• 日本一周 66日目 京都観光‼

    こんにちわ~(∩´∀`)∩ 日本一周66日目‼今日で京都観光が終了してしまいます。京都楽しかったな~(*´ω`*) それじゃ~京都観光最終日‼出発します‼ とりあえず、城南宮へ! 城南宮到着‼ ここは交通安全で有名な所みたいです‼ もう事故は起こしませんように(*^人^*) 庭園内も一緒に見てきました‼ 静かでめっちゃ居心地良かったです‼(*´ω`*)癒しだわ~ やっぱり観光って疲れますね(; ・

  • 日本一周 65日目‼ 京都観光‼

    こんにちわ~(∩´∀`)∩ 日本一周65日目‼ 晴れのち上裸(Twitter)さん‼本当にありがとうございました‼<m(__)m> 昨日教えて貰った貴船神社行ってきます‼ それじゃ~出発‼というより、もう貴船神社着いてます笑 貴船神社めっちゃ良い‼ 静かで水の流れる音と風の音しか聞こえなくて癒されました‼(*´ω`*) 本当にかなり良い場所です‼ 上賀茂神社到着‼ 桜も綺麗で綺麗な神社でした~ や

  • ライド3 岩見沢キタオン 78㎞

    4月4日 くもり 最高気温7°c 曇ってるせいか 北風だったのか体感温度がとても寒い。 服装 機能性インナー 長袖サイクルジャージ ウインドブレイカー ビブタイツ ネックウォーマー 指切りグローブ 空知グルメフォンドの集合場所 岩見沢キタオンに 様子を見に行ってまいりました。片道40㎞ほどの平坦コース 起きたのが9時半で そこから犬まわりの掃除、ごはんを済ませ 家を出たのが10時40分くらい。 日

  • 機材を見直す②

    4月は予定が一杯の黒豆です。 遊ぶ予定なら歓迎ですが、入学式・内祝いなど行事ごと。 でも来週は祖母を連れての温泉なんで遊び?仕事?、温泉宿でゆっくりできるから遊びかな。 でも、自由気ままな時間もないとストレスになりません? さてと BMC号50-34化のつづきです。 えっと、 前回のおさらいを軽くすると BMC_SLR01はレース前提で52-36の9000デュラのクランクにパワーメータ(ペダリング

  • 空知グルメフォンド エントリー

    しました! 現地まで40㎞くらいなので  ミドルコースにエントリーしました。 だと平坦基調なのかな? ロングだと200㎞近くになるので 初心者のおじちゃんは とてもキツイとしか連想できません。なので 100mile 走ろうってことで 去年掲げてた目標で! 夏の終わりまでにそれくらい走れるようになっていればいいがw 最悪帰りはタクシー使っちゃおう!って魂胆で。 ちなみにこれまでの最高記録はバテバテの

  • クジラ

    お早うございます。 楽しい週末とストレス溢れる平日… 先週末は有志の仲間たちと和田浦までクジラ肉を食すライドへ。 ちょうど自宅から100キロちょっとの間サイクリング… かと思いなきや… みな、飛ばしすぎ。 3回ほどある峠になるたび、また、緩やかな平地をタイムトライアル? 勘弁して〜と思っていたら約1名が落車! 幸いにも大事には至らずホッとした。 ちょっとだけペースは落ちたけど最後の直線はまたまたバ

  • RTS TTR-3完成

    チェーンリングを50tから52tに交換して、チェーンを張って、ペダルを付けて、本日完成しました。 コンポは6800、リアカセットはR8000の11-30t、ホイールは中華カーボン、タイヤはPRO3などなど。

  • 霞ヶ浦一周ライド

    昨日は、こばさん、あいるさん、silverさんと霞ヶ浦一周走ってきました。 こばさんとはだいぶ前から計画していて、あいるさんと、あいるさんの師匠のsilverさんもいらっしゃるということで、楽しみにしていました。 こばさんの転勤の話や、私の交通事故があってどうなるか不安でしたが、無事走ることができました。 当日は朝5時に家を出ました。 朝弱い私にしては珍しいです(笑) 家を出る頃は真っ暗でしたが、

  • 日本一周 62日目‼ 京都観光 嵐山周辺散策

    こんにちわ~(∩´∀`)∩ 日本一周62日目‼今日も今日とて京都散策‼ それじゃ~嵐山方面へ出発‼ 嵐山向かう途中の河川敷にて少年サッカーやってました‼ 自分は野球やってたんで、こういうの見るとずっと見ていたくなる笑頑張れ~(*´ω`*) 松尾神社到着‼撫で亀さん可愛い(*´ω`*) いっぱいナデナデしてました🐢ヾ(・ω・*) 凄いお酒の種類あんな笑 天龍寺の庭園へ! 本当にカメラ買って良かった

  • サクラ満開のお花見ride!!

    こんばんは。 今日は、自転車仲間で蕎麦打ち名人のNさんと 2人で行橋市の今川サイクリングロードにあるサクラを見に行って来ました。 北九州地方は桜の満開が、他の地域より若干遅いみたいで 今日が一番の見頃でした。 今川サイクリングロードに到着すると・・・・ 満開・満開・まんか~い!! こんなに綺麗に咲きそろった「さ・く・ら」は生まれて初めて~!! 素晴らしいの一言です。 早速、写真・写真!!(自転車お

  • 2018年3月31日 春の里山 ワラジカツ丼 ご満悦ライド

    SATURDAY RI丼 FEVER!!64 Writer:MACO 某日、SRFスポンサーM橋氏より直LINEがきました。 『ワラジカツ リベンジライドやろうよ!』と 前回、ワラジカツを食べに秩父まで行きデンジャラスな思いをしたではありませんか!私的に自動的に封印BOX行きのライドだったのですが。 その時の記事はこちら↓(´Д` ) 人間てのは辛い事や悲しかったことは忘れてしまう。 だから生きて

  • 日本一周 61日目 京都散策!

    こんにちわ~(∩´∀`)∩ 日本一周61日目!今日から待ちに待った、京都観光‼ 久しぶりにベットで寝れてたし、ロードバイク軽いし最高笑(*´ω`*) それじゃ出発‼ その前に腹ごしらえ‼ Twitterのフォロワーから教えて貰った、たま木亭へ! 開店時間ぴったりに行きましたけど、もう並んでいました笑 左側から、ベーコンハース、カレーパン、マニトバ‼ 並ぶだけのことはあります‼マジで旨いっす! 特に

  • 2018年 初ライド

    3月30日 快晴 風速1m 夜の気温 4c°-1c° 日中、新居への搬入があり 家を空けられず 午前中指定のモノが午後3時ごろ到着。 そしてその後 ちょっとした買い物を済ませ 時間ができたのが 午後5時 天気予報では 風速1m 天気もよろし。との事で ツイッターで 何処どこは走れるよ~と情報が飛び交っており エルフィンロード 走ってみるべか!って事で支度する。 ナイトを走るのも久しぶりなのでドキド

  • 日本一周 59・60目 奈良市~滋賀県~京都へ!

    こんにちわ~(∩´∀`)∩ 日本一周59・60日目‼ 60日目突入しました‼もう2か月経つんですね~(*´ω`*) とりあえず、59日目から書いていきます‼ それじゃ~滋賀県に向けて出発‼ 滋賀県&滋賀県庁到着‼(∩´∀`)∩ 14/47 てか、滋賀県庁の噴水綺麗だな‼結構好きだったわ(*´ω`*) ここで凸してくれた方が‼一緒に写真撮ってなかった‼多分帰りにもう一回会えるんでその時に撮りましょう

  • 金沢300エントリー

    朝の散歩で鼻がむずむずの黒豆です。 なんとなく朝起きてから違和感を感じていたのですが つみれ(犬)の散歩で確信、今日は花粉がとてつもなく多い! アレルギー検査では花粉症との診断は出なかったが やはり空気中に変な物がたくさん混ざっている日はわかるみたい それほど酷くはないけど鼻水出ました 花粉や埃が多い日や寒気がある時は注意してマスクせねば(汗 さて、一昨日の晩に次の自転車イベントにエントリーしまし

  • 日本一周 58日目 奈良滞在‼

    こんにちわ~(∩´∀`)∩ 日本一周58日目‼今日は移動せず奈良県滞在しました‼ 適当に走って見て回ろうかと笑 それじゃ~行ってきま~す‼ 朱雀門と第一次大極殿到着‼めっちゃ立派‼てかでかい笑 天気も晴れててめっちゃ綺麗でした! 通りかかったときのインパクトが強くて行ってみました笑 昨日行けなかった、春日大社行ってみました‼思ってたよりかなり綺麗でした! 灯籠が思っていた以上に綺麗で感動してました

  • それはダメだ痩せないよ

    2018年3月28日のメモ 年度末進行で仕事が忙しく、自転車に触ってもいない。 当然、ストレスが溜まってくるけど、解消法がこれまた最悪。 疲れた脳が欲しがり、ひとくち頬張るごとに幸せを感じて、袋へと伸びる手が止まらない。 だめだ、こりゃ。 写真にある2袋を最後にして、4月から改善していく予定だ。 .

  • 昭和の森〜矢作ダム

    昭和の森〜矢作ダム 3回目の矢作ダム! 足腰を鍛えるには車も少なく良いところです カーボンフレームになって振動が減り楽になったかも〜34Tのお陰で脚も回せて以前よりは登り易くなりました😇 赤い橋 モグモグタイム

  • 泥除け

    フロントのみ小さく目立たない泥除け付けてみました。 フロントギア、チェーンが巻き上げた砂とかで汚れるので少しでも防げればと思ったのですが、多少良くなった程度です。 ちょっと下気味に取り付け。 ハンドルいっぱい切ると爪先に当たるのは注意です。 ラレーCRA にはオプションもありますが、雨の日は乗らないのでフルまでは必要なさそうです。

  • スプロケット

    標準の11- 32T から12- 23T に変更してあります。 今のところ山を登ったりしないのとクロスしているギア比にしてみたかったからです。 今後、手持ちの11-25Tの中古品もあるので試行錯誤してみたいと思います。 12-27Tあたりが使い勝手良さそうなのかな?

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