ファイトケミカルのブログ記事 - muragon（ムラゴンブログ）

老化を遠ざける食習慣は何か。医師が老化物質を指摘

老化を遠ざける食習慣は何か。医師の牧田善二さんは雑誌「プレジデント」に書かれています。老化の原因となる糖化は、糖がタンパク質と結びつくことで生じる「AGE」という物質によって促進されます。この老化促進物質AGEは、体内でつくられるだけでなく、食べ物自体にも含まれており、食事によって外から摂り入れて... 続きをみる

チャーチルからのメッセージ　　　変化の時代を生きるチャーチルが現代を切る 2026/05/10 15:00

農薬野菜スープの不安を解消！還元塩で作るヘルシー野菜スープ

農薬野菜スープというタイトルにしてましたが、タイトルを変更しました。 2025年9月22日ハーバード大学式野菜スープと立石式野菜スープを、やるに当たって、まず、無農薬有機栽培の野菜が入手しにくい。なので、還元塩が役に立つ予想だ。無農薬有機栽培の人参であっても私は人参のエグ味が嫌い(... 続きをみる

まるっこ見た事のない自分に逢う為のブログ 2025/09/22 07:39

天然の二酸化炭素と水で抽出したコーヒーと、ソリュブルコーヒー

天然の二酸化炭素と水で抽出したコーヒーと、ソリュブルコーヒー =͟͟͞͞ʚïɞヽ( '-'ヽ)ｷｬｯﾁ 2025年9月20日先日、デカフェ、有機、クロロゲン酸で、検索して Amazonで安いのを購入したのですが、そういえば、初めて聞く名前のコーヒーだし、どんな特徴があるのかとかを ... 続きをみる

まるっこ見た事のない自分に逢う為のブログ 2025/09/20 13:16

試行錯誤中

試行錯誤中 2025年9月19日試行錯誤は、心室細動に対して何が出来るか(*´-ω・)ﾝ? 急を急ぐ🏃=͟͟͞͞のになんか的はずれなことをしているかもな、私です。藁をも掴むと、ホンマに藁だった... 笑かも。😃 抗酸化がいいかと思ってモリンガを一緒に飲んでましたが、お薬により、ダメ... 続きをみる

まるっこ見た事のない自分に逢う為のブログ 2025/09/19 12:19

立石式野菜スープ

立石式野菜スープ 2025年9月15日本が出版されてましたが、現在は絶版。絶版理由は、強健ラボに書いてありますので、読んでください。ざっくばらんな書き方ですが、効きすぎるというのが理由です。本は、Amazonメルカリでも売ってたりしますが、非常に高価で、入手困難。立石式野菜スー... 続きをみる

まるっこ見た事のない自分に逢う為のブログ 2025/09/15 11:01

3️⃣毒出しのトリセツ本を参考にした、なんちゃってファスティング3日目😜

毒出しのトリセツ本を参考にしたなんちゃってファスティング3日目😜 はい。 👏🏻·͜·👏🏻·͜·👏🏻·͜·3日目になりました。今日は、2024年 9月 26日木曜日起床時の体重は、83kg ( 昨日は、84kg ) 食べるものは2日目と同様。 4日目も同様です。家人用に作った汁... 続きをみる

まるっこ見た事のない自分に逢う為のブログ 2024/09/25 19:08

最近のお弁当！旬の柿やキウイも乗せてます

せっかくだから旬の果物もトッピングに使っています☆。.:＊・゜柿やキウイ彩りも良くて酸味と甘みのコラボが美味しい♡ ゆで卵は塩麹に漬けていますだいたい1回に10こ茹でてます今は柚子と塩に漬けてから蒸すチキンとさつまいも🌼*･柑橘類➕塩の組み合わせが好きです𓂃🎀💞 今日のお茶はル... 続きをみる

はなはなはなの日記【50代専業主婦】 2022/12/08 15:37

噂のファイトケミカルスープを作ってみました

話題？のファイトケミカルスープもうかなり遅いですが、やっと作ってみました。キャベツ、にんじん、玉ねぎ、かぼちゃ、で良いのでしょうか。弱火でコトコト‥とありましたが、電気圧力鍋で一気になので、どうなのでしょうね？効果が違うのかもしれませんが‥ レッドビーンズ(キドニービーンズ)の水煮と一緒に... 続きをみる

さちこ健康？日記 2022/11/04 08:16

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