何年か前にオートミールにはまった時期に作った オートミールバナナクッキーを 何年か前にCookPadに覚書程度に投稿していたら、 バナナとイチゴのおやつの一品として 本に載せていただけることになりました。 ありがとうございます。 明日2月24日発売になります。 今回はムーミンの大きめトートバックもつ... 続きをみる
ヘルシーおやつのムラゴンブログ
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オーブントースターで、豆腐クッキーの作り方(レシピ)一号・二号・三号
豆腐クッキー 1号 天ぷら粉(又は薄力粉)100g BP小さじ1 粉ミルク(クリープ使用)大さじ1 砂糖大さじ2(20g) 塩ふたつまみ(3本指で。ふたつまみ目は軽くね) ハチミツ大さじ1 卵1/3個 溶かしバター10g 豆腐90g 作り方 粉類を泡だて器でぐるぐる混ぜる。 豆腐、ハチミツ、バター卵... 続きをみる
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八百屋さんの片隅で税込100円で売られていたので購入。 一袋食べても260kcalという低カロリーさ。 ひとくちサイズが18枚入っていたので1枚当たり14.4kcal、5.55円。 お茶うけに3枚いただき43.3kcal、16.6円。 ヘルシーだわあ。 亀田のカレーせんはB級グルメ感たっぷりの味です... 続きをみる
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毎朝のテレビはワイドショー。 出勤前にバタバタしながら、ニュースや天気予報を聞き流し。 で、昨日ふと目に留まった話題。 高齢者が、若い人と友達になりたがってるとか。 例えばジムで知り合って、名前だけ知ってる70代くらいの女性に突然 「友達になってください」と言われて困惑したという30代女性。。。 そ... 続きをみる
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今朝の庭便り 梅雨前に刈り込んだ ハルシャギク 完全復活しています✨ ビタミンカラーが常夏によく似合う 切り戻しのガイラルディアも 休眠期間で充電して 毎日満開になりました( *ˊ ˋ*)oO 種まきっ子達も大きくなり始めて 庭は所狭しとなりつつあります コリウスは晩秋の寂しい庭のために 色々な箇所... 続きをみる
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朝イチでおからケーキ焼き上がり!水出しドリンクをリピートしています
朝食の片付けをしながら 冷蔵庫に解凍してあるおからと目があって笑(ˊᗜˋ* 「早く、早く、使ってくれないと、今日が限界かもです(><)」 そんなおからのコトバが聞こえたみたい ここのところ先延ばしにしていた 「ごめんなさいね」 やり始めるといとも簡単 毎回思い知ります(๑ ˙˘˙)/ そもそも私のや... 続きをみる
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今日は平常通り 特に予定のない1日になっています❁❀✿✾ 気になることやりたいことがてんこ盛り( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎ 調べ物をしたり、本を読んで YouTube検索も 新しいことを知り 日々の生活の中で どのように自分に合わせて活用していくか プランを考えて すぐに始められるものは始め もう少しあた... 続きをみる
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朝一番で グルテンフリー生おからチョコレートケーキを作りました.+*:゚+。.☆ なぜかというと 最近、小麦粉離れをしていまして ハンドメイドおやつもなるべく小麦粉を使わないで 代替品による試作 色々チャレンジしているところです❀.(*´▽`*)❀. 小麦粉の代わりにきな粉で代用できることは大体わか... 続きをみる
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ヘルシーおやつ
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健康オタクみたいな今週のおやつ、フルーツはちみつヨーグルト
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作ってみました♪自家製干し芋
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生クリーム&クリームチーズなしで♪ギリシャヨーグルトのスフレチーズケーキ
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身体にいい☆おすすめおやつ
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ピーナッツ豆腐と自家製茶、今日のおやつ
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おとなのおやつ
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そろそろシャキッと
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ちょい足しde激うま!!カフェラトリー 濃厚オレンジショコラ・ラテ
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おつまみ
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通院記録☆最後の?ワクチン&初めての角打ち♪
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サクッと買えない『サクッとチーズクラッカー』| 前田製菓
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「とり天ごぼ天アスパラ天」
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鶏胸肉の揚げないチキン南蛮
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大阪王将背徳のバターすぎるぎょうざは本当に背徳感がある餃子か実食
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樽燻 ベーコン (о´∀`о) 山崎蒸溜所
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ぶり大根
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鴨のロースト
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コーヒーフレーバーの福豆。
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今夜の晩酌 豚肉の焼き肉のたれ炒めで一杯
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【青森移住】新青森駅で発見、ねぶた漬風プレッツェル〜 #移住
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春野菜たっぷり!豚肉レシピ4選
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今夜の晩酌 焼き鳥を焼いて一杯
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グリコ【おつまみプリッツ燻製ベーコン味】買えるお店や味、つまみ度は?
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簡単作り置き
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#本日のおうちごはん お家ピクニック
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#本日のおうちごはん 1人朝ごはん
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何気ない 過ごしの中で ・・何時もの晩酌(^^)/
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#本日のおうちごはん 1人お昼ご飯
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#本日のおうちごはん 1人朝ごはん
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今晩の晩酌・・!(^^)!
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#本日のおうちごはん 1人朝ごはん
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#おすすめ簡単レシピ もやしとニラのナムル
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#本日のおうちごはん 1人朝ごはん
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エリンギ入りミートボールと黒酢鶏
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アスパラ・えのき・ウインナーのバター醤油炒めとひき肉・エリンギ・じゃがいものそぼろ煮
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にんじんチヂミ
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野菜炒めとピーマン・ひき肉・たけのこ・春雨のチンジャオロース風炒め
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今日もお疲れ様でした。・・ そして 晩酌の時!(^^)!
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ナス・ピーマン・えのきの味噌炒めとキャベツ・しめじ・玉ねぎのカレー炒め
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