バイクはしばらく乗りませんのムラゴンブログ

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昨日の重労働（自家用車で買い物へ）

腰痛に気を付けながら、車を運転して買い物に行ってきました。運転中はともかく、降りてからの店内移動や荷物運搬には、これ以上腰を痛めぬ様、とても気を遣いました。腰痛の為、狭い運転席へ乗り込むのにやや手間取りました。始動性はいつも良好でホッとします。旧い車なので暖機運転は必須ですが、現代では迷惑行為と言... 続きをみる
#8760 8760resort 2020/12/04 09:58
私的腰痛リハビリ法

昨夜は入浴してよく温めてから早めに寝ました。腰の痛い所、腰骨と背骨の繋がっている辺りを包み込む様に、市販の安価な湿布薬を3枚貼りました。貼った時はヒヤッとして冷たく感じるのでせっかく温まったのと矛盾する様な気もしますが、寝床に横になって身体が温まる頃になると、湿布薬の薬剤が皮膚から吸収され患部へジ... 続きをみる
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#8760 8760resort 2020/12/03 08:13
腰が痛いのでお昼まで休む

昨日起きた時から感じていた腰の痛み。車庫のカーテンなどを取り付ける作業は腰に負担がないように気を付けはしましたが、日差しがなく肌寒い中で冷やしたのが良くなかったのか、いよいよ本格的な腰痛になってきました。私は元々腰痛持ちです。若い頃からバイクに乗り続け、また、就いてきた職業も主に身体を使う現場系が... 続きをみる
#8760 8760resort 2020/12/02 10:07
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