おはようございます〜❗🤗🌅🤗🌄 真夜中です、、、目が覚めてしまいました、、、 昨日はあるホテルの40階の屋上にあるプールで、、、 半日ゆっくりと寝っ転がって、、、 ナンプレをしながら日がな一日を過ごしていました、、、 お昼ご飯はバイン・ミーを人気店で買って、、、 プールサイドで食べました、、... 続きをみる
レクレーションのムラゴンブログ
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こんにちは! シニア夫婦2人暮らし、普段は会話もなくですが、朝晩は一緒にご飯を食べて平和に?暮らしています♪ ※ビジュアルも可愛い紙風船です。 以前孫の家で紙風船で遊んでみたらなかなか面白かったので、紙風船を買ってきて夫を無理やり誘ってみました。ポーンという大きな音がして、力加減と打つタイミングで飛... 続きをみる
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レクレーションとレクリエーションとどっちが正解なのかな。 分からないことはGoogle先生に教えてもらお。 ふむふむ、 年齢が高めの人がよく使うのがレクレーションか。 じゃあ、レクレーションでいいね。 で、明日が、体操の会のレクレーションで、 料理教室をするんだって、私が教えるんだって。 婆さんたち... 続きをみる
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一年ぶりのマラソンです アリゾナのファーマーズマーケットSPROUTSがスポンサーです。いつもお世話になっています なぜか、朝の6:30スタートで、しかもスタート場所に駐車場がないため、ゴール付近に車を止めて、バス移動です。スタート場所はサボテンがぎっしり生えている山の中ですが暗くて何も見えません ... 続きをみる
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バルーンフェスティバルがありました てっきり、乗せてもらえるのか?と思いましたが、どうもスポンサーとか限定された人だけでした。乗れるのは、子供向けにロープでつないであるバルーンだけでした(上がって、降りるだけ) そもそも、高いところが苦手なので、乗れるとしても乗りませんが・・・ これはデモンストレー... 続きをみる
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初めてこのトレイルを見た時には、ピカチュウピークだと読んでましたが、ピカッチョでした。今回はこの山に登って来ました(左の山のてっぺんまで) 登り始めが約2000フィートで、頂上が3374フィートです標高差400m少しです 結構、急斜面です 登り始めは、まだ緩やかでサワロがたくさん立っています 北側斜... 続きをみる
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250,000ライトアップのお宅です 端っこですが、高級住宅街のスコッツデールの一角です さすがに半端ない 見物のお客さんもこんなに・・・ しかもバスまで・・ これはすごいですね もちろん、お客さんを楽しませるため、こんなサービスも ライトの中のベンチで、光を楽しみながら家族でホットチョコレート! ... 続きをみる
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久し振りにアメフトのゲームに来ました。日曜なので14:25試合開始です なんか微妙な開始時間ですね 今年はあんまり成績は良くないのですが、相手がDetroit Lionsなので結構、いっぱいです しかも、Lionsの青色でかなり客席が埋まってます・・・ 結構、前の方の席なので、よく見れました セキュ... 続きをみる
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アメリカではホリデーに合わせて、いろんな店が出現しますが クリスマスには、生木のツリー売り場がところどころに出現します こんな感じで、生のツリーのみが売られています 大体、7.5フィート(2.3mぐらい)で、$150~300ぐらい 葉の種類や枝ぶり(形)で値段がだいぶ違います アメリカでは、トラック... 続きをみる
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12月になり、どの家庭もクリスマス用のイルミネーションを どっさりと・・・ 去年も紹介しましたが、フェニックスエリアのイルミネーションのすごいお宅のガイドマップがネットで紹介されています でも、この地図に載ってないすごいお宅も、あります 会社からの帰り道にある150,000個の電飾のお宅に寄って見ま... 続きをみる
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今日、11月22日(木)はサンクスギビングです。米国ではクリスマスの次に大きな祝日です。そして、明日がBlack Fridayでクリスマス商戦のはじまりだとずーっと思っていました が、最近はもう木曜日からセールが始まってました 米国で有名な家電量販店のベストバイですが、 22日夕方5時にオープン(ブ... 続きをみる
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最近、electric scooterをめちゃめちゃたくさん見かけます 日本で言う、キックボードで電気式です シェアード・キックボードとでも言えば良いのかな・・ 街の至る所に、並べて置いてあります。また、乗り捨てられたスクーターがそこら中に転がっています 使い方は簡単で、スマホにアプリをダウンロード... 続きをみる
- # レクレーション
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この間の日曜日に、アイアンマン(鉄人)トライアスロンがTempeでありました この人達って本当にすごいですね。よく見ると結構お年を召された方が多くてびっくりしました。 朝の6時40分スタートでしたが、さすがにアリゾナでも10度を下回るので、皆さんウエットスーツ着用です アイアンマンって スイム3.9... 続きをみる
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日帰りすることも出来ないことは無かったのですが、帰りにPageと言う町に泊って帰りました。モニュメントバレーでホテルを予約しようしたらいっぱいでPageまで行って泊りました。ここはアンテロープキャニオンで有名ですが、何度か行っているので、今回はパスして、このHorseshoe Bentその他へちょっ... 続きをみる
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フェニックスから車で5時間、家からだと5時間半ですが モニュメントバレーまで行ってきました 緯度で言えば関東の上の方ぐらいですが、1700mと標高が高いのと砂漠気候なのでとっても寒いし、行く途中のflagstuffあたりは雪が降ったり凍結したりするので、今ぐらいが簡単に行く季節の限界かと・・思いきっ... 続きをみる
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ここアリゾナはこの気候のためなのか、トライアスロンの大会がめちゃめちゃ多く開催されています。春から秋にかけては、毎週、どこかで何らかのレースがあります トライアスロンに出るのは大変ですが、まじかで見るだけでも、面白いです 昨日は、TempeでUSA Women's Collegiate Triath... 続きをみる
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またまた、セドナです。これだけ通っても、まだまだ未知のトレールがいっぱいです 今日、往復3時間ぐらいのつもりでしたが、途中でHARDトレイルを見つけて遠回りしたら約20キロ、5時間になってしまい、足を使い切りました 遠くに見えているMerry-go-round rockを目指します これです 何を考... 続きをみる
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さて いよいよ当日! 朝の4時に起きて会場に向かいます 4:45から会場オープンで、6時過ぎまでに準備を終わらせて6:30が最初のスタートです 年齢順なので6:45スタートです まだまだ、アリゾナは暑いので、暑くなる前にフィニッシュできるようにとの配慮で、早朝スタートです 5時過ぎにはもう、みんな準... 続きをみる
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今日、9月3日はLabor dayで3連休です どこもメチャ混みです アメリカでは、こういった休みには駐車場が無料になったりします 良いですね 今日はこのベアマウンテンをトレッキングです かなりハードでした。ですので、トレッキングは、まあ空いていて、とても気持ち良かったです。ただ、帰りの道路渋滞はう... 続きをみる
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West Clear Creek Calldway Trail
フェニックスから車で2時間半、セドナにほど近いWest Clear Creekと言うトレールに行ってきました。あんまりトレールとしては有名ではありませんが、コースがハードで口コミがよかったので・・・ この辺りは、標高2000m近くの森で、この時期、気温もフェニックスに比べて10~15度近く涼しく自然... 続きをみる
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ロス(3)Trump National Golf Club Los Angeles
ロスにあるトランプ・ナショナル・ゴルフクラブは、トランプが2002年オーシャントレイル ゴルフクラブを買い取り264億ドルかけて改修した世界でも最もお金のかかった高級ゴルフコースらしいです ちょっと高いけど、それだけの価値があると言うことで、ゴルフをしてきました 確かに一流の豪華さを体験できる高級ゴ... 続きをみる
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今回のロス行きの目的は、領事館へ行って証明書をもらうことですが それよりも大事なことは、美味しい食事をすることです もちろん、アリゾナにもたくさんの美味しい日本食がありますが、やっぱりロスはけた違いですね 到着した夜(夜7時に到着)は まず、「俺の焼き肉」で日本の焼き肉を堪能 アリゾナにも韓国系の焼... 続きをみる
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久しぶりに、大リーグを見に来ました アリゾナダイヤモンドバックスVSコロラドロッキースです ゲートではいつもの持ち物検査 結構、カバンの中も開いて確認してます 今日の席は、外野なのですが ちょっと、4階席の一番上まで上がってみました 結構空いているので、どこに座ってもOKな感じです この座席の急傾斜... 続きをみる
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さて、歩き疲れたけど、スタバーみたいな休憩するところもないし、大体雰囲気もわかったので、 そろそろ帰ろうと言うことになり、国境に向かって歩いていきました すると 銃を持ったポリスが数名、我々を抜いて、国境付近に早足で追い抜いていきました 何にも知らない、のんきな我々は、おおーって言いながら写真を撮っ... 続きをみる
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さて、街に入るとタクシーがいっぱい止まっていて、なにやら乗っていかないか?みたいなことを言ってますが、ここは、無理!と思って無視して、歩いて街中へ 通りにはお土産もの店がずーっと並んでいます $マークで書いてあるので一瞬、ドルかと思いましたが、ペソです 縦線一本がペソで縦線2本がドルらしいです 至る... 続きをみる
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この間の7/4、Superstitionに登って来ました。これで3度目です 夜明け前の朝、5時半からトレッキング開始です 何せ昼間は40度を超えるので、午前中の早めに降りてこれる時間でないと・・・ 標高差約800mで、距離にして約5km 登り約2時間、休憩を含めたトータル4時間半のトレッキング 一応... 続きをみる
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昨日は独立記念日でした 今回の赴任ではで3回目です 1昨年は、ダイヤモンドバックスの野球の試合のあと、球場で花火観覧 昨年は、昼間ゴルフ、夜はフェニックスエリアで一番大きなTempeの花火観覧 今年は、朝から山に登り、そのあとアウトレットに行って、少し買い物 最後に住んでるGilbert市の花火観覧... 続きをみる
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いつものsuperstitionでトレッキングをしましたが サボテンはやっぱりまだ、満開と言うわけではありませんでした 遠くの写真ではわかりませんね サボテンの一番上に、たくさんのつぼみが出ていますが、まだ、花はちらほらです これも見えないと思いますが 一番上の穴の左側に鳥がいます ひなが中にいるみ... 続きをみる
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今週は、地元のフェニックスエリア(First water Trailhead)でのトレッキングです セドナとは打って変わって、サボテン、サボテン、サボテンです 見渡す限り、サボテンの森です サワロ(人柱)サボテン以外にもたくさんのサボテンがあり ブッシュみたいに見えるのもほとんどがみんな棘を持ってい... 続きをみる
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出会った犬くんたちです ここは、わりと平坦だし、水遊びもできるので、かなり多くの皆さんが犬を連れてきています もちろん、車にのって・・・ しかも どの犬くんもとってもお利口で 他の犬くんにあっても、全く吠えないし、人にも全く無関心 (たまに寄ってくる犬くんもいるけど、遊んでほしいか、撫でてほしいか)... 続きをみる
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フェニックスはもう、30度をゆうに超えて暑いので、ちょっと足を延ばしてセドナまで トレッキング もう、すっかり春なんだろうなと思って、勇んで行きましたが、まだまだもう少し先でした。残念! 【春の花】 本当にまだまだでしたが、少しづつ花が咲き始めてました 車で走って見ただけなので、写真はありませんが、... 続きをみる
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久しぶりにトレッキング 今が一番ベストシーズンです。昼間にトレッキングできるなんて、なんて幸せ! サボテン倒壊 どうやって倒れたんでしょうね?やっぱ風かな 結構、迫力満点です。倒れたサボテン! マウンテンバイクをパンクさせるサボテンもたくさん! どこを向いても 岩山と砂、砂利、サボテン、ブッシュだけ... 続きをみる
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今日は、比較的寒かったのですが、少し北の方のプレスコットまで出かけてみました フェニックスから車で2時間ぐらいです 自転車に乗ろうと思い、車に積んでいったのですが、結局、ハイキングしただけで終わりました 今日の最高気温8度 一周、約8KMの湖の周りの周回ハイキングコースです 結構、岩を登ったり、下っ... 続きをみる
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今日は、エンジェルスのキャンプに行ってきました ここもTempeにあり、家から20分ぐらいです 大谷さんが入団したので、見れるかなと思いましたが、残念ながら見ることはできませんでした。 メインの球場はこんな感じです 今日は、これから大学リーグの試合があるみたいです グランドの手入れも大変そうです め... 続きをみる
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今日はTempeでスプリングキャンプをはっているシカゴカブスをちょろっと見てきました この間、ダルビッシュさんがやっと決まった移籍先です シカゴからフェニックスってかなり遠いけど、毎年、ここでキャンプです 家から15分ぐらいでめちゃ近いです メイン球場は、来週から始まるオープン戦まで閉まっていて入れ... 続きをみる
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1月6日ですが 今日が私にとってのアメリカでの初日の出です ちょっと雲が多かったので残念でしたが・・・ 朝の6時過ぎに家を出て、まだ、暗い6時40分ごろから登り始めました さすが人は居ないかと思いましたが、すでに結構、車は止まってました これまで何度か登っているキャメルバックです まだ、暗いので夜景... 続きをみる
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フェニックスエリアのクリスマスイルミネーションのビュースポットがネットで探せます 全部が記載されているわけではなさそうですが、電飾数の多いところは 大体でているみたいです ちなみに、個人の家のみです 住所やライト数なども表示されていて 便利なサイトです 1件目はここです かなりド派手な演出です 見に... 続きをみる
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今年もやっぱりクリスマスが近づいてきました 日本でも、最近はあちこちでイルミネーションされていますが アメリカでも、結構なことになっています 100,000個や200,000個の電飾で飾られている家も、多数ありますが 出張などもあり、見に行くことができません 家の近くの家の電飾写真を紹介します(ラン... 続きをみる
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直訳すると噴水の丘ですが、ここには世界一高かかった噴水(560ft:142)があります。もともと、高級別荘地として開拓する際に、目玉として世界一高い噴水を作って 名前も、そのままファウンテンとしたようです (2012年まで) ただ、今では、ドバイの噴水が世界一(150M)しいです 昼間は、一時間ごと... 続きをみる
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久しぶりにツーリングです 遠くに見える山(サボテンの右にある頂上が白っぽい山:ピークが4つある)がフェニックスエリアで一番高いフォーピークスです 標高2500mぐらいです 冬には雪が積もります アリゾナで雪って思うかも知れませんが・・・ この後ろの山が レッドマウンテンです インディアンの聖なる山と... 続きをみる
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最後に、この日は空と雲(秋の雲)がめっちゃきれいだったので その写真を 本当に生で見てほしいですね 帰る途中の MIDGLEY Bridge付近で撮った写真です ここは、車から降りてすぐに見れるので 簡単に楽しむことができます s 谷底にoakクリークが見えています
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本当にいい天気でした 気温も20度をすこし下回るくらいですので トレッキングするには半そで、半ズボンでちょうどいいくらいでした セドナの岩も 白い部分と赤い部分が入り混じって 綺麗なところです 白い雲が・・ 1時間半ほど歩いたところで、こんな看板があり ここから2.75マイル進んだところが、このトレ... 続きをみる
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今日は、紅葉を見ようと、West Fork Trailまで出かけました ここは、日本で言うところの渓谷みたいな場所で 夏場は、子供たちが水遊びにやってきて、秋は紅葉が見どころみたいですが 11月では少し、時期が遅すぎたようです もう2週間早く来ないとだめみたいです でも、とってもきれいなところで、す... 続きをみる
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日本でも渋谷あたりがすごいことになっているみたいですが アメリカでは、当然盛り上がっています。でも、これってキリスト教的な行事ではなくて 古代ケルト人の収穫を祝う行事から発祥しているみたいですが、今は、もう、完全に子供のための(一部大人)行事になっています トリックORトリートの家巡りを行うのも、盛... 続きをみる
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アリゾナでも、泥んこレースがありました 今回のは、昨年のロスに続いて2度目のレースです ですが、結構、内容が違ってました。どちらかと言うとOBSTRACT(障害物)レースです。まるで、小規模なサスケみたいでした 前回のは、本当に泥んこレースでした スタート前の写真撮影コーナーです。このタイヤを引っ張... 続きをみる
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前回、トライアスロンの記事をアップしましたが 今回は、ほぼ同じコースですが、鉄人レース(アイアンマン)がありました 距離が増えた分、周回回数が増えました 鉄人レースとは スイム:3Km バイク:160Km ラン:42.195Km を走破するものです アリゾナ テンピの街は交通規制で通行止めです どこ... 続きをみる
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続きです さて、最後の2.4Kmです でも、ここはほぼ平地なので、のんびりと・・・ ついにやってきました 眼下にコロラド川が見えるPlateau Pointです 後ろを見れば、キャニオンの絶景が・・・ 川までの標高差は380mです かなり降りてきたはずですが それでも、かなり高いので、怖いです さす... 続きをみる
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何年かぶりに、グランドキャニオンに行ってきました なかなか、通常の観光では行けないとは思いますが、時間と体力がある方は、ぜひ トライしてみてください お勧めです Bright Angel Trailheadと通常でもおなじみのロックポイントからコロラド川は崖を下っていくトレールです 川まで下るとmP... 続きをみる
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ニューメキシコのホワイトサンズという砂漠があります 砂は石英が小さくなってできたもので、真っ白です 鳥取砂丘の砂より真っ白です ここが入り口のビジターセンター ここから車で入っていきます 一人$5だけです、アリゾナの国立公園より安いです 砂はこんな感じです 結構、細かい砂です。はだしで歩くととっても... 続きをみる
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いくら暑いとは言え、外にあるオープンウオーターのプールでは少し寒くなってきたので どうするか?考えて、フィットネスジムをのぞいてみました アメリカ全土にジムを持つ大手のフィットネスです まず、プールですが、早朝に行ったのですが、数人、人がいました 4コースあるので、混雑はありませんでしたし、大体30... 続きをみる
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CourtHouse Butte Loop トレイル の帰り
トレッキングの帰りに ちょっと腹ごしらえ(遅い昼ご飯)をと思い、立ち寄ったところで オープンマーケットをやってました セドナ、インディアン、ナバホなどのお土産物屋さんです 特に買いたくなるものはありませんが、それなりに観光客ぽい人たちが 話をしています。米人も話はするけどあんまり買いません 面白いで... 続きをみる
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CourtHouse Butte Loop トレイル in セドナ
久しぶりにセドナでトレッキング サボテンばかりじゃ飽きちゃうので、たまには、違う景色を! でも、セドナは良いですね まだ、まだ、行っていないところがたくさんあるので、これからも・・・ 今回は、フェニックスから移動すると、一番、近いところにあるトレイルです ベルロックと言うのが有名なのですが、実際にト... 続きをみる
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大リーグも、ほぼ終盤ですが、マリーンズがアリゾナに来てダイヤモンドバックスとゲームをすると言うことで(先週)、見に行ってきました 金、土、日の3連戦です 仕事の都合上、日曜日のチケットを取りました Chase fieldです 今回はイチロー目当てに行ったので ライト近くの席を取りましたが、イチローは... 続きをみる
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会社から5分のところにFALCON FIELDって言う、ほぼプライベート空港があります 隣に、ボーイングの工場があり、そこで作られているアパッチヘリコプターの試運転?の場でもあるみたいです また、JALのパイロット(日本人)の卵がここの空港で、訓練をしています 近くのレストランで、良く見かけます セ... 続きをみる
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7月もあと1週間ほどで、まだまだ暑いけど、モンスーンシーズンに入って、気温は徐々に下がってきました。(まだ昼間は40度になりますが)どちらかと言うと湿度がすごく高くなってきたので、少し日本のムシムシ感と似た感じで汗がでます プールも人が減ってきています 今日も昼間は、こんな感じでピーカンでしたが、夕... 続きをみる
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先週、日本でも鉄砲水の事故の報道があったと思いますがTONTOナショナルパークでも南の方のCANYON LAKEからSuper Stitionへ登ってみました (事故があったのは、もっと北のグランドキャニオンに近い標高の高いところです) 湖のほとりに車を止めて 山への登ります(登るというより、トレッ... 続きをみる
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アリゾナのフェニックス近郊にはいろいろな市があります フェニックスが一番有名ですが、一番の高級住宅街はスコッツデールです お金持ちが多くすんでおり、住宅のコストもだいぶ高いです 家は、いわいる新興住宅街のGilbertという市です ここら辺りは、アメリカの中でも人口増加率が、かなり高いほうで 新しい... 続きをみる
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サンディエゴに全長296m、全幅34.4mの空母の博物館があります ほんものの空母の中が見れるなんて、すごいですね 映画のトップガンなどのロケにも使われています ヘッドホンによる音声ガイドがこと細かく説明してくれるので、非常に楽しめます しかも、日本語ありです かなり、はしょって見ましたが、2時間以... 続きをみる
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今年の独立記念日セールの収穫は ニューバランスのランニングシューズ! 定価120ドル 買値55ドルでした 型落ち品ですが、それでも安いです 日本未発売品
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4th of July、すなわち独立記念日です ご存知のように、愛国心豊かなアメリカ人にとっては、この日は特別な日であります 今年は、特に月曜日を挟んでの火曜日が独立記念日だったので、4連休にする会社や 従業員も多く、月曜日は、ほとんど休暇モードでした (こちらはそうもいきませんが・・) 火曜日の独... 続きをみる
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簡単作り置き
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【看護師のおうちごはん】忙しい日を乗りきる作り置きおかず!
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【今週の常備菜】大根が好きだから作ったのに…保育園の鬼ライスと腹巻タスキ(笑)
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【ミニマル家事】特価のお野菜で作り置き
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自家製たくあん
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仕事の日はワンパターンごはんでOK
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【今週の常備菜】南瓜を食べて欲しい理由を伝えたら…またまたお習字の先生からラインが。
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【休日料理!】ミスド風オールドファッション&作り置きおかず
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【今週の常備菜】茶色になっちゃった…やっぱりイケアご飯は(笑)お習字2人とも頑張りました!
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大寒なのに 春の陽気でした・・('_')
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【今週の常備菜】南瓜が苦手な王子が食べてくれた料理と保育園女子のマウント(笑)
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今日も飯寿司の販売・・!(^^)!
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ポスティングは無いのですが・・!(^^)!
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【今週の常備菜】クリスマス関係なしな常備菜とチキンじゃないクリスマスご飯♪
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【203日目】未来の自分のために作り置き♪
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生姜味のビスケット・・!(^^)!
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子連れ旅行
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子連れ海外初心者!ベトナムダナンの旅。予算総額とまとめ
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【子連れ宿泊レポ】ウェスティンホテル横浜のコーナーキングに子連れステイ!(神奈川県 横浜市)
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ホテル前の砂浜をお散歩
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\ホテル三日月竜宮城スパホテル②/ビュッフェが最高ーーー♩忘れられない楽しい時間!
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キティちゃんがいっぱいだっ!
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コアラ島バーガーでランチ
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国旗試験の難易度とか試験会場の雰囲気
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