本日の朝食 ・トースト ・柿、ブロッコリー、トマト ・ヨーグルト、みかん ・ココット ・コーヒー ・漢方茶 先週のパン残りを冷凍していたので、朝は ハムとチーズをのせて。 パンが美味しいので、バターは塗ってません。 今日の、お昼は またまたローソンのミネストローネにオートミールを入れて食べます✨ 後... 続きをみる
ホラ吹きのムラゴンブログ
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