他の方の見てやりたいと思って作ってみた。 サイトには過去の記録ではダメと書いてあったが 1日前のは普通に記録としてメールきました! どうやってタイトル変更するんだろ? (ライド11に訂正済み)
ロードバイクのムラゴンブログ
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宿取るのすっかり忘れててネットで調べてもいいの見つからず、面倒になって一昨日慌てて旅行代理店で探してもらってとってきました(^^; で、ハルヒルの参加証届きました。 最終組スタートデス(;´д`) 試走もしてないし、前人いっぱいになるので、タイムとかは諦めぎみデス。 自業自得デスネーε-(´∀`; ... 続きをみる
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アマゾンにて レビューがないのに購入してみた。 ライド:10(パンク修理) から遡ること2日、ユウジはアマゾンで トピーク ニンジャポーチ(タイヤチューブ入れ)を購入していた。 他に CO2ボンベ 工具入れがある。 本当はボンベも買おうと思っていたのだが 車体が女性用のため 2本同時にはつかない可能... 続きをみる
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昨晩から天気予報とにらめっこ。 出来れば今日か明日には乗りたいという意気込みもむなしく、 土曜→曇り(風強い) 日曜→曇りのち雨(風強い) 今朝は 朝ごはんを軽く食べ10時過ぎに出れればなぁ。。と 今日は無理かなぁ・・と外を眺めつつふて寝。 ↓ 気づけば14時過ぎ。。相変わらず曇っている。 この時間... 続きをみる
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2017年5月3日 もてぎエンデューロGW2017(準備編)
SATURDAY RIDE FEVER!!22 #2 ジャッジメント! か~ら~の~ ディサイド! ジャッジメント・・・。和訳すると判断、判断力。 ディサイド・・・。和訳すると決断、決断力。 判断とは、 物事を理解して考えを決めること。論理・基準などに従って判定を下すこと。 決断とは、 意志をはっき... 続きをみる
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午後1時半 昼食を食べ一息ついて、 チューブを買いにいかないといけない。(予備チューブがないと凄い不安w) それに今日なんかしら理由つけてチャリンコのらないとテンション下がって しばらく乗らなくなる予感があったので無理してでも行こうと思った。 桜は無理なようだから、どうしようと考えていた。 そうだ。... 続きをみる
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2017年5月9日 (テンション落ち気味の当日の記事w) 午前10時を過ぎたころ ユウジは桜ライドをしようとデジカメまで持ち出して 準備していた。あんな景色、 桜を撮りにいこうと意気込んでいる。 結論から言えば桜はもう完全に葉桜になっており撮れなかった。 北海道の桜ってすぐ葉桜になる(そういう品種が... 続きをみる
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こんににちは! いつもブログを見て頂いてありがとうございます! ブログを始めて早5カ月 ランニングをやっている ブログ仲間の方たちの記事に触発され 数年ぶりにランニングを再開したこうすけ 現在、大会出場を目指し日々ランニング中です! さて 久しぶりの大会、いつから再開しようか迷っていましたが… 11... 続きをみる
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シオジの森ふかしろ湖自転車|ロードバイク初心者|ダムカード巡り! シオジの森ふかしろ湖 深城ダムに行って来ました!
【ダムカード巡り7回目!】 ダムライド in シオジの森ふかしろ湖 深城ダム編 今日はゴールデンウィーク最終日ですが、山梨県初ダムチャレンジに行って来ました。今回は、シオジの森ふかしろ湖新緑コース で『深城ダムカード』をゲットしたいと思います。 『大垂水峠到着!』 今日も甲州街道で大垂水峠まで来まし... 続きをみる
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ぼっちで日本海見に行ってキマシタ。 朝と言うか深夜2時出発予定が、寝坊して起きたら4時前orz まぁ、ぼっちなので問題は無いのですがね… で、朝食すまして準備。 5時頃出発デス。 ルートはガーミンさんにほりこんであるのですが、いなべまでは知ってる道なのでさくさく進みます。 が、以前の自走ビワイチで後... 続きをみる
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2017年5月3日 もてぎエンデューロGW2017(キッカケ編)
SUNDAY RIDE FEVER!!22 ロードバイクに乗ったキッカケってなんですか? これは各々色々思いがあると思います。 では、ロードバイクにはまったキッカケってなんですか? これにも様々な思いが思いがあると思います。 絶景が見たいが為に、山を登った達成感を味わいたいが為に、より遠くまで自分の... 続きをみる
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2017年5月5日 秩父ライド調査&各地DE FEVER!!
SATURDAY RIDE FEVER!! 外伝 名だたる先輩ローディーのブログを拝見し、 なんとなーく。なんとなーく。思ってました。 「わらじかつ食いてえ!!」 どうせ行くならみんなと行きたいのですが、 SRFは企画者が先頭を牽き、参加者が楽しくライドを終え明日の活力に! というのがモットーです。... 続きをみる
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ロードバイク
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ポタリングとライド 走ってます。
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原因はしっかり潰していこう
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桜ポタ
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生活から見直す
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FOCUSのIZALCO MAX試乗インプレッション
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「音戸大橋」or「第二音戸大橋」
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【シクロクロス】GARMIN Lally2の電池蓋は舐めやすい?その後のGARMIN Japanのレスポンスが神だった。
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チューリップを見にあけぼの山農業公園へ
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熟年不倫観光・・・モネフィラ
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②-2 無事に→日本でサイクリング(2024年4月11日 つくば霞ヶ浦りんりんロード)
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ジテツウ[4/16]
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ジテツウ[4/15]
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また、てんかん発作ありました
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RideNow TPUチューブ
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【バイク&ラン】妙見山から野間の大ケヤキを経由して「ありなしの道」を行く。
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こんにちは! いつもブログを見て頂いてありがとうございます! さて 今日は単独で山歩きの予定でしたが 友人に誘われ急遽ロングライドに変更になりました コースは こうすけがいつも走っている ひたすら見沼代用水の緑のヘルシーロードを上り 利根川の利根大堰に出て 利根川サイクリングロードを下って 道の駅は... 続きをみる
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奥多摩湖自転車|ロードバイク初心者|ダムカード巡り!奥多摩湖 小河内ダムに行ってご当地グルメ『TOKYO-X』を食べて来ました!
【ダムカード巡り6回目!】ダムライド in 奥多摩湖 小河内ダム編 今回は、奥多摩湖新緑コース で『小河内ダムカード』をゲットしたいと思います。また帰りに、青梅市内では老舗と言える一番の有名店で『TOKYO-X』を使用した『ご当地グルメ』も食べに行きたいと思います。皆さん『TOKYO-X』って知って... 続きをみる
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やっぱりまだ脚がぱんぱんデス(;´д`) 今日はKUOTAの洗車とチェーンの注油のみ。 明日はロング予定なので早目に寝ます(^^; ちなみに、タイヤ20cで走る予定デス。 パンクが心配なので、新しいチューブ二本持ってきますw しかし、脚回復するかなぁ… 明日はサイジャ、何着てこーかなぁ(*'ω'*)... 続きをみる
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本日は自転車に乗らずのんびり。 天気良いのに自転車に乗らないのは、何か勿体無い気もしましたが… さすがに脚がもたんデス(;´д`) 回復が去年より遅い気がします… で、久しぶりにPSVRのバットマンをやってみる。 直ぐに気持ち悪くなるorz 3D酔いデス(;´д`) しばらく我慢してプレイするが本気... 続きをみる
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また武平峠でしたが、さすがに全身筋肉痛の為タイムは気にしないつもりで、でもそこそこ頑張って登ってキマシタ。 で、昼から雨の予報だったので朝から行ったのですが、見事に降られましたorz なんだかなぁ(;´д`) んで、帰りににゃんこ発見。 武平峠の帰りにいつも通る道で、たまに見かけるにゃんこなんですが... 続きをみる
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SATURDAY RIDE FEVER!!21 日本国道最高地点 標高2172m 行ってきましたよ!渋峠!! しかも開通して間もない、まだ4月。 雪のカイローでした!(回廊ねっ) 某日、タケしゃんがそろそろ渋峠開通しますねなんて言ったものだからYONE企画室ちょが見逃すはずがありません!ハイ渋峠行き... 続きをみる
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奥相模湖自転車|ロードバイク初心者|ダムカード巡り!奥相模湖 道志ダムに行って来ました!
【ダムカード巡り5回目!】ダムライド in 奥相模湖 道志ダム編 今回は、ゴールデンウィーク新緑ライドで『道志ダムカード』をゲットしたいと思います。 『高尾山口駅到着!』 GWの高尾山は、団体客がいましたが比較的すいていました。 『大垂水峠到着!』 『相模湖到着!』 本日の10時の気温19℃です。今... 続きをみる
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2014年頃のユウジ smart インテリア ブックより。 ロードバイクなんて部屋に置くもんじゃないだろwwwww この時、ユウジは自転車漫画は読んでいたが 興味なかったので、自転車を部屋に 飾るなんて常軌を逸してるとさえ思っていた。 「部屋に置いたら出すの面倒だろうし、部屋に泥やら埃呼ぶだろーが」... 続きをみる
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今日は午後からの天候不順で 知多イチ予定が中止になりました でも朝は風もなく天気がいいので、 ひとり練習で名古屋港まで36km ほんの数ヶ月前までは30km越えなんて イベントになっていたのが、今では 簡単にこなしてる自分の成長にビックリ! もっともっと走って苦手な坂道を克服したいなぁ〜〜
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2日目は青山高原です。 今日はローディさん、昨日より見かけませんでしたが、近所のコンビニで遭遇。 会社の友達の知り合いらしく、ちょこっとお話しました。 あと今日、青山高原走ってやっぱり去年より体力落ちてると分かりましたorz もっと楽に登ってたし… 体力の限界を感じて引き返すとか無かったよなぁ(;´... 続きをみる
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雨降林道|勾配22%!城山湖『激坂!雨降林道』ヒルクライムに挑戦!コース写真全公開解説!
ヒルクライム in 斜度22% 雨降林道 城山湖付近に超~激坂の自転車 ルートがあるという噂を聞いてネットで調べてみた所、今まで『城山湖』には三つの自転車 ルートで何度か行きましたが、自転車界では、『最大勾配が22%』の『雨降林道』と言う超~有名な自転車 ルートがなんともう一つある事が分かり、さっそ... 続きをみる
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連休初日でした。 昼からは天候が荒れるっぽかったので、冬季閉鎖解除後三度目の武平峠のみさくっと行ってきました。 ちびレーミクさんサイジャで行ってキマシタ。 で、相変わらずベストならずorz さすがに今日はローディさんいっぱい見ましたね(*´-`) あと最近、好物の菓子パンやらの食べ過ぎで体重やら内臓... 続きをみる
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今日はmixi仲間で私の師匠でもある kumaさんと知多半島にユルポタして きました(約75km) 新舞子でいつものデカチャーシューの ラーメンを食べ\(^^)/ 常滑で評判の和菓子屋さんで お饅頭を食べ\(^^)/ 天気も良く最高でした!! ロードバイク乗っててよかった(//∇//)
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無事にタイヤ交換できました! ちょっと苦戦٩( ᐛ )و 1回目 タイヤをはチェックあれ?バルブ箇所のチューブ噛んでる(>_<)このままではパンク、この状態から対処わからずフーズ 5分 箸で押し込んだらいいのかなぁ??? 最初に戻ろう〜 タイヤを外しはめ直し チューブに空気を少し残したままで押込む ... 続きをみる
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『ZEONIC社製 シャア専用ロードバイクRD-CB01-CA02(カーボンフレーム)』(35万円 税込/送料・手数料別途) 『ZEONIC社製 シャア専用ロードバイクRD-AL01-02(アルミフレーム)』(15万円 税込/送料・手数料別途) 2タイプともにシャアの異名「赤い彗星」にちなんだ赤を基... 続きをみる
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4月27日 もともと 雨の予報が出てたのにこれだ・・・ 帰宅予定の11時頃までは雨は大丈夫だろうとのことで 午前9時20分頃よりもぞもぞし、30分頃 出発 ごはん抜きで エネルギーINを チャージ(笑) 天気は雨降るの?ってくらい雲もなし。でも急いでいつものサイクリングコース に入っていく。お腹にモ... 続きをみる
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SATURDAY RIDE FEVER!!20 毎年、桜の季節って雨が多いですよね? 何故、この時期、雨が多いのでしょう。 ブログの始まりにこんな説明をできたら非常に素敵ですよね~。 というわけで、調べてみましたよ! 気圧の関係で風がブワーっと吹いて雨がシャー! どうも、米です。 こんな4月の天気に... 続きをみる
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以前から気になっていたグローブのサイズが大きい件、なんかいいものないかなぁといつものように密林探索していたところ、どうやらキャンペーンで15%OFFをやっているようです。 思わずグローブをポチッと。 15%OFFだからついでに買っちゃおうということで、ソックスとアームカバーもポチッとな。 あぁ、また... 続きをみる
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本日は今日逃すとしばらく走れそうにないという事で 軽く?(苦しく)26㎞ほど走ってきました。 練習コース(サイクリングコースなので画像はなし。) 平日の昼間なのにローディも多い。本気のエルフィンロードだけだと 約20㎞くらいかな?みんなヘルメットにレーパン、ウインドブレーカー アイウエア装着という恰... 続きをみる
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ハルヒルまであとヒトツキほどと言うのに、テンション下がりっぱなしの禁煙デス(;´д`) 2017ver.レーミクさんのサイジャ届きました! サイズXSでタノンジャッテマシタorz サイズ的には合ってるんですが、裾が上がってくるんデスヨネ(;´д`) 確認がてら今度の休みに着て走ってみるかなぁ…(^^... 続きをみる
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2017年4月21日 金曜日 滝野霊園 真駒内側 入り口 モアイ像群 本日は前日まで雨の予報でしたが、なんと快晴となりました。 昨日まで、GW前にどこに行こうか考えていたのがここ 滝野すずらん丘陵公園 ネットで調べた結果、真駒内から入るルートが紹介されていて (サイクリングロード~芸術の森~滝野すず... 続きをみる
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2017年4月16日 本日は 石狩灯台まで行ってまいりました。 服装はサイクルジャージにパーカーにヘルメット ひげ面にサングラスという、どうも統一感のない恰好です。 午前10時半 カロリーメイトと水を携行し 気温13°cと書いてあったが体感温度はそれよりも遥かに低い。 鼻水すすりながら出発です。(風... 続きをみる
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宮ヶ瀬湖自転車|ロードバイク初心者|ダムカード巡り!宮ヶ瀬湖 宮ヶ瀬ダムに行って来ました!
今回は、宮ヶ瀬湖に観光放流を見に行ってきました! 宮ヶ瀬湖に到着です。 宮ヶ瀬湖と桜もなかなかの絶景ですね!観光放流までまだ時間がありますのでちょっとおやつでも食べに行きたいと思います。 服部牧場に到着です。沢山のお馬さんがいました! 更に羊も見る事ができました! それでは、小腹がすいてきましたので... 続きをみる
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前回 走ったときに 心拍計が作動しておらずガッカリ・・・ ハートレートセンサーは 素肌に直接つけ なおかつ少し湿らして装着しないと 反応しないらしい。(帰ってからログが取れていないことに気付く) 冬場だと特に寒さ対策するので厚着した後 着け忘れるとほぼ全裸にならないと いけないので大変・・・ という... 続きをみる
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津久井湖自転車|ロードバイク初心者|ダムカード巡り!津久井湖 城山ダムに行ってゼブラコーヒークロワッサンランチをして来ました!
【ダムカード巡り3回目!】ダムライド in 津久井湖 城山ダム編 今日は、津久井湖 『城山ダム』に行って来ました!この城山ダムは、天端に国道が走る全国でも珍しいダムだそうです。4月の津久井湖は桜が綺麗ですのでお花見ライドに最高ですよ~!また、自転車乗り御用達のゼブラコーヒーでめちゃめちゃ美味しいクロ... 続きをみる
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ロードバイクに乗りたい! クロスバイクに乗り始めてから約5年。現在の相棒はTREK FX7.4、何の不満も無い。街乗りはこれで十分。元々はポタリングの為に購入したバイクでした。そんな私がまさかクロスバイク乗りの多くの人が辿る道を辿るになるとは、思ってもいませんでした。 理由なんてたいしたものは無いの... 続きをみる
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前から興味があったので、試しにフロントだけ手組みチャレンジしてみました(^^; ハブはTNIのウイングハブ? セラミックベアリングの32Hのやつです。 スポークはサピムのCX-RAY。 20本購入で、間引いて16本で組みます。 ニップルはスポークに付いてきました。 そして、リム。 アラヤのRC-54... 続きをみる
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桜満開🌸 ロードバイクに出逢わなかったら、 こんな目線で桜を見ることもなかった。 少し遅咲きのバイクデビューだけど しっかりとペダルを回して行きたい🌸
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SATURDAY RIDE FEVER!!19 あるところに仲睦まじいお殿様とお姫様がいました。 時は戦国、至る所で戦が繰り広げられ、お殿様も例外ではなく戦っておりましたが、 けちょんけちょんにやられちゃいました。 残されたお姫様は、お供の次女らと逃げることにしました。 しかし、行く先もなく、長時間... 続きをみる
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ふらふらと買い物に出かけると やっぱり買ってしまいます。(//∇//) そろそろメンテナンスも自分で出来る 範囲はしなくてはと参考書を購入 学生時代にこんなに熱意を持って勉強 していればもう少し違った人生を、、、(笑)
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会社帰りに、スポーツDEPO寄る パンクに備えてのボンベを買おうと 思い、探してるとやはりAmazonの 方が安いなぁ〜と断念。 その横を見るとウェアの値引が 目に飛び込んできました。 お!パールイズミも安くなってる 計算すると約47%値引(//∇//)欲しい これからはカジュアルで地味系に 行こう... 続きをみる
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春になって気温と上がり、新しく自転車を始める人多くなっています。 自転車の機材について、何を買えばいいか書いてる記事は多いですが、ソフト面については少ないので今回は書きます。 スポーツタイプの自転車は大きくロード、マウンテンバイク、クロスバイクに分けられます。 通勤や週末の運動や旅にももってこいです... 続きをみる
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追跡情報を何度も見返す事4日! ついにやってきました先生! ザン!!!!!!!! サイコンマウントより遅い来日! シェイクダウンに間に合わないこと4日!! マウントだけ装着されたルビー号!ようやく頭脳が装着される日がきた! 早速 初期設定から英語です(あたりまえ) 当然ながら英語も解らないのに他の言... 続きをみる
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先週の日曜日(4/2)に友人と秦野駅~ヤビツ~江ノ島~鎌倉で70kmほどサイクリングしてきました。 峠に行きたいというのと桜を拝むのが今回のミッション。 秦野駅9時集合し、上りスタートのセブンで一服。みんな考えることが同じようで、ロード乗りがたくさんいた。 上り始めるが案外長いのでペースは7割で進む... 続きをみる
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またまた平日休みと晴天だから 新舞子にポタリング〜 今日の目的はkumaさんに教えてもらった、 デカチャーシューのラーメン屋さん なーんか自転車乗りらしくなってき た自分に、ちょとニンマリ(o^^o) ルータンが使えないから裏覚えでの出発! 毎週、走っているからなのか脚は すこぶる快調=(^.^)=... 続きをみる
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初ライドから4日。天気が悪かった事もあって、ロードバイクに乗れてません。。。元々土日にクロスバイクでポタリングする週末ライダーなので、いつもの事といえばそうなのですが、月初になると土日も関係なく出勤の為、次の週末まではお預け状態です。 前回の初ライドで感じた事は、全体的な筋力不足。次回に備えて体幹を... 続きをみる
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方向音痴の私にはルータンは 必要不可欠なアプリで困ってます (T_T)やっとFacebookで現状の 発表がありました。早く対応できると いいなあ~パソコンのルートラボも β版しか使えないから上手く線が引けません 助けて~~
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2017年 4月1日 本日、気温8°C 風ほぼなし。ロードコンディション ドライ 服装 キャップ インナーダウン 冬用パーカー 手袋なし 道路状況を見るためにちょっと近所を回るつもりが 買い物を思い出し ノーヘルで2時間ほど車道を走ってきました。 ギアの変則はほぼアウターを使わず3-8の街乗りスタイ... 続きをみる
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ざわ・・ ざわ・・ ざわ・・ ざわ・・ ざわ・・ ざわ・・ ナレーション:古谷 徹 「平成29年3月30日 午前9時、 その日ユウジはソワソワしていた。そう新車のロードバイクの納車である。 チャリンコ屋 「メーカーでペダルと反射板ついてきたので 着けておきました」 ユウジ 「そうなんですね ありがと... 続きをみる
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ぽちってもーたデス。 今使ってる810jのミニUSB?が接触悪くなってきて走りながらの充電が無理そうなので購入決意。 普段はバッテリーフルで足りるんですが、ロングライドだと10時間とか超えるので、走りながら充電が必須なんです(^^; 設定とかぼちぼちやってきます。 あと、今日は蝙蝠峠までパワーメータ... 続きをみる
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彼は呟きました。 ユウジ 「サイコン買ったらどこの位置がいいのかな?」 Google先生 「理想は視線を少し下げるだけで目に入るステム中央じゃな」 ユウジ 「でもステム中央は、分かりますがハンドル周りってごちゃつきません? ライト ベル サイコン 着ける人はスマートフォンなんかも装着するみたいですし... 続きをみる
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どんな物を買ったか忘れないように記録 レックマウント Type19 Garmin コンボ マウント 変換アダプター GP規格 CATEYE(キャットアイ) H-34N対応ライト用 MOREZONE サドルバッグ BELL ヘルメット サイクルキャップ(BMC) インナーパンツ TOPEAK(トピーク... 続きをみる
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菰野ヒルクライムの結果発表! これには書いてありませんが、カテゴリ出走101人中、19位デシタ(;´д`) ストラバではこんな感じデス。 ストラバでもベストならずorz 敗因は数知れずですが、大きいのをいくつか。 まず、ヒルクライム前。 練習?が、ひと月前でざっくり途切れ、その後は自転車での高負荷、... 続きをみる
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パイオニアのサイコンですが、菰野ヒルクライムより帰宅後、充電し終わって電源入れたら液晶がお亡くなりになっておられましたorz 本日仕事から帰宅後、ショップに修理依頼してきました(^^; で、菰野ヒルクライム。 雨デシタ(;´д`) 朝?2時起き、軽くローラーと食事。 で、雨と気温でジャージを悩むが、... 続きをみる
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帰って来ました。 激しい空腹と眠気がスゴイデス。 細かい結果は後日に(^^; ちなみに目標は両方ダメデシタ(;´д`) 控えてた好物の甘いモノ、帰りに大量購入してきたので好きなだけ食べてネマス(*´-`)
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おはようございます。 今回は先日走りました東京→水戸ライドの様子をお送りいたします。 今回は短編です。 3月4日、いつものアノ人に呼び出しを受けた私は日の昇るような時間から東京の家を出発し、一路水戸を目指すことに。 何故水戸なのか?それはただ単に「まだそっちのほうに行ったことないから」です。別に水戸... 続きをみる
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2017年3月18日-19日 米ぱウルトラチャレンジ 伊豆の宴編
SATURDAY & SUNDAY RIDE FEVER!!18 足が!ガコガコです!(3月25日現在) 時は2月某日、米ぱ先生から1通のラインが私のもとに。 米「3月の連休、18日、19日空いてる?」 ま「なぜ2日?泊まり?」 米「千葉か伊豆に行こうと思ってさー。」 恐らくロードバイクでってことで... 続きをみる
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SUNDAY RIDE FEVER!!17 筋肉とは、収縮という機能によって動物の運動を司る器官。 贅肉とは、運動不足や栄養過剰などのため必要以上についたからだの脂肪や肉。 この筋肉という悪魔にとりつかれた一人の男、サイトー氏による栃木県佐野へのライドが企画された。 筋肉をこよなく愛す。 文字からど... 続きをみる
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雨っぽいorz 今日は体を休めつつ自転車整備と洗車です。 クランク外して、BB周りとチェーンリングやプーリーバラして洗浄注油。 最後にチェーン洗浄、注油。拭き取りは出発前に。 で、自転車と多分雨で使わないだろうローラー、予備のホイール、工賃とポンプ積み込み。 今から他の荷物をまとめます。 2時起き、... 続きをみる
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相模湖自転車|ロードバイク初心者|ダムカード巡り!大垂水峠経由で相模湖 相模ダムに挑戦!
【ダムカード巡り2回目!】ダムライド in 相模湖 相模ダム編 今回は、相模湖の相模ダムカードをゲットしたいと思います。 『相模湖』 相模湖は八王子から甲州街道(国道20号)で一本で行けます。 『木下沢梅林の分岐地点』 先週この『西浅川交差点』を旧甲州街道に入り『木下沢梅林』に行って来ました!『木下... 続きをみる
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3勤最終日あけです。 今日は菰野ヒルクライムのコースと駐車場の下見デス。 まぁ、冬季閉鎖中なのでスタートから3キロ位のゲートまでしか走れませんが(^^; で、筋トレ&登りをあまり走れてなかった影響か、ペダリングががちゃがちゃになっとりましたΣ(゚д゚lll) うん、やばい。 さすがに本番は日曜日。 ... 続きをみる
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届きました(*´-`) もう逃げられません(;´д`) なんか、ばたばたしてます。 足腰疲れ溜まってやばいです。 あと、KOMはお店で念の為点検してもらいました。 ハンガーが少し曲がってた以外は問題なさげらしいです。 ついでに、いつも自分でやってるワイヤー、チェーン交換もお願いしました。 やっぱり、... 続きをみる
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最近色々な方ののブログを参考にさせてもらってるんですが、 初心者からロードに乗っている方、 クロスからロードに替えた方がとても多い事がわかりました。 私の場合、田舎住みなので通勤は車です。 週末や休日に、広大な畑や山を眺めながらポタリング。 だとしたら、長距離走りたくなるのかなとか。 色々迷いながら... 続きをみる
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またまた寝坊かまして、昼前出発。 あ、タイヤの空気圧は大丈夫そうだったので、追加して出発しました(^^; で、出発が遅れたので蝙蝠予定で走ります。 さすが幾分暖かくなった日曜日、ローディをぼちぼち見かけます。 とくに休憩はとらず、安濃ダム、柚ノ木を越えて蝙蝠峠へ。 途中、スピードセンサー付け忘れてる... 続きをみる
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こんにちは。 今日は、4人でのポタリングでした。 昨年のクリスマスの日に一緒に走ったOさん、romajinさんと そして、今回初めてご一緒させていただくNさんです。 Oさんが、私の自宅まで来ていただき 前回約束していた「弱虫ペダル」のDVDを全巻、貸して頂きましたぁ!! おまけに、宮崎で有名な「丸岡... 続きをみる
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BBのカバーはビアンキのでした(^^; まさかホローテック2のカバーが外れるとはorz ベアリング自体は異常なしだったのではめて終了です。 で、ヒルクライム本番に向けてヒルクライム専用ホイールをセッティング。 と言っても、KOMではいつもの前はデュラc24、後ろはF6Rなんですが…… タイヤを前後共... 続きをみる
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SUNDAY RIDE FEVER!!16 乗り手自身の人力を主たる動力源として車輪を駆動することで推進力を得て、乗り手の任意による進路で地上を走行する乗り物に 一昨日も、昨日も、今日も、明後日も明々後日も乗ってます。どうも米です。 金曜日の夜。 クラブの若いヤツが言った。 「今週の日曜走りませんか... 続きをみる
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デュラの左クランクを3台のロードで取っ替えながら使用してます。 パイオニアのパワーメーターが付いてるからなんですが、こないだクランク根元のブッシュみたいのが外れた為、ショップで注文しました。 で、入荷の連絡があり受け取りに。 と、サイズがなんか違う… で、いろいろお店の人と話してみたところ、どうもB... 続きをみる
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今日はミクさんの日。 うん。今日から頑張ります。 菰野ヒルクライム、ミクさんのサイクルジャージで走るかなぁ…… ミクさんもの、FTの新曲とか来てる筈ですが時間が無いので後日に(T_T) あと、大阪府警もなんかしでかしてるヨウデス。 そして、しまむらのコラボシャツは今日閉店間際に駆け込んで購入しました... 続きをみる
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2017年3月4日 顔振峠でヘッドバッキングダンシングライド
SATURDAY RIDE FEVER!!15 顔振峠(こうぶりとうげ)と読むらしい。 かおふり だと思ってました。MACOです! 先週、みなさんは風張峠・都民の森へ行きなすったようで今日こそは私も! と気合の入ったライドなのでした。 コース企画・総合演出:米先生 今日の予定は、一本杉峠→顔振峠→倉... 続きをみる
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最近ばたばたです(;´д`) 天気も怪しい日が多くてジテツウも少ないですorz さて、タイトルの話。 今までいろいろ見聞きして、それで考えた僕の個人的な考えなので聞き流して下さいな(^^; まず、僕は筋トレはしない人でした。 でしたです。 過去形です。 筋トレして無かった理由は、どっかで聞いたか見た... 続きをみる
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城山湖自転車|ロードバイク初心者|ダムカード巡り!城山湖 本沢ダムに行って来ました!
【ダムカード巡り1回目!】ダムライド in 城山湖 本沢ダム編 いよいよダムライドに初挑戦です。昨年ダムには、何度か自転車で行きましたが、今年の目標は、『ダムカード』を15枚ゲットする事です。まずは、八王子から一番近い城山湖『 本沢ダム』に行って来ました。 『城山湖まで残り2.8km』 八王子駅から... 続きをみる
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こんにちは。 立ちコケした肩と腰の完治はもう少し掛かりそうです。。 実は転倒&立ちコケした3月4日(土)は USAに行ってきました。 USAです。 USJじゃなくて!! UFAでもなく!! 土曜日は朝からピーカンの良い天気 ちょっと飲み過ぎで、8時過ぎに起きると言う失態!! 慌てて着替えて出発 いつ... 続きをみる
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またまた調子に乗って、今度はマウンテンサイクリングin乗鞍2017にエントリーΣ(゚д゚lll) 一般男子D(41~45歳)デス。 これで、まだ自転車イベント一回も出た事ないのに今年3つエントリーデスヨ(;´д`) 3月 菰野ヒルクライム 5月 ハルヒル 8月 乗鞍 ふむ。 目標は全完走だな(*´-... 続きをみる
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ホントは今日、友達とサイクリング予定で休み取ってたんですが、花粉が飛び始めたので無理との事でぼっちサイクリングデス。 ちなみに明日は普通の休みデス(;´д`) で、結局昼まで寝てた訳で、青山高原はやめて柚ノ木で帰還ルートデス。 とりあえず柚ノ木頂上で撮影(^^; で25号線手前まで下って引き返し。 ... 続きをみる
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SUNDAY RIDE FEVER!!14 「彼を知り、己を知れば、百戦するも危うからず」 すっげー昔、偉い人っぽい感じなヤツが言ったらしいよ。 意味を教えろって? 要はアレですよ。 自分がこれから戦う対象をガッツリ知った上で、自分の現状レベルもバッチリ分かれば、負けないんじゃね? 的なノリってこと... 続きをみる
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ひっさしぶりのジテツウはキツかったデスorz ほぼ毎日ジテツウしてても、キツイのですがキツさの種類が違うと言うか…… まぁ、友達からは「あんなの通勤ちゃう、トレーニングや」と言われた通勤経路だしなぁ(;´д`) ちゃんとジテツウ続けよう(^^; ちなみに高度はこんな感じで、そんなに高い訳では無いです... 続きをみる
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今日は荷物があったので車で出勤。 帰ってからズイフト1hちょとのみ(^^; で、明日はジテツウ予定なのでRS8に付けてるパワーメーター付き左クランク外して、ビアンキの左クランクと交換デス。 パワーメーターもう一個ほしいのぉ(;´д`)
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