六本木のムラゴンブログ

ヒップホップ / 六本木『キャンティ』

先日、ジムでヒップホップに参加しました。 飛んだり跳ねたり、ステップしたり。 息は切れるし、足元も疲れてヘロヘロに。 頭も体も、もう大忙し(笑) 細かいステップは、正直わけわからん。 でも、ノリノリの音楽で 体を動かすと 出来ないなりに、楽しい気持ちになりました。 ダンスって、やっぱりいいですね(*... 続きをみる

娘、東京へ行く🗼

私たちの一人娘は地元の大学に進学し、そのまま地元で就職しました。 就職して10年が過ぎますが、毎日職場と家との往復ばかりで、ほとんど県外に出たことがありません。 たまに出張で外に出かけると大騒ぎ。 同僚や上司と一緒なら大丈夫ですが、単独で行くのは今でも苦手なようです。 彼女にとって一番の難所は、乗換... 続きをみる

＜世間話＞六本木アマンド

今日は、打合せで六本木。 六本木交差点に久しぶりに来た気がする。。。 ミッドタウン六本木、六本木ヒルズ、国立新美術館等など、よく行くけれども、交差点に久しぶりに来た。 待ち合わせと打合せ場所が“六本木アマンド”ってことで。 嘗てバブル期には、六本木の待ち合わせと言えば、“六本木アマンド”前だった気が... 続きをみる

天邪鬼なお弁当の思い出: 母は偉大なり

母は料理が上手でお弁当も綺麗に作ってくれたのですが 母の作ってくれるお弁当は本当に花丸のお弁当なんですが、 天邪鬼な私は、なんというか外で食べたり、 菓子パンとか買ってみたいような気がいつもしていました。 中学生のころの友人で、お家が忙しい時に いろいろなペストリーや、 クラッカーとクリームチーズな... 続きをみる

光、星、宇宙 心をとらえるもの

光をテーマにしたテート美術館展 (六本木 国立新美術館） 絵画だけでなく、インスタレーションも 楽しめます 切った紙がたくさん吊るしてある作品 「ぶら下がったかけら」 単純な作品ですけど これが視界に現れるとハッとしました そして釘付けになったのが オラファー・エリアソンの 「星くずの素粒子」 大き... 続きをみる

月いちの平日休み、癒やしを何で得るか悩む

いつものことですが疲れが取れません 首の痛みも再発 （やっぱり、もう少し注射を続けないと ダメなのか…） せっかくの月いちの平日休み 家でゆっくり休むか 整体に行くか悩んで やっぱり美術館に行くことにしました テート美術館（英国）展を観に 六本木の国立新美術館へ この近未来的なかんじは あまり好きじ... 続きをみる

初めての納車

迷いに迷い、やっとこさ車を契約してきました！ 一括で買ったのでガクンと貯金額は減ってしまいましたが、どの道買うと決めていたし、行動範囲も広がるのと仕事でそろそろ必要でしたので。 買って良かったです。 中古車ですが、お目当ての車だったので満足だったのと、昨今のビックモーター事件で懐疑的になっている中、... 続きをみる

六本木心中 夜ヒットのヤツ

桑名さんに登場してもらったら、やっぱアンさんも…って事で アンルイス・吉川晃司「六本木心中」 (古舘伊知郎・芳村真理の解説有❗️) これ、生で見てました。 こんなの今じゃ考えられないでしょ。 85年って事でバブル全盛の頃ですかね。 もうすべてがバブルですよね。 アンさんの髪も服も、吉川の肩パッドも、... 続きをみる

【プロトレーナーが教える】美尻を作り方徹底解説！

皆さんこんにちは！ BLC Personal Gym(ビーエルシーパーソナルジム）六本木の吉川です。 本日は美尻の作り方についてご紹介していきます！ これを見ればあなたも最強のお尻をゲットできるかも！ Contents [hide] 美尻を作るための筋肉 お尻を鍛えるメリット 女性必見！美尻トレーニ... 続きをみる

【六本木おすすめのパーソナルジム】としてダイエットジム.net様にご紹介していただきました！

皆さんこんにちは！ BLC PERSONAL GYM（ビーエルシーパーソナルジム）六本木の吉川です！ 今回、私たちBLC PERSONAL GYM（ビーエルシーパーソナルジム）六本木が 【六本木でおすすめのパーソナルジム】として 『ダイエットジム.net』様にご紹介いただきました！ 今回ダイエットジ... 続きをみる

【オトコロド【オトコロドットコム】でBLC Personal Gym六本木が掲載れました！

この度 BLC PERSONAL GYM（ビーエルシー パーソナルジム）六本木が 『オトコロドットコム』様に各地のパーソナルジムジャンルの中に BLC PERSONAL GYM（ビーエルシー パーソナルジム）六本木を紹介していただきました！ オトコロドットコム様は私たちがご紹介いただいたパーソナルジ... 続きをみる

【ダイエットにおすすめ】痩せるために炭水化物を食べよう！

皆さんダイエット中は炭水化物は食べていますか？ ダイエットの仕方によって食べるものは変わってくると思いますが、僕自身は糖質制限ではなく、脂質制限を行い炭水化物は積極的に摂るダイエット方法を勧めています。 なので今回は炭水化物について詳しく紹介していきます！ ダイエットをしているけれど何を食べればいい... 続きをみる

【女性におすすめ】二の腕痩せに効果的な筋トレを紹介！

皆さんこんにちは！ BLC Personal Gym 六本木（ビーエルシーパーソナルジム）の吉川です。 本日は、女性特有のお悩みである二の腕について、たるむ理由から効果的筋トレ方法まで紹介していきます！ Contents [hide] 二の腕が弛んでしまう原因 二の腕を構成する筋肉 二の腕痩せのため... 続きをみる

千代田区04 東京まちさんぽ2016.7.16コース TOKYO Walking Map 2023.1.13

2023.1.13（金）晴 11.3km→12.4km ルート：飯田橋駅→東京大神宮→北の丸公園→千鳥ヶ淵緑道→国会議事堂→日枝神社→赤坂界隈→麻布十番商店街→白金高輪駅 千代田区二日目の今日はコース03と04を回りますが、移動の効率を考えてコース04を先に歩くことにしました。 このコースは「メトロ... 続きをみる

2022/11/3 そんなバハマ

バハマ ホワイトラム 20ml サザンカンフォート 20ml レモンj 20ml バナナリキュール 20ml キューバ島の北に有り、カリブ海に浮かぶ島国の名前のついたカクテル。 うちの店名とも縁のあるカクテル。 私には特別なカクテル。 酸っぱいけど、バナナリキュールが南の風を連れて来てくれて、とても... 続きをみる

2022/10/26 薔薇という名のウイスキー

フォアローゼズ FOUR ROUSES アルコール度数40～50度 種別 バーボン 原料 大麦麦芽、穀物 優雅な薔薇のラベルが目印のウイスキー。 トウモロコシとライ麦の比率が異なる原料配合比と、5種類の酵母を組み合わせて造る香りの異なる10種類の原酒を絶妙なバランスでブレンド。 花や果実のような華や... 続きをみる

2022/10/20 ランバリョン！

ラム サトウキビを原料にして造られる蒸留酒。 17世紀初め、西インド諸島のバルバドス島にやってきたイギリスジンがサトウキビを蒸留して造った。 この酒を初めて飲んだ原住民たちが酔って興奮（Rumbullion）した。 このランバリョンという言葉からラムと呼ばれる様になったと言われている。 現在、産地や... 続きをみる

2022/10/15 海の上で生まれたギムレット

D.ジン 3/4、 ライムj 1/4、 シュガー1tsp ギムレットは19世紀、世界最強だった頃の英国海軍で艦に乗り組んでいる将校たちに、毎日ジンが支給されており、さらに東洋艦隊には、熱帯アジア産のライムの果汁が、酸化防止のために砂糖で甘味をつけて積み込まれていた。 そこで当時の軍医だったギムレット... 続きをみる

近未来を感じる 国立新美術館へ

乃木坂（六本木）にある 黒川紀章さん設計の国立新美術館に やっと足を運びました 斬新な建築ということは 知っていましたが 想像以上に大きくてインパクトがある 日本の威信をかけて 作られたのかな 首都にある国立美術館ですものね 一階には広いロビーがあって 展覧会に入らなくても くつろぐことができます ... 続きをみる

イギリス映画『ジョーンの秘密』試写会に行ってきました。

皆さん、こんにちは。 67回目の投稿です。 いつもありがとうございます。(^.^)(-.-)(__) 新作映画『ジョーンの秘密』(2018年、イギリス) の関係者向け試写会に行ってきました。 ※画像はオフィシャルサイトから拝借しました。 ▼オフィシャルサイト https://www.red-joan... 続きをみる

ギロッポン〜♪

フラッとお出かけしてきたよ〜(*¯꒳¯* ) せわしい街並みですばぃ(*¯꒳¯* ) 六本木ヒルズぅ〜♪ 一緒に遊ぶ人〜？？ ヽ| l l│＜ﾊｰｲ

塩田千春展 魂がふるえる

森美術館で開催されている 塩田千春さんの展示会へ行きました 残念なことにカメラ持っていかず 真っ赤でうまく撮れず加工できず(T-T) そのままのせます 笑 全て毛糸かな？壁やオブジェから 繋がっていた 黒い糸 天井からトランクが沢山ぶら下がってた 黒は広大に広がる深い宇宙を 赤は人と人とをつなぐ赤い... 続きをみる

六本木なう

都内のペットショップでトリミング

4月7日は、姪っ子の結婚式呼ばれで都内へ。 イヴ様は式に入れないけど、娘たちと富士山見に行くため同行。 イヴ様は、式・披露宴の間はじめていくショップでシャンプー・トリミング 4時起床で休み休みで9時45分到着。 ここのショップから、翌日になって『イヴちゃんとってもお利口さんでした』って 写メとメール... 続きをみる

月初から六本木で遊ぶの巻🎵

今日から6月。でもまだ木曜日💦💦💦 赤坂見附からのちいばすに ちょうど乗れる時間に仕事終了🎵 バリ定で乗車🚌 今日は豪雨もあったので 空模様はどんより☁️☁️☁️ 時間が経っても雲だらけ。 晴れ間はどこにも見当たらない。 今夜もこれから雨になるらしいし。。。 曇天でも 東京は緑が多いから、... 続きをみる

赤坂から六本木🚌

仕事をバリ定(バリバリ定時の略)で上がって 赤坂見附から六本木ヒルズへ。 陽が長くなってるから 六本木ヒルズ展望台は気持ちいい✨✨✨ 東京タワーは🗼いつも元気をくれる。 やっぱり好きだなぁ💕💕💕

六本木が好き💕

大阪から東京に来て 今年で26年かな？ 新宿に長くいたので 新宿が一番好きだけど 二番目は六本木。 赤坂で仕事をしているので コミュニティバスのちいばすに乗って 六本木ヒルズまで会社帰りに寄ることあり！ 展望台から下界を見下ろして ストレス発散して帰ること多々あり。 ちなみに年パス持ってます🎵(笑... 続きをみる

六本木のyeloのかき氷がコンビニで！

六本木にあるかき氷に特化した新感覚のかき氷専門店「KAKIGORI CAFE&BAR yelo」が監修したローソンで発売開始されています！ 写真にもある通り、味は「いちご氷」と「キャラメル氷」の2種類で、価格はそれぞれ248円（税込）。 この六本木にある「yelo」はかき氷専門店で、良質の純氷の温度... 続きをみる

六本木ハリネズミカフェ

六本木に、ハリネズミと遊べるカフェ「HARRY」というお店があるのだそうです。 今や、フクロウやヤギといった動物たちと触れ合えるカフェが増えてきていますが、この六本木にある「HARRY」では、なんとハリネズミに触れることができるのだそうです。 営業時間は12:00～21:00となっていて、土日祝は混... 続きをみる

Roppongi Hills SPRING2016、開催

いよいよ春が近づいてくるような雰囲気になってきましたね。 そろそろお花見をするには持って来いの時期になってきましたけど、なんとあの六本木で、春まつりが楽しめるのだそうです。 2016年3月18日から、六本木ヒルズでは「Roppongi Hills SPRING 2016」が開催されていて、その期間中... 続きをみる

極上ステーキに舌鼓！ ウルフギャング・ステーキハウス 六本木

ウルフギャングは美食家を唸らす極上ステーキハウスです！ ウルフギャング・ステーキハウス 六本木の品質、熟成、焼きにこだわった極上ステーキ！ 東京タワー 六本木のスポーツバーのトイレにあったカル・リプケン・ジュニアの牛乳宣伝ポスター 昭和59年（1984年）秋の日米野球で生リプケンを見たことあります♪... 続きをみる