デトックスのムラゴンブログ

お布団カバー洗いから加速して来た積み残し作業

ここのところお天気が悪かったので 洗いそびれていた お布団のカバー 今日は朝イチから四枚 お洗濯して バッチリ干しました˙˚ 𓆩 (*´▽`*)✿𓆪 ˚˙ それから気になっていた 押し入れの中💭👀✨ 待機している着物たち👘 ̖́-‬ だんだんと乱雑になってきて 見るたんびに気持ちがげんなり... 続きをみる

【ポリ子日記とどうぶつ劇場（動）】クリスマス前のおしゃれなデトックス

お食事中でしたらすみません。 滝行はまだ始まったばかり。2回目の下剤も飲んだので、このあと大嵐の予感です。 苦難のうねりが不意に何度も襲ってくる、こんな時には何をすればいいのか。 トイレの隣の部屋に待機して、苦難と苦難の間に動画を編集する。そうすることで、私はこのぶつ切りの時間を有効に使おうと思いま... 続きをみる

つぶやき

人それぞれ 人に言いたくない事、言えない事 あると思う 心に闇を抱えて生きてると思う それは 大きい、小さい 重い、軽い なんて比べれるものではないと思う 自分の抱えてる生きづらさ 自分だけじゃない そう思って生きてる 今日の空

癒やされた〜☆

身体のメンテナンスとして 知り合いのご自宅の 遠赤外線ドーム(ドームサウナ)に 入ってきました 通いだして、5〜6年経つかなぁ ドーム状のサウナでカラダをおおうことで 遠赤外線で温めていく施術 カラダの芯から温めるから 大量の汗が、、(最高〜‼) 冷え性や浮腫に効果的だし 老廃物など不要となったカラ... 続きをみる

心のデトックス

幼少期、両親は離婚して 母が私達を育ててくれた 私が子供の頃は 「片親」は、 違った目で見られていた様な気がする 父が出ていき 母はアルコール依存になった 私達が寝静まってから 外に飲みにいくようになった 寝ている小さな妹弟を横に 私は不安でたまらなかった いつ帰ってくるんだろう 帰ってきてくれます... 続きをみる

📱デトックス中😪💓

今朝 リハビリに行き 少しはスムーズに動く様になった左腕💪 今年中に 何とかならないものかと願いつつ🤲 帰りは散歩して帰ろうと🚶‍♀️思ったけど 雨☔️が降って来たから諦めた🤦‍♀️ モーニングショーの 今朝の話題は スマホ認知症😥 最近 ちょっと自分でも思い当たる事があり(･_･; 娘に... 続きをみる

ダン・スカヴィーノは「Hunter is down」という曲を使う

レッド・オクトーバーが終わりを告げる中、ダン・スカヴィーノは「Hunter is down」という曲をバックグラウンドで再生しながらこのビデオを投稿しています。面白い。考え？ Shazamを使ってTripsonixのThe Hunter Is Downを発見しました。https://www.shaz... 続きをみる

PM 2・5

実は、pm2.5が身体に響いている人って 結構いるんじゃないかなぁと思います。 よっぽど家族に喘息とかアレルギー・呼吸器が 弱い人がいないと、 関連付けて観察する きっかけ、ないですしね pm2・5 業界も←どんな？ なんか闇があるのか、 分かりにくくされている感、満載ですし。 ----------... 続きをみる

昼ごはんは、目玉焼き丼 / 減塩6gの食事

先日、テレビで目玉焼き丼が出ていて、すごく食べたくなりました。 なので、今日の昼ごはんは、目玉焼き丼。 シンプル、イズ、旨いですねー😋 いやぁ～、大満足です！ ［減塩6gの食事］ 夫が2021年から、減塩6gの食事なので、私も、ほぼ減塩食です。 減塩食を始めて、2～3ヶ月が過ぎた頃のことです。 な... 続きをみる

愚痴、泣き言、悪口ばっかり💦

帰って来るなり「もう嫌になったな」 家の夫… 愚痴、泣き言、悪口ばっかり❗ もういい加減聞きたくない 他人なら近寄らないことが出来るけど、家族はそう言う訳にはいかない 私は同調しないで話を反らすようにする 寝る時にネガティブなことは考えたくないけど、ブログにアウトプットすることでデトックスできる ブ... 続きをみる

若よもぎ蒸し理事が在籍するサロンで肌質改善してみませんか⁉️💁‍♀️

女性＆男性も美容の時代❣️ 若よもぎ蒸し協会理事が在籍するサロン✨ そろそろ夏がくる☀️背中出す準備できてる❓👗👙 ⁡ ⭐️モニター募集の情報有り📣 ぜひ、ページ下部まで読んでね💁‍♀️ 🔻 🔻 半年前から、 こんな会話が聞こえてたような❓Σ('◉⌓◉’) ⁡ 「今年こそは綺麗になりたい... 続きをみる

相生市おススメの美容サロンは「健香美サロンwakuwaku」

初✨相生のサロン紹介‼️ 相生でコーヒーが美味しいとよく噂の喫茶店 くりの木さんからすぐ裏にある美容サロン☝️ ⁡ 『健香美サロンwakuwaku』へ行ってきた❣️ 心と身体が満たされ、元気になれる空間🍀 ⁡ 今回、初の相生サロン特集という事で、 はりきって魅力をご紹介します\(//∇//)\❤️... 続きをみる

ゲルマニウム温浴

どんなに寒くても、温浴後の体の温まりと気持ちよさで入浴大好きに。 テラヘルツ鉱石と頭皮マッサージと、かっさでのリンパ流しなどで頭痛に苦しめられなくなっています。あんなに、小さい時からずっとひどい頭痛でつらかったのに。頭痛のしない日のほうが少なかったのに。 ようやく救われたぁ、という気持ちです。 ゲル... 続きをみる

汗が噴き出しました

入浴する時に浴槽にゲルマニウムの石を久しぶりに入れました。 噴き出す汗と体の温まりの持続で、夏場これを使わなかったことを思い出しました、笑。 ゲルマニウムから遠赤外線が出ているのでしょうかね? とにかく体が温泉に入ったみたいに温まります。 私個人は市販の入浴剤よりもゲルマニウムの石のほうが好きかな?... 続きをみる

兵庫県初のモリンガ蒸し協会認定サロンが登場❣️「le lien ル リアン」

兵庫県初のモリンガ蒸し🌿 知っている人は、知っている⁉️🤔 兵庫県初のモリンガ蒸し協会認定サロン💮 福崎町の隠れ家サロン『le lienル リアン』 美意識の高い人たちのなかで、 いま話題の【奇跡の木】とも呼ばれる 《スーパーフード》なんです🪴✨🤩 「モリンガ？モモンガなら知ってるけどw」... 続きをみる

心も カラダも デトックス

昼の お風呂に 浸かりながら 頭もカラダも 空っぽに ふ〜 気持ちいい 習慣とは クセみたいなものだなぁ 何回か繰り返してたら クセになるよなぁ 考えなくても 出来るようになると 習慣というのかなぁ 空っぽの頭で ボンヤリ考えました 心 も カラダも デトックス 昼風呂は 気持ちいい クセ になりま... 続きをみる

蜂蜜梅干しの梅白湯と、福沢諭吉さんと渋沢栄一さんへの思い。

お弁当用の梅干しが無くなりつつあったので いつもの 蜂蜜梅干し 塩分5%を 通販で買った。 私は梅干しがあまり好きでは無いが しょっぱく無い、甘い梅干しは どうにか食べる事が出来る。 梅干しも進化したもんだ。 一粒100円近くするので 母は 高級品、高級品と言い 1日、二粒と決めているらしい。 最近... 続きをみる

子宮頸がん発見までと、癌に良さそうで取り入れてるもの🤙

30・31歳 帯状疱疹 子宮筋腫発見 産婦人科でがん検査異常無し 34歳 第二子妊娠 出産 その後おまたカブレで2回 産婦人科に受診歴あり 今年 子宮頸がんはどうやら 子宮筋腫の影？裏に潜んでたようで 今まで発見されな

青い鳥

実は日曜日にみたらし祭りの御神水をいただいてから、夜中からトイレトイレトイレ 月曜日、なんとかお仕事しましたが、また夜からトイレトイレトイレ 火曜日朝、トイレトイレトイレ それでも仕事となると意識が変わります。 地獄の炎天下、長旅のプール指導に行きました。 真昼、駅から15分の徒歩移動はさることなが... 続きをみる

あんよの形

みたらし祭りに行きました。 このみたらし川はみたらし団子の発祥地です。 なんでも、みたらし団子はこの川のあぶくを表したものだとか。 連休最後の日、ものすごいひとでした。 昨年はこの行事はなく、今年から再開で、まってましたあ〜 みなさん川の冷たい水に浸かり、すっきりされていました。 可愛い木の足形に名... 続きをみる

その後。

オートファジーを始めて2週間。 ちょっとしたところに変化が現れました。 先ずは、食材の味が濃く感じる。味覚が敏感になりました。キャベツが甘い！ これ1食目のごはんです。 そして、スイーツ大好きだったのが、食べなくても平気です。（嫌いになった訳じゃなく) おやつにアーモンド。 体重は約1キロ減。 疲れ... 続きをみる

心のデトックス

日曜日に書いた記事です 後でアップしようとして寝落ちzzz 昨日も早い帰宅にもかかわらず、早い時間に寝落ちzzz 体力落ちている実感＾＾；； 日曜日の記録です いつもより早めの出発で菜園へ🚙💨 新緑から深い緑へ･･･感嘆の溜息が出そうな素晴らしい景色です 電線が邪魔ですね(*_*; 緑のグラデー... 続きをみる

呼吸法

お寺でAhhhの呼吸法をした。 お腹には不必要なものがたくさん溜まる。 Ahhh〜 口から続いて鼻から吐き続けると、生あくびやら涙がどんどん出てきた。 帰路では、アルコールが頭を過ったが、 いざ食べ物を目の前にするとワインじゃないよキャッツクローのお茶！ ( ^^) _U~~ と、からだが言うので冷... 続きをみる

〈健康〉デトックスジュース！

93歳の元気すぎるおじいちゃんが毎日欠かさい元気の秘訣 私もこの動画を見て毎日、デトックスジュースを飲んでいます。100歳まで元気にシャンシャン歩けるためには、とてもいい飲みものと思います。 ありがとうございます。 マリー

What benefits would it bring?

Matters of health _ April 7, 2021 人を動かす考働365 今日の言葉 2021年4月7日 When you think there is nothing you can do The only move you can make is to have courage.... 続きをみる

増える体重

怖いタイトルですね。 昨年の8月から約5kgも増加！ よく「そんなに食べてないのになんで肥るんだろう」っていう人いますよね？ 心の中では『どうせ間食してるんじゃないの？😒』って思っちゃったりして… まさに今の自分です。 そんなに食べてないのになんで肥るんだろう？？？ デトックスって排泄物を出すしか... 続きをみる

夫の親戚のおばはん。

こんにちは！ 「お前の顔は、 中の上ってところだね♫」 と父に言い聞かせられ育てられた 中之上（ちゅうのじょう）30代です。 今日は、悪口というデトックスをしようと思います。 偶然に読んでくだされた方のご気分を害しましたら 誠に申し訳ございません！！！！！！ 悪口は人にいうと、なんか嫌な感じだし、 ... 続きをみる

満月パワー

昨日は満月でした。 年末から飲みすぎ食べすぎでデトックスが追いつかず、浮腫んでいました。 わたしじゃないみたいな顔や手。 どうしよう？ ところが昨日の夕方から えっ、また、 また、また、また、またなの？ くらい水分を出しました。 今、顔も手もすっきり。 だんだん、排泄が追いつかなくなります。 しかし... 続きをみる

Have you had another day of new experiences? 今日も新しい体験ができたかな？

Genius is the passion to work hard and never give up on your dreams, no matter how many mistakes you make. 天才とは、いくら失敗しても、夢をあきらめずに努力し続ける情熱のことだ。 Find an... 続きをみる

アクアシードプラスワンのお得な情報‼️

❇️アクアシードプラスワンのお得な情報‼️ お世話様です。 とてもお得な情報をお届けします。 ananで掲載しております アクアシードプラスワンは、 水素+ケイ素発生セラミック 入りの棒状スティック タイプです。 水道水に入れて1時間 付けておくだけで、 体にさまざまな良い効果が 得られます。 ≪水... 続きをみる

会員募集‼️アクアシードプラスワン水素水、ケイ素、シリカ抜群の効果❗️

❇️会員募集‼️アクアシード プラスワン水素水、ケイ素、シリカ抜群の効果! お世話様です。 ananで掲載しております アクアシードプラスワン です‼️ スティックタイプの棒状の ものを容器に入れて水道水 を入れるだけで ケイ素(シリカ)+水素水が 発生して、血管を丈夫したり、免疫力アップに繋がり ... 続きをみる

足湯で代謝UPとデトックス…岩城さん✨

本日の朝食 ・オートミールグラタン ・ヨーグルト、ブルーベリー ・モンブラン ・漢方茶 昨夜仕事帰り食べたくて買ったセブンイレブンのモンブラン✨ 夜食べられなかったので、朝食べました。 だから朝のオートミールはいつもの半分にした、グラタンにしました。 【オートミールグラタンレシピ】 オートミール15... 続きをみる

アクアシードプラスワンのお得な情報‼️

❇️アクアシードプラスワンのお得な情報‼️ お世話様です。 とてもお得な情報をお届けします。 ananで掲載しております アクアシードプラスワンは、水素+ケイ素発生セラミック入りの 棒状スティックタイプです。 水道水に入れて1時間 付けておくだけで、 体にさまざまな効果が 得られます。 ≪水素≫ 水... 続きをみる

ヨーグルトでプチ断食

何となく食べ過ぎてるな〜 お腹周りがやばいかな〜 ちょっと体重が増えたかな〜 胃腸を休ませたいな〜 と感じた時 ヨーグルトでプチ断食をやります。 とは言っても 出来る！と思う時だけですが、、、 我慢できないな、と 思ったら やらないってことです(◞‸◟ㆀ) 今回は 火曜に、明日、やろう！ と決めてや... 続きをみる

ヨーロッパの好きな場所

実は、昔から、何故か教会が落ち着くんです 鑑定所に来ていただいた皆様は、私のプロフィールをご覧頂いて、ご存知かも知れませんが、、、 教会の素晴らしさに気づいたのは、占い師になるずっと前です 幼なじみがドイツで仕事をする事になって、たまたま、その時にニートをしていた私が、ひょっこり遊びに行ったのですが... 続きをみる

白雲谷ゆぴかの岩盤浴でたっぷり汗を流してスッキリ💦

久しぶりの岩盤浴♨️ アロマの香りが漂ってとってもリラックス☺️💕 この日はグレープフルーツの香りでした！  【流れ】 🟢軽く1時間お風呂 ⬇️ 🟢岩盤浴で1時間 ⬇️ 🟢お風呂♨️🧖‍♂️  あんなに汗出たの久しぶり💦 お肌もプルプル喜んでます\(//∇//)\... 続きをみる

あかん やっぱり積み重ね

眠る時間ほしさにお風呂の運動を4日さぼりました。 そして、必殺日本酒ロックやらツマミやらごはんやら 普段通り食べとりました。 ん？ 朝のボディラインがなんかやんわり 丸っこい! そうです。 わずか5分のお風呂の運動の積み重ねが朝のシルエットを形作っていたことを再確認しました。 そりゃあそうですね。 ... 続きをみる

みんなに七夕のプレゼント🎋🎁

皆さまに七夕のプレゼント🎋🎁 梅雨真っ最中の7月❣️☔️ 徐々に気温は上がってますが、 冷房による冷えから、身体の不調きになりませんか？  朝起きたらむくみや、肩こり、腰痛etc...  梅雨は身体の老廃物が溜まりやすく、 どんどん疲れがたまります。😢🌀  今月の @sal... 続きをみる

食べ物は太陽でできている

左から 毎日食べるナツメの赤い実 その下は 上賀茂のお百姓さんから買った緑のシシトウ その右は 甲賀の方にいただいた紫色の茄子 上にあるのは 確か宮崎県の紅い紅あずま 焼き芋にして、いつも冷蔵庫に入れています。 冷蔵庫にあった食べ物の一部を並べてみました。 その訳は……。 🌾🌱☀️🌄🌅🍠?... 続きをみる

雨

夜中 ドーンという音をしながら 雨が降った しかし わたしの心身を 浄化してくれると思ったら こわくなかった 布団から起きて カーテンを開けて そとをながめてみる 雨粒が地面のみずたまりに とめどなく落ちてる様子に なんだか神聖な感じがした

デトックス～

今日はお休み🌈 膝はまあまあです。 スッキリしてはいないけど 悪くはなってない感じ😊 ただ、 顔が～(((((((・・;) むくんでますわ。 久々に デトックスティーを、作ろう。 材料4つ。 簡単ティー。 ココロの毒も デトックスしてくれればいいのにな。 そして 煮洗いもしよう。 お気に入りのガ... 続きをみる

塩風呂

やる氣が起こらない 足が痛い 胃も痛い 生きる氣力が湧かない 不安で仕方ない など、相談される方がおられます。 それこそ2日と開けず、しんどくて相談される。 話すべきアドバイスは話尽くしたあと、塩風呂をご紹介した。 🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶 塩風呂♨️ ぬるめのお湯を沸かし塩をひとつ... 続きをみる

プライベートサロン第2弾‼️特別セットクーポン発行中💖

❤️たつの市のプライベートサロン❤️ 【🌺🐚SaluSana Salon 第二弾クーポン🐚🌺】 今回は、特別セットクーポンをご用意しておりますよ❣ 全身美容促進機器による ハーブと水素のミストサウナでデットクス！ 身体を芯から温め、発汗と、水素により、 体の老廃物を出し、全身の凝... 続きをみる

いよいよ明日プライベートサロンのクーポン発行日💖

❤️たつの市のプライベートサロン❤️ 【🌺🐚SaluSana Salon 第二弾クーポン🐚🌺】 今回は、特別セットクーポンをご用意しておりますよ❣ 全身美容促進機器による ハーブと水素のミストサウナでデットクス！ 身体を芯から温め、発汗と、水素により、 体の老廃物を出し、全身の凝... 続きをみる

新月に願いを込めて🌒

こんばんは🌆 ⭕️今日は新月から2日目になります。🌑 お願い事を紙に書いたり、瞑想しなからココロに念じてみたりするチャンスです。🌒 満月までに叶えば良いですね🧚‍♀️ 聖夜の次の日26日が新月になるので、 静かに瞑想しながら、ココロと向き合えるかな？と思います。 新月、ハーブティー🌿をブレ... 続きをみる

2日で−1.8㌔…自分の性格が悪い？

本日の朝食 ・玄米粥 ・漢方茶 とりあえず今朝は、胃慣らす為お粥にしました。 この玄米粥も、デトックス粥です。 炊いた玄米をくつくつ出汁で煮込み、すりおろした大根を入れひと煮させ出来上がり😌 後は、梅と大葉をトッピングです。 凄く美味しいです🎵 今朝の体重…51.8㌔✨ 2日間で−1.8㌔です。... 続きをみる

掃き清めるという美しい言葉

掃き清める新しい暮らし 神様が宿る家の清め方 大和書房 本 玄関の掃き掃除をするとなぜか気分が良いようです。 うちのマンションは入り口が外に面しているので、 玄関ポーチも普通の一軒家のような作りで、 虫の死骸やほこりや枯れ葉などが割とよく存在しています。 でも結局は家の中に入ってしまえば目につくのは... 続きをみる

哀れなオモチャ。

おはようございます！ ぶるおかーちゃんです。 ヽ(・∀・)ﾉ♡ 昨日から プチ断食しております！ 近頃、浮腫みがヒドイので 胃腸を休ませる目的で 固形物の 摂取はせず かーちゃんスペシャルジュースを 作り 空腹に 耐えておるのですが… 意外と 腹持ちが良いので 助かっております。 いやー。 食いしん... 続きをみる

玄米の効果は？食べ方は？

こんにちは 本日は良い天氣に恵まれております 朝から動いていると汗が出ます 氣持ちも良いです 先日千葉に行った時 稲刈りもほぼ終わって居ました。 稲には早稲と奥手が有ると聞いた事が有ります 早稲は早く成長し、実らせるので稲刈りは早く 奥手は成長がゆっくりで稲刈りが遅いのだと お米 大好きです❤︎ 玄... 続きをみる

砂浴して来ました☆

こんにちは 本日の朝 東京は曇りです。 昨日は千葉県の中間辺りまで出掛けて来て ビーチで砂浴して来ました☆ 砂浴って何？？ と、言われる方もいらっしゃるかと思いますが 首まで全身砂に潜り、2〜8時間を過ごします。 何の目的で？？ と言われる方もいらっしゃるかと思いますが 砂に潜って過ごす事は 暖かい... 続きをみる

手荒れの限界

日曜の朝↑ もう、手を握ったり開いたり 少し動かすだけでパリッと 脳みそ爆発級に痛い😫⚡︎ てことで またまた検索📱 綿の手袋をつけてます 明日 手袋追加と白色ワセリンを買いに 薬局へ行きたいです。 因みに今つけてる手袋はDAISOの物で スマホ使えるように 右手の人差し指の先だけ少し カット✂... 続きをみる

えっ!? (ﾟ〇ﾟ;)ﾏ､ﾏｼﾞで…

先週は梅雨のせいかずっと頭痛がして、これも事故のムチウチかな～なんて思っていたのですが・・・ びっくりポン！！ 何と金曜日に7ヶ月ぶりに生理が来たんですΣ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉｷｬｰ え～！もうとっくに、閉経したつもりでいたんですけど・・・ 最後に生理が来たのは冬、12月の1週目です。春とび越してるじゃん(... 続きをみる

ファスティング

おはようございます！ ブログを読んでいただきましてありがとうございます！！ 今の日本の高校生の4割以上は生活習慣病予備軍という新聞が見つけてしまいました・・ TV長時間を見ること等により、高血圧へと・・・高校生で・・・ え？？早くない？？でも新聞が書いているということは何かしらのデータが・・・・ も... 続きをみる

気温の差＝体重の差にならないためには…🤔

おはようございます。 今日も何となく涼しいSo Calです。 5月中旬にはビーチへ行ったりプールで泳いだり そんな日が多いのですが… ここんとこ寒い、というか涼しい！ カーデガンを家の中ではおってるくらいに。 問題は、気温が下がると 何故か食べたくなるんです🌟 特にお腹は空いていないんですが 食べ... 続きをみる

荒療治やってみました(llﾟдﾟ)

世間はすっかりGWですね～！この期間中に昔の職場の友人みんなで食事に行く約束があります。3年ぶりくらいで会う人が多いのですが、そこからもう既に10kg近く太っているので本当に行くのが憂鬱です(｡´_｀｡) きっとまた、「どうしちゃったの！？」の大合唱でしょう。 プレミアスリムビオを飲み始めて1ヶ月ち... 続きをみる

スープデトックスは週一回

毎週一回はスープデトックスの日にしています。これしか食べないの。ジンジャーとタイム、パプリカ、ズッキーニ、オニオン、キャロット、セロリそしてケールがたっぷり入った野菜スープを作って、それをフードプロセッサーでポタージュにします。写真はポタージュにする前のスープ。これにチキンもプラスすると家族のお夕飯... 続きをみる

頭皮と心身の浄化ヒーリング

新月の恒例となる じんわり毒抜きのひととき ヘナは頭皮ケアをしながら 体内のデトックスとしても効果が大なのです 気持ちもスッキリ浄化 はじめだけゴアついた感じになるのは 不健康な髪に張りがで、 芯まで潤った健康状態になるから 元気過ぎる子のように 疲れた大人には少し手の負えない 状態でしょうかしら ... 続きをみる

デトックス④

デトックス日記も明日を残すばかりとなりました。 がしかし、あの人のシフトが分からないので 水曜や木曜に会えるかは分からないです 私の飛び石連休も明日で終わりか。 ということは、今日明日中に年賀状を書き終えないと 郵便局推奨の12/25までに投函できない またずっと仕事だから。 さて、今日はTHE M... 続きをみる

デトックス①

はい、今日から長期間（1週間くらい？）会えない予定なので 泣き日記 今日はYouTubeで 「金曜日のおはよう」 を見て号泣 キュンキュンする歌アンド動画だけど そのキュンキュンすら羨ましくて泣ける 泣きモードに入ったら とにかく泣くことに集中します 何回か聞いてて、 歌えるようになってきて 見なが... 続きをみる

明日土曜日は❗❗

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温熱ミネラル パック

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雨はやめてくれ～～🔥🔥🔥

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調子いいねー❗(☆^賢^☆)

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