また すくわれたりもする 「人は見守られている... 続きをみる

AMSTERDAMER COFFEE ICE アムステルダマー コーヒーアイス

660円 25g 巻紙付き パッケージは三つ折りタイプ シャグの香りは開封と共に 昔懐かしいコーヒーガムの良い香りが広がります。 シャグの状態は少ししっとり 纏まってますが簡単に解れる 少し大きめのクズが混ざってますが気にならない程度 手巻きで吸ってみた コヒーもほのかに感じられ ICE感を出す為の... 続きをみる

怒りの昇華場所（アンガーマネジメント）

こんにちは 3月に入りましたね、年越しからはや2ヶ月 鼻水ズルズルで集中力半減なザイオンです ザイオン流イライラ時の対処法をご紹介！ ケース1 ザイオンの会社にて 「おまえは無能だ」とか「ポンコツだ」とか言ってくるやつがいて （コンプライアンス的に良くないですね） 相手もノリで言ってると自分に言い聞... 続きをみる

菊水

相変わらず台所使えん2階生活は続きます。 一階が少しずつできていくのが毎日楽しみです。 天井や階段ができてきました。 今日は返してもらったホットプレートでひとりちゃんちゃん焼きをあてに、菊水を開けました。 この菊水 むかしむかし、花見女子会のお話。 （すでに女子ではありませんでしたが🤣） 菊水をい... 続きをみる

禁煙

またもや トライしています。 https://ameblo.jp/purinndasu/entry-12640438656.html

Mくんの退院とお祝いの呑み

連投です😅 Mくん予定通り10時に退院になりました🎵 とても嬉しいです😆 Mくん入院3日目に酒もタバコも止めると言っていたのに無理でした(笑) まず病院の敷地外に出て、携帯灰皿持ってタバコを吸いました。 それからMくん家に帰ってきました。 Mくんがビール呑みたいと言ったので、退院のお祝いに乾杯... 続きをみる

現代詩 西日

西日がハエのとまった窓ガラスを透かして 細長い影を引いた ぼくはタバコを吸いながら この季節外れのハエを眺めていた 何気なくぼくは頭の中の黒い点を 叩き落とすようにハエをはたいた ハエはたわいなく腹を上にして 畳の上に落ちた 遠くで子どもたちの歓声が聞こえた 雨上がりのアスファルトの路面からは 水銀... 続きをみる

7/5 栗栖川河川敷周辺の清掃活動します。

第二回 地域の清掃活動を行います ・主催者 坂井 翼 【たつの市の魅力発信 @tatsuno.akatombo 】 https://www.instagram.com/invites/contact/?i=q0f6nmoxkwje&utm_content=adro53d ◆日時 7/5(日)17:3... 続きをみる

味の変化はいかほど！？

最近昼間は暑くて大変ですが、夜になると天気が変わってなんだか憂鬱になってしまいますよね。 どうもナナシです。 本日はついに！あれを！ 試していきます！ 今日を心待ちにしていました。 本日はこれ！ 二度めの登場 HAKATA WAVE （ハカタ ウェーブ） APPLE BACCO （アップルバッコ）！... 続きをみる

ついに、ついに来た！

待ちに待った商品が... 届きました！ どうもナナシです。 今回はずっと前から気になっていてやっと購入に踏み切れた商品の話です。 今回は、Yahoo!ショッピングにてベプ助さんというショップにて購入した... VANDY VAPE （バンディー ベイプ） PULSE x BF BOX MOD 90w... 続きをみる

スティープ推奨！？

スティープで味が変わるの楽しいけど、楽しみすぎて待てるかわからない自分がいます。 どうもナナシです。 スティープって凄くいい楽しみ方だと思うんですよね。 最近タバコ系リキッドスティープしてますし、開けて直ぐに吸った味とスティープ後で味が変わるってのが楽しいですよね。 まだ出会ったことないですけど、ス... 続きをみる

あの有名な‥

最近タバコ形リキッドにハマり出した今日この頃 ナナシです。 リキッドの好みとかそれぞれあると思うんですけど、特に好みが分かれそうですよね、タバコ系 それはさて置き、さっそく紹介していきましょう それでは今回はこちら！ MOLOTO VAPE VCT! （モロト ベイプ） （v バニラ、cカスタード、... 続きをみる

変化早ない！？

まだまだVAPE初心者のナナシです。 今回は前回の続き！ HAKATA WAVEの アップルバッコの続きです。 吸い込んだ感じはアップルとナッツ系の交じった 美味しいフレーバーなのに煙りを吹いていったら 口の中にきな粉感が残るー💦 なのでスティープすると書いたのですが、（一週間ほどの予定） 今日現... 続きをみる

タバコ？フルーツ？

雨だから涼しいと思ったのに昼間はジメジメしてなんとも言えない気分になった今日この頃です。 どうも、ナナシです。 早速ですけど今日はこれ！ VAPE専門店「VAPE STEEZ」さんから出ているハウスブランドで国産リキッド HAKATA WAVE APPLE BACCO （ハカタ ウェーブ アップルバ... 続きをみる

いつもと違って、

こんにちはナナシです 今回はいつもと違ってシャグを火を付けづに喫煙して楽しもうかなと、 そんなわけでまずはこれ！ どん！ はい！ヴェポライザーと言う電車タバコのデバイスですね。 iQOSとかは全く使わないのですが、 こちらはたまーに使ってますw こちらのよさがこちら！ はい、ナント シャグを入れてつ... 続きをみる

タバコの本数が増えるm(_ _)m

こんにちは〜 雨シトシト降り続いています 暇です(｡ŏ﹏ŏ) 家に居ると おやつを食べてしまうと書かれている方 多いです 私は主人さえ居なければ おやつは殆ど食べない でも ついついタバコに手が伸びる だから 雨さえ降っていなければ 午前中は出かけるようにしている タバコは台所でしか吸わないと 決め... 続きをみる