体重のコントロールと足痩せ
ブロガーの方のいろいろなダイエット方法やネットでのダイエット情報をたくさん目にしますが、やはり合う合わないは人それぞれで、さまざまなダイエット方法がありますね(╹◡╹) 私はいつの頃からか、体重増減が少なくなったように思います。 日本では社会人になってからは、ジムへ週1で週末に通っていました(^^)... 続きをみる
ブロガーの方のいろいろなダイエット方法やネットでのダイエット情報をたくさん目にしますが、やはり合う合わないは人それぞれで、さまざまなダイエット方法がありますね(╹◡╹) 私はいつの頃からか、体重増減が少なくなったように思います。 日本では社会人になってからは、ジムへ週1で週末に通っていました(^^)... 続きをみる
みなさん こんにちは☺ 墨田区にて 夜間土日祝日開院 ノア助産院の新居信子です❗ ノア助産院では 土曜日にマタニティヨガ を開催しています🎵 内容をもう少し詳しく お伝えしようと思い ネーミングを つけてみました その名は・・・ 『呼吸を深めてリラックス☆プレママのための簡単ゆるヨガ』 です キー... 続きをみる
【シニアの暮らし】今日のおうちごはん/療養食もそろそろ終わり。。
中身の濃い1日でした!
暑い日にぴったりの献立デス!!奥さん今日の晩ごはんはコレですよ!
確認してからでよかった!昨日の晩ごはん と ピクミンブルームラストスパート
単身赴任夫からたくさん送られてきたもの
5/29の晩ごはん
5/28の晩ごはん
整体→無印良品→帰宅!の 昨日のバタバタ晩ごはん
瓦そば@ホットプレート
息子の冷凍弁当とおうちカフェ
乗り切った1週間 昨日の自分弁当 と パート→整体→無印良品
いやん!…今年も出た…見た目は可愛いんだけど…
いんげんと牛肉のさっと煮
キーマカレーと孟宗汁/一番美味しい部分は誰の物?
ワンプレート晩ごはん
優柔不断で、行動は遅く、意志も弱い
体験教室で作ったコーヒーカップが完成しました。
いつか辿り着く場所│シニアの転職
軽くドラマの話なんぞしてみる&時間のかかる猫たち
1週間に1回しか髪を洗わないけど 結構さらさら 臭くもない【理由】
今日は…私のお金事情について書いてみます。
しっくりきた言葉
ガーー!!家に居ると超多忙(;´Д`)
中古マンションをリフォームするよ! そして、キッチンの吊り棚っていらないかも!?
うれしはずかし同棲時代
5月31日 今日のエスキース
5月30日 N夜光、ルミノーパ、スーパールミノバ、ルミブライト。
年金は月9万円なのに脳梗塞で倒れ
以前にも増して喋る相手がいなくなった
ちっちゃな部屋で ひとり暮らし~節約して貯金も頑張る。🐈️