一昨日の病院の結果をしっかり受け止め… とりあえず【骨粗鬆症】対策の一歩として 散歩に出た✨ 【パーキンソン病】の症状として 『すくみ足』がある… だから散歩…と言っても家の周りを1周!! 一般的な大人の足だと5分程の距離だが… …30分かかった やっぱり相当、脚力が落ちている…💦 …でも!!歩け... 続きをみる
介護のムラゴンブログ
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9月最後の日、もう今年の4分の3が終わるんですね🗓 早いわ〜 🚀 今年はコロナの関係で出掛けることも無く、 家にいる事が多かったのに、何故早く感じるんだろ❓ 感動する事が無かったからだね💓 ダンスの発表会も無かったし💃 そういう今日は何かとバタバタしてた❗️ 朝9時頃、近所の方がお見舞いに?... 続きをみる
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偏差値35の高校に通う女子高生が体調悪そうな母親と一緒に買い物をしていた話
よく行く某ドラッグストアでの話なのですけど、自分が子どもの頃から変わっていない制服なので男子も女子もすぐわかるんですよね そこの学校も年々少子化で定員割れしていて、数年後にはもしかしたら、廃校や統合などの話も聞こえてきたりしますね これはもはや全国レベルでの問題ですから、時代の流れには逆らえないです... 続きをみる
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長年連れ添った伴侶が、倒れて病院に長期入院になる。 コロナ禍の今、お見舞いにもかなりの制限があって 心配でも中々思うようにお見舞いに行けず 現状どういうことになっているかの説明も 「検査中で病名が不明」という理由で家族に告げず。 子供も家族もそばにおらず、二人で支えあって生活してきてたのを 見てきて... 続きをみる
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3ヶ月ぶりの病院へ… 【骨密度検査】から始まり… 血液検査の結果…頑張って色々『食』していた 成果が出て、内臓関係全く問題なし!! ミネラルバランスもOK!! ただ…【骨密度】の結果がヤバい💦 骨代謝も出来ていない… 【骨吸収マーカー】TRACP-5b (骨型酒石酸抵抗性酸性フォスファターゼ) ・... 続きをみる
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美味しいものGETしてきた!! ☆チーズタルト FLO 通常¥1,290が…なんと ¥999 で販売していた!! コレは即買いでしょ♪♬♪♬ FLOのタルトはシンプルで美味しい✨ 【FLO プレステージュ】のお惣菜も種類 豊富で…必ず何かしら食べたい1品が見つかる!! 🇫🇷Vraiment dé... 続きをみる
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毎年、友人が漬けてくれる『らっきょう』✨ 好き嫌いの多いママちゃんが好んで食べてくれる!! (わたしは歯ざわりがどうも苦手で…💦) ただうちのママちゃん…飽きやすいタイプ💦 本当は毎日4、5粒食べると良いみたいだが… 気分によって登場させてくるw 【パーキンソン病】のひとの悩みのひとつでもある ... 続きをみる
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【鮭】はご存知の方も多いと思いますが…実は 白身の魚 【鮭】の身が赤いのは アスタキサンチンによるもの!! (昨日ブログ『70代のスキンケア!マスク選び』 にも記載した【化粧品成分】でも注目されている♪) 鮭は川で産まれ、海に渡り… 再び産卵のために川に戻ってくる… それは、それは過酷な環境だ💦 ... 続きをみる
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ママちゃんの肌は79歳にしたら本当にキレイ✨ 昔から… ファンデーションも塗らない… 日焼け止めも塗らない… 化粧っ気も全くなかったが 【スキンケア】だけはちゃんとやっている♪ 肌状態を見て、パックはわたしがチョイス!! 🌸🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨🍀🌸 本日の『美肌ケア』は… ・乾燥予防 ・目... 続きをみる
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本日は、階段下にあったアルミの箱を整理🗃 ここもずっと開かずの場所。。。母のテリトリー❗️ いったい何が入っているんだろ❓🤔 母のことだから、きっと昔の物だろう👵 セピア色の母の大事な物が入っているのかと... 入っていたのは、母の着物👘 着物用の下着・足袋... しかも変色してて黄色い😅... 続きをみる
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明日が台風とのことで、買い出し隊!! ☆ 目黒五十番 本店 角煮まん(¥529)&貝柱肉まん(¥529) ・早速蒸して♪ ・我が家のお気に入りの『角煮まん』 角煮が柔らかく、ジューシーで めちゃめちゃ美味しい♪ いつも… 「たまには違うものを買ってみよう!!」 と思って行くのだが、結局いつも同じもの... 続きをみる
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台風がこの辺は逸れたようで、一日良い天気でした☀️ 台風が近付いている皆様、どうぞお気を付け下さい🌀 7月に見切り発車で始めたブログ 💻 8月に画像もUP出来る様になり、 ようやく会社を辞めた後の生活を考えよう❗️ と思ったのも束の間 母の骨折で、断捨離も何もかもが中途半端に。。。😅 まぁ、そ... 続きをみる
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おはようございます! 🍊トレーラーからこんにちは。 🌸走って疲れました。足ぴ~ん。 いい景色~ 🍊ポカポカですよ。 アロマ香る蚊取り線香は必需品。虫さん(^_^)/~ 曇天から快晴。 ~・・・~・・・~・・・~・・・~・・・~ 4日前に母87歳は、 「儲かったお金が入金されず、〇〇に騙されてい... 続きをみる
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毎日頑張って働いてくれている✨ 洗濯機 洗濯槽も定期的にクレンジングしてあげないとね💦 ☆洗濯槽カビキラー Johnson 3時間位つけ置きするとビックリするくらい 細かい汚れが浮いてくる…!! (お見苦しいので小さい画像で💦) この状態で洗濯してたかと思うと…💦💦💦 何でもケアが必要だね... 続きをみる
- # 介護
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今日は仕事です🚙 朝、家を出ようとした時、上目使いで🙄 『 ちゃんと留守番出来るやろか...❓』と何回も言う母 『 留守番じゃなくて、ただ寝てるだけやろ 』😴 『 カギ掛けてってな 』🔑 『 心配せんでも、ずっと掛けてるから大丈夫❗️』 『 大丈夫かな〜 』 『もう〜、出る前にそう言う事を言... 続きをみる
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高齢の健じいを訪ねた。箸を持つ手が震え、汁粉の餅が掴めない。緩慢だが、懸命に箸を操っていた健じい。見かねた嫁がスプーンを渡すと、健じいは言った。「もういい」
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色々な【マスク】を試してる! まいばすけっとで見つけた… ☆ひやマスク (株)コックス まだまだ暑い日々…少しでも涼しい【マスク】が あれば良いのだけど…💦 ・フィルター10枚入り ・マスク内側のポケットに入れる ・耳ヒモ部分にアジャスターが付いてる 【洗えるマスク】は意外と耳ヒモが伸びてしまう?... 続きをみる
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今日の朝は少し寒いくらい。。。💦 10時位から過ごし易くなってきたので、 庭の草取りと、花壇の整理をしました🌸 芝桜の中にドクダミが生えていて、取るのが大変😅 ランナーから伸びたイチゴの苗、植え替えました🍓 紫蘇をそのままにしていたら、 何時の間にか実が着いていました❣️ 紫蘇の実、大好きで... 続きをみる
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約1ヶ月前から飲み始めた果実酢 『美酢』ミチョ!! 3本目突入✨ わたし的には肉体疲労がかなり 軽減されている気がする!! ☆美酢 ざくろ CJFOOD ざくろには ・カリウム(むくみ防止) ・アントシアニン(抗酸化作用) ・ポリフェノール(抗酸化作用) が豊富♪ 【クエン酸】の効果で 肉体疲労が回... 続きをみる
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今日は涼しかったです❗️ 長袖を着ていても、ちっとも暑さを感じませんでした😊 秋が近づいているようです🍁 またしても、またしても。。。今朝🌅 母が鼻血を出しまして👃今度は左側... ポタポタ 👵 幸い直ぐ止まったので良かったのですが🍀 今までの事が、気になって、気になって、仕方ないのか ... 続きをみる
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入浴後の爪切り!! 爪が伸びてしまうと細菌などが繁殖しやすく 衛生的に良くない💦 『爪』も定期的にちゃんとケアしよう♪ 高齢者は爪も【乾燥気味】💦入浴後じゃなければ スチームタオルなどで指先を温めてからケアしましょう! ⚠️爪切りは亀裂が大きく入ってしまうから 爪やすりで短くしていく方が安全⚠️... 続きをみる
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昨日買ったぬり絵とスクラッチアート、 早速午後から、やってみました 🎶 『 今日は、勉強するよ〜❗️』✏️ 『 勉強⁉️ 何するんや❓』👵 『 いいからおいで 』📖 『 出来るやろか❓』👵不安... 最初に間違い探し 🖼 ⇄ 🖼 『 う〜ん、どこや〜 』👓 を掛けて結構真剣‼️ 『 こ... 続きをみる
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今朝は時間がなく…💦朝ご飯のメニューに コンビニのおにぎりとサンドウィッチのお助け! わたし自身、最近このタマゴサンドに大ハマり している♪ ママちゃんは好き嫌いが多いが… タマゴサンドは好き♡ ☆まるまるTAMAGOサンド ローソン クリームチーズとはちみつが絶妙な感じで クセになる♪ しかも小... 続きをみる
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今日は仕事に行く日❗️✍️ 朝、母の昼食を準備して、 『 レンジして食べて 』🍱 『 やり方が分からん 』👏 レンジの使い方、忘れました。。。👵 『 今日、一人で大丈夫かな〜 』🏡 『 カギかけていくから大丈夫だよ 』🔑 誰かわしを預かってくれんかなぁ。。。👵 とうとう、自分を誰かに預け... 続きをみる
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ママちゃんの肌は79歳にしたら本当にキレイ✨ 昔から… ファンデーションも塗らない… 日焼け止めも塗らない… 化粧っ気が全くなかったが スキンケアだけはちゃんとやっていた♪ 現在も、朝晩たっぷりの化粧水と (というより…洗顔代わりの化粧水w) 週3の【マスク】だけは欠かさない✨ 肌状態を見て、パック... 続きをみる
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昨日の深夜、鼻血の救急で病院へ行き止血して貰った母👵 昨日は何も無く、大丈夫だったのだけど、 今日、昼の12時過ぎ、またもや鼻血❗️ 『 大変❗️ 大変‼️ また鼻血〜〜〜‼️ 』 布団を真っ赤にして、叫んでいる母👵 『 病院で習った様に、小鼻を押さえて❗️』 と言ったけど、する気は無くちっとも... 続きをみる
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さぁ、寝よう〜😴と思った夜中の12時過ぎ 『 救急車呼んで〜‼️ 』 と階下から母の声👵 何事かと急いで降りて行ったら、鼻血が出てました👃 ティッシュで鼻を押さえているだけなので、 真っ赤な血が、ポタポタ落ちてきて。。。 綿を詰めようとしたら、 『 痛い痛い〜 救急車呼んで〜🚑 』😫 『 ... 続きをみる
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久々にお詣り✨良い天気で最高!! 『とげぬき地蔵』の愛称でお馴染みの!! ☆高岩寺 巣鴨 ・痛みやトラブル箇所をタオルでゴシゴシ✨ 一説によると…毛利家の女性が誤って【針】を 飲んでしまった時、お地蔵さんの御影を 飲んだら【針】が自然と出てきて、その【針】が お地蔵さんの御影に刺さっていた!! とい... 続きをみる
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リモートワークなどでイヤホンをつける機会が 多くなった方々…注意です⚠️ 最近のイヤホンはめちゃめちゃ高性能で ノイズキャンセラーなどもあり 耳密閉力が非常に高い!! 長時間耳を密閉すると高温多湿状態になり カビが生えやすくなってしまう💦 私も初めは… 耳の中がムズムズ程度だったから 綿棒でコチョ... 続きをみる
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今日は予約していた整形外科へ、母を連れて行きました🏥 行く前に、 『 何だか急に具合が悪くなった... 』と言い出して👵 どうやら緊張している様で🤔 子供みたいで、ちょっとかわいい💕🤗 レントゲンを撮って再度診てもらったところ、 尾てい骨にヒビが入っていました❗️ 前回の時は、あまり分から... 続きをみる
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今日は、叔母の一周忌でした📿 こういう時ですので、身内だけの法事でした。 お寺様にお経を上げて頂き、その後、納骨まで済ませました🙏 お寺様も、仰ってました📿 『一年前に亡くなったとは思えません。 こんな時なので、すごく以前に感じます』 人と人との付き合いが無くなると、 時の長さは何倍も長くなる... 続きをみる
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友人からスープストックのお土産♡ いつも美味しい差し入れをしてくれる♪感謝♪ スープストックは行けば必ず食べたいものが 見つかるお気に入りのお店✨ 【スープ】はもちろんのこと【カレー】に【お粥】 とにかく種類が豊富!!セットの組み合わせも 自由でどれもハズレなし✨ ☆ココナッツカレー&大葉カレー コ... 続きをみる
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ママちゃんもパパちゃんも好きなピザ🍕 今日みんなでピザパーティー♪ ママちゃんのお気に入りはシーフード♪ パパちゃんのお気に入りはトロピカル♪ ダンナとわたしはミート♪ メールで届くクーポンがハンパない✨ Mサイズ4枚で¥4,000クーポン ってことで4枚チョイス✨ (パパちゃんが直ぐに食べた…w... 続きをみる
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今日は日差しがあっても風もあり、少し過ごしやすかったです😄 午前中に畑に行き、気になっていた『なつめ』の木を切りました🌲 ツタが絡まっていたけど、ノコギリで 『 ギーコギーコ 』 根本の方で切ったのに倒れてくれなくて。。。 よくよく見れば、栗の木にツタが絡まって宙ぶらりん 😮 仕方がないので、... 続きをみる
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な、な、何と!! トゥルースリーパー ライト3、5 通常¥18,700(税抜)が ドンキホーテで大特価¥10,000(税抜)だった✨ 昔はあんなに高かったのに…💦 この価格はネットで見てもない!! めちゃめちゃお買い得♪ パパちゃんが最近、腰が痛いと言っているから 即購入!! ☆トゥルースリーパー... 続きをみる
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なかなか進まない部屋の片付け... (^^;) 少しづつ捨ててはいるけど、次々と色々な物が出てくる❗️ 出てくる、出てくる、出てくる〜〜〜〜 😮 ずっと置いてある開かずの長持🗃、鍵が掛かっていたのを壊してみた🛠 中に入っていたのは、明治生まれの祖母の着物や羽織り👘 シミや汚れ・破れや虫食いも... 続きをみる
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昨日、銀行へ行ってお金を下ろして来ました🏦 🏧では無くて窓口です😄 数字の2を書くつもりが、1と書いてしまい、 1の上に2になる様に書き加えて提出しました✍️ ( これってマズいかな〜❗️)と思いつつ... 案の定、電話が掛かってきまして😅 今日、訂正に行って来ました👟 キャッシュカードは... 続きをみる
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本日のテイクアウト✨ マイキッチンの… ☆バターチキンカレー+ナン ほんのり甘くてクセになる✨このお店の1番人気♪ 焼いた小麦粉って美味しいのよね…♪ ☆パッタイ ライスヌードル大好き♪ (中にエビが隠れていたw) お店によってだいぶ味が違うが… ここのお店は【タイ料理】特有の味があまり得意 ではな... 続きをみる
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今の時期美味しい『梨』 ワンコちゃん達も大喜び♪ パパちゃんはワンコに甘い!!デレデレ♪ 何でもせがまれるとあげてしまう⚠️ ・食べてみますか…?? ・パクッと♪ ・ペロリと大満足!! 梨は、約90%が水分!! 脱水症状を起こしやすいワンコちゃんにもとっても 良いアイテム!! 水分の他… ・カリウム... 続きをみる
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今日は、歯のケアに行って来ました🏥 昨日から右の歯茎が腫れて痛かったので、それも兼ねて🤚 レントゲンを撮って見たけれど歯に異常は無く、 炎症が起きているので、抗生物質を貰って来ました💊 疲れが出ているのかもしれませんね。。。💦 土曜日から母を連れて🏥通い👩🦽 私自身が👩🦽の使い... 続きをみる
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凄い量の水分が体中の穴から出ていく(笑) 引かない汗、汗臭い自分(/ω\) そして・・・ 私だけかもしれないけど、眠くなる💦 1件の入浴介助を終えて、事務所に戻って一息ついたら あまりにも急激な眠気で、起きてるのが辛かったっす。
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昨日、母を整形外科に連れて行きました! 🏥 ← 🚙 骨折の可能性が有ったので、MRI で検査をしました❗️ 母にとっては、初めての経験で 『 なんか、ドンドンするものやった 』と👵 昨日は普通に話していたのですが、今朝になって話が一変‼️😱 『 医者へ行って来たら、余計に痛くなった❗️』 『... 続きをみる
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前から気になっていたお店♪ ☆アップルパイ YATSUDOKI やつどき 津軽リンゴのアップルパイ🍎 パイがサックサク♪ ママちゃん♡ 「久々に美味しいアップルパイ!!」 と結構大きめだが、ペロリと食べた♪ 昔は、よく「おやつ」に食べていたが ケーキ屋さんに行くとついついクリーム系に 惹かれてしま... 続きをみる
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仕事を辞めた後、人生を豊かにするには、やはり健康が基本❣️ なのに、現在の私、全く健康では無いかも? (^^;) 普段、歩くという事がありません‼️ 家から会社まで🚙 会社ではデスクワーク🖥 会社から家→🚙 コロナ禍で休みの日も家から出る事もなく。。。(^^;) 畑へは行きますが、歩くという作... 続きをみる
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久々のタピオカミルクティー♪ ☆ロイヤルNo.9タピオカミルクティー THE ALLEY ジアレイ ここのタピオカはモチモチ感たっぷりで好き♡ ただ…タピオカはカロリーが結構ある💦 これ1杯で約450-500kcal程… 原料がイモだからね… でも【ミネラル】分もたくさん含まれていて ・カリウム(... 続きをみる
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今年は本当に大変な年だと思います。 コロナに始まり、7月豪雨、いつまでも続く酷暑、 そして今回の最大級の台風🌀 九州の方々に、これ以上の災害が起こりませんように🙏 岐阜県は今のところ大丈夫ですが、 いざとなった時の非常持ち出し袋🎒 一応用意してあります。 とは言っても、買ってそのままの状態です... 続きをみる
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『 小さく暮らす#』って、よく耳にする言葉!(^^) どんな暮らしをしたら、小さくなれるんだろう? 物を少なくしたら、小さい? 家計を節約したら、小さい? シンプルにしたら、小さい? う〜〜〜ん。。。 わからない。。。(^^;) 色々な本を読んで、すごく納得はするんだけど、 そして、色々実践をしてみ... 続きをみる
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パッケージにデカデカと 『睡眠の質を高める』 と表記されたら買うしかないw ☆メンタルバランスチョコレートGABA for sleep 江崎グリコ(株) まろやかミルク味♪ 甘くて美味しい!! γ(ガンマ)-アミノ酪酸 Gamma Amino Butyric Acid=GABA 神経伝達物質として作... 続きをみる
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所要時間約5分!! 冷凍皿うどん♪本格的なお味!! ネットで【お取り寄せ】6個入 ¥5,130 具材もたっぷり入っていて、買い足しの必要なし!! すぐ食べれる♪ ☆皿うどん みろくや ・袋の中身は… ・水220ccに【粉末スープ】を溶かして ・解凍した【具材】を混ぜ合わせ 飴色になるまでお鍋でグツグ... 続きをみる
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またまた『九州じゃんがら』のテイクアウト! 今回は… 【九州じゃんがら】全部のせ♪ 【こぼんしゃん】 ☆九州じゃんがら マイルドとんこつスープ♪ 明太子や角肉などトッピング全部のせ! ☆こぼんしゃん とんこつスープとマー油の熊本ラーメン♪ ラーメンは決してカラダに悪いものではない!! 具沢山で『栄養... 続きをみる
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『おうち時間』が長いとテレビばっかり 見ている… 明るいニュースも少なく…💦 コロナのニュースばっかり見ていると正直… 気が滅入ってしまう💦時には不安感を煽られ ママちゃんの気力もガクンと落ちてしまう… そんな時は!!お家で映画鑑賞✨ 今はとっても便利な時代で【動画配信サービス】 が盛り沢山!!... 続きをみる
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ママちゃんの足は、年齢にしたらとてもキレイ✨ 家の中でも【すり足】気味だから 過重や摩擦などの影響もあってすぐ 足裏が硬くなったり『ケバケバ』してしまう💦 だからケアは必要!! 今日は足のパック✨ ☆ EORA フットパック ・保湿フットパック ・ローズのいい香り♪ (いい香りのおかげでw暴れてま... 続きをみる
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うちのスタッフが、小学校一年生のお孫さんに、老人ホーム(デイ)で何しているの?って聞かれた。 「おじいちゃん、おばあちゃんのお世話だよ。」って教えたんです。 そしたら、 「ばぁば、違うでしょ。お世話じゃないでしょ。」って。 「お世話は、ばぁばが小さい頃いっぱいしてもらったでしょ。お世話って、僕たちみ... 続きをみる
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お料理の先生に習ったレシピ! さすが!プロの味は違う♪ レストランの味だ!!お家でこの味ができるのは スゴく嬉しい♡レシピのお裾分け♡ ☆鶏レバーピータンのマーラー和え 【材料】 ピータン 2個 鶏レバー 250g 長ネギみじん 5g 生姜 5g きくらげ 30g 赤ピーマン 1個 ピーマン 1個 ... 続きをみる
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猛暑で疲れる…ちょっとの買い物でも 汗ダク💦💦💦 コンビニにより水分補給! ☆ヘルシアMyリズム Kao 【機能性表示食品】 ・茶カテキン 肥満気味の体脂肪を減らす機能 ・クエン酸 日常生活の疲労感や運動による一時的な 疲労を軽減する機能 テイストはグリーンキウイ🥝フレーバー 実際飲んでみる... 続きをみる
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THE ミッキー♪ 笑顔になる♪『デザート』見つけた!! ☆食べマス Disney (ハートver.) セブンイレブン ママちゃんのテンションが上がった!! 「昔よくディズニーランド行ったよね♪」 なんて、思い出話をしながら… 美味しく&楽しく食べた♡ ただ…どこから食べて良いのか💦 と迷っている... 続きをみる
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ママちゃんのお友達からいただいた 懐かしのビスケット!! 『まじめなおかし』 というネーミングで昔から愛されているらしい♪ ☆ミレービスケット 野村煎豆加工店 大正12年創業ってすごい✨ まじめなおかしって… 甘過ぎず…しょっぱ過ぎず…くど過ぎず… その感じが『まじめ』なんだろう!! 優等生wナイス... 続きをみる
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ママちゃんの『食』は昔から細い…💦 これは【悩み】のひとつでもある 前ブログ『食べているのに体重減少…』 にも書いたが… パーキンソン病のひとは 『ジスキネジア』 の症状が出やすい💦 この症状は… 自分の意思に反して手足などが勝手に動いてしまうため 日常の活動エネルギー消費が多くなってしまう そ... 続きをみる
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電話してなかなか母が電話に出ないと さすがに心配になる 倒れていないだろうか・・と いろいろ言っているが 私は母には長生きしてもらいたい でもそれは弟の元で・・・ 弟は「俺は長男だから面倒見るから」と母に言っているらしい よかった 私とは性格合わない弟だけどちゃんとしたしっかり者で・・安心 電話で母... 続きをみる
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母の電話のことだが 私が月曜日から金曜日まで電話すること 土日は弟が電話をすることで折り合いがついた 父の退院が8月末に決まり弟が手続きなどで帰省することになった。 しかし父が退院しても諸手を上げて喜ぶことはできない 父は・・そして母も以前のように車に乗って買い物にいけない体だ。 田舎なので車がない... 続きをみる
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ケース買い♪ ☆三ツ矢サイダーW カロリーゼロ Asahi だいたいカロリーゼロ系は何となく味が ポヤァっとしてたり、変な甘さがあったりするが これは完全三ツ矢サイダー!! しかも!! トクホ(特定保健用食品) 商品ごとに有効安全性に関する審査をしっかり 受けて、消費者庁による特別許可を取得している... 続きをみる
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母から電話が毎日ありますが、 私のほうから電話をしないと怒るのだ。 もし母が一人亡くなっていて何日も発見されなかったら 恥をかくのは私たち(私と弟)だぞ・・・と 泣きながら怒る。 だったら同じことを弟にも言って欲しいな と思ってたら ピンポーン・・・と呼び出し音がした 母は「あら。。。宅急便かしら」... 続きをみる
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マーケットで良く見かけていた果実酢 『美酢』 【ビス】じゃなくて【ミチョ】って読むことを 今日初めて知った💦 韓国語だって🇰🇷♪ わたしはずっと【ブルーベリー黒酢】を飲んでいたが 友人が… 「美酢めちゃくちゃ美味しい♪」 と言うもんだから、またまた今更だが買ってみた! ☆美酢 ざくろ CJFO... 続きをみる
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ただいま父が入院中で母から毎日電話がくる。 母から電話が毎日くる苦痛 - 一匹小羊の日記 kind of a recluse の続きです。 私も弟も関東圏に居を構えていて 父と母のところには新幹線で二時間かかる。 何か問題がおこると 新幹線に乗って帰らなければいけない 弟家族は今は日本在住だが、長い... 続きをみる
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こんなに可愛い♡お味噌汁 友人からのプレゼント♪キティちゃんが大好きな わたしはめちゃめちゃテンションが上がった♡ ✨みんなを笑顔にしたい✨という 企業コンセプトがとっても素敵✨ ☆ハローキティ宝の麩 不室屋 ・BOXからオシャレで可愛い♡ ・キティちゃんが並んでる〜♡ ・お味噌汁バージョン♪ ・お... 続きをみる
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世の中、うまくいく人はうまくいくが いかない人は とことんうまくいかなくて しんどい思いをしているのにむくわれない気がする。 その違いは、相手から【かも】られるかどうか・・・かも。 気持ちを強くもたないといけない 母から電話が毎日くる。 母は、新幹線で二時間ほどかかる所に住んでいる。 電話が来るのは... 続きをみる
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おはようございます! とろけそうな顔のらん🌸 え〇かちゃん(息子の彼女さん)からLINE。 サニーリュージュとメロンで作ったと🍇🍈🍉 怪獣かなぁ~(^。^) ~~~・・・・・~~~・・・・・~~~・・・・・~~~・・・・・ 先日行ったキャンプの色々です。 マンゴー+缶詰のフルーツ+生クリーム... 続きをみる
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まだまだ暑い…💦ジトジト天気… なんだか気分もすぐれない💦 気分をリフレッシュするのに 【ルームフレグランス】はとっても効果的!! 良い香りに包まれると ココロも落ち着く♡ アロマを含ませるのは『アロマストーン』 ☆アロマストーンづくり ・石膏と好きな色を混ぜる ・型に流し込む ・色々な型がある... 続きをみる
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先日購入した✨任天堂SWITCHの リングフィットアドベンチャー ゲームだから楽しみながら出来て気軽♪ と思っていたが… 想像以上の運動量💦にちょっと足が遠のいて しまった💦いかん、いかん… また気合を入れ直そう♪ ・まずは準備運動から!! ・感度も良く、ちゃんとやらないと認識しない 準備運動で... 続きをみる
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『とんかつ』って ✨ご長寿食✨ とも言われている!! ☆ヒレカツ弁当 ゴリコ 豚肉のビタミンB1には【糖】を【エネルギー】に 変える働きがある♪ 他にも… ・疲労回復 ・乳酸除去 ・抗うつ予防 ・認知症予防 など嬉しい効果が盛り沢山!!!!! 衣に包まれていることで ビタミンの流出を防いでくれてる!... 続きをみる
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今日は朝から頭痛がしていた… 薬を飲めば治るだろう と思い【ロキソニン】を1錠飲んで 骨折した友人の付き添いで病院に行った 車椅子を押して病院に向かっている途中で 尋常じゃない位の汗が…ポタポタ…💦 汗もかいて、暑いのに血の気が引く感覚が… 友人が院長先生の診察を受けている横で 座っていたら… 「... 続きをみる
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新型ウィルスがなかなか終息せず… 外出自粛とはいえ、最低限の食料などを調達しに 出かけなければならない… なのに、この殺人的暑さ…💦 だいぶカラダがバテている… 近所のマーケットに行って帰ってくるだけで 大量の汗💦そして…脱力感に疲労感… 命がけの食料調達だ そんな時は!!!!!まずこれを飲む♪... 続きをみる
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前々から不思議に思うことがある… ワンコちゃんに人気なのは いつも決まってママちゃんだ… 「ご飯をあげている人になつくもの!!」 とよく聞くが… わが家のワンコちゃんのお食事担当は パパちゃんとわたし… 何も食べ物を持っていなくても ママちゃんのところにみんな🐶集まっていく✨ 不思議だ… 母親って... 続きをみる
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「定年後、最高の人生を送るために必要な4K」 https://babachan.muragon.com/entry/298.html に書いた通り、幸福な老後を送るためには お金も、健康も、生きがいも、人間関係も、大事だが 私ばばは、綺麗ごとでなく、現実には、お金が一番大事だと思っている。 健康を維... 続きをみる
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久々にママちゃんにヘアカットをしてもらった!! 前ブログにも書いたが… ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ママちゃんは45年間『美容師さん』だった… カットが早いと近所では有名な美容師さん♡ わたしは生まれた時からずっとママちゃんに カットしてもらっている… ーーーーーーーーーーーーーーー... 続きをみる
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3日前に家族みんなで飲み始めた青汁… まだ3日目だが…みんなの様子は!! ☆ママちゃん ・便通が良くなった! (やや腹痛を伴う…) ☆パパちゃん ・変化なし ☆ダンナ ・変化なし ☆わたし ・便通が良くなった! (でもちょっと軟便気味…) 男性陣は変化なし…💦 でも、便の色が濃い緑になる… ちゃん... 続きをみる
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足裏を鍛える!! この【効果】としては… ・血流促進 ・むくみ改善 ・骨盤歪み防止 などが期待できる✨ 最近では 隠れ扁平足 とも言われ… ・加齢 ・運動不足 などによって、足裏の筋力が弱まってしまう 足裏にキレイなアーチがあることによって 【バネ】のような役割をしてくれ 歩くときの衝撃からカラダを... 続きをみる
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この暑さ…💦…危険⚠️ 皆さま外出の際には本当に気をつけてください💦 今日は骨折した友人のリハビリの付き添い 車椅子で近所の病院へ… マスクにこの暑さ💦地獄級💦 先日テレビ通販で買った 『夢ゲンクール』 を使ってみた!! ☆夢ゲンクール ディノス 4枚入 ¥5,500 『タオルを水で濡らして... 続きをみる
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💝『えすてさろん あすか』💝 障害をお持ちの方でも通えるプライベートサロンが あったらいいなと、思ったことないですか⁉️👨🦽💆♀️ 綺麗になりたい❣️お洒落したい❣️ 願望を叶えてくれるアットホームな自宅サロン🏠 ❤️バリアフリーサロンだから、安心して通える もち... 続きをみる
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とりあえず3種類の『青汁』!! ☆毎日1杯の青汁 伊藤園 どれが、どう作用するものだろう… そして、青汁ってカラダに良いというイメージ だが…今まで意識して摂取してこなかった💦 とりあえずママちゃん、パパちゃん ダンナ、わたし… みんなで飲んでそれぞれ効果を見てみることに する!! 【ママちゃん】... 続きをみる
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自分に認知症状があることを理解しているノブさん。 よく 「ちょっといいですか?」 「聞いてもいい?」 って質問をされます。 内容は、 「ここはどこですか?」 「何のためにここにいるの?」 「何をしたらいい?」 ・ ・ ・ 今日は、 「う~ん。なんだか自分が自分じゃないみたい」 どんな感じ? 「不安」... 続きをみる
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昨日手に入れた✨任天堂SWITCHの リングフィットアドベンチャー 昨夜お試ししたところ ゲームと思って甘くみていた…💦 結構リングも大きく… リングを外側から押したり リングを外側に引っ張ったりで… 上腕二頭筋、三頭筋、胸筋、広背筋 をめっちゃ使う💦 太ももにもコントローラーを巻きつけ 足あげ... 続きをみる
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またまた今さらながらなのだが…💦 リングフィットアドベンチャー を買ってみたw ☆リングフィットアドベンチャー NINTENDO SWITCH 昨夜ダンナと 「お腹まわりのお肉が…ヤバい」 との話になり… 「ウォーキングする?」 …でも、暑い💦 「腹筋する?」 …腰が痛い💦 「ジム?」 …今は... 続きをみる
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つい先日、人生『初』のレッドブルを経験してから ママちゃんと♪どハマりしているw 『翼を授ける〜』でスタミナアップ⤴️ そろそろ飛べるのかw!? 【期間限定商品】をお試し!! 【限定】という言葉にもすぐ惹かれてしまう…w ☆レッドブル THE SUMMER EDITION パッションフルーツフレーバ... 続きをみる
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