冬の時期は特に寒さから肩こりやむくみが❄️ 冷えからくる身体のトラブルが多くなる季節☃️🌀 むくみを放っておくと良くない🤔⁉️ しっかり温め&優しくほぐして血行促進⤴︎⤴︎🦵 🔻2月は、『salusana_salon』さんが こんなコースつくってくれたよ\(//∇//)\?... 続きをみる
リラックスのムラゴンブログ
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今日もご覧いただいて、 本当にありがとうございます(*^_^*) いつか「悩みがあって」とブログに書いたけど、未だにそうで気分が滅入りがち。 かと言って悩んでいてもしかたないし、こういう時は神社か温泉で癒されるに限ります! 太宰府天満宮については前にもブログで詳しく書いたけど、2回目の緊急事態宣言が... 続きをみる
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毎日テレビをつければコロナ、コロナ 不安に押し潰されそうになる YouTubeで公開されていた「ぱんだ先生のこころメンテ」 新聞に載ってたので切り抜いて時々見てます それによりますと… ストレス反応は自然なこと 一定以上のストレスにさらされると、人は「ストレス反応」いう状態に陥ります(個人差あり) ... 続きをみる
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パパさんの隣でリラックスのイヴ様 さみしい時はも体のどこかをくっつけてきます。 それがうれしいんだけど この目は何か企んでいるように見える(笑) おーーーー獣顔になった だだのあくびでも歯全開だとやっぱり犬になるね。
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コニカミノルタプラネタリア TOKYO プラネタリウムを中心としたテーマの異なる2つのドームシアターと、VRアトラクションが楽しめる、映像の総合エンターテイメント空間。 物語を交えた生解説を楽しめる新感覚のライブ・プラネタリウムや、ベネチア国際映画祭で上映されたVRアートアニメーションなど、ここでし... 続きをみる
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今月より出張マッサージがスタートするよ‼️☺️ 『salusana_salon』のリラクゼーション💝 あったらいいな💕を叶えるサロン✨ 11月より嬉しい出張マッサージメニューが追加❣️ しかも❗️たつの市内の方は、出張費無料‼️🤩 もう利用するっきゃないよね☝️(๑>◡<๑)... 続きをみる
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まずはじめに、このブログはひとりでマイペースに海外生活(留学・駐在・帯同生活)を送るための、安定剤だと思っていただけると嬉しいです♪ 孤独だ!どうしよう! 友達作らなきゃ! 何かコミュニティに属さなきゃ! とにかく誰かと話さなきゃ! と、一生懸命前向きに頑張っている方へ。 ひとりだって結構楽しいじゃ... 続きをみる
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過去最高⁉️今日から使えるリラクゼーションサロンのクーポン発行
🌺salusana_salonから今月の特別プレゼント🎁 ●貴方の為の贅沢なスペシャルクーポンをお届け💖 *月1度 @salusana_salon さんから お得なクーポンをお届け(*´∇`*) →♪♪ *毎月大好評で沢山のご新規様から 常連様まで喜んでいただいていますよぉ🤗✨... 続きをみる
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まだまだ暑い…💦ジトジト天気… なんだか気分もすぐれない💦 気分をリフレッシュするのに 【ルームフレグランス】はとっても効果的!! 良い香りに包まれると ココロも落ち着く♡ アロマを含ませるのは『アロマストーン』 ☆アロマストーンづくり ・石膏と好きな色を混ぜる ・型に流し込む ・色々な型がある... 続きをみる
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いつもはワークショップでやっているのだが… 今日は【おうち時間】で 『FUKIーYOSEアロマストーン』作成♪ ・石膏に色を付けて ・型に流す たくさんの【カラーストーン】をつくった♪ その中から好きなものをチョイスして トレーに置いてベッドサイドに!! 『ふきよせ』ストーン!! アロマオイルを滴ら... 続きをみる
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超~リラックス✨ 気持ち良さそうな太郎を見て私も大満足です(#^.^#)
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リラックス
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寝る前簡単☆女性ホルモンを整えるツボ♪
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ダイニングの椅子が変わったけど…
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【アロマ】リラックスタイムにおすすめ♪優しく香るサイレントムーン【 AROMA BLOOM 】
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ヘルスケアコース⑤⑥ストレスケアのバスオイル~アロマボール作り~パフューム
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「夏目友人帳」のTVアニメを、再度録画して観ています(^^;
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読書にリラックス効果はある?おすすめの本と場所を説明します
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『孤独、孤立感』は、飲酒や喫煙よりはるかに身体に悪い⁉️
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菜の花の思い出
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足の負担を軽減!デスクワークの味方!通気性抜群のメッシュ足枕でリフレッシュ♪
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当店のサービスを紹介シリーズ第9弾!タイマッサージとは一味違う!?足・腰・背中・肩をほぐす「バックマッサージ」
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寝ぐせでわかる!あなたの心と体の状態!
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寝る前に飲む「第一大根湯」で食べ過ぎリセット!気になる内臓脂肪に!
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【ギフト】カーネーションの代わりに♪心身を癒すミネラルバスパウダー【 IL-CORPO 】
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髪をとかしてストレス解消!ひとときのリラックスタイムで心を整えよう
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本日のヤモリです。1208日目
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❁.。.:*:.。パークハイアット♡Park Hyatt Saigon 1❁.。.:*:.。
先日婚約祝いも兼ねて、パークハイアットサイゴンにお泊りしてきました‘*:.。*(●´∀`)♥(´∀`●)*。.:* お部屋掃除のスタッフさんから受付スタッフさんまでとにかくみんな英語が話せた♡ 楽~♡ 今なら約半額でお泊りできるよ♩.◦(pq*´꒳`*)♥♥*。 朝食2人分付きで620万ドンだから3... 続きをみる
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鳥取砂丘に行ってみたい。 日本で砂漠を味わえるなんて考えたことが無かった。 でもここでなら。 ぽけーっとしながら歩いて海を見る。 最高のシチュエーションじゃないかな。 リラックスをするにはうってつけかも。 山倉真矢でした。
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ハーブティーのエキナセアを飲んでみました。 なんとなくイメージでクセが強そうだなと思っていたのですが(名前が薬っぽい?)、クセはほとんどなくて、とっても飲みやすかったです。 そして、何よりも感じたのは・・ 飲んだあとホッとして、なんだか気持ちがスッと落ち着いたような感じがしました。 北アメリカの先住... 続きをみる
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NASAが開発した無重力状態に近づける究極のベッドを体験‼️
安眠&リラックスを求めた究極のベッド🛏🌙 その名は、『TEMPUR(テンピュール)』 あの、NASAが宇宙船の無重力状態へ極限に 近づけた素晴らしいベッドなんだそうです‼️🤩 実際、ここ数年悩みは寝つきがとても悪くベッドに 入っても1時間以上寝れずかなりのストレスで毎... 続きをみる
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鹿島神宮で買って貰った御朱印帳 これもお気に入りのひとつ♪ 副交感神経がどうとかって説明よりも スッキリしたり リラックスできたり 不安が軽減されたり 簡単にやってみたいと 思うものに人は興味をもつよね。 これも人気記事↓ https://ameblo.jp/moonlightglow/entry-... 続きをみる
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お家に篭りっきりでストレスも溜まっちゃうかもしれないけど、 そんな時こそ、一回深呼吸( ´ー`)フゥー... 開けない夜はないよ"(⌯︎¤̴̶̷̀ω¤̴̶̷́)✧︎
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最近毎月ヘッドスパで通っている美容室を ご紹介したいと思います❣️ みゆき通りにある 「en+beauty theme park」💇♀️ ヘッドスパのコースも数種類ありますが、 僕はアロマオイルを3種類選べる約1時間のコースです☺️ バッグシャンプーのブースで、ふんわり泡立て... 続きをみる
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おはようございます😃 今日もハッピーな🌸とらじ🌸です 我が家のアイドル💓 どみ😽 まだ1年なのに態度も身体も とらじ(昔からいる😺)以上😅 我が道をいくどみは やりたい放題❗ 疲れるといつもの場所で お腹を出して リラックスタイム😊 同じ顔して舌出して 気持ち良さそうに寝ている姿 を... 続きをみる
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こんにちは。 最近、チョッと言えなかった事がありました。 それは… 年末に帰省した娘が、月1やってくる⚪⚪ちゃんになり、「ママのあったらチョーダイ」と言われた。 あるにはあるけど… 私の⚪⚪ちゃんは夏と共に去って行ってしまって、もう帰ってこない… 言えなかった。。 サラッと言えるかと思ったのに、なん... 続きをみる
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こんにちは 寒くなりインフルエンザや風邪も心配な季節になりました。 風邪の予防になるハーブ ハーブにエキナセアと言うハーブがあります。 抗菌作用がある植物なのですが、それだけだと飲みにくいので、カモミールとブレンドすると体も暖まり、神経のリラックス、胃腸にも良いと言われる組み合わせです。 エキナセア... 続きをみる
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新舞子ガーデンホテルの銭湯がかなりオススメ❣️♨️🧖♂️ 瀬戸内海を一望しながら、浸かるお風呂は至福の時間💓 心も体もリラックス☺️ ご利用時間 ■ご宿泊のお客様 6:00~9:00/15:00~23:00 ■一般のお客様 11:30~19:30(最終受付19:00) ※第2・4火曜は15:0... 続きをみる
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リラックスで得られること♯3 [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院
リラックスで得られること♯3 [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 今回はリラックスすることで得られること第2弾をお伝えしたいと思います。 ↓↓↓ リラックス効果#3 整体院 笑ごころでは 私一人で施術に携わらせていただい... 続きをみる
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リラックスで得られること♯2 [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院
リラックスで得られること♯2 [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 今回はリラックスすることで得られること第2弾をお伝えしたいと思います。 ↓↓↓ リラックスの効果#2 整体院 笑ごころでは 私一人で施術に携わらせていただ... 続きをみる
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リラックスで得られること♯1 [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院
リラックスで得られること♯1 [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 今回はリラックスすることで得られることをお伝えしたいと思います。 ↓↓↓ リラックス効果#1 整体院 笑ごころでは 私一人で施術に携わらせていただいており... 続きをみる
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リラックスしてますか? [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院
リラックスしてますか? [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 今回はリラックスについてお伝えしたいと思います。 ↓↓↓ リラックスしてますか? 整体院 笑ごころでは 私一人で施術に携わらせていただいております。そして毎月多... 続きをみる
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[リラックス]息抜きはされていますか? [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 笑ごころ整体院]
[リラックス]息抜きはされていますか? [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 笑ごころ整体院] 宮崎県宮崎市、児湯郡で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 皆さんは普段どんなリラックス方法を試されていますか? もし、良ければ私にも教えてください! リラックスすることで副交感神経が働き、自然治癒力向上させます... 続きをみる
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2人とも リラックス〜。
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台風12号は沖縄の北側で一回転する奇妙な動きを見せながら、長々と雨をもたらす変な天気を見せながら去ろうとしています。昨日は急な突風、ゲリラ豪雨、夜中の雷など沖縄本島は荒れていましたよ!ゴマちゃんも自然現象がもたらす変化にビビり気味でした… 昨日の突風で自宅玄関先で「カサカサッ!」と何度もドアをかする... 続きをみる
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おすすめハンディマッサージャーの使い方 - 肩こりに!ボディケアに!ストレス発散に!
天国!極楽!THRIVE(スライヴ)のハンディマッサージャー MD-8301を使ったこの健康法は肩凝りだけじゃなくって、リラックス効果もありますよ~☆ あなた疲れてませんか? ぜひあなたも何も考えず、放心状態になって、マッサージしてみませんか? リラックスしちゃいませんか!? あなたも天国へ行こう。... 続きをみる
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みなさん こんにちは☺ ノア助産院の新居信子です❗ 助産院に来られる方で、ここのところクラニオセイクラルを受けてみたいと希望される方が、何人かいました 『クラニオセイクラル』とは、日本名は『頭蓋仙骨療法』といいます 頭とつくと、何されるのだろう??? と不安になりますよね💦💦💦 もちろん、頭を... 続きをみる
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オリーブと聞くと「オリーブオイル」のイメージが出てきます。 現在私達が口にしているオリーブは、 地中海沿岸の国のものが大半で、 スペイン、ギリシャ、イタリアのものが90%以上占めているようです。 日本では小豆島が有名ですね! そんなオリーブですが、 健康に良さそうなイメージはありますよね! オリーブ... 続きをみる
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足元でリラックスタイム お布団に入って寝なさいね💤 https://www.youtube.com/channel/UC9jMWM2Z6oemdzT7j3BIWow
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有難いことに6連休を頂いています。連休中の家事育児で若干疲れています‼︎ 私はフルタイムナースです‼︎外科系で仕事中は緊迫したミスの許されない現場にいます。 そのお陰?笑笑か、オンとオフがハッキリしていて そのメリハリが私にはしっくりきています。 連休中は、ずっとオフですが、家事育児の面ではずっとオ... 続きをみる
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おはようございます💙 キラキラ日曜日!はりきって参ります🐶 では、今日の朝記事はお店の内部をまた少しご紹介しようと思います! ◇フリーランシステム◇ 当店はワンちゃんのストレスを考慮して、フリーに歩き回れる仕様になっております。 もちろん犬舎もありますが、お尻をフリフリしながら自由に歩いてる姿は... 続きをみる
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Mist , Lettre a Clara Andre Gagnon アンドレ・ギャニオン
Mist ( André Gagnon ) この曲は新しめのものだと思います。聴き覚えのないものですから。 でもギャニオンらしさが感じられます。 Lettre à Clara / Letter to Clara ( André Gagnon ) こちらはけっこう前の曲で90年代よくMDウォークマンな... 続きをみる
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みなさん こんにちは☺ 墨田区にて、土日祝日開院ノア助産院の新居信子です❗ 昨日は暑かったですね💦 ママたちとお話しているだけで、汗がでてきま たので、思わずエアコンを入れました 先日ベビーマッサージクラスを、開催しました❗ 参加者は、甘えん坊ガールちゃん👧 この前のオッパイマッサージの時も、大... 続きをみる
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Les Baxter - Blue Tango (1952) ちょっとだけよ Les Baxter - Taboo Les Baxter 'Exotic Moods'
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みなさん こんにちは☺ 墨田区にて、土日祝日開院ノア助産院の新居信子です❗ ベビーマッサージクラスを行いました❗ 前回泣き虫くんだった子は、今日はニコニコ🎵 ご機嫌さんで、マッサージを受けていました。 ママの優しい手で触られて、何とも気持ち良さそう💕 腹ばいがまだ苦手なようでしたが、よく頑張りま... 続きをみる
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おはようございます! ぶるおかーちゃんです。 ヽ(・∀・)ノ♡ 借りてきた でーぶいでーがっ!!! 日本語 吹き替えに ならん!! (—_—) しゃーなし 字幕を 読むハメに。 (´༎ຶོρ༎ຶོ`) 連休は でーぶいでー 三昧の 予定。 ヽ(・∀・)ノ それでは 参りましょう! 本日の 坊っちゃん... 続きをみる
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【9/19ベビーマッサージクラス開催します】 明日、9/19(火)10:00より、ベビーマッサージクラスを行います。 生後2か月より、参加いただけます。 ベビーマッサージは、赤ちゃんへの効果だけではなく、ママへの効果もあり、『母子への相互作用』がみられます。 また、マッサージを通して、お子さんの新し... 続きをみる
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みなさん こんにちは☺ 墨田区にて 夜間土日祝日開院 ノア助産院の新居信子です❗ ノア助産院では 土曜日にマタニティヨガ を開催しています🎵 内容をもう少し詳しく お伝えしようと思い ネーミングを つけてみました その名は・・・ 『呼吸を深めてリラックス☆プレママのための簡単ゆるヨガ』 です キー... 続きをみる
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おはようございます!! いつも見ていただきありがとうございます!! 最近東京都内の方など雨が続いているみたいですよね・・・ 北海道も今日は雨です・・・ そんな雨の日に効果のある健康法です! 雨の日に歩くということでリラックス効果があるということです!! 濡れるし嫌だという人は多いと思いますが、雨の日... 続きをみる
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みなさん こんにちは☺ 墨田区にて、夜間土日祝日開院ノア助産院の新居信子(あらいのぶこ)です❗ ノア助産院では、9月より産後ヨガクラスがスタートします いつも育児や家事にがんばっているママさん!! 赤ちゃんの成長は嬉しい反面、大きくなるにつれ、肩や背中、腰への負担も出てきていませんか? 育児や家事に... 続きをみる
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3人の子育て中は おうちエステをする気持ちにはならなかった。 日常の生活に追われていたからですが、ココロリラックスを 求めて 久しぶりにおうちエステをしています。5分位ですが タブレットを開き いい時間に感じました。夜のお顔のお手入れも 終了~これからが 自分時間です。のんびり過ごす時間大切ですが、... 続きをみる
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天使から受けとるメッセージで時おり、 「今日は休息しなさい」と言われる そんなときは、決まって あれやこれや矢継ぎ早に物事を片付けようとして、心に焦りを感じていたり 同じ環境に居続けて、心が窮屈さを感じていて、気分転換が必要なとき。 天使は言う。 あれもこれも片付いていないという焦る気持ち サボって... 続きをみる
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東京・神奈川のおすすめ温泉 相模健康センター! 漢方効仙薬湯、露天草津温泉、高濃度炭酸泉で湯治&リラックス~
東京近郊の日帰り温泉なのに草津温泉!湯の質がすばらしすぎるぅ~ 「湯の泉 相模健康センター」の温泉美女 平成29年(2017年) 5月25日 村内伸弘撮影 ※篠山紀信的なナマ激写じゃなくって、ポスターを撮ってますw スミマセン! ブログ書いてるとどうしてもアクセスが欲しいので、メインの画像は温泉美女... 続きをみる
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Premier Regard ( André Gagnon ) Andre Gagnon - Chanson Sans Paroles 愛につつまれて-アンドレ・ギャニオン Andre Gagnon - The Very Best Of Andre Gagnon (Album-2001) Nelli... 続きをみる
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おはようございます(*^^*) 昨日、桜セットと一緒に作った キャンドルとサシェのセットをご紹介✨ その名も『至福の一時』! コーヒー豆をぎっしり詰めたキャンドルと アロマワックスサシェは ホッと落ち着ける時間を演出します(^ω^) エスプレッソの香りで ゆったりとした時間を過ごしませんか? アロマ... 続きをみる
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こんばんはー🌙 新作、100%ソイキャンドルができました! 見た目もシンプルでどんなお部屋にも合う そんなキャンドルです‼ 香りと瓶のタイプを選べるので 贈り物にも最適です‼ 火を灯すと柔らかい雰囲気に包まれます(*^^*) ソイキャンドルは火を灯すと空気清浄効果が あるそうです。 ゆらゆら揺らぐ... 続きをみる
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お家にすっかり慣れた丹波 昨夜はオコタでぬくぬく 日に日に、甘んたれブーになっています😅 でも、甘やかし過ぎないように、、 私が丹波に甘んたれブーになりっぱなしにならないよう、時には心を鬼にして😭 頑張って育てます!
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わが子との時間(呟き いつもはボディメイクのコトなんだけれど^^ こんばんは^^ ボディメイクアーティストヨーコです^^ 可愛くて、愛しくて、大切なわが子との時間は、リラックスできる(させてもらってる・・です^^; 嬉しいひと時です^^ 17歳の長女 爆睡・・・眠っている時間増えました 人年齢でいえ... 続きをみる
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仕事の関係とか 家の用事で なかなか予定通りに 走れず 練習できる日が 限られて 思うようにはできません。できるだけ 質の高い練習をして 本番の大会で 自己新記録を 狙いたいと 思っているのですが なかなか うまくいきません。一日一時間ぐらい なんとかなるなろう と 以前 RUN仲間に 言われたこと... 続きをみる
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サウナ
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【男の楽園】サウナ&カプセル ウェルビー今池でほっと一息
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美唄「ピパの湯 ゆ〜りん館」の日帰り入浴
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サウナへ行ってきた。岐阜清流公園、里山の湯
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仕事のパフォーマンスをアップさせる秘密!仕事前のサウナの効果と入り方
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米沢市 おいたま温泉 賜の湯で温泉・サウナを楽しみました♨
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HUBHUB新百合ヶ丘|湯活レポート(サウナ編)vol.200
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