双極性障害のムラゴンブログ
-
-
育てているアロエさんが大きくなってきました! 9月には収穫して、化粧水を作ります! 作り方は簡単でトゲを取って切って焼酎に2週間漬けておくだけ!ただし、お酒の香りが苦手な人は控えた方が良いかもです。 これも節約とアロエは万能な自然のお医者様だと思っております。 収穫が待ち遠しい夏風が気持ち良い午前中... 続きをみる
-
今、朝ごはんを作っています。 ご飯は毎回鍋炊きです。 これがとても美味しい。 私は朝がめちゃくちゃお腹が空きます。 ご飯が炊ける香り最高に良き。 おかずは冷たい物にしました。 今日の朝も暑いです↓ 今日も1日ファイト٩( 'ω' )و
-
私はコーヒーが大好きであります。 そしてカフェ好き。見なれないカフェがあると気になって気になって仕方ありません。 お洒落だと尚更行きたくなる。低所得の私にはお高いよなーと思いながら罪悪感有り有りで行く。 実際にはおうちカフェが1番落ち着きます。 外食が苦手だから。慌てて飲むコーヒーは美味しいとは程遠... 続きをみる
-
日頃、心と身体に良いことを考えています。 最近はYouTubeを観ながら座禅をするようになりました。曹洞宗の禅活ちゃんねるで学びました! 瞑想とはまた違いますが、スッキリする感じと とても良いなと思ったのが今置かれている環境と調和する事が大切と言う事を座禅をしながら聞いていました。初めての言葉なので... 続きをみる
-
今日は業務スーパに行ってきました! 全部合わせて500円以下で買えました☺️ 低所得の私にはありがたい事です😭 貯金も目指しているので、食費節約は大きいです。 少しずつ頑張っていこうと思う午前中でした。 <a href="https://lifestyle.blogmura.com/ranking... 続きをみる
-
-
私は夜がとても弱い、7時には布団に入っていて、8時には寝ています。 朝はとても早起きです。深夜?早朝?3時には起きています。朝は目覚めが良い方なので苦にはなりません。朝は頭の中もスッキリしているので読書したり、散歩したりしています。 家の周りには自然がある方なので、とても気持ちよく散歩できます。川も... 続きをみる
-
昔の私はかなりの浪費家でした。 1日に5万円を使う日もありました。 依存的で欲しいものはなんでも手に入れないとイライラを元主人にぶつけていたこともあります。 未だに後悔していて少しずつですが、節約も考えられる様になりました。 物を減らしてみて、要らないものも明確になってきました。 まず見栄で1本1万... 続きをみる
-
-
今日も捨て活しようかと思いましたが見当たらないので少しお休み また、新たに発見できるか考えます。 収納庫は上の段だけ空いています下の段は脚立と燃えないゴミを一時保管してます。 私の地域では1ヶ月に1回なので待ち遠しく思えます。 ゴミはあまり出さない様に心がけたいのですがなかなか出来てないのが本音です... 続きをみる
-
こだわりが持てない私がいます。 好きな物を持つのはいいけど、何故かバラバラな色になってしまう。 キャラクターは好きだしかわいい物も好き だけど、部屋に合わないなーと思いながら 愛でている。その一つに洗濯機があります。 普通の全自動なのだけど、とてもお気に入りなのです。 洗濯機って言うよりも脱水機にな... 続きをみる
-
-
キャリーケースを久々に開けました まだ、物が多いですがなかなか減らせないです。大切な物は減らせないと決めています。無理に減らしません。好きな物は使い続けるからとっておく。 隠してる様に見えるけど、放置するのはあまり好きではないので、しまいながら好きな時に見る。使う。そう思いながら整頓してました。 朝... 続きをみる
-
今日は、午前中作業をして、サイクリングをしました。 暑すぎて帰宅後はゆっくり過ごしました 疲れていたのか結構寝てしまった。 捨て活も今日はお休みしました。 頑張りすぎないぐらいが丁度良いのかもしれませんね。
- # 双極性障害
-
今日はキッチンを片付けていました。 ごちゃごちゃだったキッチンの引き出しも少しスッキリしたかな。 シンク下も片付けました。 必要な物だけおきました☺️ また、次回も片付けて快適に過ごせる様にしたいと思います。
-
母は38才の時私を産んでくれました。 かなり久しぶりの妊娠(姉とは13歳差) だったので初めはそれと気づかず 胃薬を飲んでいたといいます(@_@;) 飲食店をしていて忙しく また当時としては高齢出産だったので 産むことをかなり迷ったそうです。 危機一髪のところで私は今 この世に居なかったかもしれませ... 続きをみる
-
ミニマリストって痩せている人が多い。 私はミニマリストになって随分経つけど 身体はミニマルになってくれない😭 努力しないせいだ。原因はわかっている 正直に食べすぎなんだよ。 少しずつでもいいから身体もミニマルにしよう!行動に移すぞ! ミニマルじゃないのがもう一つ精神薬が減らせない😭これはどうしよ... 続きをみる
-
現在の物持ちカウントをしてみた。 所有物は全部で158個でした。 捨て活もしたからか少しずつ減っています☺️ 余白を大切に山小屋をイメージしながら 部屋作りをしていこうと思います。 まだ、減らせそうな気はするので、吟味しながら減らします!
-
昨日は天気が不安定で雷が続いていて、辛かったです😭 キッチン掃除をやって今、休憩中です。 綺麗になったらブログに写真あげてみようかな? このお部屋は築45年ぐらいかな。確か😅 とても古い古いお家であります。 木造なおかげで色々な音が爆漏れ、Gさんが居なければ、それ以外快適で快適であります。 キッ... 続きをみる
-
双極性障害とは 「双極性障害」とは、以前は「躁うつ病」と言われていました。 双極性障害は、3か月~4か月の周期で気分が「躁(テンションが高くなる)」と「うつ(気分が沈んでしまう)」を繰り返します。 また「うつ病」と勘違いをされやすい病気ですが、うつ病は気分が沈んでしまったままで「躁(テンションが高く... 続きをみる
-
1日ずっと寝ていた… 1日ずっと見ていた景色。 我が家の天井と壁。
-
2、3日前から調子が悪い。 動けない。泣けてくる。何だか辛い。 家事ができない。トイレ以外横になって寝てる。 寝過ぎて体が痛い。仕事お休みをもらった。 久々に辛めの鬱がきてるっぽい。 こんな時は寝るしかない。
-
通所デイで昼頃から 体調悪化し 血圧180超えのオムツは汚物で汚れ、意識は朦朧とし、記憶障害もありで、熱は37.5位で 抗てんかん薬とアムロジンとカロナールで 何とか 高熱は免れ 朝には 通常に戻ってたんで ほんと 感謝! うちはと言うと 今朝は 3時45分に目覚めてからは チビ達(犬1,猫6)の ... 続きをみる
-
-
こんばんは。 仕事の事が頭から離れず、、というか、あの意地悪な同僚の事を思い出してしまい…テンションダダ下がりでございます。 気にしない気にしないーと頭の中で唱えておりますが、なかなか上手くいきませんね。 みなさん嫌な事されたりしたら、どうやって消化しているのでしょうか? 双極性障害というメンタル疾... 続きをみる
-
-
自然の健康。漢方のオンライン病院 , 24*7*365 DuoSuccess応急処置ーDuoSuccess漢方のオンライン自殺防止。自殺願望のある人は無料 。www.DuoSuccess.com オンライン音楽療法,この能紙 ,どこでも使えます。 どこでも応急処置 。無料 。 これは直接の自殺防止と... 続きをみる
-
ブログ更新できていなくてすみません。 先週まで、ちゃんと更新していたのに。 すみません。 ちゃんと自分なりに生活できてたのに。 今日は、 前回の続きではなくここ最近の私の話です。 私はここ約一週間、 欝でした。 何もできなくて、 負の感情がぐるぐるしていて、 ちょっとしたことで、イライラして震える。... 続きをみる
-
長野→東京→長野→宮城を経て、やっと7ヶ月生活が落ち着いたので起きてから病院予約する為に病院探し こっちにきてから1件行ったけどピリピリした怖そうな先生でメンタル病んで通院2回で断念したわ 養うために自分の生活の為に毎日働いてたけど、だらしなさのせいで以前東京で借りた家の精算とか、子宮頸がんの検査引... 続きをみる
-
-
双極性障害と診断されました鬼人です。 とりあえずここ数年間の出来事 鬱を感じたのが5年前 通院を始めたのが3年前 思考の混濁が起きたのが昨年末 死についてばかり考える日々の最中、今年3月からコロナウイルス対策のため自宅勤務が始まる 初めて躁状態を感じたのが今年4月 クリニックを変えて双極性障害の診断... 続きをみる
-
こんにちは!なぎさです! かねてから上司にお願いしていた本院への異動が叶いました。 3月23日に引越しするので、メスゴリラのイジメに耐えぬいて来た私は、引越しすると共に、より引越し先に近い本院への異動を希望していました。 1月に紹介予定派遣で入った新人さんは、はじめは「やる気」を見せていました。 メ... 続きをみる
-
6日に無事27歳を迎えました。 今年はツイキャス等でいろんな人から 祝っていただき幸せな日になりました ありがとうございました!!! 体調はずっと咳がでてて寝れない日々 だったのですが少しずつ落ち着いてきました この調子でうまく風邪も治して また仕事も頑張って行きたいと思います!
-
こんにちは!なぎさです! 今日は同僚のメスゴリラ先生が、1か月の中で一番気性の荒くなる日です。 なんせ月末の最終日と言うのは、翌月の10日までに保険請求する為のレセプトを全て印刷する処理や、 1か月の会計のレジ締め、1か月分の各種書類のファイルリングなど、やることが盛り沢山なのです。 私はどちらかと... 続きをみる
-
昨日も一日ツイキャスしてました。 発達障害の方と統合失調症の方と出会いました。 いろんな話を聞けてとても充実しましたよ〜 ありがとうございました😊 また今日もツイキャスしていろんな話を 聞いていきたいと思います\( ˆoˆ )/
-
こんばんは✊ こちら今日は、とても暖かく17度もありました☺️ 過ごしやすい1日でしたー🌸 今日はモラ殿とのメールをご紹介させて頂きます。 先日、職場見学に行き、条件も雰囲気も良かったので、お返事しようと思ってモラ殿にお伺いをたてました。恐いのでメールで聞きます。 私「もう返事していいかな?」 モ... 続きをみる
-
最近ひまちゃっとをやめて ツイキャスを始めました。 同じ闘病仲間さんたちと 有意義なトークをしたくて ただいま奮闘中です!!! オフ会も主催したので これからが楽しみです❣️ さあて今日も1日がんばろーう!
-
-
-
若くて応援したくなるYouTuber 人生一回いっかい君!!! 【人生1回きり】 人生初体が浮く感覚を体験しました 其の4 これからの活躍に期待!! 是非応援してあげてください😃 今日もそんなこんなで くだっとした一日でしたが ヤル気が有る青年みると 頑張ろうと思えますね😭 明日も休みだけど 何... 続きをみる
-
今日は昼過ぎまでねてました ご飯食べてまたねました。 今日一日身体だるおもでした ねてもねてもねむい!!! 冬眠したいです 明日は何かしら動けるといいな とりあえず今日はもうねます おやすみなさい💤
-
-
おはようございます☀ 今日も仕事です。 本当は9時出勤しようと思ってましたが あまりの眠さに10時に変更です💦 まあなんとも自由なって感じですけど その辺も理解してくださってるので 「おはよう☀了解!」とのこと。 最近写真撮りにいけてないな… まあそんなことはさておいて 今日も頑張って稼いできます... 続きをみる
-
-
さて、どこからお話ししましょうか。 一番最初に適応障害と診断されたのは19の歳でした。朝7:00から弁当屋で働き12:00まで、13時から22時まではコンビニで働き休みの日は球場でアルバイト(ほぼ休みはありません)両親のために働くも一向に家計はよくならず、帰宅すれば父親が酔って騒いでる。そんな生活か... 続きをみる
-
ブログ閲覧ありがとうございます😊 私26歳女双極性障害4年生活保護で生きてます この私が債務整理等全て終わらせてしっかり 社会復帰できるまでの日々の記録をブログに 書いていこうと思っております。 どうか応援よろしくお願いします!!!
-
離婚を悩んでいる理由がもう一つあります (›´ω`‹ ) それが精神疾患があるという事。 「双極性障害」という病気です。昔は躁うつ病と言われていました。他にも社会不安障害、パニック発作も。 診断されて4年位経ちます。 今は、気分の波があって抗うつ薬、気分安定薬、精神安定剤、睡眠導入剤など飲んでいます... 続きをみる
-
-
-
-
見つけたかもしれない、、、 でも そのやりたい事に挑戦するには、 勇気と、覚悟と、 お金と時間(長いスパン)、、、 が、必要になりそうです。 まずは、退院してから(´-ω-`) ゆいこ🌱
-
来月から 担当の先生が移動になるらしく お別れです。 元々、 ここに来る前から 信頼している先生が居たので、 そこに通っていましたが 今回の担当の先生が よく私の事を 分かってくれている気がして。 どこに移動するんだろう、、、 その先生の所に通院したいなぁ。 ゆいこ🌱
-
いつものように 朝の回診で、 先生から調子どう? と聞かれ、 昨日一昨日から 気分が落ち込むことがあること、 ようやく、 安定してきたような気がしてたのに 全然そうじゃなかったこと、 これからの不安、 全てを泣きながら吐き出しました。 ゆいこ🌱
-
-
-
明日明後日は、 外出です⸜(*´꒳`*)⸝ うれしい🌱🌱 母と、色んな所を ぶらぶらしようと思いますん🤤🤤 早く明日になぁれ( ¨̮ ) ゆいこ🌱
-
-
借金のこと 携帯代 これからのこと ゆいこ🌱
-
同室のおばちゃまたち。 おしゃべりがすごくて。 嫌味とかではなく。 元気いいなぁと。 わたしもそうやって、 楽しくおしゃべりできるようになりたい。 この、 いつ終わりが来るか分からない 先の長い長い道だけども。 ゆっくり、ゆっくり、 歩いて行けたらいいなぁ ゆいこ🌱
-
-
-
はい、なんでかと言うと、 私も分からない😔😔 気付いたらやってた。 てな訳はなく☜☜ 多分だけど しんどくて、しんどくて、 しんどかったからだと思う🐻🐻 限界を突破してしまったからかな?👐 ゆいこ🌱
-
最初の記事とかとかでお伝えした通り、 只今、入院生活でございます🌱🌱 何故かと言うと、 具合いがあまり良くないから☜ ODで、緊急搬送されました☜☜ ゆいこ🌱
-
こんばんは🌱🌱 ゆいこと申します。 双極性障害です。 只今2度目の入院です💉💁🚑 テキトーに、 ゆるーく、書いていきます🤤✍️ よろしくお願いします🙇♀️🙇♂️ ゆいこ🌱
-
昨日は燃えるごみで朝から5袋集めて無事にゴミ出しすることが出来ました。 なかなか、頑張ってる!とは言うものの、まだまだ氷山の一角、全部片付くまでにどの位かかることやら・・・ 午後は診察に行って来ました。 前からの疑問、ストラテラとコンサータの併用は出来ないのか?っていう疑問をドキドキしながら伝えた所... 続きをみる
-
-
なんとな~く始めたブログでしたが、やっぱり普通のことが出来なかった(笑) まさかの前ブログから半年もたっているとは・・・ こんなところがまさにADHDだなって思う訳ですよ、自分でもね(笑) この半年間で特に変わった事も無くボチボチ傷病手当も切れるから復職しなくちゃなぁとは思ってるんですが、会社と私の... 続きをみる
-
理由はわからないけど 気持ちが落ち着かない。 やたらと人の境遇が羨ましく思えたり もし〇〇が××だったらと 意味のない考えが止まらない。 隣の芝生は常に青い。 青く保つための努力は、パッと見ではわからない。 理性では分かっているのに感情がついていけない。 こういう時にリーゼはあまり意味がない。 かと... 続きをみる
-
-
-
-
-
躁とうつの混同からやっと抜け出しつつあるような感じです。 ただ、気掛かりは実家に帰ると言って親に話しをしたこと。 一連の話しの中で、やっぱり、お母さんは理解がないと、妻は感じています。 そのことが、気掛かり。 誰かに文句を言っていなければ、いけないのかと、思ってしまいます。
-
-
🐾 皆さん、おはようごさいます 🐾 ☆ご訪問くださって、ありがとうごさいます☆ .。.:*♡.。.:*♡.。.:*♡.。.:*♡.。.:*♡.。.:*♡.。.:*♡.。.:*♡ 昨日は、本当に辛かったですρ(・・、) 孤独感に、押し潰されそうでした・・。 楽しい事を考えようと、頑張ってみましたが... 続きをみる
-
-
❤️皆さん、こんにちわ❤️ ご訪問くださって、ありがとうございます😃 *✲* ✲*.。✡*✲* ✲*.。✡*✲* ✲*.。✡*✲* ✲*.。✡*✲* ✲*.。✡ 今日は、ワタシの事を綴ります。 ワタシは❌イチで、子供が二人居ます。 二人居ますと言っても、育てているのは、元夫。 24歳の時に、鬱病と... 続きをみる
-
🐧🐧皆さん、こんばんわぁ🐧🐧 ★ご訪問くださって、ありがとうごさいます★ 昨夜は、更新中に、まさかの寝落ち😪してしまいました😅💦💦 ごめんなさい! ☆彡.。.:*・☆彡.。.:*・☆彡.。.:*・☆彡 昨日は、心療内科の診察日でした。 午後からの診察までの時間に飲んだカフェラテ。 お... 続きをみる
-
戌年なのでうちの子を(笑) さて、皆さんはどんな元日をお過ごしでしょうか? ご馳走を食べてり、初詣に行ったりとかですかね? 私は、日常と全く変わらず過ごしておりました(;´▽`A`` 2016年に会社で倒れて休職した時には、まさか2018年の年明けをまだ復職出来てない状態で迎えてるとは微塵も思ってな... 続きをみる
-
皆さん、明けましておめでとうございます🎍 こゆらと申しますヾ(´ー`)ノ 今日から、此処でのブログを始めました★ 慣れないこともあり、あたふたo(T△T=T△T)oして居ますが、徐々に慣れていきます。 普段はアメブロで、活動していますので 良ければ、そちらも、ご覧頂けたらと思います。 2017年は... 続きをみる
-
昨日まで大好きだったドラマ『恋がヘタでも生きてます』がティーバーで一挙配信してるのを見つけて4日連チャンで1話から最終話まで1日約10時間近く観ていた私。 何回見ても、キュンキュンする~♡(*´▽`*)とかってご機嫌に過ごしてたのに(と言ってもフラッシュバックの残像は頭の中に回りっぱなし)今日、起き... 続きをみる
-
-
-
私は病名がいっぱい。 双極性障害、摂食障害、統合失調症、パニック障害。 薬もたくさん。 でも、生きてる。 希死念慮はたくさんあるけど、 ちゃんと生きてる。
-
-
昨日は精神科受診でした。 薬の変更、増量などあり、毎度ながら入院をすすめられました。 入院は困るので、なんとか、頑張ります! 今日は婦人科診察です。 なんだか、病院ばかりです(笑)
-
-
-
-
-
今日もしんどいです 誰も辛さをわかってくれる人寄り添ってくれるがいない 自分の辛さをわかってくれる人が欲しい 何をしててもうまくいかなくてイライラしてから回ってばっかりで 何にもしたくないでもじっとしていられない もう体がしんどい 生きていくだけなのになんでこんなにしんどいんですかね…
-
-
-
-
-
やっと仕事終了。 疲れた。 昨日の睡眠、4時間だし。 妻との話しが終わらず。 今日は寝たいけど子供達がいるしなぁ。 8時頃には起きなきゃかな。 がんばろ。
-
-
-
- # 躁うつ病
-
#
不安障害
-
ゾピクロン(アモバン)断薬13日目…長年の過緊張が治まり意欲的になる?!
-
★パニック障害と歯科通院!
-
4月5月のアロマ講座のお知らせ【不眠解消お守りアロマ&バスオイル作り!】ロールオンアロマ
-
ゆっくり、のんびりと。
-
フラフラなのに観光? 小樽/祝津へ
-
3月祐気取り♡
-
『怖いトモダチ』【読書感想】と#今まで挑んだダイエット
-
最近は朝散歩、ギター練習、色鉛筆イラスト…やってる
-
不安障害、白内障手術を受ける⑦
-
メンタルの話
-
不安障害、白内障手術を受ける《番外編》
-
統合失調症の父が介護認定を受けます
-
名もなき小さな家事をこなして気分を上げる!
-
不安障害、白内障手術を受ける⑥
-
不安障害、白内障手術を受ける⑤
-