ダイエット外来のムラゴンブログ

ダイエットの停滞期

糖質制限の本当の意味

ジュース飲んだら意味ないじゃん

外食でもカロリーコントロール

痩せたいならお酒はたしなむ程度に

本当はゼロじゃない カロリーゼロ

サバ缶ダイエット

ミネラルウォーターダイエット

ウーロン茶ダイエット

GLP1ダイエット注射なら【GLP1.com】 – 全国対応 来院不要

捨てる時どうすればいい

注射製剤の保管方法 （旅行編）

注射製剤の保管方法（未使用編）

白色脂肪細胞と褐色脂肪細胞の違いは？

比較サイトはフェイクニュースだらけです

分割払いの落とし穴

Google 検索でRanking1位 ! （＠海外では）

（2019年、6月、9日の記事のリブログです。 こんなことがありました。海外から検索するのと、日本で検索するのとでは、かなり違う結果がでてました。） 驚きでしたですよね。 ＜2019年6月9日＞ 今、米国糖尿病学会のため、サンフランシスコにいます。なので、日本の位置情報は関係なく、Googleは、位... 続きをみる

駆け込み寺、クリニック

私 失敗しないので !

騙されないで、サプリには効果なし。

広告費はかかっておりません

ブログのネタは突然に

院長がブログを書く意味

最新の製剤（QW)：こんな形です！

ホーム | dualincretin.blog mounjaroの最新の話題のみを、集めました。

GLP1は脂肪は分解しません

糖尿病だとGLP1で体重が減りにくい？

克己心が出て来るGLP1ダイエット

GLP1で胃酸過多になったとき

逆流性食道炎がおこるメカニズム

タキフィラキシーを利用した増量する

もう別腹なんて言わないよ

オリンピック特集！中国語。空手

世界中が集う、オリンピックでは、たくさんの言語が使われます。 今回は中国語です。 東京オリンピックの空手会場は、千代田区北の丸公園にある日本武道館です。競技は8月5日（木）から始まります。 女子組手 55kg級 宮原 美穂選手 61kg級 染谷 有美選手 植草 歩選手 です。 男子組手 67kg級 ... 続きをみる

GLP-1スピードラーニング

GLP-1スピードラーニングを公開しました。 GLP-1の基礎学習はこちらをご覧ください。 HDCアトラスクリニック 糖尿病療養指導士ナースK,S,U, GLP1スピードラーニング

オリンピック特集！韓国語。卓球

世界中が集う、オリンピックでは、たくさんの言語が使われます。 今回は韓国語です。 東京オリンピックの卓球会場は、東京都渋谷区にある東京体育館です。競技は、混合ダブルス、男子シングルス、女子シングルスなどが7月24日（木）から始まります。 女子代表選手は、 石川 佳純選手 伊藤美誠選手 平野美宇選手で... 続きをみる

オリンピック特集！イタリア語。バスケットボール。

世界中が集う、オリンピックでは、たくさんの言語が使われます。 今回はイタリア語です。 東京オリンピックのバスケット（5人制）会場は、埼玉県さいたま市中央区にある、さいたまスーパーアリーナです。 競技は男子が、7月25日（日）から、女子は、7月26日（月）から始まります。 やはり、注目はNBAで活躍し... 続きをみる

オリンピック特集！ドイツ語：ゴルフ。

世界中が集う、オリンピックでは、たくさんの言語が使われます。 今回はドイツ語です。 東京オリンピックのゴルフ会場は、埼玉県川越市にある霞ヶ関カンツリー倶楽部です。 競技は男子が、7月29日（木）から、女子は、8月4日（水）から始まります。 男子の代表選手は、 松山 英樹選手 (マスターズ・トーナメン... 続きをみる

オリンピック特集！ フランス語。ビーチバレー。

世界中が集う、オリンピックでは、たくさんの言語が使われます。 今回はフランス語です。 東京オリンピックのビーチバレー会場は、品川区東八潮1番地にある潮風公園です。 競技は7月24日（土）から始まります。 注目選手は、 石島 雄介選手（埼玉県出身） 白鳥 勝浩選手（東京都出身） 石井 美樹選手（神奈川... 続きをみる

オリンピック特集。日本語。ランニング

運動 70kg ランニング

オリンピック特集！マルチ言語：動画集（1）

世界中が集う、オリンピックでは、たくさんの言語が使われます。 今回はスペイン語です。 東京オリンピックのサッカーの組み合わせは、男子が南アフリカ、メキシコ、フランスと同じグループAです。女子は、カナダ、イギリス、チリと同じグループEです。 競技は開会式の前から始まり、女子は7月21日（水）19：30... 続きをみる

ダイエットの基本は毎日の食生活にあります。食べすぎは知恵と工夫で克服しましょう。（20）

最後のダイエットの連載 身の回りから食べ物を遠ざける 人間は弱いもの、スナック菓子やチョコレート、キャンディなどが手近なところにあっては、ダイエットの気持ちがくじけがちです。 とにかく買いおきをしない、必要なものはそのつど買いに行くなどの工夫をして、食器類は身近におかないことです。 出典 最後のダイ... 続きをみる

サッカー

運動 運動 サッカー

オリンピック太りしないためには？

あと2週間程に迫ったオリンピック！ 自宅でテレビ観戦する方も多いと思います。 観戦しながら、美味しいものを食べたり飲んだりしていたら、 オリンピック期間での体重増加が心配ですね・・。 この機会に、GLP1ダイエット始めてみるのはどうでしょうか？ （企画・制作：HDCアトラスクリニック ナースA.S）... 続きをみる

リベルサスはダイエットの為の薬ではありません

リベルサスをダイエット目的で販売している美容クリニックを見かけますが、 リベルサスは血糖コントロール改善や食欲を抑える、糖尿病患者のためのお薬です。 （企画・制作 HDCアトラスクリニック ナースA.S） リベルサスは糖尿病の薬

24時間効果が持続するテネリア

24時間効果が持続するDPP-4阻害剤です。 1日1回投与なのに、なぜ夕食後まで効果が持続するのか？ 効果が持続する秘密や腎機能低下の方への使用についてお話ししています。 GLP-1についてもっと知りたい方は、ぜひご覧になってください。 HDCアトラスクリニック糖尿病療養指導士ナース U.N（企画・... 続きをみる

ダイエットをしすぎると心電図に異常が出てくることがある？

「 まちがいだらけのダイエット」の 連載 最終回 普通は心配ない もともと心臓に病気などがなく、極度の肥満でもない人が、普通に生活しながら行うマイルドなダイエットではその心配はありません。 特殊な場合は起こる 半飢餓療法などのたいへんハードなダイエット法の場合には、心電図の変化や不整脈などがみられる... 続きをみる

注射は苦手ですか？

注射の針には、たくさんの種類の太さがあります。 ゲージとは、注射針の太さを表す単位のことです。 数字が大きくなるほど、注射針の太さは細くなります。 採血や点滴で使われる注射針は21G～23Gです。 当院でサクセンダのために準備している注射針は34Gです。 採血や点滴の針よりも明らかに細いので、痛みは... 続きをみる

平泳ぎ

運動 運動 平泳ぎ

LDLコレステロールを下げてくれるDPP-4阻害剤

DPP-4阻害剤スイニー のLDL低下作用についてお届けします。 GLP-1についてもっと知りたい方は、ぜひご覧ください。 HDCアトラスクリニック糖尿病療養指導士ナース U.N（企画・制作） LDLを低下させる作用も併せ持つDPP-4阻害剤

クロール（遅い）

運動 運動 クロール

ダイエットの基本は毎日の食生活にあります。食べすぎは知恵と工夫で克服しましょう。（19）

最後のダイエットの連載 食事中のB G Mはスローな音楽にする アメリカの学者によって次のようなデータが発表されています。すなわち、スローなテンポの音楽を流しながら食事すると、少量の食べ物でもゆっくり味わうので満足感を得やすく、逆に、B G Mがアップテンポだと、ドカ食い、早食いをする人が多いという... 続きをみる

川に入ってつりをする

趣味・レジャー 70kg 川に入ってつりをする

オリンピック太りするかも！？

政府と東京五輪・パラリンピック大会組織委員会では、 大規模会場や夜間に実施される東京五輪の一部競技を 無観客にする方向で調整に入ったようです。 クーラーの効いた部屋で、 食べたり飲んだりしながら、TV観戦する習慣がついたら… コロナ禍太りも戻らないのに、 オリンピック太りになっちゃうかもしれません。... 続きをみる

食後血糖を抑える効果が高いGLP-1は・・・

GLP-1受容体作動薬のリキスミアについてお届けします。 GLP-1についてもっと知りたい方は、ぜひご覧ください。 HDCアトラスクリニック糖尿病療養指導士ナース U.N（企画・制作） PS 補足：リキスミアは、ビクトーザの1日1．8mgと比較すると、やや持続時間が短い感じです。食後高血糖に特化して... 続きをみる

タバコを吸えばやせられる？

「 まちがいだらけのダイエット」の 連載 ある意味では正しい イライラするときに何かを食べたくなる癖のある人なら、その口寂しさをタバコで補えばエネルギー摂取にならない分だけ痩せられるのは確かです。 タバコを吸うと十二指腸液が胃に逆流するとか、胃の動きが悪くなるなどの作用がありますから、軽いムカつき、... 続きをみる

トルリシティ 体重が減る併用薬剤は？併用方は？

GLP-1受容体作動薬のトルリシティについてお届けします。 GLP-1についてもっと知りたい方は、ぜひご覧ください。 HDCアトラスクリニック糖尿病療養指導士ナース U.N（企画・制作） トルリシティ

ダイエットの基本は毎日の食生活にあります。食べすぎは知恵と工夫で克服しましょう。（18）

最後のダイエットの連載 食事の時はベルトの穴を一つきつくする おなかが締めつけられるので食欲が減るし、ある程度食べるとすぐきつくなって、食べすぎを戒めるサインの役割も果たしてくれます。 自宅はもちろん、お付き合いの席でも実行してみてください。 出典 最後のダイエット 鈴木吉彦 著 (株) 主婦の友社... 続きをみる

12週後からの体重減少カーブが楽しみなビデュリオン

GLP-1受容体作動薬のビデュリオンについてお届けします。 GLP-1についてもっと知りたい方は、ぜひご覧ください。 ビディリオンは、体重減少、血糖降下作用など、「効果自体」は、優れた製剤です。 しかし、針が太い、自己注射が面倒くさいくらい手間がかかる、注射自体が痛い。しこりが残る、アザが残る、効き... 続きをみる

生理と肥満は関係ある？

「 まちがいだらけのダイエット」の 連載 正しいこともある 生理前にはイライラして食べてしまうという話もよく聞きます。しかし、生理の時期に多いお腹が出っ張るという訴えは、実際には肥満ではなく、ホルモンのバランスが崩れて体内に水分をためやすくなるためで、つまりむくんでいるためです。 また、過激なダイエ... 続きをみる

ダイエットの基本は毎日の食生活にあります。食べすぎは知恵と工夫で克服しましょう。（17）

最後のダイエットの連載 食前にテレビの食品C Mは見ないようにする ある広告会社のデータによると、テレビの食品のC Mのあとは食欲がぐ〜んとアップするのだとか。つまり、いたずらに食欲を刺激してしまうわけで、これは料理番組にも同じことが言えます。 ながら食いを避ける意味からも、食前からテレビのスイッチ... 続きをみる

バイエッタのHbA1c減少効果と体重減少効果

GLP-1受容体作動薬のバイエッタについてお届けします。 GLP-1についてもっと知りたい方は、ぜひご覧ください。 HDCアトラスクリニック糖尿病療養指導士ナース U.N（企画・制作） バイエッタのHbA1c低下と体重減少効果について

お産を繰り返すと太る？

「 まちがいだらけのダイエット」の 連載 時にはまちがい 妊娠の時には、体内の赤ちゃんを養い、保護するために余分な脂肪を抱えるから太るのです。 しかし産後に再びきちんとウエイトコントロールすれば、お産を繰り返してもそれだけで太ることはありません。 時には正しい お産を繰り返すと、過食の習慣がつきやす... 続きをみる

ダイエットの基本は毎日の食生活にあります。食べすぎは知恵と工夫で克服しましょう。（16）

最後のダイエットの連載 食事の前に香水をかぐ 香水がきつめの香水や、部屋の芳香剤を食前にかいでみましょう。これは、食欲を減退させるに効果があります。 出典 最後のダイエット 鈴木吉彦 著 (株) 主婦の友社 発行

外科手術でやせられる？

「 まちがいだらけのダイエット」の 連載 一部の人には正しい 標準体重の2倍以上という、極端に病的な肥満で、かなり重い合併症を持っている人は、ゆっくりダイエットしている暇はありません。 こういう人は、胃を小さくしたり、脂肪細胞を吸引したりする外科的な手術で、思い切って体重を減らすことが必要になること... 続きをみる

肥満改善するためには？？

ただ食事量を減らすのでは無く、食事の質や運動をすることが大切ですね！ 私も、気をつけたいと思います。 （youtube &instagram担当 HDCアトラスクリニック ナースS） 肥満改善するためには？？ 【4コマ】

スイニー の処方テクニック

その人に合わせた処方テクニックについて、お話しします。 GLP-1を分解されにくくする、DPP-4阻害剤について、 医師向けの本1冊をわかりやすく動画でお届けしていきます。 GLP-1って実は私たちの体の中で自然に作られているホルモンなんです。 ただ、2分で分解されてしまうのが、とても残念。 そこで... 続きをみる

一人ひとりに合わせた飲み方ができるDPP4阻害剤

1規格で1〜4錠までで用量調節が可能。 GLP-1を分解されにくくする、DPP-4阻害剤について、 医師向けの本1冊をわかりやすく動画でお届けしていきます。 GLP-1って実は私たちの体の中で自然に作られているホルモンなんです。 ただ、2分で分解されてしまうのが、とても残念。 そこで、分解されにくく... 続きをみる

DPP4阻害剤を併用する効果

スイニーと各併用薬間の比較 GLP-1を分解されにくくする、DPP-4阻害剤について、 医師向けの本1冊をわかりやすく動画でお届けしていきます。 GLP-1って実は私たちの体の中で自然に作られているホルモンなんです。 ただ、2分で分解されてしまうのが、とても残念。 そこで、分解されにくくするするのが... 続きをみる

アクトスとの併用でHbA1c低下傾向に

チアゾリジン系薬との併用 GLP-1を分解されにくくする、DPP-4阻害剤について、 医師向けの本1冊をわかりやすく動画でお届けしていきます。 GLP-1って実は私たちの体の中で自然に作られているホルモンなんです。 ただ、2分で分解されてしまうのが、とても残念。 そこで、分解されにくくするするのが、... 続きをみる

メトホルミンにDPP4阻害剤を併用すると？

メトホルミンとの併用でのHbA1cの推移 GLP-1を分解されにくくする、DPP-4阻害剤について、 医師向けの本1冊をわかりやすく動画でお届けしていきます。 GLP-1って実は私たちの体の中で自然に作られているホルモンなんです。 ただ、2分で分解されてしまうのが、とても残念。 そこで、分解されにく... 続きをみる

αグルコシダーゼ阻害剤にDPP4阻害剤を追加すると？

αグルコシダーゼ阻害剤との併用でのHbA1cの推移 GLP-1を分解されにくくする、DPP-4阻害剤について、 医師向けの本1冊をわかりやすく動画でお届けしていきます。 GLP-1って実は私たちの体の中で自然に作られているホルモンなんです。 ただ、2分で分解されてしまうのが、とても残念。 そこで、分... 続きをみる

ダイエットの基本は毎日の食生活にあります。食べすぎは知恵と工夫で克服しましょう。（15）

最後のダイエットの連載 上品なマナーで食べるようにする ゆっくり少量ずつの食べ方は、肥満対策におすすめの方法です。 肉なら食べるつど切り、和食なら懐石風にひと口ずつ箸をおいて食べるようにしましょう。 出典 最後のダイエット 鈴木吉彦 著 (株) 主婦の友社 発行

DPP4阻害剤でGLP1濃度上昇：HbA1cは？

HbA1cへの効果 GLP-1を分解されにくくする、DPP-4阻害剤について、 医師向けの本1冊をわかりやすく動画でお届けしていきます。 GLP-1って実は私たちの体の中で自然に作られているホルモンなんです。 ただ、2分で分解されてしまうのが、とても残念。 そこで、分解されにくくするするのが、DPP... 続きをみる

DPP4阻害剤：1日1回 vs. 1日2回？

1日1回と1日2回のDPP-4阻害剤はどちらが強い？ GLP-1を分解されにくくする、DPP-4阻害剤について、 医師向けの本1冊をわかりやすく動画でお届けしていきます。 GLP-1って実は私たちの体の中で自然に作られているホルモンなんです。 ただ、2分で分解されてしまうのが、とても残念。 そこで、... 続きをみる

通常は夕食後のGLP1濃度が高い。

GLP-1濃度の上昇で解る、朝食と夕食の違い GLP-1を分解されにくくする、DPP-4阻害剤について、 医師向けの本1冊をわかりやすく動画でお届けしていきます。 GLP-1って実は私たちの体の中で自然に作られているホルモンなんです。 ただ、2分で分解されてしまうのが、とても残念。 そこで、分解され... 続きをみる

日本人は夕食に過度なエネルギー摂取をしてる？

日本人は夕食時に過多なエネルギーを摂取している』というのは本当？ GLP-1を分解されにくくする、DPP-4阻害剤について、 医師向けの本1冊をわかりやすく動画でお届けしていきます。 GLP-1って実は私たちの体の中で自然に作られているホルモンなんです。 ただ、2分で分解されてしまうのが、とても残念... 続きをみる

24時間：GLP1濃度を高める内服薬はDPP4阻害剤

スイニー 一般名：アナグリプチン 1日2回投与により24時間にわたり高いDPP-4活性阻害率を維持できる GLP-1を分解されにくくする、DPP-4阻害剤について、 医師向けの本1冊をわかりやすく動画でお届けしていきます。 GLP-1って実は私たちの体の中で自然に作られているホルモンなんです。 ただ... 続きをみる

GLP1は、グルカゴン分泌を抑制します。

インクレチンにはグルカゴンを抑制する作用もあるのでしょうか ？ GLP-1を分解されにくくする、DPP-4阻害剤について、 医師向けの本1冊をわかりやすく動画でお届けしていきます。 GLP-1って実は私たちの体の中で自然に作られているホルモンなんです。 ただ、2分で分解されてしまうのが、とても残念。... 続きをみる

ストレスを解消すればやせられる？

「 まちがいだらけのダイエット」の 連載 例えば「誰も知らなかった究極の瞑想ダイエット」では、瞑想によってストレスを解消し、減量しようという方法が紹介されています。 一部の人には正しい 食べることでストレスを紛らわすタイプの人は、ストレスが解消すればやせることが期待できます。 一部の人にはまちがい ... 続きをみる

インクレチン関連薬の臨床①

DPP-4阻害剤とは、なんでしょう？ GLP-1を分解されにくくする、DPP-4阻害剤について、 医師向けの本1冊をわかりやすく動画でお届けしていきます。 GLP-1って実は私たちの体の中で自然に作られているホルモンなんです。 ただ、2分で分解されてしまうのが、とても残念。 そこで、分解されにくくす... 続きをみる

ダイエットの基本は毎日の食生活にあります。食べすぎは知恵と工夫で克服しましょう。（14）

最後のダイエットの連載 ながら食いは絶対にやめる テレビを見ながら、新聞を読みながら、食事をするのがながら食い。神経がテレビや新聞にいってしまっていると、満腹信号がなかなか脳に届かないので、食べすぎてしまいがちです。 食事の時は、食べる事のみに専念しましょう。 出典 最後のダイエット 鈴木吉彦 著 ... 続きをみる

NHKきょうの健康 連載36

きょうの健康 連載36

NHKきょうの健康 連載33

きょうの健康 連載33

NHKきょうの健康 連載32

きょうの健康 連載32

NHKきょうの健康 連載31

きょうの健康 連載31

NHKきょうの健康 連載30

きょうの健康 連載30

NHKきょうの健康 連載29

きょうの健康 連載29

NHKきょうの健康 連載27

きょうの健康 連載27

NHKきょうの健康 連載26

きょうの健康 連載26

NHKきょうの健康 連載25

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NHKきょうの健康 連載23

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NHKきょうの健康 連載22

きょうの健康 連載22

NHKきょうの健康 連載20

きょうの健康 連載20

NHKきょうの健康 連載19

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NHKきょうの健康 連載18

きょうの健康 連載18

NHKきょうの健康 連載17

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NHKきょうの健康 連載16

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NHKきょうの健康 連載15

きょうの健康 連載15

NHKきょうの健康 連載12

きょうの健康 連載12

NHKきょうの健康 連載11

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NHKきょうの健康 連載10

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NHKきょうの健康 連載9

きょうの健康 連載9