モモルデシンのムラゴンブログ

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『ゴーヤ』の苦味は胃腸調整！

やっぱり『季節のものを食する』ことは理にかなっている✨ お料理上手なパパちゃんがゴーヤチャンプルーを作ってくれた♪ ※チャンプルーとは沖縄の方言で「ごちゃ混ぜ」という意味らしい… ☆【ゴーヤ】のスゴいところ・ビタミンCが豊富 →夏バテ回復に有効・カリウムが豊富 →ナトリウム排除 →むくみ... 続きをみる
Yo-chi ママちゃんと共に 2020/06/27 20:03
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