• 。・°°・(>_<)・°°・。

    コンチワっす、はりゆうです。 ワンコ達と一緒に生活するっていうのは沢山の喜びがありますが、必ず訪れる悲しみもあり、、、でもそこから学びもあります。 先代犬たちが教えてくれた沢山のことを昨夜は思い出しました。 心よりご冥福をお祈りします。 犬の十戒 第一戒:私の生涯はだいたい10 年から15 年です。あなたと別れるのは何よりもつらいのです。私と暮らし始める前に、どうか別れのことを考えておいてください

  • (*゚∀゚*) 新緑が目にしみる季節が好きです

    コンチワっす、はりゆうです。 すっかり桜も散ってしまいましたね。 少し淋しい感じがしますが、ワタクシはこの後の新緑が芽吹く季節の方が好きです。若々しい緑を見ると力が貰えるといいますか、なんとも力が湧き出してくるのです。 昨日の記事でご紹介した↓この湿布?のおかげで体調がV字回復しているかの手応えが! よく見ると!使用期限が切れてる(汗) 使用期限っていったい何なのか?メチャクチャ効きめありますけど

  • (^o^) 新年度がスタート!ヤル気注入

    コンチワっす、はりゆうです。 お山の水は美味しいですねw 今年はトレランに挑戦する!と決め、まずはチームに所属し、何度か講習を受け練習もしてきました。 でも、よく考えてみたら、、、 トレランのレースってどんなの? 実際に見たことなんてありません。そりゃ〜そうです、だってレースは山の中で行われているわけですから、知らない人にとっては全く未知の世界。 なら、まず見てみようと思いたち 調べてみたら、、、

  • (^-^) 四月馬鹿?とか言うんでしたっけ

    コンチワっす、はりゆうです。 本日はお山へお出かけ。 トレランレースが開催されているのを遠目から覗いて見ようと思います。 ψ(`∇´)ψシシシッ ということで、昨日は体力温存ってことにしてランオフ。近場の森に入ってワンコ達とトレラン擬きしてきました。 この森、じつは数年前に迷い子になったことがある場所なのです。 娘達が公文塾に行っているあいだの待ち時間に、カミさんと軽い感じで犬散歩のつもりで森に入

  • (´-`).。oO はりゆう的 マツリゴト

    コンチワっす、はりゆうです。 いや〜 ホント良い天気が続いております\(^o^)/ 今朝は定点に拘らずに撮影してみました。 いつも写している道 インターネットを見ていたら↓こんな記事があがっていた。 あなたはどう思う?「世の中から“なくなってほしい”もの」(TOKYO FM+) https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180327-00010000-tokyofm

  • (〃ω〃) 更新時刻も土日モード

    コンチワっすはりゆうです。 本日の更新は遅くなってしまいました。 脚の状態ですが、あまり思わしくないです(泣)。一番嫌な痛みとしては、太ももの裏側から臀部にかけての筋肉というか筋?っぽい深部に硬直した張りがあり、足を動かすとソイツが邪魔する感じです。 まぁ 焦っても仕方ないので、桜の咲き具合でも観察しながらボチボチ様子を見ていこうかなと。。。 つまり、何も書くことがない!って話しでした(汗)。

  • (・Д・) 月曜日な気分の木曜日

    コンチワっす、はりゆうです。 昨日の降雪には驚きました:(;゙゚'ω゚'): しかも、、、朝まで雨が残ってるし(汗) ワンコ達も雨が早く上がってくれことを心待ちにしておりますw 先週から改正された電車のダイヤですが、実際に乗ってみての感想でも恩恵を受けた面はまったくなさそうです。 そもそも何故?3月の中頃という中途半端な時期に鉄道会社は改正を行うのでしょうか?? 学生さん達の春休みのタイミングに意

  • ( ´∀`) 人生はカレードスコープ

    コンチワっす、はりゆうです。 寒の戻り?っていうのですかね?? 寒くてチャックも布団から出たがりませんw 一昨日の月曜日ですが、長女の卒業式に行ってまいりました。 と、いうと その為にわざわざ会社を休んで我が子の成長を見守る子煩悩な父親っぽく見える?かもしれないですが 何のことはありません。 軟弱モノのワタクシ、フルマラソンの翌日は必ず休暇を申請しているのであります(`_´)ゞ まぁ そんなわけで

  • \(^o^)/いよいよ

    コンチワっす、はりゆうです。 ついに当日の朝が来ました。 板橋Cityマラソン!頑張ってまいりますᕦ(ò_óˇ)ᕤ 昨日はワンコ達と一緒に近場の山に入ってナンチャッてトレラン にて調整を行いました。 と、それらしく言ってますが、ただの散歩なわけですが(汗)。

  • (・_・; ホワイトデーですが

    コンチワっす、はりゆうです。 おはようございま〜す☺︎ 板橋CITYマラソンまであと少しと迫り、自分でお金払ってエントリーしたにもかかわらず戦々恐々と後悔のような感情に押しやられております。フルマラソンあるあるなのかな? この感覚って、ジェットコースターがだんだん登って行く時に感じる心理状況に似ている気がします。 ホワイトデーのお返しにと、カミさんにパンケーキを食べてもらうことを計画し、リサーチし

  • (。-∀-) 家にいるとTV漬けになる

    コンチワっす、はりゆうです。 すっかりと春っぽさが出てきましたね。爽やかな朝です(*^ω^*) でも、でも、でもです。 お山の上では天候が違いました。雪がチラホラ降ってるうえに霧が煙って視界も怪しい、、、しかい といえば、シカさんも現れました🦌 登っている最中は寒いことの方が優先されていたのか?そんな気になっていなかったのですが、翌日はお尻から太腿にかけて筋肉痛がハンパなく(泣)立ち上がるのも困

  • (-_-)zzz ひきこもり

    コンチワっす、はりゆうです。 本日を特別な日となってしまっている方が多い、一年のなかでもそういう一日だと思います。 ワタクシにとっては30年ほど前から気になる日でしたが、7年前に忘れられない日になったな って思ったことを、思い出しました。 各地ではビッグなマラソン大会が多数開催されますね。参加させる皆さんが今日を、良い意味で忘れられない日になってくれたらイイなって願っております。 はなもも応援計画

  • (*^ω^*) Thank Youの日

    コンチワっす、はりゆうです。 今日は3月9日サンキューの日ですので、日頃のちょっとしたことにも感謝の言葉を返していこうと思います。 シシィーちゃんがお雛様のお下がりを持って(くすねて)きてくれました❤️ ありがとっw 紆余曲折あったというほどではないのですが、某鹿団のスタッフ活動から身を引くことになりました。 ということもあり、今年はお山も含めた走り関連に注力していこうと思っています。 (ただ単純

  • (・Д・) まじめに考えるコトもある

    コンチワっす、はりゆうです。 学生時代のチームメイトが病に倒れ、凄く危険な状態であるとの悲しい知らせが来ました。 詳しいことはよく分からないのですが、脳出血のなかでも かなりヤバイ脳幹という部分からとのことらしい。。。 人生で一番ハードな時期に苦楽を共にして、まさに血や汗、涙を一緒に流した仲間が、、、ご家族の心痛を察すると居た堪れないおもいです。 どんなタイミングで、何が起こったとしても、、そこま

  • ♪( ´▽`) 明日へ向かって。

    コンチワっす、はりゆうです。 本日のお見送りw サッさと行け!と言われているみたい(泣) 辛かった三浦国際市民マラソン、スタート直後から ふくらはぎの突っ張る感じが酷く、スピードを上げたら間違いなく逝ってしまいそうな気配がムンムンと漂っていました。 それでも初めは、この程度の状態であるのは織り込み済みで、仮想フルの辛くなってから!を練習できるイイ機会だと 言い聞かせて頑張ってみました。 が、 しょ

  • (^-^; いくつになっても甘えん坊

    コンチワっす、はりゆうです。 ただ今、三浦国際市民マラソンに参加するため電車に乗ってコレを書いています。 お一人様参加で挑まなくてはならない状況に打ち震えていましたが、、、 救世主現わる!! 長女を誘い出すことに成功しました。 \(^o^)/ 前日、駅まで急いでいた娘に送って行く効果条件で話がまとまりました(笑)。 チャックも見送ってくれたお。 これで荷物とかの心配材料は消えましたが、車移動ではな

  • (`・∀・´)田中タイキックはやはりタイ米を食べているのか?

    コンチワっす、はりゆうです。 ここは四谷?では あ〜りません! 東京の西の方地区には何故か?こんなレプリカが存在しておりますw 先日とある会話の流れから、ワタクシが学生だった頃は一食で一升を平らげていた、という話を披露する機会がありました。 ワタクシ伝として、この話とよくセットになるのが学生時代に起きたコメ不足問題なのですが、この時にタイ米というものが一気に有名になったと思います。話のオチではタイ

  • (*´꒳`*) 湿布のかほりに包まれて

    コンチワっす、はりゆうです。 昨晩は暗闇トレランするには足が痛過ぎたので、街散歩にしてリハビリ目的でホグすことを意識しました。 お山の急斜面はワタクシのふくらはぎに深刻なダメージを与えていたようです。 熱中症になったと思われる昨年のかすみがうらマラソンや、寝ている時に急に襲われるこむら返りでふくらはぎが攣るようなことはあしましたが、普段ロードを走っている時にふくらはぎが痛くなるようなことはありませ

  • 怖いも〜のなんてない!っていうセカオワの歌詞を聴いて( ゚д゚)ハッ!となりました(汗)

    コンチワっす、はりゆうです。 本日も安定のベルトの穴が千切れそうな朝を迎えております(汗)。 昨日は過去最高の初二桁☆nice!を頂けました。 ありがとうございますm(._.)m 迷走を続けている当ブログですが、もはや何を評価して頂けたのか?わかりません(汗)。やはり、ジブリの力は偉大なのだろうとしか思えない。。。 それとも、ワタクシの肥えっぷりがいいのかしら??? だとしたら、ブログタイトルも

  • (^_^)a マイペースが過ぎたかな(汗)

    コンチワっす、はりゆうです。 今朝も寒さが厳しいっす。 体重が1kg増減するとタイムが+ー3分変動するという説があるくらい、マラソンと体重とは切り離せない関係です。にもかかわらず、欲望の虜と化したワタクシは手当たりしだいに食べ漁った結果、、、肥ゆる、肥ゆる(汗)。 いやぁ〜 馬体重+10kgのインパクトは半端ないです。 先日の木曜ナイトランで久しぶりにロードを走ったのですが、膝下に若干の痛みを感じ

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