ミニマリストのムラゴンブログ

新札。

最近、買い物では ほとんどキャッシュレス決済の私。 でも、現金が必要な時ってありますよね。 （飲み会での割り勘や会費の集金など） お金を整えたいなと思い 2年前に始めたのが 銀行のATMでおろしたお金を 全て両替機で新札にすること。 普段はコンパクトな三つ折り財布を使っていますが 現金で支払う予定が... 続きをみる

お財布。

今使っているのは 三つ折りのコンパクトな財布。 カードは8枚 免許証 保険証 クレジットカード（自分用） クレジットカード（家族用） ICカード キャッシュカード コストコカード 電子マネー これ以上は増えないようにしています。 買い物のレシートも 当日中に処分。 以前は、長財布にレシートがパンパン... 続きをみる

【買わない暮らし】負の財産について考える

この世のものは、物質である限り 時間が経つと劣化する。 物質が劣化すると 価値が落ちる。 価値を落とさないようにするためには、メインテナンスに時間とお金を注がなくてはならない。 つまり所有するということは、大抵の場合、負の財産を背負い込むこと。 持てば持つほど、持ったものの価値を落とさないように、時... 続きをみる

お母さんになった友へ

最近、親友に大切な命が誕生しました。 本当に感謝で嬉しくて仕方なかったな。 良く頑張ったね╰(*´︶`*)╯ 可愛い男の子が無事に誕生。数日後画像とメッセージを送って下さいました☆ まだ、出産して間もないのに、回復がとても早いように感じたのでホッと安心しました◎ とても息子くんの画像を見て癒されてま... 続きをみる

賃貸暮らし 夫の部屋 整頓

夫が仕事場兼趣味の部屋として使っている部屋のドアです。 ドアにかかっているのは革製のバッグです 地元のハンドメイド市で作り手さんから買いました。 ペンギンがカワイイ。 夫の部屋のドアはリビングのドアの正面、短い廊下の先にあります。 広さ約5.5畳。 窓が二つに作り付けのクローゼットがあります。 部屋... 続きをみる

2022年10月14日 金曜日 ミニマリスト

ミニマリストとは、ケチな生活をすることではない。 生きていく上で、必要最小限のことだけをそろえ、行うことだ。 ミニマリスト（minimalist）とは「​本当に大切なもの以外を削り、自分が大事にしていることに全精力を注げる人」としている。 日本においては、『最小限のモノで生活する人＝最小限主義者』と... 続きをみる

高騰する光熱費に備えて、ミニマリストや断捨離は時代に合わなくなる予感がするワタクシ。

お早うございます。 連休で二日目だというに昨夜寝つきが悪くて クタクタです。 原因はわかっています。 昼寝をしたことと、寝る前にコーヒーが コーヒーメーカーに残っていたのでもったいないと思って 飲んでしまったことです。 カフェインは昼間は有効ですが夜はやはり飲んではいけませんでした。 23時にはベッ... 続きをみる

長年愛用してきた腕時計を捨てるとき。

私は、自己診断では骨格ストレート。 パフスリーブを着ればガンダム。 オーバーサイズダウンが流行った時には、フィッティングルームで“ダンロップのキャラクター！”と思った。 首は短く、手首は意外に細い。 そんな、体格の割に華奢な腕には華奢な時計が似合うかなと思い、チェーンの感じもゴールドのカラーも気に入... 続きをみる

最近の料理事情について

お久しぶりの投稿でありますf^_^; 台風の影響もあってか、体調も不安定で何もする気が起きない毎日を送っておりましたε-(´∀｀; ただの言い訳で終わるのもなんなので、最近、初めて作った料理などなどを語ろうかなと。 うちにはTVはないのだけれども、今はティーバーとかYouTubeとか他にSNSとか情... 続きをみる

ウチら分け合ったら最強じゃね？の説

親友と出会ってもう、20年以上経っているんだよね。 この写真どっちも親友に頂いた物なのであります☺️マグカップはね、10年以上使ってます😊 もの凄く気に入ってるし、私より親友の方が私の好みはよくわかっているのだよ(^◇^;) 有難いよね、なんかさ、めんどくさい私にいつも、いつも付き合ってくれてさっ... 続きをみる

雨の日の憂鬱。

雨の音で起きました。おはようございます。 雨の日は体調が悪いです。頭痛と怠さ、鬱っぽいのもあってしんどい。 プラスに排卵痛がやっと治まったかと思えばPMSが少しずつ症状がでてきているみたいで、気持ちもアンバランスです。婦人科の予定が近いので、相談しようと思ってます。 動くのも一苦労、今日はストレッチ... 続きをみる

トレーニング後のつぶやき

天候がだいぶ良くなった午後、暑い日になりましたが、皆さまはお元気でありますか？ ワタクシはYouTubeで簡単ダンスを楽しんでおりましたヾ(๑╹◡╹)ﾉ" 気づいたら1時間経っていて、びっくりしました！ 思った事がありまして、汗のかき方が変わったように思えるんです！体質が変わったのかな？前はすごく気... 続きをみる

アコーディオンの思い出🎼

こんばんは。toraです✨ 今日は昨日に比べてずいぶん涼しくなりました☺️ 少し掃除でもしようと思ってモップをかけたら、見つけてしまいました…思い出の品。 それはアコーディオンです🪗 15年くらい前、当時働いていた高校が統合再編のため閉校になり、音楽室の物品も処分されることになって、その時にもらっ... 続きをみる

距離感に悩ませられる

気づいたら、もう9月が近い。 早い、早すぎる。 夏は苦手なので、過ぎてもらって構わないのだけれども。 皆さんはこの夏は何か思い出は作りましたか？ 私は今年の夏はのんびりと過ごせた気がします。 ★彡来月のお楽しみ★彡 9月は面会日であります☆娘と久しぶりに会えるのが嬉しい(*´∇｀*)♪ 今のJK事情... 続きをみる

ミニマリスト、部屋の見直しをする。

今朝、部屋の持ち物を数えてみました。 去年よりは若干増えている気がします(；´Д`A 数えたら、大体150個前後で過ごせている事が判明しました。私にとって150個ぐらいが過ごしやすいようです☆ 個数にこだわらず、持ちすぎない程度にしながら暮らすのが1番生きやすいと思いました。 リスト化にしてみました... 続きをみる

楽しい時間はあっという間に過ぎてゆく

最近、親友と一緒にお出掛けしました☆ 久しぶりに会えて嬉しかったし、楽しかったなーヽ(*＾ω＾*)ﾉ もう少しで親友には大切な家族が増える事、ととも嬉しく、有り難く感じます。今度、会える時は素敵なお母さんになっている事でしょう。 とても、頑張り屋さんな親友、大変な時はいつでも声をかけてほしいなと思っ... 続きをみる

模様替えして、過ごしやすくなった件

最近？1か月は経ちますが、部屋の模様替えをしてみました☆ 今日はこんな企画を考えました(^^)/ #模様替えして、良かったよーランキング！ ① 使いやすい部屋だと気持ちが楽。 ② あちこち、配置があると疲れる。1つにまとまっていた方が楽。 ③物の管理がしやすい。 こんな感じで過ごしやすい部屋作りをし... 続きをみる

寝る前のルーティン

寝る前に自律神経の計測アプリを毎日しているのですが、自分が思うより、体調が良好でびっくりしてしまいましたー☆ウレシ(*^▽^*)♪ 初めてパーフェクトバランスだったので、今日はいつもよりもシアワセ気分で眠れそうです☆ 今日もありがとう。生きれる事に感謝します。 おやすみなさい☆

予定通りに行かない日も良いじゃない。

睡魔に襲われながら、日記を書いてます。 ちっと（少し）ネタ切れに悩まされて、時間を無駄に潰してしまいました(ノ_＜) 本当は山ほどあるんですが、まとめるのが上手くなくて(~_~;) 計画が下手なのと、何をだそうか、分からなくなってしまう。なので、 きちんと計画的に作業できる方は大、大、大尊敬です。 ... 続きをみる

叶えたい夢がある

昔から叶えたい夢があったけど、環境や金銭的な事で諦めていた。 「おまえなんかできるはずがない」 いつも、否定されて生きてきたから、仕方ないと思いながら諦めていた。 現実は甘くない。無理だからって行動しないって1番辛い。 やりたい事できるだけでも幸せじゃないか、周りに認めてもらえなくたって自分が心の底... 続きをみる

自分自身を無視しない。

今週はあんまり体調良くない日が多くて、しんどかったけど、少しづつ体重が減ってきてうれしい。 1回でもいいから、YouTubeで座りながらダンスをしたり、ストレッチをすると少し、気分転換になるので続けています。やりすぎないのが、コツな気がします！それと楽しむ！やった事に意味があるし、体重は二の次に考え... 続きをみる

やりたい事リスト

のんびり過ごしていたら、もう、夕方になっていました。1日がとても早いです。 時間の使い方を改めてたいと思い、克服したい事や40代になる前にやっておきたい事を記してリスト化してみました。 ☆やりたいことリスト☆ PMSを楽にしたい。 動ける日を増やしたい、8日から13日ぐらい動ける日を作る。焦らず、ゆ... 続きをみる

おめでとう、お母さん。

今日は母の誕生日です。 もし、母が今も生きていたら、私は母のそばにいてあげられたのかな？ 私は親孝行してあげれたかな？ 最後に孫を抱かせてあげたかったな。 お母さん、今でも愛してます。 心からありがとう。私を産んでくれて。 お母さんと過ごした18年間は宝物だよ。

鳴き声が・・

ちょっと怖いタイトルをつけてしまいましたが、最近、水滴が落ちる音が止まなくて何処からかなと思い、水回りを入念に水漏れしてないか、あたりを探していました。 してないなー( ´△｀) 良く耳を澄ますとチッチッと水滴音に聞こえる気もするんだけども´д` ; まぁいいやと夜だしと思い諦めて、布団に入るものの... 続きをみる

調味料って増えやすいよね？

自炊する様になって、調味料がだいぶ増えているんですが、皆さんはそういう経験ありませんか？私は頻度が少ない調味料は買わないようにしてるんですが、この前買ってしまったのですよ(>_<) ピーマンの肉詰めを食べたかったので私の中で使用頻度が少ない片栗粉を買いました。 ピーマンの肉詰めを美味しく、食べ終わっ... 続きをみる

バランス大事

なんでもやりすぎたり、やらなさすぎたり、バランス調節って難しいと思う今日この頃です。 ダイエットまだ、1週間にはなってませんが、楽しみながら、続けています。 久しぶりに街並みを通ったけども、そうかぁー今はまだ、夏休みなんだなー。 子供達が沢山走り回っている姿を観て、娘もこんなに小さい時があったんだよ... 続きをみる

動けるって幸せだ☆

日曜日の午後でございますが、皆さん、良い日々をお送りしていますか？ 私は、今さっき3分座りながらYouTubeを観ながらダンスしてました。 いつもなら、毎月この週はPMSが酷くて起きれない状況なんですが、起きれている！動けている！∑(ﾟДﾟ) それだけで私は幸せを感じております！ウレシ♪ ちょこっと... 続きをみる

体重ミニマル化に向けて

天候が段々と荒れて来ていますね。こちらは雷様がお越しになられていますが、どうか素早く進んで頂けないかなと思っております。 最近、始めたダイエットですが、少しずつですが良い方向へ向かっています。 たった1キロですが、減らせる事ができました。 このペースで減らしていきたいと思っております。 気づいたので... 続きをみる

台風にご注意を。

風が強くなってきていますね。昨日は風が強かったせいか、洗濯物とハンガーが飛ばされた事件が起こりました（；＿；）家は2階で下は私道になってまして、運悪く、私道に落下しておりました∑(ﾟДﾟ)住人に気づかれると大変ご立腹なされるので、ワタクシはスナイパーの様な足どりで瞬時に洗濯物を救助させて頂きました(... 続きをみる

多様性ミニマリスト、ダイエット始めました。

最近、始めたのですが（最近やない💦昨日からやん。）ダイエットを少し、ほんの少し‥開始しました。続ける自信が無いですが、楽しくやってみようと思います(ノ_＜) ミニマリストって皆さん、痩せている人が多いと思われてる方が多いと思いますが、 ワタクシは真逆なのですよヽ(；▽；)ノ 太ってるミニマリストだ... 続きをみる

お久しぶりの夏日和

お久しぶりの投稿ですが、皆さんお元気でいらっしゃいますか？ 私は相変わらず体調不良と戦っていました。 暑過ぎ問題とコロナで外出する事もあまりなく過ごしていました。 時間があったので部屋の模様替えを少ししてみました。 より良い生活、過ごしやすい生活を日々考えながら生活しています。 さて、今日はどんな日... 続きをみる

【美容の真実】乳液不要説

日本でスキンケアというと、 クレンジング(洗顔) ↓ 化粧水 ↓ 乳液 ↓ 保湿クリーム 以前、化粧水はほぼ水なので なくても構わない旨の記事を書いたが、乳液も実は不要だと言う説がある。 乳液の正体そして機能とはなんなのか。 実は海外のスキンケア用品に、乳液は存在しない。 乳化ジェル状の美容液はある... 続きをみる

通勤着の制服化

すなまるです。 昨日で終業式。 コロナ感染者が増えてきているときだったので、 夏休みは少し安心です。 時期を同じく、夫もお盆明けまで在宅勤務になってしまいました。 今日からお弁当が2つになりました。 通勤着は制服化しています。 シーズンで10枚ほどで、 コーデなどほぼ考えず、順番に着て行っています。... 続きをみる

【人生の棚おろし】夫に女装をすすめた話

義母の遺品整理の話の続き。 衣装ケース2個分ぎゅうぎゅう詰めの義母の服を持ち帰った夫。 『孫達(女の子6人)が着るだろ』という夫の言い分。 80歳の婆さんの服を20代の娘達が着ると思う? しかも義母は大柄で、身長180cm、横幅もあって サイズ20とか22だった。 孫娘たちは 身長せいぜい170cm... 続きをみる

終活のススメ

朝から不謹慎な話をしてしまい、申し訳ないです😅 私は自称ミニマリストです。 少ない物でより良く過ごしたい。 それと同時に、もし、私が何かあった時 部屋を片付けるのは誰か？予想は私に関わっている支援者の人達です。 私がいなくなって自分では片付けは不可能です。誰かに任せないといけなくなります。 故人の... 続きをみる

ミニマリストのお風呂場事情

お部屋が古いせいもあってか、とても汚くお見苦しい場面を見せてしまい、申し訳ありません(;´д｀) 私はこんな感じで今のところ全身シャンプーにしてる、リンスインシャンプーと メイクも落とせる洗顔料を使っています。 一度、湯シャンもしてみたのですが、私には合いませんでした。 娘にもリンスインシャンプーな... 続きをみる

苦手な買い物

私はあまり買い物が得意ではありません。 聴覚、視覚、嗅覚過敏で外出すら辛い時があります。 食料品と日用品を買いに行くぐらいは、できるんですけど、用事が終わったら直ぐ帰ります。 10年前の自分は真逆でした、散財し放題、家には帰りたくない。 主婦だというのに何もしない。 そりゃ、元主人に捨てられて当然な... 続きをみる

自分と向き合う、心と向き合う

3ヶ月後の自分にお手紙を書いてみました。 こうなっていたい自分を書いて、 3ヶ月後の自分への手紙を読む、案外叶っていたりしているですよね。もちろん叶ってないこともあるけど3ヶ月前の自分を振り返る事ができる。私ってこんな事考えていたんだね。 なりたい自分こうなったていたらいいね。 少しでも嬉しくなりま... 続きをみる

お仕事です☺️

作業所からの依頼があって、朝から作業してました！ 私が主に作業するのは、ハーバリウムペンの検品とシール貼りです。簡単な感じではありますが、細かくて丁寧にしないと商品にならないので気をつけて作業しました。 ハンドメイドなので、どれも同じ作品はありません。 見ていて癒されながら作業していました。どんな方... 続きをみる

活動できる朝

おはよう、世界。 朝の目覚めは良好です。 落ち着いた雰囲気でクラシックを流してて豆乳ラテを頂きました。 なんとなく続いている絵画もして、朝食を摂り、今日は夕方から作業所に向かうのでアロマソープを作りました。 朝は頭の中がスムーズなので活動しやすい時間帯だなと思っています。 体調にもよりますけど(^_... 続きをみる

ゆっくり過ごす夜は

ありがとう、世界。 今日も1日無事に生きれた事に感謝します。 気候が不安定だと、体調も不安定だなと。 気分良く過ごす為に片付けと掃除を念入りにしました。掃除は心に良い事だなと改めて思います。 昔の自分は精神的も身体的にも辛くて、掃除や片付け自分の事すら出来なかった。今思うと、成長したんだな。ほんの少... 続きをみる

ゆっくり起きれた朝

おはよう、世界。今日も無事に起きれた事に感謝します。 朝は気持ちいいですね。とても好きな時間。 豆乳ラテを飲みながら絵画をする。 心がスッキリして、良い時間が流れます。お気に入りのクラシックを聴きながら朝食を楽しむ。 さて、今日はどんな日になるんでしょう？仕事も自宅で少しづつ出来そうなので 頑張りた... 続きをみる

体調が良い朝

おはよう、世界。今日も朝起きれた事に感謝します。 ちょっと嬉しい事 最近、トマトジュースを飲んでみたら結構調子が良いのと、体重が落ちていてビックリしました！ もう少し、続けてみようかなと思います。 今日も楽しく、優しく過ごしいきたいと思います。 皆さんもより良い1日で、ありますように☆

自炊が好きになる理由

今日の朝ご飯です。 昔の私は料理が苦手でした。 主婦をしていた時は元主人に任せきり、全く料理した事無い私はいつも怒られてばかりでした。 料理や自炊が好きになったのは、離婚してからです。 友達や知り合いが料理をよくしていたので、少しずつ興味を持てたのがきっかけだったかなと。 料理は頭も使うし、それと心... 続きをみる

朝早く起きた雨の日は

雨音で起きた朝、今にでもニ度寝したいぐらいですが、少しでも起きてる時間を増やしてみる。 天気が悪い日は体調も悪いです。頭痛やら怠さがあって辛い。気分良く過ごせない方が多いんですけどね^^; 昨日やっと捨て活した物を手放せて心もスッキリ身が軽い感じです(^^) 最近初めた事がありまして、苦手な絵を描い... 続きをみる

お気に入りの物で暮らす

ミニマリストになって心掛けている事があります。 ☆お気に入りをずっと使う ☆同じ物は2つ以上は持たない。 （洋服は例外） ☆使う物だけにする。 ☆床に物を置かない。 ☆収納は買わない。 ☆他人基準ではなく自分基準。 ☆欲しい物があっても直ぐ買わない。 ☆身丈にあった物を買う。 ☆最高のお気に入りの物... 続きをみる

【美容の真実】高級美容液は 新興宗教のツボである

おはようございます。 今日は、3万円(300ドル)の美容液について話をしようと思います。 目の玉が飛び出るほどお高い美容液、あれは本当に効くのでしょうか。 という質問をお客様にされることがあります。 商業サロンで働いているときは、お店のマニュアルどおり「高いだけの効果がありますよ」と 言うしかありま... 続きをみる

【美容の真実】ミニマリストの究極のアンチエイジング用品とは

もしもお金があまりなくて、たった一つしかスキンケアのためのものを買えないとしたら、絶対買うべきものは、日焼け止め(サンスクリーン)です。 逆に言うと、どんなに高い美容液を使っても、日焼け止めを使わないければ、老化はどんどん進みます。 日焼けの一番怖いところは、シミが出来る事ではなくて、肌のコラーゲン... 続きをみる

【買わない暮らし】買え買えというプレッシャーが嫌

こんにちは、買わない生活実践中の赤いきのこです。 世の中は何とか物を買わせようというプレッシャーで溢れていますね。 わたしがもっとも嫌なのが、この買え買え攻撃。 YouTubeとか、スマホで読む無料マンガとか、個人のブログでも、しつこいくらい広告入ってきますけど、目に飛び込んでくるたびムッとして、画... 続きをみる

ごあいさつ

初めまして。 赤いきのこと申します。 国際結婚で 海外に移住して26年、更年期真っただ中の56歳です。 久しぶりのブログになります。 10年以上前に全く別のジャンルで様々なブログをやっていましたが、スマホが中心の生活になって、ブログを書かなくなりました。 そのうちサロン勤めが忙しくなって、ブログから... 続きをみる

終の棲家はシンプリストで心地よく

今日はお仕事から帰ってから すぐキッチンに立たずに だらだら過ごしたいな～と思い お気に入りのカツサンドを買って帰りました～ とにかくソファにすぐ座ってダラダラ食べて ゆっくり過ごしたかった～ 結局甘酢キャベツ作ったり オニオンチーズスープ作ったり手をかけてしまうのでしたが。 オニオンスープには昨日... 続きをみる

稲垣えみ子「寂しい生活」

寂しい生活 魂の退社 東洋経済新報社 Digital Ebook Purchas 作者の稲垣えみ子さん、東日本大震災を機に脱原発を意識して節電生活に入り、その過程で様々な家電を手放し、とうとう朝日新聞社勤務という安定した職すら手放したと話題になったアフロヘアがトレードマークの方です。 高学歴、高収入... 続きをみる

やめまーす♬

昨年の元旦。手術を控えて、生活を見直すため仕事も長期休暇へ。 アナログな昭和生まれですからね（＾＾；；； 当時はブログなど思いつきもせず、娘Aから「もう使わない」というノートをもらい、 毎日のバイタルと食べたものや体調などを記録し始めました。 本日5冊目のノートが書き終わります。 ノートはまだありま... 続きをみる

「手ぶらで生きる。見栄と財布を捨てて、自由になる50の方法」

ミニマリストしぶさんのご本を読みました。 私は割と捨てられる人で、お片付けもお片付け本も好きで良く読みます。 持ち物も、女性にしては少ないめなのでは？と思っています。 がΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！ このご本の写真を見てびっくりしました！ 何も無いっ！ 本当に何にもっ！！ だってカーテンも無いんですよ( ﾟД... 続きをみる

多用途づかいできるものが好き

ものをたくさん所有したくないので かぎられた用途にしか使えないものではなく 多くのシーンで使えるものが好きです 例えば、今通勤で使っているバッグは シンプルな黒 通勤にもそのへんの買い物にもこのバッグ しかも、フォーマルな場面にもOK モノをいちいち入れ替える必要もないので 本当に便利 だけどちょっ... 続きをみる

お金を使わないで生きてみたい

って思うことありませんか？ ほぼほぼ家でご飯作って食べてるし 洋服だって、そんなに買わない だけど普通に暮らしてるだけで 毎日お金がぽんぽんと出ていく 一万円なんてあっとういうま なんでかな 私はあってもなくてもいいものは 基本的には買わないし 嗜好品にそれほど執着もない 本も図書館で借りることが多... 続きをみる

ミニマリストと豊かな人生

＜まとめ＞ こんな人生にしたいというビジョンを明確にする 〇ミニマリストがなぜモノを減らすのか ・部屋から必要のないものが減る ⇒必要なものだけに囲まれる ⇒やりたいことに集中できる 〇やりたいことをやるためには ・生活をシンプルにする ⇒叶えたい夢に集中できる環境をつくる 〇人生の目的が定まってい... 続きをみる

諦められない夢、そして現実

早朝、買い物に出かけたら、空と雲がいい感じに美しさあったので一枚撮ってみました。 ひんやり、冷たい空気が気持ち良かった。 明後日、親友と会いに行くんだけど、手ぶらではなんだか寂しくて、久しぶりにアロマソープ作ったんだ 喜んでくれたらいいなと思ってます。香りはオレンジにしました。 石鹸素地が、余ったか... 続きをみる

不器用な私と繊細な私との間には

私はとても片付けと物を管理することがとても苦手でした。今も苦手なんだけどね´д` ; 物がよく壊れたり、物を無くしやすいのもある。 それは大切にしていなかったり、結構、調子を乗ったりすると物壊しがちになります。だからか物は厳選しているようにしています。 ミニマリストになったのもその理由のひとつかもし... 続きをみる

ミニマリストの持ち物リスト

持ち物リスト 2022年1月調べ 洋服 9枚 パジャマ1式 カーキチノパン1枚 半袖1枚 茶チェックブラウス2枚 スカーチョ1枚 パーカー2枚 ハンガーラックに掛けてある 靴 2足 寝具 マットレス シーツ 枕 枕カバー 2枚 掛け布団 掛け布団カバー インナー 上下2枚づつ 靴下6足 日用品 ゴミ... 続きをみる

焦った1日

今日はよく動いた1日でした。 午後はのんびりしようと思っていたんだけども、お腹空いてお味噌汁を飲もうと思って蓋を開けた瞬間左手に持っていたスマホがお味噌汁に入っているお鍋にダイブした（泣 焦りましたよヽ(；▽；)ノ直ぐに救助したので大丈夫でした。 お味噌は飲むのは控えたけどね(;´д｀) 数時間後、... 続きをみる

モノを捨てるメリットについて

まとめ 〇モノを買っても幸せになれない ・どんどんお金が必要になる ・お金を無限に稼ぐことはできない（理想と現実のギャップでストレス） ・多くの人がお金に困っている 〇日本の状況 ①優秀な人材は高額で海外へ引き抜かれる ②企業の国際競争力は落ちる ③日本経済は縮小する ⇒⇒⇒給料は上がらない、もしく... 続きをみる

できることから始めた1日

今日は早起きはできなかったけれど 少しずつ動こうと思って外に出かけました。 久しぶりに電車に乗りました。 前のように気持ち悪さなどは少しは減ってきましたがあまり体力がなかったのでゆっくりゆっくり行動でした。でも街中はざわざわでせかせかでやっぱりついていけないと思いました。少し見て回ったけれどお店の中... 続きをみる

久しぶりに朝早く起きれた

今日は朝6時前に起きることができました！ゴミ捨てもできて買い物もできて、洗濯もして、掃除もして、片付けもできたりしてびっくりな朝です^_^ 今も片付け中でありますが動けるうちに動こうと思っています。今日はしなくてはいけない手続きがあったりするので出かけたりもしたりしたいと思います。久しぶりの自転車少... 続きをみる

あけましておめでとうございます☺️

今日は1月2日晴れ起床は朝の10時ゆっくり起きながらごろごろしている今日この頃です。 久しぶりにお風呂に入れたことが感動。 当たり前のことができなくなっていて、いつお風呂に入っていたかも忘れているそんな日々´д` ; 変だけど、今年入っての初風呂になった。変だけど そのぐらい体調悪かったんだなぁと思... 続きをみる

気づいたら大晦日

体調悪すぎてブログを中止していました久しぶりだから少し1年間この1年間を振り返ってみようと思いました体調や精神面が不安定なことが多かったのですごく辛かったことと作業所になかなか行けないって言う不安感が多かったと思います。 なかなか外にも出れない日々布団の中での生活、堕落した金銭管理、はっと思えばもう... 続きをみる

今日は水泳

今日の水泳🏊は、クロール中心の練習、バタ足、片手クロール、サイドキックなど。 途中から、足ひれ👣を付けてバタフライと背泳ぎを練習。 足ひれ付けてバタフライキックしたら、なんと肩や手が水面に出て、バタフライの掻きがスムーズにできた！💪💪 さらに、ひとキックで前に進む進む！😊🦶 でも、ひれを... 続きをみる

買い物の基準

話が合う、気が合う人は 買い物の基準が似ているからもひとつの理由のように思います 推しの人関連グッズを集めている人 推したい推してるけれどグッズは買わない私････心の中で応援してる笑 好きなキャラクターやブランドが被る人と情報交換はするけれど手に入れるのはごく1部 可愛い♡素敵♡喜んでいるのに全然... 続きをみる

憧れのミニマリスト😽

おはようございます😽 ここ数年 ミニマリストを目指したい‼️ と、言いながら 断捨離に励んでる母ですが たまに、 その意に反する欲望が湧くようで😸 母が 水分補給の為に 一日2ℓのお湯を飲んでるようで 保温ポットか保温の1ℓの 水筒が欲しいなぁ🎶って またまた 贅沢なことを言ってます😾 ピー... 続きをみる

ミニマリストになりたい理由。

会社でテレワークが始まる始まらないで振り回されてクタクタの二週間でした。 先月から急にミニマル化にヤル気を出したのは、家計のミニマル化の動画を沢山見たからです。 そして、2年前にうつ病を発症して現在も会社の状況次第で軽快と悪化を繰り返す日々を卒業したい気持ちがあったからです。 この二週間テレワークや... 続きをみる

7日目…

娘が家を出て今日で丁度 1週間… 一日がとても長く感じた1週間 今のところ、警察からの悲報は来ていない。 このまま、 警察からの嬉しい知らせ以外は欲しくない。 そもそも、警察からの嬉しい知らせを受けたないが。 心境の変化などは一切ない 寧ろ、悲しみや後悔が深くなるばかり 自分と向き合い 娘の立場にな... 続きをみる

調子が悪いのは知らない間にコロナに罹った？ワタクシ。

おはようございます。 今朝もねむい～と思いながら無理やり起きました。 昨日は、カレと回ったのですが さっぱりでした。 お客様のところに行くと、 カレのところとは違う商材での商談は発生するのですが・・・。 あと、正直、カレのところの商品が端境期で ピンと来るものがありませんでした。 あと、お昼にトンカ... 続きをみる

家族の持ち物。

我が家は3人家族、賃貸マンションの3DKに住んでいます。 娘は19歳、息子は17歳。完璧な母親ではないので、ご飯を食べる時間もバラバラ。3人でルームシェアをしている感覚に近いです（笑） できるだけ、ミニマリストマインドを伝えていますが家族のものは勝手に捨てない様にしています。 服はミニマルですが、娘... 続きをみる

支出をミニマルに。

最近、インターネットで検索するのは「ミニマリスト 貯金」。 基本のキ、固定費の見直し。 NHKの受信料もそうですが、ここ数ヶ月で色々見直しました。 携帯は格安スマホに。 サブスクはAmazonプライム以外全て解約。 インターネットは使ってないオプションだけで約3000円も無駄に支払い続け、契約時のキ... 続きをみる

ウォーターサーバーのこと。

我が家では、アルピナウォーターサーバーを利用しています。 利用し始めたきっかけは、子どもたちが小さかった頃水分をなかなか自分で取れなかったこと。 学童から帰ってきて、自分で鍵を開けて自宅で待つ、いわゆる鍵っ子だったのですが真夏でもクーラーがついていなかったり、熱中症が心配でした。 クーラーはおはよう... 続きをみる

テレビのこと。

ミニマリストのお宅にはないというテレビ。 テレビのない生活に憧れていました。 しかし、我が家もテレビでYouTubeを見るだけで地上波放送は全く見ていません。それなのに、NHK受信料を払うのは惜しい気持ちで数ヶ月。 ようやく、テレビ断捨離出来ました！ まだ使えるのにもったいないという気持ちもありまし... 続きをみる

美容のこと。

昨日に続き美容のこと。 大した運動はしていませんが、朝ソイプロテインを飲むようにしています。タンパク質大事ですよね。 そしてお昼はミューズリーをヨーグルトで食べています。スープジャーにヨーグルトを入れて、ビニールにミューズリーを入れて持っていきランチに食べています。おうちにいる時はバナナも追加して贅... 続きをみる

メイクグッズ。

ミニマリストになるとやせるという噂にあやかりたいmini redです。 朝起きて、眠い身体を起こすために軽いストッチで目覚めます。かれこれ、1ヶ月半続いています。 夜は仕事で疲れてとてもストレッチをする気力が残っていないので、朝やることで継続できています。 それに伴い、メイク時間はすっかり短縮され、... 続きをみる

お風呂のこと。

我が家は、19才娘と18才息子の3人家族です。 お風呂は入る時間がバラバラの為、夏も冬もシャワーのみです。 とっても疲れた時だけ湯船に浸かるのですが、それも贅沢に感じられて冬に数回のみですね（笑） ありがたいことに？娘も息子もオシャレに興味がない様でお風呂の中もアイテム数は最低限で済んでいます。 私... 続きをみる

ブログを書き始めて良かったこと②

思ってる事を文章にして、発信することで行動の原動力にリアルになってきてると思う。 発信する力は背中を押してくれる。 ミニマリストの様な生活をしたい自分は今日好きな物だけコーナーをつくってみた。 好きなものだけに囲まれると幸せ受け取りやすくなるって言うけど、それは本当だと思った。 小さな事から大きな事... 続きをみる

タオルのこと。ノーバスタオル生活。

我が家では、ノーバスタオル生活です。 1枚もバスタオルはありません。 昨日も書きましたが黒い服が好きなので、服とタオルは絶対に分けて洗いたい。 仕事をしていて夜洗濯するので、家族3人バスタオルは部屋干しのスペース確保が大変。ということで、10年程ノーバスタオル生活をしています。 髪用と身体用で毎日2... 続きをみる

洗濯機

我が家は洗面所に洗濯機があります。 洗濯機は購入して1年位。 洗濯槽クリーナーってどの位のペースで使うんでしょうか？？ 検索してみると半年に1回。2ヶ月に1回。などなど‥。えぇっ、ズボラな私は全く掃除していませんでした。 外回りの見えるホコリを拭く程度で掃除した気になってはいけないのですね（笑） で... 続きをみる

謎の洗剤たち。

今日は洗面台の下を掃除します。 断捨離って疲れますよね？ 少しずつ、小さなスペースをコツコツキレイにしていくのが継続のコツなのかもしれませんね。 継続できてない私なので、ハードル低めに設定しています。 買って1度も使ってない洗剤たち。 使い切り生活に憧れていても、出番のないアイテムを勿体ない、いつか... 続きをみる

今日からブログ始めてみた

時空を斬る！！ ブログを始めてみた人が付けそうなタイトルを付けてみた。 やっぱり初めはこのタイトルでしょ。 ありきたりなタイトル笑 ミニマリストになりたいなぁー。 そんな気持ちを胸に抱えてブログをチェック。 したらmuragonがめっちゃオススメしてるので始めてみた。(muragonのせいにする時空... 続きをみる

洗面所を見て思うこと。

今日は洗面所の断捨離&お掃除。 ミニマリストに憧れた数年前。 厳選して、いいもの、気に入ったものを使うと心に誓ったはずなのに、気づけば色々ジプシーに。 しかも、無印のコットンメッシュバックに乱雑にストックするというがさつさ。 歯磨き粉、こんなに種類いりますか？と思う程、5種類並んでいる謎。チェックア... 続きをみる

ズボラが顕著な場所でした。

玄関掃除の次は水回りをキレイにします。 こまめに掃除はしているつもりでしたが、 少しずつ物が増えている事に気づいて断捨離。 まずはトイレ。 毎週掃除しても黒ずみがすごくて、ブルーレット置くだけを使って誤魔化していました。 他の方のブログで知恵を拝借（笑） 新しく何か買うのは次のステップと、家にある物... 続きをみる

玄関は幸せの入り口

玄関は幸せの入り口。 知っていたけど日々の忙しさで忘れていました。 靴は最低限しか持っていないつもりでしたが、 自分の靴は6足に厳選し、他は処分。 子どもの靴はお気に入りのものを選んで貰い、他は処分。 靴収納箱から全てのくつを出し、拭き掃除。 玄関は塩を混ぜたお水で拭き掃除。 なんとなく浄化された気... 続きをみる

便利と思っていたのが不思議‥‥

まず、最初に取り掛かったのが、 恥ずかしながら収納として再利用していた段ボールの処分（笑） えぇ、きっと皆様に怒られるでしょう。 それでミニマリストに憧れているなんて、よく言えたなと。 えぇ、仰る通りでございますm(_ _)m あるとき通販でお米を頼んだら、段ボールの中にちょうどいいサイズの箱が入っ... 続きをみる

これまでの奇跡

最近、上手くいかないなー。 そう思って振り返ってみると、部屋がいつも散らかりがちになっていたり、畳まれず数日放置された洗濯物があったり、素敵な生活とは程と遠い日々。 実はミニマリストに憧れて数年。 モチベーションが保たれぬまま月日は流れ‥‥。 断捨離して、また貯めて、断捨離しての繰り返し。 もちろん... 続きをみる

はじめまして。

はじめまして。 ミニマリストに憧れるminiredです。 仕事、子育て、家事と日々奮闘‥‥と言いたい所ですが、ゆるーく生活しています。 そのゆるさ故に、ミニマリストの方々のブログを見て沢山学ばせて頂いています。 せっかく、ミニマリストに憧れるならその過程を記録したいなと思い‥‥はじめます、ブログ！！... 続きをみる

久しぶりの投稿寂しくて秋・・

一気に涼しさが増して来た。 私の心の中の寂しさに限界に来てる。 友達誰1人居なくなって、寂しさが爆発しそうだ こうなったらネットで探すか？とも思ったけど、最近ネット会って事件にあったニュースを観てると難しいと思うし、流石に愛娘の事を考えると一歩踏み出せなくなっている。 どうやったら寂しさが紛れるのか... 続きをみる

回復の日差し

今日はようやく洗濯できるまで回復した。 朝、買い物にも行けた、フラフラからちょいフラにまでなんとか戻ってきた 明日は片付け頑張るぞ！ そんな花火が上がっている夜なのでした。

明日と言う字

明日と言う字は明るい日と書きますね 時によっては明るいことも無く嫌なこともあったりして、しんどい事しかないこともある。 それでも明るい日は来るんだよ。 生きてるだけで充分なんじゃないかなとも思う。明るい明日に向かって生きてみよう。 そんなこんなで夜です。ゆっくり休みます。 皆様もゆっくりゆったり今夜... 続きをみる

てるてる天使ちゃんに願いを込めて

今日も一歩も外に出ず部屋で過ごしました。 最近朝起きづらくなってきてしまっていて、辛いです。変な時間に起きて行動することなく、布団の中で過ごしています。殻に入った生き物のような、生きる死屍生活になってしまっています。この状況をどうにか脱出しなくてはと思いますが、今は夏バテ中の模様で動く事ができません... 続きをみる

夏バテぎみな話

体調悪すぎて、クリニックにかかったら夏バテと脱水症状があって、しかも胃腸炎！ まる2日ぐらい何も食べてなかったのが原因だったらしい。もう、これ以上は動くことは無理なので支援者に食べ物を持って来てもらいました。ありがたやーありがたやー。 ゆっくりゆったり体調戻します！ 皆さまも夏バテにお気をつけくださ... 続きをみる

我輩は母である。

私は一応ではありますが、愛娘がおります。 そして、バカ親で親バカです。 一緒には暮らせていませんが、2ヶ月に1度 会えます。 本当に優しくて良い子に育ってくれてます。 これも娘を大切に育ててくれてる職員さんに感謝です。私が病気じゃなかったら、子供が育てられる環境だったらいいのにと、とても罪悪感があり... 続きをみる

外に出たくない病

今日は外に出たくなくて仕方なかった。 全然食事が取れて無かったのでしょうがなく 外に出たけど、早く帰りたくなっていた。 帰ったら、食べるよりもまたつかれて眠くなってずっと寝てしまいました。 最近こんな日が多いです。 前のみたいに少し元気になれますよーに。 それではおやすみなさい

最高のバスタイム

今日は朝、蝉が鳴いていて、自然の目覚まし時計だーと思いながら起きました。 いい感じで鳴くから、少しびっくりしたけど、夏真っ最中なんだなとか、もう夏中旬なんだよなとか思った。今日も夜はお風呂でラベンダーの精油を使ってバスソルトを作って入浴しました。凄い気持ちよくて代謝がよくなりそうです！ストレッチして... 続きをみる

〈ミニマリスト〉しぶさんの部屋は何にもない部屋

しぶさんとゆるいまいさんは、わたしの憧れです。 本もかいました。とても参考になりました。 自炊もされてます。 カーテンもないシンプルそのもの。 持ち物も少ない。 引っ越しも30分で終わったそうです。私なら3日以上かかります。 ソファかうよりいいですね。 枕元に置いていつも見ています。

気持ちが街にマッチしない件

今日は思い切って外に出た。気分が全く上がらないけど、なんとか外に出れた。電車に乗って街に出た、本当は買い物したかったはずだったけど、何も買わないで帰ってきた。よくある事なんだけど、買うものの前で急に買いたくない衝動が出る時があってもういいやと思って帰ってきてしまう。買い物が苦手でもあるんだけど、店に... 続きをみる