ブドウ糖のムラゴンブログ

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夕方のウオーキングで血糖値低下になったようです。

雨模様をみながら、夕方のウオーキングに行きました。約5000歩でした。この所の暑さで1週間くらいウオーキングは中止していました。今日は気温も低かったので、ウオーキングの条件としては問題なかったのですが、家の近くにきた時体調に異変出ました。以前もありましたが、体がだるくなり歩くことが厳し... 続きをみる
seiyan 後期高齢者のなんでも日記 2026/08/13 18:32
ひどい低血糖になってしまいました

今日、2026年7月19日のこと。今朝、明け方から昼過ぎにかけ低血糖が頻発しました。しかも午前4時くらいのは、かなりひどかったらしく測定範囲以下（40mg/dL以下？）だったようです。その後、ブドウ糖をとったり甘い野菜ジュースを飲んだりし、血糖値が上がってきたのでまた寝ました。が、7時半くらいに... 続きをみる
午後の日差し小さな旅のコレクション 2026/07/19 21:13
歯科で虫歯に詰め物～昼食後の低血糖はカンベンして～

27日（月）の午後は、歯科クリニックで虫歯に詰め物をする予約があったので行ってきた。・・・のだが・・・昼食後の血糖が昼食前より低くなったばかりか。思うように血糖が上がらず、焦った！だが、まずは。前記事で書いた、23:31の血糖が54だったので。 ↓ これに対処して、27日（月）00:53に... 続きをみる
ゆゆん大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ 2025/01/28 03:20
果糖ぶどう糖液糖って？

以前通っていた歯医者さんが健康オタクで（笑）、よく果糖ぶどう糖液糖がいけないんだよとおっしゃっていました。先日ふと見たYouTubeでも同じことを言う方がいて、ちょっと気になりました。調べてみると科学的根拠はないらしいのですが、果糖が多いので中性脂肪やAGEs（終末糖化産物）という老化促進物質が... 続きをみる
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さちこ健康？日記 2024/03/17 09:09
日本人の癌を減らそう味の素とフライドポテト MSG

マクドナルドのフライドポテトは実際どうなのだろうか？MSG 発がん性があるのか調べてみよう Twitterには、こんなツイートがあった。鵜呑みにせずに自分でも調べた方が良いですよねアメリカでは、MSGを調理に使用するのを禁止するほど厳しいと言われています。マクドナルドと言えば、人間の歯が見つかっ... 続きをみる
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TAKAさんプラズマ宇宙論・リゾナンス・プランナームラゴンブログ始め TOKYO! 2023/08/05 23:43
タンパク質が多く含まれる果物はある？果物のタンパク質量を解説

健康づくりのために、新鮮な果物を食べるようにしている方もいるのではないでしょうか。果物にはビタミンやミネラルが含まれていることはよく知られていますが、一方で、果物にもタンパク質が含まれているのか気になる方もいると思います。本記事では、タンパク質が多く含まれている果物はあるのかを解説します。そもそも... 続きをみる
木元貴章木元貴章　インストラクターデイリーライフbyムラゴン 2023/07/11 19:00
濃ぃ～おいし～市田柿（家庭用バラ約1kg）長野県豊丘村ふるさと納税返礼品

市田柿を頬張る、幸せなひと時！栄養満点♪ やや小ぶりで硬い食感の干し柿の濃厚な味わい♪♪ アゴが疲れるぐらいの噛み応え♪♪ 真っ二つに切った市田柿（いちだがき）飴色（濃いオレンジ色）に輝く市田柿南信州特産の干し柿市田柿同梱されていた市田柿のパンフレット令和4年（2021年） 1月19日村... 続きをみる
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村内のぶひろ村内伸弘のブログが好き😍 2022/01/24 19:37
朝ごはん

朝ごはん毎日ちゃんと食べてますか？私は毎日食べてますよ😊 朝食までの流れ朝起きてまずコップ一杯の水を飲む→洗顔・歯磨き→肌と髪のお手入れ→大型犬2匹の散歩→朝食です😊 私の以前の仕事はトラックの運転手です。 2ヶ月前の3月末まで現役で乗ってました🚚 トラックのドライバーって朝早いんで... 続きをみる
真shin 良い物だけを厳選し真の美しさへ 2020/05/22 10:23
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