• (・∀・) 3連休なんですね

    コンチワっす、はりゆうです。 こりゃ〜今日も暑くなりそうです(汗) ブログを書くタイミング、土曜日が一番難しいです(-_-;)。 平日は通勤電車の車内で 前日にあったようなことを写真を見たりしながらサラサラっと書いてみたりするのですが、土曜日だとその時間がありません。 さらに、予定が意外とあったりして その事を終えてからの方が 面白そうな事が書けるかもっ という打算も入ってきてしまいタチが悪いしま

  • (*´Д`*) 秘密道具も使い方しだい

    コンチワっす、はりゆうです。 本日も快晴です。 暑くなりそう…(汗) さて、昨日も少し触れたのですが、 ↓ 知りませんでした。(汗)(汗) 「時差Biz」キャンペーン開始 東京  2020年東京五輪・パラリンピック期間中の混雑緩和を目指し、時差出勤を呼びかける都の「時差Biz(ビズ)」キャンペーンが9日、始まった。期間中、鉄道会社が早朝に臨時列車を運行したり、系列の百貨店で使えるポイントを付与した

  • (ㆀ˘・з・˘)デブ活というより、もはや日常

    コンチワっす、はりゆうです。 今日も朝がきました。 本日はTrippers(トレランチーム)の講習があるのですが、、、今回のお題は林道を攻める!ってことで どちらかというとトレーニング要素を強めにします♡…という恐ろしげな事前予告が :(;゙゚'ω゚'): 、、、ハイ(汗) 昨日はいっさい走ることなどせず、ひたすら体力温存に努めました。 でも、、、土曜日なので パン屋へは行くよね〜 やっぱ コッペ

  • (つД`)ノ彦星的な、、、

    コンチワっす、はりゆうです。 今朝はフランス式庭園からお届けしておりますw 自分のことを'ボク'といっていた幼いころ、時計の針がチッ チッ チッ って音をたてているのを聞くのが嫌いでした。 なんか 時間が過ぎていくというよりも、何かの時間がなくなっていくような…カウントダウン的な?焦るような、煽られるような、、、 嫌いどころか、怖いに近い感覚だったと思います。 (´-`).。oO 上京して初めて一

  • ( ^ω^ ) マラソン大会エントリー

    コンチワっす、はりゆうです。 今朝方にパラついた雨のおかげで昨日の酷い暑さから少し解放された感じです。 ブログ巡りをさせて頂いていたところ、東京マラソンの先行エントリーの受付がすでに始まっていることを知り、慌てて手続きを済ませました。 ε-(´∀`; ) 自分発信では何ひとつとして人様に役立つような情報をお届けすることが出来ておりませんが、人様からの情報にはいつも助けられてばかりです(汗)。 いや

  • (*゚∀゚*) 寄り道して世界レベルに触れる

    コンチワっす、はりゆうです。 まんが日本昔ばなし🇯🇵☆彡 じゃあ〜あ〜りません!! 坊や〜 よい子だ ねんねしな〜 って聞こえてきそうw 葺き替えるのも大変そうですね(汗) 世界遺産に認定されるってことは、それでお仕舞いではなく、維持していく苦労みたいなのがあるのでしょうね。 よくは知りませんが… ワンコ達ほ合掌造りよりお魚に夢中! チャックは甘醤油味もイケますよ💕涎 ってアピってました(^

  • o(^-^)o ひょっこり走ります

    コンチワっす、はりゆうです。 野ウサギに遭遇して ソワソワなワンコ達w ワタクシは今 本州の背ビレ?能登半島に来ております! 今回エントリーしたのは ↓ こちらの大会 前日は高鮮度の食事による炭水化物チャージを行い準備万端です! いゃ〜 それにしても 日本海の幸?つぅ〜んですか?旨すぎですね!! 燃料貯蔵満タン!…はいつも??(汗) 遠征してコンディションを整えるというのは思いのほかむずかしいです

  • (・∀・) 遠征ですが…函館ではありません

    コンチワっす、はりゆうです。 前日受付を済ませきました。 コースの最先端を確認w バッチリ下見もしてきました! コースを分析した結果… 明日はファンランで(汗) 暑そうで 怖ぇぇぇ

  • (;´Д`A 不快指数

    コンチワっす、はりゆうです。 熱帯夜にうなされる日が いよいよやってこようとしてますね(汗)…昨晩は暑かった。。。 水遊びもしたくなるってもんです。 舌先にできた口内炎がピリピリと痛むなか、足首捻挫の予後不良を言い訳にして完全ランオフし、DVDをソファに横たわって観賞しました。 たまに こんな時間の使い方をすると1日が長いように感じ、ちょっと得した気分( ^ω^ )! 寝苦しい気温でも 清々しい朝

  • ( ^ω^ ) パン パーティー

    コンチワっす、はりゆうです。 いつものような土曜日。 パン!行っときました(汗) この時期がいつまでも続いてほしい *・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*

  • (._.) 手抜き…

    コンチワっす、はりゆうです。 今日は雨が上がってほしい え〜 このたび 年齢がひとつ増えました。 そして体重も増えました(汗)。 おわり

  • (u_u) 読書の梅雨

    コンチワっす、はりゆうです。 サッカー日本代表は頑張ったみたいですね!! 皆んなが元気になるような出来事っていいですね\(^ω^)/ チャックとシシィーも陰ながら応援しております📣! そんな時に、、、ワタクシはといいますと、週末の疲れがどっと襲ってきたのか? 走ろうなどと少しぐらいは考えたものの、実行できるわけもなく… 寝落ち(( _ _ ))..zzzZZ 気づいたら朝でした(汗)。 我慢でき

  • (*´Д`*) あ〜 週末 遊びすぎた〜

    コンチワっす、はりゆうです。 今週からは梅雨本番?らしいですね。 晴れ間が恋しくなりそうです。 昨日 父の日は雲の上で遊んできました! 帰りの中央道の大渋滞で本日はヘトヘト(汗)、お山の話はまた明日にでもご紹介してみようと思っております。 て、需要ない?? まぁ、写真も撮ってきましたので… 帰宅すると、父の日ってこと?で、次女から何やら労われました。 疲れを言い訳に、身体の欲するままに食べてしまっ

  • (^-^) 電波が届くうちに更新

    コンチワっす、はりゆうです。 今朝の東京町田地区はどんより雲多めの空模様でした。 が! 笹子トンネルを抜けた山梨県では晴れ空が広がっておりました(汗) 昨日は長女が通う大学のサークル?活動でミュージカル?の公演観賞に出かけました。 劇団志木 っていうそうですww でも、内容はかなり本格的なもので 見応え充分なものでした! ついでに ちょっと構内も見学… 本日の練習会@八ヶ岳のために英気を養っておき

  • ( ˘ω˘ ) そしてデブになる

    コンチワっす、はりゆうです。 飼い主は雨の隙間を狙っておりますが…おかまいナシな方々w 昨日は鬼門の火曜日(スポクラ定休日)。この日の過ごし方が重要だとさんざん思い知らされてきました… 散歩に出かけ… コンビニに入り… こうなってしまった(汗) 帰ったらリビングで寝落ち (( _ _ ))..zzzZZ もちろん こうなる(´;Д;`) 前日との差:+1.2kg スタート比:-1.6kg

  • (*^_^*) 引きこもりの日曜日

    コンチワっす、はりゆうです。 この週末はスポクラをサボってワンコ達と散歩することぐらいしか外に出ない生活でした(汗)。 捻挫の治り具合が思わしくなく、走る意欲が低下中です。 それでも、一応は山歩きっぽい散歩道… また、足首を軽くグネった(T-T)。 カルガモを手懐けている おじさんを見かけました! おじさんの指示で、回ったり、首を振ったりと芸達者なカモ🦆さんでした。 ワンコ達も興味津々w 本日の

  • ( ´△`)身も心もタルタル

    ボンジョルノっす、はりゆうです。 良い天気の日曜日。ムニャムニャしててもいいですよねw 捻挫ってどれくらいで治るものなのか?さっぱりわかりません(泣)。 自分のイメージでは2,3日もすれば治まる?と思っていましたが、、、加齢によるのか?太ってるからなのか?? ジンジン痛みが引きません(T-T)。 そんな昨今、エントリー済みの大会から案内が届きました。。。 出走できるのでしょうか???

  • (⌒-⌒; )あさ忘れてた、、、

    おばんでヤンス、はりゆうです。 走れないのはブログを更新するテンションにまで影響してきます(泣)。 先日、治りかけたので調子に乗っていたら、暗闇でよくみえていない段差でコキっとなり、さらに悪化させてしまった… っていう反省を踏まえ、本日は夕方のうちに散歩を済ませました。 次女の中間テスト期間に入り、ピリピリムードが漂っている我が家、、、 本人だけがお気楽なのがナントもトホホ(汗)です。 早く、走れ

  • (^-^; あんあん散歩

    コンチワっす、はりゆうです。 今日もまた日が昇る… 先週 木曜に足首を捻挫して一週間が経過しました。 昨日はそのグループランの日でしたが、無理するもなにも まったく走れそうな気配もなく 断念😭(泣)。 カレコレ一週間走っていないのは何時ぶりなんだろうか。 って、普段はめっちゃ走ってそうな人っぽく言ってみました(๑˃̵ᴗ˂̵)。 そろそろ ランブログではなく ダイエットブログに変更しなくちゃな?な

  • (*´ー`*) 履き違えないようにしないとね

    コンチワっす、はりゆうです。 我が家は褒めて伸ばすタイプです。 おだてたつもりはないですが、、、(汗) 気に登ろうとしているのかな? 話題の監督さん他1名、ついに出てきましたね。 何か一生懸命に喋っていましたが、まだまだ世間様が理解できる内容ではありませんでした。 ですが、間接的にも接したことがある分ワタクシには全貌が見えるのに充分で、だいたい想像していたもののように感じました。 ただ、あんなに拙

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