きゃ〰️〰️っ 雪 降っちょるよ❄️ 朝から ちらほら 雪 スタートですよ❗ しかし 気分は最高⤴️⤴️⤴️なんたって 昨晩 女子カーリング決勝進出＆女子パシュート 🥇金メダル🥇 が決定しましたからね～✨ 今日もしっかり テレビ観戦応援 するぞ～🇯🇵 本日の体重……55.9 懸賞ハガキ……2枚(合計22枚) (朝食) 白湯 中華風うどん (昼食) 焼きがし×2 バナナ ヤクルト ココア (

今朝のニュース番組で放送されてましたが 開会式に参加した選手達は選手専用の 移動手段等の処置がまったく 無く 観覧者＆ボランティア 等 多くの一般人と 一緒に 電車・バス 待ちの列に並び 無事 オリンピック宿舎に着いたのは 翌日 ってそんな 状況 酷くないですか❗ 極寒の野外で 数時間待ち！？あり得ない💦 本日の体重……56.4キロ (朝食) 白湯 チョコパイ ヤクルト ソイラテ×2 (昼食)

週始め お天気が良いと 嬉しい☀️ 今週１週間 良い事が有りそうな！？ ワクワク スタート 出来る❗ って 単純な 私 きゅぴパラ子 だけかしら！？ 本日の体重……56.7 懸賞ハガキ……2枚(合計243枚) (朝食) 白湯 あんまん 烏龍茶 ヤクルト カフェオレ (昼食) おにぎり 焼きのり 漬物 烏龍茶 (間食) 焼き芋 チョコドリンク 烏龍茶 (夕食) 鯖の味噌煮缶パスタ アイス烏龍茶 お菓

10月になりましたねぇ...(　= =)  今年もあと3か月となりました。 昨日は曇り突然雨、時々快晴の不安定な秋の空でした。 今日は快晴！ 庭のひまわりを抜き取り、娘に穴を掘ってもらい埋めました。 何もなくなった庭はちょっと寂しく感じます。 　　　　写真撮り忘れてました💦 その後冷凍庫にたまっていた、トマトでトマトソースやトマトジュース作ったり 久しぶりにパンを焼いたり コーンミールをいれてホ

今日から８月 最近 ☀️暑さ☀️ を言い訳に だらけ気味…… ここらで シャキッとしなければ❗ っと 張り切って 言ってもね～(￣▽￣;) まずは……簡単な所から……！？ 最近 懸賞の為 山崎パン を購入していたが 今日から 🍞ホームベーカリー🍞 復活 美味しいパン を焼いてもらいましょう🎵 本日の体重……58.8キロ (朝食) 白湯 蕎麦 ソイラテ (昼食) アサヒスリムアップスリム (間