• 体力が…  無い…。⤵

    おっはよーございますっ。☀ ここ2日ほどすっごいしんどいんです~⤵ たぶんなんやけど、食事関係がスゴイショボいからなんかなーって⁉ 余計なお肉落とすために、少し頑張ってたんやけど…😅 昨日は、ほんとはプールの日やったんやけど、なんか身体がしんどくってやめて、筋トレにしよって思ってたんやけど、それも少しやっただけで、やめちゃいました。😅😢 一昨日もそんな感じやったし…⤵ 体重はあんまし変化ない

  • 練習会😄。

    おっはよーございますっ。☀ 今度の日曜日は、また自転車屋さんのトライアスロン練習会🎵 今回は、1時間ランとプールスイム❗🎵去年も寒い時期におんなじ練習会でたことがあります。✨ いろんな速い人達の走りとか泳ぎ方が見れて、おまけに指導とかもしてくれるんで、いい練習会です。(^-^)v なのですがー 今回はパスしようかなーって思ってます。😅 っていうのも、その次の週もbikeで走りに行くんで、今週

  • ほぼ、完成✨🎵ですっ。

    おっはよーございますっ。☀ カメの新bike viper✨ほぼ完成しました。😃✌ あと、少しのパーツ待ちってとこでしょうか(^-^)v たぶん、あと数日で出来上がるでしょう。完成が待ち遠しい🎵😁✨✨  それと、venom✨こちらは完成しました🎵 あとは、乗られる方の体格に合わせて調整だけになりました。✨ なのですが… 今ちょっと悩み中⤵ 売るの止めようかと… 持っておこうかと… 悩んでおり

  • まじめに、練習✨🎵

    おっはよーございますっ。☁ 最近、自分の練習がスゴくまじめに思うんです。😅(やっとかいっ!)高いbike買ったから?いやいや違うな~😄😅 よくわからないんやけど、まじめなんです。😅内容とかは、さほど変わりは無いんやけど、気分⁉かな~ 今までは これをこんだけしよーって思って始めても、あぁ~こんだけにしよっか って短くなってたわけ。😄😅😅  それが、気がつけば今はそんなのが、ほとんど無

  • きたよーー❗きたきたっ❗

    おっはよーございますっ。☀ 昨日、地元トライアスロン大会のエントリー用紙を行きつけの自転車屋さんに持って行きました🎵。目的はそれだけじゃなくて、届いたんですよ✨フレーム✨😄。🎵 とうとうきちゃいました😄😅‼ もう、うん十万決定です⤵😅 やっぱ、カッコよかったですよー!高いだけのことはあるって感じ🎵 お店の方が言うにはvenomより軽いし、安定感がスゴくあるそうです。🎵これやったらグ

  • 大雨☔キャンプ行ってきたー‼😅😅😅

    おっはよーございますっ。☀ はじめての、第2土曜日休みってことで、2泊のキャンプ行ってきましたよー🎵😄😅。 キャンプ場は高知の大豊ってとこ。😄。 これが、またお山の頂上で、すっごい風が強い地域で、風力発電が何個もあるところなんです。😅 やからこれがもー風が強いのなんのって…  おまけに1週間前からわかってたんやけど、雨☔雨☔… こんな天気やったからキャンプのお客さんは、うちら含めて3組だ

  • 減量作戦❗進行中🎵😄。

    おっはよーございますっ。☀ 最近お腹がプヨプヨだったんで、(あづが、カメのシャツを上げて、お腹を指でツンツン🎵パパこれってムキムキなん? ううううんっ そうよ😅 ってことも) 運動を変えたり食事を変えたりコソコソ(((^^;)してたんやけど、少しずつ成果が出てきたような😄。これからが勝負や❗😅 11日のやけど。😄。 今度の土日は、会社始まって以来初の週休2日の日🎵 嬉しくってキャンプ場

  • 生まれたての小鹿のようなチョップ🎵

    おっはよーございますっ。☀ 仕事から帰ってきたら、パンチとチョップ🐶トリミングだったらしくて、キレイになって帰ってきてました。😄。 前はよく『スムースにしとってー』って預けてたんやけど、ここんとこは、なんかかわいそうに見えるんで、『柴犬ぐらいにしとって』っ感じやったんやけど、今回は相方が連れてって、どーやら✨スムース✨って言ったらしく、えらいチョップがかわいそうな姿に😅… 足も悪くてまともに

  • Venom🎵サイクリング仕様に😄。

    おっはよーございますっ。☀ venom🎵13日にハンドルをドロップに替えて引き渡し、決定しました。😄 サドルバック付けてペダル替えてドリンクホルダー付けて、まだハンドルは替わってないんやけど、なんとなくまぁ~るくなった感じかな🎵😄。 venomのドロップでDi2でサイクリング仕様❗ちょっと良くないですか⁉😄。ちょっと居ないよねー😊✨ 目立つかも😄🎵 可愛がってもらえよ〰💧❤ さて

  • お金使いすぎ〰❗😅

    おっはよーございますっ。☀✨🎵 またまた、🆕パーツ導入✨。 それは、OAKLEYのスポーツサングラス🎵。 すっげー軽くて、アジアンフィットやから鼻の低いカメにもピッタリ✨🎵😄。ネットやからショップとかで買うより、かなーり安く買えたし、良いことずくめ😄🎵 カッコいい‼😊。 このOAKLEYにカラーは違うんやけど機能的によくにたのもあるんです。🎵swansのサングラス。🎵 これも軽

  • バイク頑張らねば❗

    おっはよーございますっ。☀ また、寒くなったもんですねー。寒の戻り❓みたいな😊 まぁすぐ暖かくなるでしよー😄。 さてさて、前からちょっとずつ話題には出てきたと思うんやけど、✨viper✨ 決めちゃいましたよ🎵😁✨✨  カメにはとてつもなく必要以上ってのは100も承知なんやけど、いいやろ❓乗っちゃっても😄みたいな😊。今年のトライアスロンは✨viper✨で転けないように😅ゆっくり走ります

  • ペットホテル予約完了🐶🎵

    おっはよーございますっ。☁ 今年は7月と8月にトライアスロンに出るんやけど、みなさん知っての通り、うちには🐶ワンコが2匹🎵 今年出るトライアスロンは一泊と二泊なので、当然家に置いて行くわけにもいかず預けることに🎵  去年は、カメの実家に預けて行ったんやけど、今年は母親が体調が良くないんでパスということで、ペットホテルに決定しました🎵 ペットホテルって言っても、いつも行ってる病院やから、パン

  • 🆕ユニフォームが届いた🎵

    おっはよーございますっ。☔ 昨日、仕事から帰ったら小さな箱が届いてました。😅 うぅ⁉何やろ⁉ 送り主をよーく見たら⁉ うゎ〰❗届いたっ🎵 新しい✨トライスーツ✨と新しい✨夏用サイクルジャージ上下✨です❗ 2ヵ月ほど前に、お願いしてすごく楽しみに待ってました😄。 これで、今年も頑張れるゾウ🐘🎵 画像はないですよー😄🎵 で、練習は、またまた固定ローラー20キロ✨ 本当は外ラン10キロのつ

  • さぁーシーズンはじまったよ。😄🎵

    おっはよーございますっ。☀ 毎日暑いですね~⤴仕事で車に乗ってるんやけどエアコンないと無理ですねー。🎵暑い暑い☀😵💦  若いときにエアコンのないミニっていう車とかハコスカとか乗ってたんやけど、暑くなかったんやろかー?って 自分のことやのに何も覚えてないなー。😅 若かったけん何ともなかったんやろか😄😅 今やったらエアコン無しなんて有り得ないですよね。🎵😁✨✨ 早く夏服になりてーーー❗

  • 初めて見たよ🎵これってどうなん⁉

    おっはよーございますっ。☀ まだまだ、良い天気つづいてますねー。😄でも、ここらへんは金曜日、雨☔みたい😄。少しは降らないと、カメ農園の作物が育たないからねっ🎵頼みますよー雨雲さん😊。 ということで昨日の練習は固定ローラー20キロ、外ラン5キロ🌟 2種目練習、カメが自分で決めたものの、どーしても時間が1時間30分とか2時間とか…… それはいいんやけどそーなったらあづとの時間が全然取れなくな

  • ミニミニミニトライアスロン🎵やってみた😄。

    おっはよーございますっ。☀ 良い天気がつづきますねー。花粉もつづきますねー。⤵ なんだけどカメとあづはソコソコ調子いいんよねー。今調子悪いのは、相方だけ😄😅 毎日鼻がジュルジュル状態💧せっかく空気清浄機2台も買ったのに効いてんの?😅 さて、昨日の練習はタイトルでわかるように✨ミニミニミニトライアスロン✨です。 スイム1キロ、バイク16キロ、ラン5キロ です。🎵カメ的にはいいんじゃない⤴こ

  • また、動物園行ってきたよー😄。

    おっはよーございますっ。☀ よく考えたら月曜日はブログネタ多いですね。😅やっぱ土日があるからねー。😄。 普段の日はわりあい大変なんですよー。ネタに乏しいんで😄😅。 ということでまず、土曜日。🎵 練習はバイク30分❗その後外ラン5キロ!行こうかって思ったんやけど走ったら汗が冷えて寒くなるんでトレッドミルに。✨なんやけど、ほんの数分でout⤵ なんかスッゴいしんどくってやめちゃいました。😅

  • チョップ大丈夫かぁー❕

    おっはよーございますっ。☀ いつも仕事終わって帰ったらワンコ🐶たちを2階のゲージから裏庭に放すんやけど昨日はなんかチョップがおとなしいような…⤵ それからお家に入れたらやっぱし元気がないんです。😅毎日喜んで食べるおやつも食べないしウロウロもしない⤵少し熱があるんかも… どっか痛いん? って聞いても答えてくんないし… 相方が『犬は寝て治すんよ』って言うから寝かせてます。がんばれチョップ‼ 早く元

  • かわいい友達やって来た😊🎵

    おっはよーございますっ。☀ いやぁ~昨日は暑かったですねー。💦 シャツ1枚脱いじゃいました😄。 このまま夏突入ですかねっ😉✨ さてさて、昨日仕事から帰ったら、あづが茶色いデカイの持って走ってきたんです。😅 ❔❔❔くまさん🎵❔ 『これね、1年間学校頑張ったけんおばあちゃんがくれたんよー』 だって。😅 どーやら相方のお母さんに頂いたようです。🎵こんなデカイの今まで持ってなかったんで、あづ

  • 久々の🆕パーツ🎵

    おっはよーございますっ。☀ 相変わらず良い天気が続きますねー😄。おかけで鼻水止まんない😄😅🎵 さてさて、この前ネットで注文してた🆕パーツ届きました🎵 それはそれは ismのタイフーンです。😄 クッション厚めの頼もしいやつ❗ ismのロードが厚くなった感じかな。😊 30分固定ローラーで使ってみたんやけど、良いんじゃないんかなー😄。 ism今3個持ってるんやけどこの中では1番カメに合

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