今日の予定のムラゴンブログ

久々の夜勤連続休み。

夜勤だと連続休みでないと、丸一日の休みが、無い。 今晩は休みだから、アクティブに過ごしたいと思う。 明日は休みではあるけど、深夜勤務に備えなければいけないので、お家でまったりリラックスモードで過ごさないといけない。 完全深夜勤務は三年やったが、ほんと、体こわすわ。 半年夜勤で、半年昼間、とかに戻さな... 続きをみる

二度、三度寝して

目が覚めたら九時近く、夜中に何度も起きたし、目はしばしばするし、疲れがピークに達していたかなあと思ったわ、昨夜は風呂にも入らず眠ってしまったからね。 残り少ない抹茶羊羹は今朝、食べきってしまった、甘いものは必須だわ。 明日から三連休なのよね。

愚痴がばんばん出てきそう～～もう長生きしてやんないからね！ ☆晩ご飯☆

くもりのち雨 気温23℃ 陽は出ています。 日中は、崩れないようです。 今日から11月。 丸と2ヶ月でお正月？ 信じられないくらい、1年が早いです。 のんびり暮らしているのに、どこかで焦っている私がいます。 いっぱい忘れ物をしてるような、そんな気分・・・・なんで？ 生き急いでるのかしら？ 晩ご飯 豚... 続きをみる

金曜日から土曜日まで、平和だなぁ～～～ ☆晩ご飯☆

夕方まで、YouTubeを見て過ごしました。 水性色鉛筆の使い方を見たり、なにしろ、私の若いときはこんな物は 無かったですから、塗り方が分らないんです。 簡単だと思って買ったけど、使いこなしていないのよ。 飽きたら、簡単な料理の作り方などを見て、その繰り返しです。 晩ご飯 釜玉うどん イカフライ（業... 続きをみる

パンへの異物混入、私も経験あり（その時の事を思い出した） ☆晩ご飯☆

晴れ 気温17℃ 寒い朝です。 雨は上がり、現在は晴れています。 爽やかで気持ちいいですよ、暑がりの身にはね。 晩ご飯 豚肉焼き肉 ぬか漬け 私のお肉は控え目にしてるけど、シニアにとってお肉は必要です。 脂身は止めて、赤身にしました。 もちろん、あーちゃん・ひーちゃんは脂身OKです。 今日の予定とし... 続きをみる

あーちゃんの成長を願う・・・＆私の誕生日祝いを前倒しで ☆晩ご飯☆

晴れのち曇 気温20℃ 綺麗な青空～～今日も、外で遊ぶには最高の日です。 寒くないし、暑くもないもんね。 私は、買い出しの日だから忙しいです。 買い物も、歩数では同じくらい歩きます。 5千歩くらい？ 晩ご飯 鶏ハムのサラダ（レタス、キュウリ、トマト、ゆで玉子、人参、鶏ムネ） 肉団子の中華スープ（青梗... 続きをみる

シニアクラブ「お絵描き」の日、待ち遠しかったぁ～～～ ☆晩ご飯☆

21時半、鳴り始めましたよ。 ゴロゴロ・・・ピカッっと！ 猫たち、どこかに行っちゃいました～。 まだ遠いようですよ。 雨が、激しく降っています 今日の晩ご飯 豚しゃぶサラダ かき玉汁 炊き込みご飯 油を使わない料理は、安心して食べられます。 美味しい～～～ ^^^朝です^^^ 晴れ時々曇り 気温20... 続きをみる

寒いけどGGに頑張る、体力衰えに鞭打ってね ☆晩ご飯☆

曇りのち雨 気温11℃ 2時半起床。 早過ぎますが、スッキリと目が覚めてしまいました。 21時には寝てるので、まぁいいかな？ 足りないところは、お昼寝で・・・。 昨日の晩ご飯 焼き紅鮭 団子と野菜の甘辛炒め ジャガイモの赤だし 娘とあーちゃん、やっぱ赤味噌がいいと言う。 この頃は、金沢で作った味噌を... 続きをみる

買い出しガンバ～～～、GGはパス(^^) ☆晩ご飯☆

晴れのち曇り 気温8℃ 久し振りに晴れるらしい。 今日の予定は、まず1週間分の買い出し。 お出かけには、雨より晴れがいいね。 昨日の晩ご飯 焼きそば 竹輪キュウリ詰め 焼きそばは、3人分なので私には無し。 ホウレン草を湯がいたけど、おひたしは娘に却下され。 急遽、残っていた竹輪でおつまみを作りました... 続きをみる

朝から、色々

手紙を出しに行って、マックでソーセージマフィンのセット、寒くなってきたから最近はホットレモンティーを飲むことが多くなったわ。 今朝は珍しく、夢で目が覚めてしまったわ、自分がハガレンの江戸になって錬金術を勉強するというものだった。 やはり、今、書きたいのはハガレンなのかなあと思ってしまったわ。 ここ最... 続きをみる

数日中には恥だけど、ブログに書いちゃうだろうな・・・ ☆晩ごはん☆

晴れ 28℃ 爽やかな朝です♬ 気持ちが上向きになれば、まっこといい日なんですがね。 生憎、心に引っかかる問題はあります。 思わせぶりに書いちゃいけない、と読者の方に言われたんだけど・・・・ 今回ばかりは、どうしても書けなくて、だからといって無いことには出来ない。 私の生活が、坦々と暮らせなくなっち... 続きをみる

上げ膳据え膳の日・・・敬老の日だもんね /ニャン仔 ☆晩ごはん☆

晴れ時々曇り 気温32℃ 爽やかな青空～～～見てるだけは気持ちがいいんだけどね。 異様な暑さは、体に堪えます。 庭の草を刈りたくて、ホームセンターへカマを買いに行ったのだけど ムワ～っとする暑さに、急いで帰りました。 こんな日は、試し切りなんてしませんよ。 草は大きくはなるけど、逃げては行きませんか... 続きをみる

健康診断行って来ます～～ ☆晩ごはん☆

今日の天気は、晴れのち曇り 気温32℃ 9月半ばになっても、30℃越えは終らない。 今年の夏は、ホントに厚かったね～～ まだ、続いています。 晩ごはん ハヤシライス ポテサラ ハヤシライスは、共同で作り、ポテトサラダは、娘作。 この頃、よく手伝ってくれています。 今日の予定は、健康診断に行く日。 何... 続きをみる

予定を色々と考えて

夜中に目がぱちりと覚めて、今、何時と思って時計を見ようとしたら全身 汗だくなことに気づいた。 エアコンをつけないと駄目だと思って2時間ほど、そのあとは記憶がないというかぐっすりと眠ってしまったわ。 昨日は夕方からシナモンとりんごの食パンを焼いて、日曜の予定はどうしようと考えて頭の中で色々と予定をたて... 続きをみる

プレミアム商品券は5千円で7千円分～～家族4人で8千円のお得です ☆晩ごはん☆

晴れのち曇り 気温32℃ 涼しいのでしょうか？ あまり感じて居ません。 日中はどうかな・・・ 晩ごはん 鶏モモ照り煮・・・ひーちゃんのメイン サラダ ナン・・・カレーはレトルトで、あーちゃん・娘のメイン ひーちゃんと私は、ひーちゃんが休みの時、お昼に食べました。 これは、残りのナンです。（賞味期限が... 続きをみる

今日の予定は医者への付き添い GGはお休み ☆晩ごはん☆

すっきりした青空。 台風一過のような空だけど、被害があった地域はどうかしら？ 晴れて欲しいね、片付かないもの。 それにしても、何時までも暑い。 今日は、33℃です。 晩ごはん 豚ロース生姜焼き マカロニサラダ 体の調子は悪いと思うけど、晩ごはんは作ってくれています。 休みの間、私は随分楽をさせて貰い... 続きをみる

朝からお墓参り～～その後朝マック行く？ ☆晩ごはん☆

北陸は、台風の影響は明日から？ 今日は、晴れ他一日になりそうです。 気温 35℃ それにしても雨が降らないこと。 庭の花たちも、水分不足なのか元気が無い。 私の愛情がたらないのね・・・ それなのに草は、一段と元気に蔓延っています。 なんとも憎い奴だこと！ 晩ごはん マグロのすき身丼 小松菜のかき玉汁... 続きをみる

🏥入院11日目🏥 50.0キロ◯

今日は 午後から 脚 の静脈❗❓血管をCTで 撮影する予定が 1つ だけ🎵って事なので … ﾏｽｸ＆1階は寒いから上着＆ｼﾞｪﾙを塗って撮影 するからｼｬﾜｰ🚿の予約は撮影後❗だなんて… 楽しい GW中 考える 予定 じゃ 無いよね💦 本日の体重…50.0キロ (朝食) 白湯 うどん みそ汁(... 続きをみる

1週間分の買い出しの日★ グランドゴルフ大会の日★ ☆お弁当・夕食☆

鱗のような雲に覆われています。 晴れてるから、暑い日になるのかな。 24℃・・・まぁまぁです、 今日は、グランドゴルフの大会があります。 今日のお弁当 手抜きです、ゴメン。 母の気持ちも分かってね。 上・・・娘 下・・・ひーちゃん 昨日の夕食 焼き肉 大根と手羽元の煮込み 今日は、あーちゃんと1週間... 続きをみる

奇妙な夢とちょうど1年前

寝付いたら1度も目が覚めないのが自慢なのですけど、珍しく2度目覚め(時刻を確認だけ) そして見た夢 修学旅行？社員旅行？事情により？途中から参加で現地に向かわなければいけない 出掛ける直前に荷造りして、化粧してない、時間ない、靴下忘れた📱充電忘れたと焦りながら、隣県山あいの温泉地に向かうというのに... 続きをみる

安定の朝食

朝はフルグラ+バナナ+珈琲が私の定番。 初参りの際に長年置いていたおみくじと、古いお守りの処分も依頼したし、今日はスマホとタブレットをキャリアに持って行って処分して貰います。少しずつすっきりしたい。

2枚。

おはようございます！ ブログを更新しました！ https://bulloblog.com/posts/2061 とーちゃんの機種変。 無駄やと思うわー。 写真、2枚しか撮っとらん！ YouTube見とるだけやんか！

ダウン前に❗ 52.8キロ🔴

明日は ⤵️リーセーダウン⤵️だと 思うので… 今日中に 最低 お天気が悪くても 洗濯物👕は 済ませたい❗それと ブルーベリー❗❗ 鳥さん達が ひっきりなしに 食事に来るので 遂に カバーをする事にしました❗❗❗ きっとコレで 大丈夫 なはず (*´∇｀*)🎵 本日の体重……52.8キロ (朝食... 続きをみる

7月18日の記録と今日の予定

おはようございます🐤 2度目の投稿です😅 今日は体重計に乗りました‼ 体重 体脂肪 昨日は過食しなかったから、体重が少し減っててホッとしてます。 体脂肪が落ちてたのは嬉しいです✨ でも、明日は多分増えます(笑) 今日はお昼に彼氏の家に行って、もつ煮の作り方を教わります。 彼氏のもつ煮はとても美味... 続きをみる

7月11日の記録

2度目の投稿です。 今日の記録ですが、彼氏の家にお泊まりなので、写真はないですが… 体重…75.0㎏ 体脂肪…43.7% 後0.1㎏というところで、第一目標達成ならず😅 ですが、昨日の目標のノー過食デー2日目は、達成したと言えばしたけど、食べ過ぎではありました。△ってとこですね。しかもお酒を呑んで... 続きをみる

色々と大変💦 54.7キロ◯

今日の 予定 は ちょこまかと有るのですが…… 🌠洗濯物 を ち・ゃ・ん・と 畳む 🌠新たな 洗濯物の山 を 洗濯 する 🌠自家製カスピ海ヨーグルトを作る 🌠白ねぎ・茄子 を カット して 冷凍保存 🌠野菜たっぷり豚汁 を 作る 🌠土鍋 で ごはん を 炊く 以上は 絶対 に 済ませたい... 続きをみる