ダンベルフライベンチプレスのムラゴンブログ

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胸の日(๑╹ω╹๑ )

お疲れ様です٩( 'ω' )و きょうは仕事で遅くなりましたが大胸筋の日でしたベンチプレスダンベルプレスダンベルフライ他をやりクタクタになりました。やっぱりやってよかった(๑╹ω╹๑ ) ではまたあしたです。いつもありますがとうございます。 https://px.a8.net/svt... 続きをみる
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筋トレサーファー中年サラリーマンサーファーの肉体改造٩( 'ω' )و 2017/09/26 22:54
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