健康のムラゴンブログ

  • 動き回るという価値

    生命はお金より貴いから いくらお金をかけても 生命を守るべきである しかし 限界がある 哀しいことに 何にでも限界がある 医師の技術にも限界があり 医師の時間と労力にも限界がある お金にも限界がある 経済的に恵まれなければ 生命倫理も高揚しない ーーーーー メモ 経済的に困窮すると 生命倫理も どこか荒んでしまう 健康も害しやすくなり 経済的困窮から抜け出しにくくなる 健康は基本だ 運動をして 健

  • ジンギスカン 松尾 チコちゃん

    北海道がジンギスカン鍋の由来の謎を、チコちゃんで放送されていましたネ(^◇^) 由来は、焼肉のタレを広めたかった会社の作戦だったと・・・。 特有の臭みは、脂にあって羊肉は安いけれど中々売れなかった。その匂いを消して頂くためのタレを開発したものの、世間の先入観は思いのほか厚い壁だった。 そこで、精肉店にジンギスカン鍋の貸し出しを依頼して、タレも販売してもらったと・・・。 瞬く間に評判に火がついて、道

  • 愛はないけど情はある

    今まで扶養して貰った恩は人として返さないといけないと思う。 なんのスキルもない、学歴もない。 世間並み以下の美貌、性的魅力なんて微塵もない。 ただ女というだけ。 実家が裕福ということもない。 (親も姉、兄みんな個人破産してますww) オットはひょんな縁で結婚してしまった気の毒な男です。 女を見る目が無かったということでしょうか。 すごく好きだったのは付き合って3年ほどかな。 あとは惰性。別れる理由

  • 今日は、週末のお休みでした~

    珍しく朝からザ~ザ~雨が降ってました。 つい先ほどは、ポツポツよ雨。 プロ野球オールスター第二戦が開催されている阪神甲子園球場は、雨模様。 皆さん、雨の中のお祭りを楽しんでる(^^♪ 昼、 外から帰宅すると最近はお気に入りとなっているトンネルの中にハナちゃん。 宅外にいる人間は、例え飼い主であっても警戒してます。 と言うか、飼い主と思ってないかも?(笑) 宅内に入ると、最近よくゲロテロするモモちゃ

  • 筋肉痛

    若い頃の筋肉痛→血となり肉となり成長 中年以降の筋肉痛→単なる消耗 そんな風に感じる・・・・ 私の筋肉痛対策としてロート製薬のラブを使用しています。 ラブを塗り込むと、とても効く~という感じに染み入ります。 あと、スースーするので鼻づまりにも良いかもしれません。(*^^*) 【第3類医薬品】メンソレータムのラブ 65g ロート製薬 1996-10-11 Pharmacy

  • ブロッコリースプラウト スルフォラファン

    ブロッコリースプラウト、昨今サラダなどで活用されている、カイワレ大根の様な野菜のイメージ。 人気の理由の一つには、スルフォラファンの含有量がブロッコリーの7~20倍もあると言う事で・・・。 では、スルフォラファンの効能とは・・・? ウィキペディアによると・・・。 解毒作用(がん予防)・抗酸化作用・肝機能・新陳代謝・ピロリ菌の減少に寄与。 その他・・・スルフォラファンには皮膚や眼への紫外線によるダメ

  • 長く生きるつもりじゃなかったので

    まもなく65歳を迎える。とてつもなく長生きだ。 今日現在やや元気。家にいる限りつつがなく65歳になるんだろう。 取り合えずお茶してお菓子食べてとお気楽なので(笑) 30代は自律神経だのメニエールだのもう50まで無理!って感じだった。 40代後半、激太りと更年期、閉経でもうあかん・・・やっぱ50限界やわ 人生初ダイエット。みるみる痩せるー17キロ。体チョー楽チン。 気が付いたら50すぎてました。あれ

  • 今日は、平日のお休みでした~

    予報通り、午後から雨となりました。 結構、激しく降ってますよ。 @今日午前9時時点での、ダム貯水率です。 微減・・・しかし、今日の雨でやや好転することでしょう。 今日は休みなんで朝から病院へ行ってきました。 三カ月ぶりかな?本当は毎月行かねばならないんですが、常用している薬がまだ余ってたんで行ってなかったんです。 受付行くと、居ました、平愛梨似の人、変わらずの可愛さです(^^♪ 今日は、通常の保険

  • 〈健康〉人の寿命は 食べた野菜の量に比例する!

    ◎子育て・食育・メタボの部屋より引用 http://s.ameblo.jp/inoue-akira/ ********************* ● 『 人の寿命は 食べた野菜の量に比例する! 』 「 人の寿命は 食べた野菜の量に比例する! 」 実に素晴らしい言葉ですね。 こう言われたのは かつての日本一の長寿村・山梨県棡(ゆずり)原村で 医師をしていた古守豊輔先生です。 JR中央線の上野原という

  • 疲労回復 イミダゾールジペプチド ドリンク

    疲労回復に寄与してくれる、イミダゾールジペプチドのドリンクの件、ご報告。 ウィキペディアによると、イミダゾールジペプチドには乳酸の分解促進、尿酸量の調節、筋pH低下の緩衝作用、また活性酸素を抑える抗酸化作用を持つことが報告されているとの事。 更に、抗酸化作用に伴い抗疲労効果もあって。認知症予防作用もあるとされるとも・・・。 ならば結構なドリンク。 イミダゾールジペプチドは渡り鳥の飛行のための成分と

  • 熱中症 対策 冷却ベスト

    熱中症の季節。 真昼間の屋外、場内の作業、油断していると熱中症に・・・。 作業の重軽に限らず、エアコンのない場所での休息でさえウッカリしていると気分が悪くなったり・・・。 そこで、冷却ベストで熱中症対策。 屋外での作業、レジャー、アウトドアで用意しておけば重宝なベスト。 米国陸軍が正式に採用している冷却ベストで、made in U.S.A.のハイパークール(HYPERKEWL)。 真夏のバイクツー

  • 発散の仕方がわからない

    ストレス解消にはパア~~っと発散してスッキリすることが イイそうですが。 そもそも発散するってなにを?どこで?誰と?どうやって? わかりません。 知らずにやってるのかもしれないけどストレス出て行った~みたいな 気持ちになったことないし。 なんか溜まってるっぽいんですけど(笑) まずオットに聞いてみた。 「知らん。やったことない」だそうで。 そもそもこの人にストレスなんてあるんかいな。 (ストレスの

  • 田舎暮らし 喘息 子育て

    ニュースで、農家の環境は喘息を本当に防ぐ?という記事が・・・。 要は、田舎暮らしの方が、アレルギーに悩まされる機会が少なくなると・・・。 あまりに潔癖過ぎれば、脆弱な身体に育ってしまうという統計もあったり、ならば適度な自然とのお付き合いが、健全な心身を育んでくれるのかもしれません。 他方、都会的イメージの医療技術や科学技術の発達で寿命や健康にも寄与してくれているのも事実。 このあたり、どうやらブッ

  • 元気な人を見るのがしんどい

    よく「元気を貰いました」と言うのを耳にするのですが。 ずっとずっと前にはこういう言い方は無かったと思うんだけど・・ 貰う実感があるならそれでもいいんでしょう。 見てるだけでよっしゃぁ~頑張るぞって気持ちになるって感じかな。 素直に受け入れられる心があることはホンッと羨ましい!! 個人的には貰うのは形ある物とか目に見えてる物に限定なんで 残念なことに元気を頂戴したことはありません。 この4年ほどは元

  • ストレッチはいいぞ!

    最近、朝起きると身体が痛かった。 いや・・・ 寝る前も背中がこわばっているのがわかるので 湿布を貼って寝ていた。 湿布、気持ちい~~~けど 朝、背中の痛みは、やっぱり出てくる。 夜寝る前にストレッチしてみたらどうか? とためしにストレッチをしてみた。 肩周辺、背中、脇腹を伸ばす程度のストレッチ。 すると、すると!! 朝、背中が痛くな~~~~~い!!! ストレッチ、いいぞ!!(≧▽≦) 結構、朝まで

  • オットの苦悩・・にこめ

    アタシは病院が大嫌い。歯医者と整形外科は行きますが。 検診なんてしたことない。 妊娠した時に行った初産婦人科。 こんなとこ2度と来たくないと思い子供は作らないことにした。 癌検診なんて冗談じゃない。 オットはマメにメンテナンスする。これはイイ事です。 だってオットこけたらアタシもこけますから。 病院が嫌いな人をいかに病院へ行くように仕向けるか。 これは山を動かすほどの苦難なんだそうです。 運転もし

  • 〈健康〉健康十訓で生涯健康を!

    ◎ 健康生活の部屋より引用 http://www13.plala.or.jp/yutorist/11health/health05.htm ********************* ● 健康十訓で生涯健康を! 現代養生訓と言われる「健康十訓」を一緒に考えてみましょう。 国立遺伝研究所の黒田行昭名誉教授から提供いただきました。 【少 肉 多 菜】 お肉はほどほどにして、野菜をたっぷりで健康もりもり

  • 内視鏡検査 体験報告

    健康診断で、内視鏡検査の要請が・・・。 ウゥ~ン、ショ~ック(>_<)   致し方なく病院へ予約に・・・。 そこで言い渡された通知は、およそ3週間後に来院してくださいとの事。 内視鏡検査は事前に、大腸の洗浄が必要。 という事で、下剤と水2リットルを2時間かけてガブガブ。 もちろん、その日の朝食は、抜き。 大の大人にも結構キツイ・・・? 腸内を綺麗にしてから、通院。 いよいよ内視鏡。 痛くはないけれ

  • プール監視員

    ずっと続けて同じプールを使っていますと、 監視員の方とも、知らず知らずのうちに、 顔見知りになります。 別に言葉など交わさず、通りいっぺんの会釈だけで、プール使用しています。 何年も。 今日も 先日も この時間帯に、ちょっといなさそうな、 フォームキレイな スピード早い ターンもお見事 な 青年が泳いでまして、 ついついうっとりします。 選手かなぁ 元選手かなぁ などと、そのキレイなフォームとスピ

  • 孩子愛摔倒不是粗心,有可能是低視力

      提醒,選擇框架,只考慮美觀是不夠的   配鏡時,促銷人員經常根據不同的價格向您推薦。在選擇客戶時,我們主要考慮兩個因素:漂亮的價格。專家們警告說,美應該被考慮在內,但更重要的是,它對視力的影響。河南武警總隊醫院眼科主任聶曉麗警告說,配鏡時應考慮多種因素。首先,學位應該是准確的。兒童配鏡前應根據醫生要求使用散瞳藥,以排除假性近視。對於斜視、遠視等情況,也應首先使用散瞳藥物。其次,應准確測量瞳距。

  • プロテサンS 乳酸菌 口コミ

    濃縮乳酸菌プロテサンが口コミで評判に・・・。 生きた乳酸菌を腸まで届ける発想とは違う、乳酸菌サプリメント。 この乳酸菌、過剰摂取しても問題がなくて、腸内環境を改善するには、一日約5000億~1兆個必要と言われています。 ところが、一般のヨーグルトなどではとても無理な量。 と言う事で、凝縮された乳酸菌、プロテサンSの出番。 この乳酸菌は加熱処理した乳酸菌(死菌体)。 これが、既存の腸内の善玉菌の餌に

  • 年収1200万円以上可能 独立開業

    高齢者向けの 食品提供サービス で 独立開業しませんか? 無料資料請求はこちらから 【無料資料請求】年収1200万円も可能!高齢者向け配食サービス開業【まごころ弁当、配食のふれ愛】 https://www14.a8.net/0.gif?a8mat=35HUX8+BOC1V6+48QC+631SY" alt="">

  • 〈健康〉「しゃっくり」の止め方!子供にも効いた一発で止める方法です

    http://digibibo.com/blog-entry-3481.html?sp ◎ デジタル@備忘録…より引用 ******************* ●「しゃっくり」の止め方!子供にも効いた一発で止める方法です 私も息子もたまに「しゃっくりが」出ます。まあ出たことが無い人ってのもいないと思いますが・・・。  で、息子のしゃっくりが止まらずに寝付けないことがあったんですね。それをきっかけ

  • 食べる事の分担

    24時間一緒にいるうえで避けられない食事。 アナタ食べる人、アタシ作る人。 昭和ならこれも微笑ましい夫婦の形だったんだろうけど 今時は通じない。作ることが好きでおいしーねっていう夫婦なら 問題はないんだろうけど。 アタシは料理が好きではない。 (片付けは苦にならないけど) 食べる事に関心がないんでお腹に入ればなんでもOK。 なければ食べなくてもいい。水飲んで寝るし~~というタイプ。 外食もあえてし

  • 健康診断の結果が帰って来たド~

    今日の午前中、鹿児島では大雨が降ったらしく、 県内各地で避難勧告が出されたそうです。 大変なこっちゃ、大変なこっちゃ~ 今年の梅雨も各地で大雨が降るんじゃろうか? さて、 首を長くして待っていた健康診断の結果が自宅に届きました。 結果から言うと、昨年と同じ内容で糖代謝と腎機能が要注意でした。 但し、糖代謝は徐々に改善されつつありですが、腎機能は徐々に悪化してるので、次回通院した際にお医者さんに相談

  • 耳鳴り33年

    33年ずっと鳴りっ放し。 左耳はいつも真夏の蝉しぐれ状態。 ジージー×20匹ほどだろうか。 気圧と関係があるようで新幹線に乗ると閉塞されたように 聞こえなくなる。 なので飛行機には乗れない(高所恐怖症なので困らないですが) うるさくて眠れないこともあるし 音楽が聞き取れない。 聴力も右の半分しかないらしい。 左から話しかけられたりすると聞こえない。 チャイムや電話の音も聞こえないことがある。 車内

  • 〈健康〉ティッシュオフ洗顔

    世にも美しいガンの治し方……「ガンは自宅で治す!」より引用 http://s.ameblo.jp/ganwajitakudenaosu/ ********************* ● ティッシュオフ洗顔 「肌断食」助走というか、 基礎肌力養いに、 どんな石鹸でも良いので、 石鹸冷水洗顔後に、 タオルドライではなく、 ティッシュオフ! してみて下さい。 ティッシュペーパーを、 顔に乗せて水分を吸う

  • 寄り道して帰りました!

    5月の連休に体調をドドドーンと崩してから、 今朝、珍しく爽やかに起き上がることが、出来ました。 自分で自分の体を疑ってしまいました。 「?うそ?ほんと?立ち上がれるんですけど‼️ どこも痛くなーい。」 連休後は、朝起きてから、動けるまで、かなりの時間が必要で、お仕事行くからには、そのために早起きさんになってしまって。 良いのか悪いのか。 早起きレディです。 それが今朝、絶好調に体調良くて。 これか

  • 久しぶりのジム

    今日は1日、ゆっくりしようと決めていました。 ジムは行けたらなあと思っていました。 1日、自炊もできました。 朝食です。 同じパターンですが、自分で準備すると落ち着きます。 昼食です。 これもこの季節の定番の冷麺です。 もう今年は数回食べています。 午後、まったり録りためたテレビ番組を見てゆっくりしました。 ジムを行くのをやめようかと気持ちが揺れましたが、 奮起して行きました。 期間が開くと、身体

  • 健康とダイエットと美容に期待大【大根蜜】

    これを知って試してみたところ、効果あり☆ 早く出会いたかった、と思いました。 まるで毒気のトゲが丸くなった感じ。 【 大根蜜:だいこんみつ 】 ■材料と作り方 器に1㎝少しあるくらいの、大根の輪切りを皮をむいてすりおろし、普通のスプーン山盛り4杯目安にプレーンヨーグルトを入れ、はちみつをかける。 不安な方は、最初一口分ずつ混ぜて、慣れてきたら全体的に綺麗に混ぜてから食べたほうが、私的にはオススメ。

  • 最近、健康になったみたい🙂

    ブログをはじめて、3日目 とても楽しく あれも、これもと投稿してしまっていますが、 読んでくださっている方、 本当にありがとうございます。 もともと、みかん畑を守るためだけに 山へと通って、草刈り、剪定、肥料、 などやっていました。 しかーし、みかんが収穫できるのは、 年に一回 特に夏場の草刈りは、摘果は辛く、 面倒に感じるものでした。 行くたびに、何か収穫できるたら、 畑へ出かけるのが、楽しくな

  • 〈健康〉 高城 剛…一日2食は玄米のみ、おかずもみそ汁も何もなし、ごま塩ふって玄米だけ食べている件。

    ◎ ベジップルズ…より引用 http://vegepples.net/2013/05/15/takashiro/ ********************* ● 高城 剛…一日2食は玄米のみ、おかずもみそ汁も何もなし、ごま塩ふって玄米だけ食べている件。 玄米(朝食)→玄米(昼食)→玄米(デザート)→玄米(夕食)という日もあると、高城 剛さん。 以前、高城さんの著書で「長年の間玄米が主食で、それもお

  • 実家の母

    水曜日は、退院する母を迎えに行くために、入院先の総合病院へ行ってきました。 前の晩、母は横になっていたら急に大量の鼻血が出て、なかなか止まらないのと出血量が多いのとで、すごく不安になり救急車を呼んだそうです。 病院へ迎えに行ったらとても不安そうに横たわっていました。 退院をしたら耳鼻科を受診するようにと紹介状を書いてもらったので、午後から母のかかりつけの耳鼻科に付き添って行きました。 鼻の奥に傷が

  • 脱水にスポーツドリンクいいの?

    脱水にスポーツドリンクいいの?   宮崎市 佐土原町 高鍋町 根本改善 腰痛 未病整体院 笑ごころ 東です。 最近は日中は暑いと感じることが増えてきましたね。 娘はスポーツをしているので結構汗をかいています。 暖かくなるからスポーツしている子供などは良くスポーツドリンクを飲んでいます。 脱水予防とされるスポーツドリンクですが、果たして飲むことはいいのでしょうか? どんな材料で作られているか、ご存知

  • 〈健康〉野菜を重曹で洗うと農薬が落ちる!詳しい洗い方を紹介します

    ◎ 安心して野菜を食べたい!野菜太郎が教える正しい野菜の扱い方 T…より引用 http://yasai123.com/zyusou-14 ********************* ● 野菜を重曹で洗うと農薬が落ちる!詳しい洗い方を紹介します 農薬は取りすぎると 発ガン、呼吸困難に つながり危険です。 できるだけ野菜の農薬は 洗い流すようにしてください。 「野菜の農薬を落とす方法」は 重曹が効果的

  • 検査してきたー

    年一回の内視鏡検査に行ってきました 前日から粗食モード  ひもじかった 自分も腸内見ながら 検査を受ける 前々日に食べた きざみ昆布の炊いたん 2本くらい そのままで 残ってました ちょっと天然のドクターが 「あ!昆布ある!」って つぶやいてたw ポリープ的なものは見つからず 何ヶ所か つまんで 生体検査へ 元々の持病は ちょっとマシになってる風 さて 痩せようかなぁ トイレな あべ氏

  • 梅雨で身体がだるくないですか?

    梅雨で身体がだるくないですか?   宮崎市 佐土原町 高鍋町 世界一健幸になる整体院 笑ごころ 東です。 梅雨になると、カラダがだるい、頭が重い、めまいがする……などと、体調不良に悩まされる人も少なくないようです。その原因の一つといわれているのが、空気中の湿度の高さ。実際に、体内に余分な“水”が溜まりやすくなる時期なんだとか。この体内の不要な水が、梅雨時のだるさや疲労を引き起こすことがある。そこで

  • 〈健康〉蓄積毒…冷えとり

    ◎「いそちゃん日記お~がにっく屋」より引用 ********************* ●蓄積毒 最近、はっきりわかってきたことがあります。毒ってのは蓄積されてあとでカラダに出てくる、ってこと。例えば食後に欲しくなる甘いものの糖毒、お風呂上りのビール毒、食時のときのワイン毒、、ホッとするタバコ、、なんかです。若い頃からお酒の席が楽しみだった人がトシをとると飲めなくなる、ってのもアルコール毒が許容量

  • なるようになる

    ご無沙汰しております 梅雨も本格的に始まりましたね ここ最近体調を崩しほぼ無気力に(^^; 気になって考えても不安になるだけなので きちんと検査をしました 結果は問題なしとのこと! やー良かったです! たくさん悩んだし考えてました 「変えられないことを変えようとしない」 「受け入れる覚悟を持とう」 「まずは今の自分も含めて認めよう」 この言葉を何度も繰り返してました 私はもともとすぐ緊張してしまう

  • 杞憂? 要注意?

     昔、宇多田ヒカルが卵巣腫瘍の摘出手術で入院したが、その頃、私はお腹の変な痛みに悩んでいた。まさか、私も宇多田さんと同じ病気の心配があるのか? 不安になった私は、近所の産婦人科医院に行って診察されたが、幸い、婦人科系の問題はなく、単に腸にガスやらお粗末やらが詰まっているだけだった。要するに、単なる頑固な便秘だった。私は市内の総合病院の胃腸科で浣腸してもらい、石のようなお粗末を出し切った。今まで生き

  • 〈健康〉『最強の野菜スープ』は、素晴らしい!

    ◎にゅうがん4な私と風太(日本猫)のららら田舎生活…より転載 http://nyuugann4-neko.com/cancer-prevention/invulnerable-vegetable-soup …………………………………………………………………………………………………… ●『最強の野菜スープ』を始めました。 ありがとうございます!!『最強の野菜スープ』 (2018年2月23日) 先月末

  • 浜納豆 豊橋 徳川家康

    江戸時代は家康公が始まり・・・。 初代将軍は70才を超えてなお、戦場で指揮を執っていた。 「鳴かぬなら鳴くまで待とうほととぎす」 家康公は気長な政治家の様なイメージだけれど、実際は結構短気だったとか・・・? 幼少の頃は人質に取られたり、武田信玄との戦いでは敗れて危うい処を切り抜けたり。本能寺の変では伊賀越えで、命懸けの帰国。 波乱万丈、スリル満点な人生。 彼は当時にしては結構長寿で、健康にも恵まれ

  • 当たり前を疑え! in食事

    当たり前を疑え! in食事   宮崎市 佐土原町 高鍋町 で唯一の健幸専門 整体院 笑ごころ 代表 東です。 今回は当たり前に外に食べ物を出していましたが、この時期注意すべき梅雨時期から増殖する食中毒についてお伝えします。 サルモネラ菌、腸炎ビブリオ、カンピロバクターなどの「細菌性食中毒」が多発するのは、食中毒菌の増殖に最適な環境とされています。今回は「細菌食中毒予防の3原則」を踏まえて、私たちに

  • スルフォラファン 肝臓

    日々の健康、ヤッパリ緑黄色野菜は押さえておきたいところ。 でも緑黄色野菜といっても、色々。 その中で今回は、ブロッコリー。 ブロッコリーの成分、スルフォラファン。 肝臓の機能に寄与してくれると、昨今の記事で・・・。 スーパーなどで、美味しいブロッコリーの選び方として、紫がかったギュッと締まったみずみずしそうなモノを選ぶとよいとか・・・。 普通というか一般的には、火を通して食すブロッコリー。 緑黄色

  • 可以拔白頭發嗎?打破頭發護理錯誤食譜

      平時的飲食要注意   頭發的營養最終來自食物,所以你吃什麼是非常重要的,你可以經常吃以下食物。例如:菠菜、胡蘿卜、黑芝麻、淮山、枸杞、何首烏、黑豆等。定期補充頭發生長所需的維生素和硫蛋白,頭發增厚就在眼前。   啤酒生發是妙招   啤酒對頭發生長有好處,那麼你是如何用啤酒洗頭的呢?當我們洗頭時,在頭發上放些啤酒,然後用水清洗。   女生對維持全身充滿興趣和樂趣,但如果使用錯誤的方法,可能無法維

  • 健康のために、縄跳びをする~

    ピーカンな晴れ、風は清々しい。 夕方、庭の雑草を引いていたら、体に当たる風がひんやりして思わずゾワワ~ 最近は、筋トレ以外に体を動かすことが無いので、今日から運動ってのをしようと思いついた。 通常であれば、ランニングやジョギングといった外での運動だと思うが、 私は恥ずかしがり屋なので、宅内で縄跳びをすることにした。 もちろん、天井はそんなに高くないので、縄跳びは低めに飛ばなければならない。 普通の

  • くびれ 作りたいあなたへ  基礎

    くびれ 作りたいあなたへ  基礎 [腰痛、膝痛、ダイエット専門 宮崎市 高鍋町笑ごころ 整体院   近年、新しい健康指針として注目されているのが腹囲です。 これまで、中年の象徴と言われていたポッコリお腹ですが、実は見た目がよくない以前に、重大な病気を引き起こしかねないものということがわかってきました。 お腹だけが前に出っ張った状態をよくメタボ腹と言いますが、このメタボとはメタボリックシンドロームの

  • 急な腹痛に冷や汗でした

    昨晩、夕食後に急にお腹が差し込んできて、トイレに駆け込むこと7~8回(^^;) 最初、ウンチが出る前にはお腹がキリキリキリキリして、吐き気を催して生唾が出たり、頭がぐらぐらするくらい苦しい思いをしました。最後には下痢状態になって、なかなか治まりませんでした。 普段からお腹が張りやすいため、便通も決してスムーズとは言えないです。年に何度かこのようなことがあり、その都度苦しい思いをします。 食生活にも

  • 〈健康〉噛んで大健康になった大富豪 フレッチャー

    ◎ 若く長生き! 幸福生活養生法より引用 http://otanaga.blog58.fc2.com/blog-entry-32.html ********************* ● 噛んで大健康になった大富豪 フレッチャー いくつもの重病を持つ身体から、若者を越える健康人へ。 食べ物をよく噛むことを実行して、重病人からものすごい健康人となったひとがいます。それが20世紀の米国にいた大富豪、フ

  • アーシング? 知ってますか?[腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院

    アーシング? 知ってますか?[腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ あなたはこの事実は知っていますか? 『腰痛の85%は原因不明』 これは厚生労働省が発表しています。 つまり、整形外科でレントゲンやMRIを撮ったとしても、 約85%は原因が特定できないということです。 でも、今でも多くの腰痛に困っている方は、まず整形外科に

1 ... 4 5 6 7 8 9 10 11 12 ... 29