二の腕のムラゴンブログ

ぷるぷる二の腕隠し

体重50㎏を超えてから二の腕が気になる 振袖のように垂れ下がっているのではなく 二の腕にお肉が詰まっている 以前の職場の一部女性の間で 私の二の腕を触ることが流行っていた 何ともいえないプルプル感触と 男性陣が不思議そうに見ていた きっと触りたかったかもしれんがそれはセクハラ ベランダのピンクアナベ... 続きをみる

歳月人を待たず

🐽🐽🐽🐽🐽🐽🐽🐽🐽🐽🐽🐽🐽🐽🐽🐽🐽 時の過ぎゆくスピードは本当に速いと感じる ゲルくんは相変わらずわたしにまとわりついて 髪の匂いを嗅いでみたり胸元を覗きこんでみたり 乳房や二の腕など柔らかい部位をモミモミしたり やってることは幼いころと変わっていないけれど なんだ... 続きをみる

夏限定！上半身の引き締め＆バストアップで美身 たつの市の女性専門サロン

背中美人＆バストアップサロン✨ @tatsuno.akatombo 👈他の投稿はこちら 気になった投稿は、保存してあとで見てね🤗♪ ⁡ 🌱_＊_._✨_._＊_._＊_🌱 夏限定☀️スペシャル美身コースを特別価格で✨ 上半身を引き締めバストアップしたい女性必見❣️ ⁡ 🌱_＊_._✨_._... 続きをみる

51歳の二の腕事情

前回の投稿で、 小柄は少し体重増えると すぐ肥えて見える…と嘆きましたが 増えても増えなくても なぜかぶっとい私の二の腕(*≧艸≦) その証拠写真はコチラ💁‍♀️ 猫を抱いてもごまかせないムチムチさ… ムチムチと言うと若さを感じますが 私の場合はどちらかというとたるんたるん 猫背 巻き肩が原因でも... 続きをみる

二の腕ぷにぷに

🐽🐽🐽🐽🐽🐽🐽🐽🐽🐽🐽🐽🐽🐽🐽🐽🐽 わたしたちオバサンの二の腕は 長年の家事労働の産物で むっちむちブルル~ンと柔らかく太くて立派！ ぁ ... 人にもよるか。。。 わたしは完全にブルルン組だよなぁ〜 でもゲルくんは ... むちむち二の腕が大好物（笑 今日もわたし... 続きをみる

無印良品 夏のブラウスをどう着るか

高校野球が始まりました 昨日はタイガースのゲームより終了時間が遅い それにしても仙台育英は強いですね これで自宅療養中の相方のベビーシッターが出来て安心です😀 さて、真夏も勤務中のワタシ 駅直結オフィスタワー勤務の頃は 夏はサンダル、スカート・ノースリーブで 薄手の羽織物を着るという チャラいスタ... 続きをみる

ボランティア♡001

❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦ ❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦ 禿げ頭で小太りのさえない中年男 浅黒い顔にダンゴっ鼻 だらしなく半開きの唇 ド近眼メガネの奥で澱む小さい目 喋るたびにヌメっと唇を舐める癖 ねっとりとした口調 ノーマルな女性なら間違い... 続きをみる

【女性におすすめ】二の腕痩せに効果的な筋トレを紹介！

皆さんこんにちは！ BLC Personal Gym 六本木（ビーエルシーパーソナルジム）の吉川です。 本日は、女性特有のお悩みである二の腕について、たるむ理由から効果的筋トレ方法まで紹介していきます！ Contents [hide] 二の腕が弛んでしまう原因 二の腕を構成する筋肉 二の腕痩せのため... 続きをみる

筋肉つけます・ブルーベリージャム

ホームセンターで見つけました。 ウェイトボールです。 ペットボトルに水を入れて 鉄アレー代わりにして 二の腕の贅肉を取ろうと 頑張っていたのですが、 500ccのボトルでは 物足りなくなっていました。 ホームセンターに買い物に 行ったついでにスポーツ用品の 所を見ていたらありました。 まーるい形と柔... 続きをみる

短期決戦

ワクチン接種は 進んでますね もうされましたか？ 熱がでたり 気分が悪くなったり する人もいてはるようで 注射の後 が痛いのは 黙って我慢しましょーよ 私、 気になって気になって 今さらなんですけど ぶっとい 二の腕を出すのが ("⌒∇⌒")今さらなんですけど 恥ずかしいな。 短期間で細くなる方法は... 続きをみる

タンクトップが着られないお年頃になりました😢

長ーい梅雨が終わって喜んだけど、 いえいえ、もっとツライ暑い夏がやって来ました。 夏の定番スタイルは、 ランニングにハーフパンツ、 昼間も、寝る時もこの格好、かれこれ何十年とね😅 40代前半までは、 クルマ🚙で出る時は、こういう格好でも平気、 人の目👀なんて気にしなかった私ですが、 今は、家の... 続きをみる

似合う服がない…

急激な体重増加が イチバンの原因かと思われるが 昨今似合う服が全くない！ 特に夏はプルプル揺れる二の腕を そしてふくよか過ぎるお尻周りを 人に気づかれないようにカバーしてくれる 服などあるんだろうか…。 ワイドパンツやマキシ丈スカート着用すると 上半身はおのずと少々タイトな感じが バランス良いと思う... 続きをみる

Don't touch my second arm

Don't touch my second arm 鍛える必要がないからだ なぜ触ろうとするのだ 皆なぜ鍛えようとするのか理解できんぞ 世の中は単純だ 鍛えない理由はなんでと不思議そうな顔をして まるで世界が共通認識であるような言いっぷりをしやがって Don't touch my second ar... 続きをみる

今年の目標 - やり直し鉄アレイ 1ヵ月続きました。

今年の目標 続いていますか！？今年 平成30年、早くも 1ヵ月が終わりました。 鉄アレイ 8kgを持ち上げる僕・村内伸弘 皆さ～ん、今年の目標続いていますか！？ ▼今年元旦の僕のブログ記事 *ﾟ｡*｡ﾟ* 平成30年 僕の決意 *ﾟ｡*｡ﾟ* 1. 仕事 2. 勉強（英語）・運動（鉄アレイ） 3. ... 続きをみる

メリークリスマス⛄🎄✨

ご無沙汰しております。 更新してなくて💨💨💨 クリスマス当日は予定無しのわたしです笑 ケーキを作ったり、ローストビーフ作ったりと、来年からは旦那様とお祝いするだろうから今年が最後の家族だけのクリスマス🙆 年末はクリスマスやお正月というイベント盛りだくさんで、平均2㌔は体重増加するそうです！！... 続きをみる