• (´-`).。oO自分を形成する成分

    コンチワっす、はりゆうです。 滝にでも打たれたら何か変わるかな? 自分自身の原点というか?源流?出発点みたいなものをすっかり忘れてしまっていました。 普段からそういうのって、意識して生活しているものなんですかね? チョコミント味のアイスって、これを好んでいる風を装えばスマートな印象の人物になれる気がしているのですが、、、正直言って、歯磨き粉を食べているようにしか思えません。 トーストの6枚切りって

  • ( ´_ゝ`) 初心忘れるべからず

    コンチワっす、はりゆうです。 やっと寝れる!って昨晩 おもったのに 一瞬で朝になってしまいました(汗)。 しょうがない、今日も一日元気出すか ε-(´∀`; ) そんな朝でざいます。 トレランを知って思ったこと。 たった1レース走っただけで何が?って感じですが、意外と最初に思ったことって真理だったりするので一応メモっとこ。_φ(・_・ スタート位置のことであんまりギスギスしていない。 ゴミや挨拶な

  • (;´д`)疲れ過ぎると眠たくても寝れないですね

    コンチワっす、はりゆうです。 昨日はチャック君のお誕生日をささやかながらお祝いしました。 ♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪ ワンコ用のケーキみたいなのを用意しようかと思いましたが、あんまり美味しくない?のか喜んでくれませんので、お誕生日ぐらいホントの大好物をあげることにしました。 シシィーちゃんも便乗しますw さぁ!ど〜ぞぉ 一口ですねwww 美味しかったようです。◎ それはそうと、ワタクシのト

  • σ(^_^;)今日はドキドキ

    コンチワっす、はりゆうです。 昨日はチャック君のお誕生日でしたが、 ワタクシの初トレランレースの為、早寝しました。 とりあえず完走できるよう頑張ります! 帰ったらお祝いします!

  • (゚ω゚) 悪夢?

    コンチワっす、はりゆうです。 雨です☔️ ひぃぃぃぃぃ! や、や、やられたぁ〜 。゚(゚´Д`゚)゚。 ボロボロ。。。 滅多にイタズラしなくなってのに(汗) 雨でストレスが溜まったのか? 置きっぱなしにしていたワタクシが悪いので仕方ないです(泣)。 散財の予感が、、、 なんかの夢を見ました。 ??? D52形蒸気機関車:デゴニ ↓ D52形蒸気機関車の改造名義で49両が製造さたC62形蒸気機関車:

  • (。-_-。)雨のかすみがうら

    コンチワっす、はりゆうです。 朝ンポのときは もしかして? という一瞬だけ、ほんの一瞬だけですが甘い期待をしてしまいました(汗)。 現地はかなりの雨でございます☔️。 頑張ります。

  • (*'ω'*)サブ4〜待ってろ かすみ!

    コンチワっす、はりゆうです。 BSなのですが、サブ4っていうマラソンに挑戦するTV番組が始まっているんです。企画としては、可愛いらしい女性3人が3,4ヶ月後の大会に向けてフルマラソンを4時間切って走ることを目指すというものです。 まぁワタクシの予想では、高い目標を設定しておいて なかなかクリア出来ずに番組を引き延ばしていく狙いだと踏んでいますが(笑)。 で、その番組を見ていますと よく見る景色が映

  • σ^_^; 養老とタイトル付けるとPV数があがるのかな?

    コンチワっす、はりゆうです。 我が家のワンコ達ですが、茶色の'チャ'でチャック、シルバーの'シ'でシシィーと、名前を覚えて頂けたら嬉しいです😃 いい加減しつこいようですが、養老渓谷マラニックの備忘録として書いておきます(いつ読み返すのか?は謎ですけども(汗)。)のでもう少しお付き合いくださいませ。 アフターでの会話編 まず、しようと思っていたのに すっかり忘れていた↓これの話 みっつさんのブログ

  • ♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪マラニック番外編

    コンチワっす、はりゆうです。 地元の野山も大好きです😘 日曜日のマラニックについて、レポするほどの筆力もございませんので、、 こもれ話 をひとつ 俊足ランナーさん達は走るのはもちろん速いのですが、お酒を飲むのも速い お替りの間隔が早い早い(汗)。 かいた汗の量より摂取した酒量の方があきらかに多いのでは?? そんな皆さんでしたが、 ワタクシ、目撃してしまったことがあるのです。(〃゚艸゚)クスッ 昨

  • \(^ω^)/ 日曜日‼︎養老へGO!GO!

    コンチワっす、はりゆうです。 昨日も昼頃から強風が吹きあれましたが今日はどうなんでしょうか? 朝んぽ では穏やかな天気に感じました。 先週 トレランのレースを見に行ってから頭の中は完全にお山色に染められております。 いつもの散歩道も、あっ!トレランっぽい!とか思ってしまう(笑)。 いい感じの斜面では階段トレの真似事 身体が健康で、走れて、そんな当たり前のように感じてしまっている普通の日常が、実に尊

  • 。・°°・(>_<)・°°・。

    コンチワっす、はりゆうです。 ワンコ達と一緒に生活するっていうのは沢山の喜びがありますが、必ず訪れる悲しみもあり、、、でもそこから学びもあります。 先代犬たちが教えてくれた沢山のことを昨夜は思い出しました。 心よりご冥福をお祈りします。 犬の十戒 第一戒:私の生涯はだいたい10 年から15 年です。あなたと別れるのは何よりもつらいのです。私と暮らし始める前に、どうか別れのことを考えておいてください

  • (*゚∀゚*) 新緑が目にしみる季節が好きです

    コンチワっす、はりゆうです。 すっかり桜も散ってしまいましたね。 少し淋しい感じがしますが、ワタクシはこの後の新緑が芽吹く季節の方が好きです。若々しい緑を見ると力が貰えるといいますか、なんとも力が湧き出してくるのです。 昨日の記事でご紹介した↓この湿布?のおかげで体調がV字回復しているかの手応えが! よく見ると!使用期限が切れてる(汗) 使用期限っていったい何なのか?メチャクチャ効きめありますけど

  • (^o^) 新年度がスタート!ヤル気注入

    コンチワっす、はりゆうです。 お山の水は美味しいですねw 今年はトレランに挑戦する!と決め、まずはチームに所属し、何度か講習を受け練習もしてきました。 でも、よく考えてみたら、、、 トレランのレースってどんなの? 実際に見たことなんてありません。そりゃ〜そうです、だってレースは山の中で行われているわけですから、知らない人にとっては全く未知の世界。 なら、まず見てみようと思いたち 調べてみたら、、、

  • (^-^) 四月馬鹿?とか言うんでしたっけ

    コンチワっす、はりゆうです。 本日はお山へお出かけ。 トレランレースが開催されているのを遠目から覗いて見ようと思います。 ψ(`∇´)ψシシシッ ということで、昨日は体力温存ってことにしてランオフ。近場の森に入ってワンコ達とトレラン擬きしてきました。 この森、じつは数年前に迷い子になったことがある場所なのです。 娘達が公文塾に行っているあいだの待ち時間に、カミさんと軽い感じで犬散歩のつもりで森に入

  • (´-`).。oO はりゆう的 マツリゴト

    コンチワっす、はりゆうです。 いや〜 ホント良い天気が続いております\(^o^)/ 今朝は定点に拘らずに撮影してみました。 いつも写している道 インターネットを見ていたら↓こんな記事があがっていた。 あなたはどう思う?「世の中から“なくなってほしい”もの」(TOKYO FM+) https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180327-00010000-tokyofm

  • (〃ω〃) 更新時刻も土日モード

    コンチワっすはりゆうです。 本日の更新は遅くなってしまいました。 脚の状態ですが、あまり思わしくないです(泣)。一番嫌な痛みとしては、太ももの裏側から臀部にかけての筋肉というか筋?っぽい深部に硬直した張りがあり、足を動かすとソイツが邪魔する感じです。 まぁ 焦っても仕方ないので、桜の咲き具合でも観察しながらボチボチ様子を見ていこうかなと。。。 つまり、何も書くことがない!って話しでした(汗)。

  • (・Д・) 月曜日な気分の木曜日

    コンチワっす、はりゆうです。 昨日の降雪には驚きました:(;゙゚'ω゚'): しかも、、、朝まで雨が残ってるし(汗) ワンコ達も雨が早く上がってくれことを心待ちにしておりますw 先週から改正された電車のダイヤですが、実際に乗ってみての感想でも恩恵を受けた面はまったくなさそうです。 そもそも何故?3月の中頃という中途半端な時期に鉄道会社は改正を行うのでしょうか?? 学生さん達の春休みのタイミングに意

  • ( ´∀`) 人生はカレードスコープ

    コンチワっす、はりゆうです。 寒の戻り?っていうのですかね?? 寒くてチャックも布団から出たがりませんw 一昨日の月曜日ですが、長女の卒業式に行ってまいりました。 と、いうと その為にわざわざ会社を休んで我が子の成長を見守る子煩悩な父親っぽく見える?かもしれないですが 何のことはありません。 軟弱モノのワタクシ、フルマラソンの翌日は必ず休暇を申請しているのであります(`_´)ゞ まぁ そんなわけで

  • \(^o^)/いよいよ

    コンチワっす、はりゆうです。 ついに当日の朝が来ました。 板橋Cityマラソン!頑張ってまいりますᕦ(ò_óˇ)ᕤ 昨日はワンコ達と一緒に近場の山に入ってナンチャッてトレラン にて調整を行いました。 と、それらしく言ってますが、ただの散歩なわけですが(汗)。

  • (・_・; ホワイトデーですが

    コンチワっす、はりゆうです。 おはようございま〜す☺︎ 板橋CITYマラソンまであと少しと迫り、自分でお金払ってエントリーしたにもかかわらず戦々恐々と後悔のような感情に押しやられております。フルマラソンあるあるなのかな? この感覚って、ジェットコースターがだんだん登って行く時に感じる心理状況に似ている気がします。 ホワイトデーのお返しにと、カミさんにパンケーキを食べてもらうことを計画し、リサーチし

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