ヤーナリズムのムラゴンブログ

このタグの読者になる 0

6日目〜( *｀ω´)

早いもので明日で一週間( ^ω^ ) 本日の体重朝→67.4 夜→68.4 日々少しずつ軽くなってるような気がする。そして、なんかクビレっぽいものができた(気がする)。そういえば。ダンスとか習いたいなぁっておもって、体験で栄近くのベリーダンスのレッスンに行ってみたのです。お腹だすあのキラキ... 続きをみる
- 名古屋市
ゆきにゃん 25キロ痩せたいダイエットぶろぐ 2016/11/04 22:45
ダイエット1日目⊂((・⊥・))⊃

朝10時起き(・ω・) ✨食べたもの✨ 10時半ぐらいにブランチ →味噌煮込みうどん 1.5人前(=´∀｀)← 夜ご飯 19時寿がきやラーメン0.5人前あとパピコ一本おやつ今日の運動ヤーナリズム計2回(52分) 筋トレ腹筋ローラー→13回片足スクワット→10回ずつ筋トレはとりあえず数決... 続きをみる
- 名古屋市
ゆきにゃん 25キロ痩せたいダイエットぶろぐ 2016/10/30 23:35
# FIRE
# ブログ初心者