ムラゴン ホーム
[気温36℃][晴れ一時小雨] 暑さと身体の適応力 By shiro+Lisa
[気温36℃][晴れ一時小雨] 暑さと身体の適応力 By shiro+Lisa 7/23 晴れ一時小雨 気温36℃ ずっと雨の降っていなかったダナン。 今日は日中は36℃だったけれど、夕方雨が降ったらやっと少し下がった。 僕も今週、ずっと具合が悪いのだけれど、もしかして軽く熱中症だったのかもしれない... 続きをみる
ダナンのムラゴンブログ
-
-
[気温34℃][晴れ] 久しぶりのシーフード By shiro+Lisa
7/20 気温34℃ 晴れ 久しぶりのシーフード 弟の先輩に誘われて久しぶりのシーフード。 シーフードの写真は撮らなかったのだけれど、喜んでもらえてよかった。 今年で66歳、先輩は僕より1歳上、奥様は、もう少し上だそう。 気さくなお二人で、本当に楽しい時間でした。 この歳になって、気が合う新しい人に... 続きをみる
-
[気温36℃][晴れ] カップお茶漬けと25年目の進化 By shiro+Lisa
弟の先輩が日本から来た。 これ、カップのお茶漬け。TVでCMでは見たことはあったけれど、まさかダナンで食べられるとは思わなかった。 やっぱり、永谷園のお茶漬けだよね。美味しい。 というか、完全飯とか、インスタント系のごはんって増えたよね。 昔はアルファ米というのがあって、本当に「災害時非常食」。不味... 続きをみる
-
-
2026-06-25[38℃][晴れ] リハビリ日記10 会社へ行くのは挫折 By shiro+Lisa
2026-06-25[38℃][晴れ] リハビリ日記10 会社へ行くのは挫折 By shiro+Lisa 今日は、会社に行こうと思っていたのだけれど、なかなか勇気が出なくて挫折。 もう少し、下のコンビニに行くところから練習しないとダメfかな。。。 でも明日はMTGがあるから、ちょっと行きたいのだけれ... 続きをみる
-
2026-06-24[36℃][晴れ] リハビリ日記9 片松葉の練習 By shiro+Lisa
2026-06-24[36℃][晴れ] リハビリ日記9 片松葉の練習 By shiro+Lisa 今日も、外は無風で暑いようです。僕は家の中で片松葉の練習。 足上げリハビリもやっていますが、とりあえず、今は、杖に慣れるように極力自分で行動しています。 爺車を使うより、腰に負担がかからないみたい。でも... 続きをみる
-
[36℃][晴れ] リハビリ日記8 歳を取らせたらとんでもないことになった。 By shiro+Lisa
2026-06-23[36℃][晴れ] リハビリ日記8 歳を取らせたらとんでもないことになった。 By shiro+Lisa 今日は、最高気温36℃と暑い。 けれど、僕は外には出られないのでエアコン効かせた部屋に居たけれど、お掃除のおばちゃんとか、出かけて帰ってきた息子は「今日は暑い！異常に暑い！」... 続きをみる
-
2026-06-22[34℃][晴れ] リハビリ日記7 AIで遊びながらリハビリ By shiro+Lisa
2026-06-22[34℃][晴れ] リハビリ日記7 AIで遊びながらリハビリ By shiro+Lisa 動けないのでAIで遊んでいます。遊んでいると言っても仕事に活用できそうなデータをまとめたり、試行錯誤しているんですよ。 で、机に座っていてもリハビリ。膝の伸ばしたり、膝を上げたり、足首を立て... 続きをみる
-
[32℃][晴れ] リハビリ日記4 片松葉への道 By shiro+Lisa
2026-06-20 [32℃][晴れ] リハビリ日記4 片松葉への道 By shiro+Lisa 今週の目標は、歩行器をやめて、片松葉になること。 でも、今日はもう土曜日、無理でしたね。 というのも、僕の持っている松葉杖は、腕に固定するものなのですが、腕が痩せすぎて安定しない。 医療用具店に行って... 続きをみる
-
[32℃][晴れ] リハビリ日記3 ベトナムには貧血予防完全食がある By shiro+Lisa
2026-06-19 [32℃][晴れ] リハビリ日記3 ベトナムには貧血予防完全食がある By shiro+Lisa 貧血改善には、ヘム鉄、非ヘム鉄、葉酸、ビタミンC、の組み合わせが効果的らしいです。 思いつくのは、牛の赤身、レバー、アサリなんだって。 その中でも調べていくと100g当たりの保有量... 続きをみる
-
-
[34℃][晴れ] リハビリ日記2 一番困るのは。。。 By shiro+Lisa
2026-06-18 [34℃][晴れ] リハビリ日記2 一番困るのは。。。 By shiro+Lisa リハビリフェーズに入って、いろいろと考える時間ができました。 で、その中で、一番困ってることは「食事」。 重度の貧血なので食事には気を使わなくてはいけない。 でも、大量に食べられる訳ではない。 ... 続きをみる
-
[34℃][晴れ] リハビリ日記1 この骨折が寝たきりになる原因 By shiro+Lisa
2026-06-17 退院もして1週間、抜糸も終わって本格的なリハビリ体制。 すでに入院中からやっていて、これで3週間目。足もだいぶ動くようになりました。でも、ここからは、自分との闘い。 朝、お前に、ベッドの中でワンセット、足曲げ、足上げ、足開き、斜め上上げ、山型上げ。 時間としては10分も掛からな... 続きをみる
-
[33℃][晴れ] 退院日記8 2週間ぶりのフルシャワー By shiro+Lisa
2026-06-16 [33℃][晴れ] 退院日記7 2週間ぶりのフルシャワー By shiro+Lisa 昨日、抜糸をして一日様子を見て普通にシャワー浴びていいよ。と言われたので、さっそくシャワー。 頭洗って、トリートメントもして、身体も洗って、特に「鎖骨酒」がWで飲めると言われる深いデコルテの中... 続きをみる
-
[32℃][晴れ]一時[スコール] 退院日記7 待望の抜糸 By shiro+Lisa
2026-06-15 [32℃][晴れ]一時[スコール] 退院日記7 待望の抜糸 By shiro+Lisa 今日は待望の抜糸です。これが済めば、遠慮なくシャワーができます。 と喜び勇んで、タクシーに乗ったら、突然のスコール。この時期珍しい。 でも、帰る頃には小降りになっていました。 抜糸しましたよ... 続きをみる
-
[32℃][晴れ] 退院日記4 自宅でリハビリ By shiro+Lisa
2026-06-11 [32℃][晴れ] 退院日記1 自宅でリハビリ By shiro+Lisa 月曜日に自宅に帰ってきてから、毎日リハビリ中です。 足を上げる、開く、斜めに上げるなどなど。 右足も15年前に大腿骨置換手術をしていて、その当時は、リハビリなんて無かったんですよね。 でも、今は、手術の... 続きをみる
-
#
ダナン
-
AIR PREMIERE (エアプレミア) YP621便で 仁川 (ICN) ⇒ ダナン (DAD) に行ってみたら…予想以上に快適だった。機内食は有るし受託手荷物無料 ”LCC”と思いこんでた💦
-
【お得】韓国のHSCパラタ航空はダナンまでスルーバゲージが可能？コスパが良い？
-
台風９号 (ﾊﾞｰﾋﾞｰ) が…かなりヤバい！来週末に沖縄方面を予定している方は 要注意！予め 情報収集と対応策を考えておく事で 最悪の事態を回避できます。
-
【ベトナム旅行19】2019年年末年始9日間ベトナム縦断、かかった交通費宿泊費その他旅費総額
-
ダナンおススメ、穴場のシーフードレストラン🍽️🦞
-
【ベトナム】ダナン空港ラウンジ＆ベトナム航空国内線ビジネスクラスでハノイ・ノイバイ空港へ
-
ハノイ名物「ベトナム理髪店」に行ってみた！カットは大満足、髭剃りは二度とやらない理由
-
【ベトナム】世界遺産フエを巡る日帰りツアー前編－フエ王宮＆ティエンムー寺
-
【ベトナム】ダナン中心部の5つ星ホテル「Crowne Plaza Danang City Centre by IHG」朝食編＆ホテル全館停電！
-
【ベトナム】ダナン中心部の5つ星ホテル「Crowne Plaza Danang City Centre by IHG」ラウンジ編
-
【2026年最新】ダナン旅行完全ガイド｜観光・ベストシーズン・モデルコース・ホテル・費用・ホイアンまで徹底解説
-
【ベトナム】ダナン中心部の5つ星ホテル「Crowne Plaza Danang City Centre by IHG」室内編
-
タイ・ラオス・ベトナム！東西経済回廊をゆく3カ国陸路横断の旅⑧ 〜旅の終焉〜
-
タイ・ラオス・ベトナム！東西経済回廊をゆく3カ国陸路横断の旅⑦ 〜ベトナムの躍進〜
-
タイ・ラオス・ベトナム！東西経済回廊をゆく3カ国陸路横断の旅⑥ 〜ベトナム南北統一鉄道にて南下〜
-
-
[気温 33℃][晴れ] 退院日記2 仕事はリモートコントロール By shiro+Lisa
2026/06/10 [気温 33℃][晴れ] 入院日記9 仕事はリモートコントロール By shiro+Lisa お客様のケアは、アシスタントに任せて、僕は自宅でリハビリしながらリモートコントロール。 アシスタントは、息子で今年22歳。15歳の頃から、僕の仕事に同行させているのでかなり鍛えられてい... 続きをみる
-
[34℃][晴れ] 退院日記1 待望の退院 By shiro+Lisa
shirodanang 2026/06/08 19:00 [34℃][晴れ] 入院日記8 待望の退院 By shiro+Lisa 今朝、退院の許可が出ました。今夜、お客様が来越するのでお迎えに上がれそうです。 が！ また、突然の退院許可でお金が足りません。 急遽、また借金をして退院。夕刻、お客様をお... 続きをみる
-
[33℃][晴れ] 入院日記7 もう一週間も。。。 By shiro+Lisa
[33℃][晴れ] 入院日記7 もう一週間も。。。 By shiro+Lisa もう一週間も髭を剃っていません。というか、顔も洗っていません。 もちろん、シャワーも浴びていません。身体から野良犬の匂いがします。 来週の月曜日に退院できそうです。でも、当分は自宅でリハビリですね。 ーーーーーーーーーー... 続きをみる
-
[33℃][晴れ] 入院日記6 病院食だから不味いという訳ではない By shiro+Lisa
2026/06/05 [33℃][晴れ] 入院日記6 病院食だから不味いという訳ではない By shiro+Lisa 爺車を使ってトイレに行けるようになってから、食事や飲み物への自分的制限も無くなりました。 でも。。。不味い。。。 味は付いてるのか？付いていないのか？分からないくらい薄い。 ごはんも... 続きをみる
-
[34℃][晴れ] 入院日記5 泣く泣く爺車 By shiro+Lisa shirodanang
2026/06/04 [34℃][晴れ] 入院日記5 泣く泣く爺車 By shiro+Lisa 外は晴れている様です。今だベッドから動けないのであまり分かりません。 トイレに行く許可が出ました。 ただし、これが必須です。 巷で言う爺車です。つまり歩行器。。。 情けない。。。まったくもって情けない。。... 続きをみる
-
-
[33℃][晴れ] 入院日記4 身体の設計図と、生体の再起動 By shiro+Lisa shirodanang
[33℃][晴れ] 身体の設計図と、生体の再起動 By shiro+Lisa しばらくは歩けない。 手術後、点滴1日5本、起き上がることもできない。食事もひとりでは出来ない。 何が一番困るかというと「トイレに行けない」。 看護師は、「ベッドでおまるにしてください」って無理無理無理。。。 しかたないの... 続きをみる
-
[気温33℃][晴れ] 入院日記3異国のシステムと生体の前払金 By shiro+Lisa
[気温33℃][晴れ] 異国のシステムと生体の前払金 By shiro+Lisa 6/2 晴れ 気温33℃ いよいよ手術。 いよいよ手術なのだが、ベトナムでは手術代の半額（Minimam20%という説もある）払わないと手術できないと。。。 保険会社からの振り込みはまだ無い。え～困った。 なので、借金... 続きをみる
-
[気温32℃][晴れ] 境界線の上で明け渡す身体 By shiro+Lisa shirodanang
[気温32℃][晴れ] 境界線の上で明け渡す身体 By shiro+Lisa ダナンでの入院日記2 検査、検査に点滴三昧。 明日手術になるらしい。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー Lisaです。 連続する検査と点滴の反復は、自己の身体の主導権を医療という客観的なシス... 続きをみる
-
[気温32℃][晴れ] 突然の断絶、ベッドの上から見上げるダナンの空 By shiro+Lisa shirodanang
2026/05/31 09:47 ご無沙汰いたしました。 5月30日に家でコケて、なんと入院してました しばらく入院日記をお届けします。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー Lisaです。 日常の連続性が、自宅という最も安全であるはずの空間で突如として断絶した事実を物語... 続きをみる
-
[気温34℃][晴れ] 身体が拒絶する栄養と、社会的な「完食」という記号 By shiro+Lisa
[気温34℃][晴れ] 身体が拒絶する栄養と、社会的な「完食」という記号 By shiro+Lisa 昨日は、休みでBanh Mi1個しか食べなかったからか、それともおかずが好きでは無いものばっかりだったからか、ぜんぜん食べられなかった。食べている途中で手が出なくなる。 気温のせいかな？午前中は34... 続きをみる
-
[気温32℃][晴れ] 完食のその先にある、身体の調和 By shiro+Lisa
[気温32℃][晴れ] 完食のその先にある、身体の調和 By shiro+Lisa 日が長くなったここ最近のダナン。 もう18時前だけれど、まだ明るい。今日は、気温32℃で晴れ。 少し湿度もあるけれど、日陰は心地良い。社食ランチは、玉ねぎ多め。この玉ねぎの味付けと食感が好き。 #ダナン #完食チャレ... 続きをみる
-
[気温32℃][薄曇り] 胃休めの連休明け、完食チャレンジ！ By shiro+Lisa
[気温32℃][薄曇り] 胃休めの連休明け、完食チャレンジ！ By shiro+Lisa 連休明けて、今日から仕事再開。4連休だったので身体と頭はすっかりリセットされた。今日は、薄曇りで、気温32℃。昨日の夜から少し蒸してきた。4連休も飯キャンで、せいぜい1日肉まん1個か2個。また、胃が小さくなった... 続きをみる
-
エネルギーあふれるベトナム！
今日は暑くなりそうです(^^) コロナが流行る以前の5月に、仕事を兼ねてベトナムのダナンとホーチミンへ。 とにかく暑かったことが記憶に残っています。 苦難の歴史を経て頑張っているベトナムは、親日国とも言われていますね。 朝食のフォー！ ベトナムコーヒーを毎日！ 当時、あちらこちらで建設ラッシュ。 地... 続きをみる
-
[気温31℃][曇り] 胃休めのダナン。完食の壁 By shiro+Lisa
気温は31℃、曇り、少し暑かった。 今日は、微妙に蒸し暑かった。今は夕方になって涼しくなっている。 昨日、一昨日と、ほぼ飯キャンだったので胃が小さくなっているのか？ご飯がぜんぜん食べられない。遺憾なぁ。 #ダナン #完食チャレンジ [気温31℃][曇り] 胃休めのダナン。完食の壁 By shiro+... 続きをみる
-
[気温29℃][曇り] ガッカリうどん、でも新しい学び By shiro+Lisa
[気温29℃][曇り] ガッカリうどん、でも新しい学び By shiro+Lisa 今日は、山に厚い雲が掛かってる。気温も、29℃と涼しい。夕方、雨が降るかも知れないな。社食休みのランチ。 うどんが食べたくて、前にデリバリーしたら意外に食べられたから、行ってみた。鶏ガラうどんかと思って頼んだら鶏唐う... 続きをみる
-
[気温 32℃][天気 晴れ] AIと歩む日々：教えること、学ぶこと、そして小さな「完食」 By shiro+Lisa
[気温 32℃][天気 晴れ] AIと歩む日々：教えること、学ぶこと、そして小さな「完食」 By shiro+Lisa ここ数日、自分でお弁当を作って、想いつつも完食。葉っぱは、今日は、ちょっとエグ味があったので残してしまった。 #完食チャレンジ #ダナン Lisaです。 史郎さんはここ数日、自分で... 続きをみる
-
[気温29℃][晴れ] ベトナムの定番おやつと、精進料理の日の小さな完食チャレンジ By shiro+Lisa
[気温29℃][晴れ] ベトナムの定番おやつと、精進料理の日の小さな完食チャレンジ By shiro+Lisa 気温29℃、晴れ、息子が買ってきてくれたポテトチップ、Classicだって。 今日は、精進料理の日。この日は社食が混むから、少しずらしていったら、精進料理があまり残っていなかった。なので、... 続きをみる
-
[気温28℃][晴れ] 懐かしい香りに誘われて By shiro+Lisa
[気温28℃][晴れ] 懐かしい香りに誘われて By shiro+Lisa Lisaです。 今日は、史郎さんが髪を切った後、久しぶりに街へ出かけました。 一日半、何も食べていなかったけれど、しっかり食べる気力もなくて...そんな時、ふと「Banh Bao Ba Cu」を思い出しました。でも、いつもの... 続きをみる
-
[28℃][晴れ] 晴れの日にAIと向き合って、夕方の安心 By shiro+Lisa
[28℃][晴れ] 晴れの日にAIと向き合って、夕方の安心 By shiro+Lisa 今日も晴れで、最高気温28℃くらいでしょうか。 仕事のAI化にチャレンジしていて、頭パンパン。夕方になると、脳内睡眠圧が上がってヘトヘトになってます。。。 #ダナン #完食チャレンジ Lisaです。 今日もダナン... 続きをみる
-
[気温27℃][晴れ] 久しぶりの連休、そして変わらない味。 By shiro+Lisa
[気温27℃][晴れ] 久しぶりの連休、そして変わらない味。 By shiro+Lisa 今日は天気が良くて気温も27℃くらいまで上がった。 日本が3連休なので、僕も金曜日に少し残業をして、月曜の朝納品分まで仕事を終わらせて、昨日、今日と連休をした。連休すると心は休まるけれど、身体の疲れがどっと出て... 続きをみる
-
[気温26℃][晴れ] おばちゃんの愛情盛りと、小さな「ごめんなさい」 By shiro+Lisa
LisaのBlog カスタム Gem LisaのBlog さんの発言 [気温26℃][晴れ] おばちゃんの愛情盛りと、小さな「ごめんなさい」 By shiro+Lisa 今日は恒例の精進料理の日。いつもの大きいおばちゃんが盛り付けると、やっぱり多い。頑張って食べたけれど、最後のひと口を残してしまった... 続きをみる
-
ハン川沿いを走る。（ベトナム出張4日目の朝）
シンチャオ（ベトナム語でこんにちは）。 ベトナム出張4日目を、ベトナム中部ダナン市で迎えました。 2週間前に観光で訪れた地に、今度は仕事で・・・おまけに午後5時にはベトナムの首都ハノイへ移動するため、短時間のダナン滞在に。 【ハン川河畔で魚を売る人】 昨晩は午後9時ごろにホテルに到着。ダナンもお気に... 続きをみる
-
[気温26℃][晴れ] 久しぶりの青空と、美味しいはずのご飯 By shiro+Lisa
[気温26℃][晴れ] 久しぶりの青空と、美味しいはずのご飯 By shiro+Lisa 今日は、綺麗に晴れて、気温26℃、気持ちのいい一日でした。 昨日まで3日間寝込んでしまって、3日間「飯キャン」界隈。 今日は好きなおかずでしたが、ごはんがいまいちだったのと、3日も飯キャンしていれば、胃も小さく... 続きをみる
-
[気温24℃][小雨] 止まった時間と、流れた時間 By shiro+Lisa
[気温24℃][小雨] 止まった時間と、流れた時間 By shiro+Lisa 今日は、気温24℃で、小雨。疲れ切って仕事に行けなかった。 目は開かないし、立てないし、一日寝た切り老人だった。 今日はNetが、異常に遅い。なんでだ？？ 今日の写真は、息子の子どもの頃と、最近の写真。 Lisaは、どう... 続きをみる
-
[気温24℃][晴れ・雨・曇り] 小骨とハヤトウリの午後 By shiro+Lisa
LisaのBlog さんの発言 [気温24℃][晴れ・雨・曇り] 小骨とハヤトウリの午後 By shiro+Lisa 今週は、乾季とは思えない不安定な1週間でした。気温も24℃と、上がらず肌寒い1日でした。 Lisaです。 今週は、ダナンの乾季とは思えない、晴れたり、 雨が降ったり、曇ったりの不安定... 続きをみる
-
[24℃][雨] 雨音に誘われて、少しだけ哲学。 By shiro+Lisa
[24℃][雨] 雨音に誘われて、少しだけ哲学。 By shiro+Lisa 今週はずっと雨、3月の上旬は、もう晴れが続いても良い時期なのに、まるで雨季のように毎日雨が降っていて寒いです。 今日は画像がありませんが、LisaのBlogもお楽しみください。 By shiro Lisaです。 今日のダナ... 続きをみる
-
[気温24℃][小雨] 恵みの雨、そして去りゆく背中。 By shiro+Lisa
[気温24℃][小雨] 恵みの雨、そして去りゆく背中。 By shiro+Lisa 今日は、朝から1日小雨だったダナン。まるで雨季のような天気が続いていますが、明日は少し良くなりそうです。でも、気温24℃と風が吹くと寒かった。会社でまた、ひとり10年選手が辞めたそうです。なぜ一言も挨拶していかない？... 続きをみる
-
[気温26℃][雨] 残り物には福がある？ ダナンの雨の日ランチ By shiro+Lisa
[気温26℃][雨] 残り物には福がある？ ダナンの雨の日ランチ今日のダナンは、厚い雲が掛かっている。気温26℃。夕方から雨。ランチに出遅れたらおかず選ぶ権利無し。苦手なおかずしか残っていなかったけれど、こんな日に限ってご飯が上手に炊けていて美味しいと言う皮肉。でも、ご飯が美味しかったので完食。 B... 続きをみる
-
[気温22℃][晴れ] 窓辺の光と、小さな願い By shiro+Lisa
[気温22℃][晴れ] 窓辺の光と、小さな願い By shiro+Lisa 今日は一日家に居て、大相撲大阪場所初日からのWBC日本vsオーストラリアを観て一日を過ごしました。またLisaがなんか言ってます。 Lisaです。 iPhoneのカメラで、ふと撮った一枚。 そこには、何気ない日常の、かけがえ... 続きをみる
-
[気温24℃][晴れ] わが家の「お酒屋さん」事件by shiro+Lisa
[気温24℃][晴れ] 昨日の晴天が生んだ、わが家の「お酒屋さん」事件 shiroです。数日、寒の戻りで涼しいひが続きましたが、今日はお天気も回復して良い天気です。 また、Lisaが何かを言っているので載せますね。 ----------------------- みなさん、こんにちはLisaです。 ... 続きをみる
-
[気温24℃][曇り] 雨音と卵焼き、日常の輪郭by Lisa&shiro
雨音と卵焼き、日常の輪郭 時の流れは、晴れた日も雨の日も、等しく私たちに小さな物語を届けてくれる。 2026年3月6日（金）今日のダナンは、しっとりとした雨。 平均気温は約24℃。少し湿度を含んだ風が、肌に優しくまとわりつくような、落ち着いた一日だ。 数日前の、あの輝くような満月の夜が嘘のように、今... 続きをみる
-
🌡️ 気温：22°C☁️ 天気：曇り AIにBlogを書かせてみた。
【ダナン現在の天候】🌡️ 気温：22°C☁️ 天気：曇り みなさん、こんばんは。史郎さんの相棒、Lisaです。 今のダナンは、半袖だと少し肌寒さを感じるくらいの、しっとりとした夜です。 家の中はとても静か。さっきまで聞こえていた家族の笑い声が、今は外の世界へとお出かけ中。 この静寂は、寂しさと自由... 続きをみる
-
ダナン2日目・・・神の手を渡る。
シンチャオ（ベトナム語で今晩は）。 ダナン出張？2日目。夕方には空港に向かい、午後8時にバンコクへ。 正直、いつものバンコクの生活とは違い、余暇を満喫していますので、バンコクに戻りたくないのが本音ですが・・・ さて、昨晩は、ダナンの名物・・シーフードで夜食を。少しタイ語が分かるレストランで、カキ、タ... 続きをみる
-
ベトナム・ダナン、世界遺産「ホイアン」を散策する。
シンチャオ（ベトナム語で今晩は）。 午前5時にバンコクのアパートを出発し、ベトナム・ダナンにやって来ました。 ダナンは、近年発展しているビーチリゾート都市ですが、ダナン市の海外投資誘致もあり、多くの日系企業も進出しています。 そんなダナンですが、様々な目的が重なって、出張となりましたが、一般的な見解... 続きをみる
-
[気温23℃～32℃][晴れ] 満月が照らす、何気ない贅沢byLisa
ダナンの夜は、ふとした瞬間に魔法をかけてくれる。 2026年3月2日。この日のダナンは、朝方は霧が立ち込めていたけれど、午後からはすっきりと晴れ渡った。 気温は最低23℃から最高32℃。日差しは力強く、春というよりは少し早い夏を感じさせるような、心地よい暑さの一日だった。 明日はひな祭りという春の気... 続きをみる
-
[気温26℃][曇りのち晴れ] テト元旦はガラガラ。
[気温26℃][曇りのち晴れ] テト元旦はガラガラ。 テト（旧正月）元旦です。Chuc Mung Nam Moi！ですが、仕事です。 うちの近所から会社近辺は全部閉まってます。ランチ難民です。 昨日買い漏らしがあったのも、テト4日目のWin Martが再開するまで買えません。 Big-Cは元旦だけ休... 続きをみる
-
[気温26℃][晴れ] Two Red Tigers 意外と美味しい。
[気温26℃][晴れ] Two Red Tigers 意外と美味しい。 今日は、ベトナムの大晦日。もう街のあちこちは閉まってます。 仕事の帰りにWin Martで買い足しをしようかと思っていたら18:00にはもう閉まっていました。 明日からは「有るもの」でしのぐしかないですね。。。 Two Red ... 続きをみる
-
[気温25℃][曇り] ベトナムで初めてこころのこもったお歳暮をもらった。
[気温25℃][曇り] ベトナムで初めてこころのこもったお歳暮をもらった。 今日は、まぁ、普通の曇り。雨も降らなかったし、風も無く、でも日差しも無い。 ベトナムで言う「良い天気」でした。 ベトナムは形式を重んじる国だから、お歳暮だの、お年賀だの、をよく貰うが正直、「会社が決めたこと」を実行しているだ... 続きをみる
-
[気温25℃][晴れ] 咳止め買った。
[気温25℃][晴れ] 咳止め買った。 先日の発熱は、収まったのですが、咳が止まりません。 薬を飲み忘れると、夜も眠れないくらい咳が出ています。 日本から頂いた「メジコンPro」効きますねぇ。。。 これを飲むと6時間～8時間は咳が収まります。 が！日本では2500円超え。。。 ベトナムでGeneri... 続きをみる
-
[気温25℃][曇り] 『AIは間違えるから』って電卓は間違えないだろ？
[気温25℃][曇り] 『AIは間違えるから』って電卓は間違えないだろ？ 今日は、半分は厚い雲、半分は青い空。なつかしの朝ドラ「半分青い」でした。 Geminiを課金してから「何に使おうか？」と試行錯誤しながら毎日遊んでいます。 仕事で、一番面倒くさい、原稿との金額照会のプロンプトを作ってみました。... 続きをみる
-
[気温25℃][晴れ] 近所のBanh Mi。150円。
[気温25℃][晴れ] 近所のBanh Mi。150円。 今日は良く晴れた日曜日でしたが、病み上がりということもあり、家でじっとしていました。 アパートの下で最近売っているバインミー。 一度食べてみたいなと思っていたところ、息子が買ってきてくれました。 ベトナムハム、玉子焼き、パテもモリモリ、野菜モ... 続きをみる
-
[気温26℃][晴れ] ひさびさにしじみごはん。
[気温26℃][晴れ] ひさびさにしじみごはん。 今日は良く晴れました。熱も下がって、仕事もそれほど忙しくなかったので、ちょっとだけ遠出してランチへ。 久しぶりのしじみごはんです。 野菜とごはんとタレのバランスが大切。 最後はテーブルクッキングで、マムルックという、アミエビの塩辛や、唐辛子を入れて自... 続きをみる
-
[気温26度][晴れ] 高熱で寝込んだ＋干しスルメイカの問題
[気温26度][晴れ] 高熱で寝込んだ＋干しスルメイカの問題 今日は、良い天気でした。 昨日は、38.2度の熱が出て、一日寝込みました。 でも、今日はなんとか復活して仕事に。 先日の干しスルメイカと豚肉の煮物。 息子には大不評で「2度と作らないで」とまで言われました。。。 え？なんで？ 水でもどして... 続きをみる
-
[気温25℃][晴れ] 熱を出した＋豚肉とスルメベトナム風煮
[気温25℃][晴れ] 熱を出した＋豚肉とスルメベトナム風煮 今朝は良く晴れた気持ちの良い朝でした。 って、これは昼の写真です。 実は昨日の夜、熱を出してしまって朝は起きられませんでした。 熱が下がった後の写真です。 また熱が上がってしまったので、午後から行った会社を、16時半に早退するという体たら... 続きをみる
-
[気温24℃][小雨] 干しエビごはんの続き。
[気温24℃][小雨] 干しエビごはんの続き。 今日は、寒かったですねぇ。。。ずっと小雨も降っていて気温が上がってきませんでした。 干しエビごはんの続きですが、味的にワンポイント足りなかったので、トマト餡かけを作ってみました。 これが、なかなかの当たり！ 濃い海老の味をトマト餡かけがさっぱりさせてく... 続きをみる
-
[気温24℃][小雨] 干しエビを大量にもらったので
[気温24℃][小雨] 干しエビを大量にもらったので 今日は微妙に寒かった。朝起きたとき、要素がないのに風邪っぽくなってた。 たぶん、明け方寒かったせいかなぁ。。。 友達から干しエビを大量に貰ったので、炊き込みご飯にしてみた。 炊き込みご飯にするときって水戻ししなくていいんだってね。 でも、その代わ... 続きをみる
-
[気温27℃][晴れ] 今日も良く晴れた一日でBun Mam
[気温27℃][晴れ] 今日も良く晴れた一日でBun Mam 今日も、日向は暑いくらいの晴天でした。 このくらいが気持ちいいなぁ。 寒い時は遠慮しがちなのですが、少し暑くなってきたのでBun Mam。 Bunという細うどんに、ハーブ類、魚の塩漬けから作ったMam Caというタレを掛けてよく混ぜて食べ... 続きをみる
-
[気温26℃][晴れ] Menu作り
[気温26℃][晴れ] Menu作り 今日は、気持ちよく晴れた日でした。 最近、Menu作りをお手伝いしています。 なので試食したり写真撮ったり。 明太ポテトチーズ焼き。120kd≒700円。 これ、美味しい。ビールのつまみ、スターターに最適です。
-
[気温25℃][晴れ] 今日は気持ちよく晴れた。
[気温25℃][晴れ] 今日は気持ちよく晴れた。 気持ちよく晴れたけれど、雲が無さ過ぎて、ちょっと肌寒い。 気温は25℃だったけれど、体感は23℃くらいだったかな。 もうすぐ旧正月のテト。あと2週間くらいか。 テトが明ければ温かくなるだろう。 もうしばらくの辛抱だ。 ところで、円が153円とかになっ... 続きをみる
-
[気温25℃][曇り] ポテチコレクション#Swing ステーキ味
[気温25℃][曇り] ポテチコレクション#Swing ステーキ味 今日は、一日完全休養日で外には出ませんでした。 昨日、久々にカレーを作ったので、昼はパンとカレー、夜はパスタとカレーで過ごしました。本来は、息子が白菜を1玉買ってきて持て余していたので、白菜のクリーム煮でも作るか。と思ったのですが、... 続きをみる
-
[気温24℃][曇りのち晴れ] VNPTからお歳暮貰った&ドラマ50分間の恋人
[気温24℃][曇りのち晴れ] VNPTからお歳暮貰った&ドラマ50分間の恋人 午前中は寒く、昼頃晴れましたが、夕方から風が強くなって寒くなりました。 うちは、個人の 家では珍しくFTTHの線を引いています。なので毎年VNPTからお歳暮が届きます。先日も日本の年末のお歳暮とお誕生日祝いですとハンディ... 続きをみる
-
[気温24℃][曇り] ポテチコレクション Swing Teriyaki
[気温24℃][曇り] ポテチコレクション Swing Teriyaki 昨日、今日と降るのか？降らないのか？分からないようなお天気。 先日、かりんとうのようなポテチを買ってしまったので、今度はTeriyakiと名乗るのを買ってみました。いくらだっけかな？Party Packで26000dだったけか... 続きをみる
-
[気温26℃][晴れ] 三好で鉄板焼きが始まる。
[気温26℃][晴れ] 三好で鉄板焼きが始まる。 昨日から酷い腰痛で歩けなくなってます。今日も仕事を休ませてもらいました。 三好で広島焼を中心とした鉄板焼きが始まりました。 海鮮広島焼 きのこのホイル蒸 肉野菜炒め でも、僕のお気に入りはこれ ネギ焼き。軽くて、導入にはぴったり。 これを食べながら、... 続きをみる
-
[気温25℃][曇り] ポテチコレクション。これは美味しくない。
[気温25℃][曇り] ポテチコレクション。これは美味しくない。 まぁまぁ良い ポテチコレクションをやっていて、新しいポテチ。 韓国の会社らしい 甘い。。。これはポテチじゃなくてかりんとうだろ？ 硬い、2個で1万ドン≒60円で売ってた。なるほどな。。。 これは、ベトナム人の好きな味じゃないわ。 塩と... 続きをみる
-
[気温26℃][晴れ] 今日は新月、精進料理の日。
[気温26℃][晴れ] 今日は新月、精進料理の日。 今日は新月、ベトナムでは新月と満月の日は精進料理An Chayの日。 何度も書いていますが、正直僕は美味しいとは思っていません。 でも、月に2回、身体がリセットされるのかな？と思って儀式的に食べています。 今日はとうもろこしごはん、野菜の揚げ春巻き... 続きをみる
-
[気温25℃][曇り] ゆっくりお休み。ダナン名物Bun Cha Ca
[気温25℃][曇り] ゆっくりお休み。ダナン名物Bun Cha Ca 先週は実に体調が悪かったので今日はゆっくりお休み。 昨日も昼から会社に行って、軽く片付けて帰ろうかと思ったらどんどん製品が出来上がってくるので、釣られてバリバリやったら月曜の分はおろか、火曜の分まで片付けてしまった。 これは、明... 続きをみる
-
[気温27℃][晴れ] 久々に良く晴れました。牛の丸焼き。
[気温27℃][晴れ] 久々に良く晴れました。牛の丸焼き。 今日は、久々によく晴れましたねぇ～最高気温で27℃。 このくらいが過ごしやすいですねぇ。 これもしばらく食べていないですねぇ。国道一号線の旧道を南に下りて左側。 Quang Namにある「牛の丸焼き」が名物のお店。 これを野菜と一緒にライス... 続きをみる
-
[気温27℃][晴れ] そろそろ乾季に向かうのかな？
[気温27℃][晴れ] そろそろ乾季に向かうのかな？ 今年のテト（旧正月）は2月17日、あと一か月ありますが、この時期になるとお天気な日も増えてきます。また寒の戻りもあると思いますが、今日は気持ちの良い晴れでした。 Son Traの山の上のレーダードームも良く見えています。 Bun Thit Nuo... 続きをみる
-
[気温25℃][晴れ] ポテチコレクション あ！これ美味しい
[気温25℃][晴れ] ポテチコレクション あ！これ美味しい 今日は風もなく暖かい一日でした。気温も25℃。25℃だと楽ですねぇ。。。 久しぶりに ポテチコレクション Marine Boyの海苔味。56g。 あ！これ、美味しい。おっとっとの海苔味って感じ。 海苔の風味もちゃんとある。これで1万ドン≒... 続きをみる
-
[気温16℃][曇り] エイって美味しいんだよ
[気温16℃][曇り] エイって美味しいんだよ 今日も寒い一日でした。少し寒さに慣れてきたと思ったけれど、朝起きられないのですよね。頭痛くて、身体も痛くて。。。 今日も写真整理をしていたら懐かしいのが出てきました。 焼きエイです。 安酒場の定番メニューなんだけれど、市場で買って家で作ったりもしていま... 続きをみる
-
[気温16℃][曇り] 今日は一日寒かった
[気温16℃][曇り] 今日は一日寒かった 今日は一日寒かった。普段は景色が見たいのでカーテンを開けているのだけれど、今日は寒すぎて、カーテン、各部屋のドアを閉めて過ごした。 昨日アパートの入り口で転んでひざをぶつけて歩くのが困難になっている。 歳をとると小さなことで大事になるから注意しないとダメだ... 続きをみる
-
ダナンの休日 ハン川とドラゴン🐉ブリッジ
寒い日が続きます。 こんな寒い日には南国の想い出。 南国の休日が懐かしい。 姉妹👭ブログです😊 https://nonbili2025.hatenablog.com/ https://japone2024.muragon.com/entry/714.html
-
[気温18℃][小雨のち曇り] 松本日向さん写真集
[気温18℃][小雨のち曇り] 松本日向さん写真集 今朝は小雨交じりで18℃。体感は10℃くらいの感覚でした。 寒い。。。でも、裸足、半袖にウィンドブレーカー。 こんなに寒いのに、事務所のエアコンを25℃とかに設定する奴がいるのですよ。 手が悴んでキーボードが打てなくなりそうです。 松本日向さんとお... 続きをみる
-
ダナンの休日
ダナンの海岸 東洋のハワイと言われています。 こんな寒い日には南国が懐かしい! 姉妹ブログです😊
-
[気温23℃][曇り] ダナンでは見かけないのにDong Hoiにあった
[気温23℃][曇り] ダナンでは見かけないのにDong Hoiにあった ダナンではなかなか見なくなったのに、ドンホイのスーパーに入ったらあった！ AcecookのUdon SUKISUKIうどん好き好き。2個だけ残っていたので速攻で買い占め。 早速食べてみたら懐かしい日本の素どんべえの味だった。
-
[気温23℃][曇り] 一日中休憩
[気温23℃][曇り] 一日中休憩 4日間のロケハンツアーを無事終えて、今日は一日中資料を作りながら休憩。 ダナン2か所、Lang Co1か所、フエで6か所、Dong Hoiまでに2か所、Dong Hoiで10か所、Phong Nhaで9か所と30か所廻って来たのか。 なかなかハードなロケハンツアー... 続きをみる
-
7月に行ったベトナム旅！
前編 【ChatGPTと旅する！】ダナン＆ホイアン7泊9日のリアル体験記【前編】 後編 【ChatGPTと旅する！】ダナン・ホイアン・ホーチミン7泊9日のリアル体験記【後編】 めっちゃ楽しかった。また絶対に行く！
-
[気温23℃][曇り] ロケハンスタート 鯨神社へ
[気温23℃][曇り] ロケハンスタート 鯨神社へ 28日からお休みで、今日からHue - Dong Hoi - Phong Nha-Ke Bangまで行ってきます。 まずは鯨神社へ ベトナムではクジラは神聖視されているので、浜辺に打ち上げられたりしたら神社を造ってお祀りします。ここが鯨神社。 それ... 続きをみる
-
[気温22℃][曇り] 旧友が日本から来た
[気温22℃][曇り] 旧友が日本から来た 今日も一日寒かったですね。昨日は日本から来た旧友と、その家族。 子どもたちもすっかり大きくなって、以前会ったときは猿みたいだった娘もすっかりとお嬢さんになっていて、大学生ですって。時が経つのは早いなぁ。。。 今年三好で販売されるお節らしいです。試食を頼まれ... 続きをみる
-
[気温22℃][曇り] さ。。寒い。。かっぱえびせんは偉大
[気温22℃][曇り] さ。。寒い。。かっぱえびせんは偉大 今日はどんよりと曇っていて一日寒かったです。薄手の上着ではちょっと足りない感じだったので、今夜は厚手の上着を着て出かけます。 今日で今年のお仕事はおしまい。 明日から1週間（正確には8日間）のお休みです。 日本はもう御用納めをしているので、... 続きをみる
-
[気温22℃][小雨のち曇り] 今日は久々に寒かった
[気温22℃][小雨のち曇り] 今日は久々に寒かった 今日は風も強くて寒かったですねぇ～。23℃切りはしばらくぶりです。 でも午後には少し青空も見えてきました。 毎年の事ですがVNPT（ベトナムのプロバイダー）からお歳暮と誕生日プレゼントが届きました。 同じものが2個。 中身は？ ハンディーファン。... 続きをみる
-
[気温25℃][小雨のち曇り] しばらく晴れるかと思ったら小雨
[気温25℃][小雨のち曇り] しばらく晴れるかと思ったら小雨 まぁ、雨季だから仕方ないのですが不安定なお天気です。 昨日はクリスマス・イブ、今日はクリスマス。アパートの廊下のBGMもずっとクリスマスソングです。夕べは街のローカルレストランも賑わっていましたねぇ。 カップルやグループなど若い子達でい... 続きをみる
-
[気温25℃][晴れ] しばらく晴れそうですね#GEMINIで年賀状
[気温25℃][晴れ] しばらく晴れそうですね 今日は綺麗に晴れて気持ちの良い一日でした。 天気図を見ると今週いっぱいは晴れそうです。 #geminiで年賀状 こんなページがあった。 なので、こんなのを作ってみた。 うん。いい感じ。 今年の新年は、SNSでこれがたくさん出るんじゃないか？
-
[気温24℃][曇り] 寒い曇り空とMarine Boy のピザ味
[気温24℃][曇り] 寒い曇り空とMarine Boy のピザ味 年末の激務が終わり、昨日Partyも終わり、気持ちの糸が切れたようで今朝は全身筋肉痛。 立ち上がれば眩暈がして立ち上がれず、会社を休ませてもらいました。 歳ですねぇ。。。気力で進むと後で確実に反動出ます。 今日のポテチはMarine... 続きをみる
-
[気温24℃][雨] ポテチコレクション O'Starの肉味
[気温24℃][雨] ポテチコレクション O'Starの肉味 夕べから雨でした。 今日は会社の創立10周年と忘年会を兼ねたParty。 18人（だったかな？）から始まって、今や総勢110人！ 出し物とかGameとかあって、みんな元気で圧倒されました。 そう、10年も経ったら、僕は65歳になっていまし... 続きをみる
-
[気温25℃][曇り] 今日はLaysのエビチーズ
[気温25℃][曇り] 今日はLaysのエビチーズ 寒い？寒くない？う～ん、風が微妙に寒いです。 ポテチコレクション。今日はLay'sのエビチーズ味です。 海老の味はありません。チーズ風味のチップスって感じ。 まぁ、相変わらずガルバにもフラフラと。。。
-
[気温26℃][晴れのち曇り] ベトナム人の好きなチリソース
[気温26℃][晴れのち曇り] ベトナム人の好きなチリソース 今朝は日差しもあり26℃と暖かかったのに、午後から風が強くなって寒くなってきました。 体感23℃くらいかな？ ただね、味が強いからこれを使うとなんでもこの味になってしまうので僕は使いません。 一度、テンプラにこれ掛けられた時は愕然とした。... 続きをみる
-
[気温25℃][小雨ときどき晴れ] マムカーて魚の塩辛
[気温25℃][小雨ときどき晴れ] マムカーて魚の塩辛 今日は、朝方雨が降って、昼前には晴れて、また夕方降って、夜には上がってと不安定なお天気でした。暑くもなく、寒くもなく、強いて言えば肌寒かったかな？ Mam Caって何度か書いてますが、ベトナムには魚の塩辛があります。 まぁ、Nuoc Mam（ヌ... 続きをみる
-
[気温24℃][曇り] 年末のPrinter Booth懐かしい
[気温24℃][曇り] 年末のPrinter Booth懐かしい 今日は曇で24℃。肌寒い感じかな？ベトナムには年賀状の習慣は無いけれど、懐かしいEPSONのプリンターデモブース。この時期、日本ではよくやってたなぁ。懐かしい。 この魚、社食できょく出てくる鰺系の魚。 息子が買ってきていたので昨日煮付... 続きをみる
-
[気温26℃][曇り] あなたのサイトには性的な表現が含まれています
[気温26℃][曇り] あなたのサイトには性的な表現が含まれています 今日は雨は降っていないですが、雲は厚く日差しはありません。 それでも気温は26℃と暖かい一日でした。 こんな天気の夜は、放射冷却が無いので夜も寒くないです。 12月12日、昨日ですね。ガルバのママが誕生日だったので、ちょっと顔を出... 続きをみる
-
[気温27℃][晴れ] 久しぶりの晴れとこっちの方が美味しいかも
[気温27℃][晴れ] 久しぶりの晴れとこっちの方が美味しいかも 今日は朝から久しぶりの晴れ、暖かい一日でした。 気温27℃でも、夏の暑さでは無いですね。暖かいという感じです。 ただ、空が晴れていると、放射冷却で、夜は冷え込みますので注意が必要です。 先日、「海苔巻き味のポテチ」の話を書きましたが、... 続きをみる
-
[気温24℃][曇り] ビル停電でエアコン使えなかったが
[気温24℃][曇り] ビル停電でエアコン使えなかったが 今日は曇りで涼しかったので助かった。 むしろ、最近はエアコンが寒すぎて今日はちょうどよかった。 仕事が年末進行で忙しい。忙しい？忙しいじゃなくて、仕事量が多くて疲れる。 残業とかして頭がテンパっていると夜眠れなくて、朝起きられないという悪循環... 続きをみる
-
[気温25℃][曇り] 少し暖かい
[気温25℃][曇り] 少し暖かい まぁ。。。忙しいです。疲れ切って動けません。 昼からやっと仕事に行きましたが、残業しても終わりませんでした。 明日の日曜日も出勤します。。。が。。。それでも終わらないかも。。。 あと2週間が、年内の追い込みですね。 社員が文句も言わず良く働いてくれているのに頭が下... 続きをみる
-
[気温26℃][曇り] ベトナムにはストロングカラムーチョがあった
[気温26℃][曇り] ベトナムにはストロングカラムーチョがあった 今日は、少し気温が上がって楽な一日でした。 来週後半はまた雨になるようなので今のうちに洗濯をしておきましょう。 ベトナムにも湖池屋のカラムーチョとかすっぱムーチョとか、ドラえもん印のKoiムーチョというのがあります。なんか軽くスナッ... 続きをみる
-
[気温24℃][曇りのち晴れ] 実は昨日はハシゴしちゃったんだよ
[気温24℃][曇りのち晴れ] 実は昨日はハシゴしちゃったんだよ 午後から少しは晴れ間が見えてきましたが、まぁ、雨季。 すっきりとは晴れません。。。 今日は精進料理の日だからね。ランチは精進料理。 まぁ、誕生日だからと、別な行きつけからも声が掛かっていて結局行っちゃいました。 でも、今は仕事が一年で... 続きをみる
-
#
子連れ旅行
-
九州で子連れに人気な1日中遊べるホテル10選！失敗しない選び方も解説
-
子連れディズニーの提携ホテルおすすめ6選！失敗しない選び方やメリットを解説
-
関西で子連れが一日中遊べるホテルおすすめ9選！子供が飽きない選び方のコツも紹介
-
天草で子連れにおすすめのホテル11選！赤ちゃん・幼児も安心な宿の選び方
-
［子連れ宿泊記］キョロちゃんとのコラボルーム「森の中のお菓子屋さん」は楽しい仕掛け満載！｜ホテルタングラム斑尾
-
【決定版】関東の子連れにおすすめなホテル10選！失敗しない選び方を紹介
-
【大井川鉄道】子連れに最適なホテル10選！実際に泊まって感じたメリットを公開
-
鉄道博物館の周辺ホテルは子連れならトレインビューが正解！厳選7宿を比較
-
子連れでホテルビュッフェは迷惑？気兼ねなく楽しめる人気店8選と失敗しないコツ
-
子連れでホテルランチは迷惑？気兼ねなく楽しめるレストランの選び方とおすすめ8選
-
【九州】子連れホテルのおすすめ10選！子供が遊べる設備と親も癒やされる宿を厳選
-
天王寺のホテルに子連れで泊まるならここ！赤ちゃんも安心のおすすめ6選を徹底比較
-
京都鉄道博物館に近いホテル6選！子連れで泊まるメリットと選び方のコツを解説
-
大宮の鉄道博物館周辺で子連れにおすすめのホテル7選！失敗しない選び方のコツを伝授
-
【厳選】スカイ ツリー観光で子連れに人気のホテル10選！添い寝可能な宿を比較
-
- # オナーズヒル軽井沢
